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2006.02.01
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カテゴリ:ゆばお取り寄せ
優れた消化吸収・・・「湯葉
自然100%のプロテインを多く摂取して軽く運動してください。
柔軟な筋肉が発達して体内脂肪を燃やしてくれるかも。
美肌に良いとされるイソフラボンも多く含まれていますよ。
毎日手軽に食べられますよ。
できるならば、栄養素は食事からの摂取がベストです。
何か気になる異常があるのなら仕方がありませんが、
普通に健康と感じているなら、やはりキチンとした食生活が良いのでは!





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最終更新日  2009.02.22 19:43:22
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