久しぶりに落ちてしまった・・・。(2015.2.10)
ここんとこ月初の請求業務と本社での会議を終えた後に、気持ち的に落ちるっていう経験はあったが、だいたい、安全な場所に入ればうまくいく事が多かったのに、今日は頭の中で安心できる場所のBGMである「LaLaLa この世は」を流しても、Facebookで表現する事で、気持ちを落ち着かせようとしても、書くことで気持ちを落ち着かせる事もダメで、通勤中もずっとずっと心にざわざわ感が取れず、そのまま子ども達のお迎えまで頑張るも、その後の活動に支障をきたすと考えて、数ヶ月ぶりに頓服を使う事に・・・。電車に乗って、子ども達を引率して作品展を見に行くっていう大仕事がこの後、待っていたからしょうがないけど・・・。自分的にはやっぱり、まだまだ自分の心と身体がいろんな事に揺れやすく、そこを助けてもらう手段が必要だって事にショックを感じていました。EMDRも取り入れて、心療内科での薬物治療も上手く行っていたので、少しずつ、減薬の話もしてもいいかなぁって、自分では思っていたけど・・・。やっぱり、変化がある。変化がやって来るという状態が、私の揺れやすい心を人並み以上に揺らしてしまうようです。昨年3月から私をサポートしてくれていた職員が、4月には退職する事が決まった。入社の時から条件付きの採用とは聞いていたけど、昨年3月末で私以外の職員がみんな退職するという状況下で入社してきた職員さんで、私がめまいふらつきに襲われながらも、心理相談や心療内科の投薬で助けられながら年度末の大きな行事の修了式をやり遂げた時期を知っている職員だから、知らぬ内に頼っていた所もあったんでしょうね。あと、先週末に連れ合いから3月末で契約終了が決まった事を聞いたのも、大きかったんだと・・・。頑張るのは連れ合いだけど、でも、自分も出来る事はしたいとは思っているものの、ともちゃも高3になる年だし、考え出すと心が不安でいっぱいになってしまう。それが正直なところです。このblogを書きながら頭の中に流れるBGMは、みのや雅彦さんの「遥かなる」♪どうしようもなく、哀しい夜は〜♪と流れる中で♪生きてゆくことは苦しくて、たやすくなんかないけれど、ささやかなしあわせのために、戦うのも悪くない。♪ の歌詞に、涙が溢れる。人生、ドラマだから波乱も必要だけどね。そこんとこは分かってるけど・・・。やっぱり辛いよね!!