W三者面談に今年最後の心理相談(2015.12.15)
久し振りのブログアップです。Facebookをメインにし始めたから、ブログの方がおろそかになってしまっていました。今日は送迎送り後半休を取り、高3娘、中2息子の三者面談。それが終わってから、晩に神戸での心理相談(カウンセリング)に行きました。今日のカウンセリングが今年最後のカウンセリング。生育史は小2で今の担当者さんとは止める事にし、最近の状態と一年の振り返りをしました。振り返りを行って気付いた事!!「私、この一年でものすごく変わった!!いい意味で進化した!!」って・・・。合わせて、今年一年を漢字一文字で表すと・・・とも聞かれたので、私が答えた漢字、それは「変」(かわる。変化するって意味)昨年の今頃、私はまだ写真が怖くて、撮られるとなったら・・・笑えなかった。人との関わりも怖かった・・・。でも、今の私は違う。と言うか変わった!!固まっていた心が少しずつ溶けていって、本来持っていた私の穏やかな部分と共に、優しい心も取り戻せて来たから、人間的にも少し豊かになったんだと思うんです。カウンセラーさんにも話したんですが、昨年の年末からFMりべーるという旭川のコミニティFM曲で放送されている上條KENさんのラジオアフタヌーンショーという番組との出会いが、私の中でとっても大きな変化のきっかけになったんだと思います。上條KENさんの番組を聴くきっかけをくれたのは、みのや雅彦さんの昨年のリアルライブツアーファイナルで札幌に行った事がそもそものきっかけで、そこで上條KENさんの姿を拝見して、番組を聴いてみようって軽い気持ちで聴き始めたのが全ての始まりです。今年に入り、毎回の番組にメッセージを送り、それを読んで頂いて・・・。そんなやり取りが楽しくてたまらなくなって・・・。昔、高校生の頃、みのや雅彦さんの深夜放送に毎回ハガキを出しては採用された時の心のときめきを思い出させてもらった・・・んでしょう。だから、上條KENさんの番組がある時は必ず録音して聴くようになりました。まぁ、番組オンエアの時間は思いっきり仕事中なので、iPad miniで録音できる体制だったのも大きかったでしょう。上條KENさんのお話から刺激を受ける事、勉強させられる事も多かったし、ゲストで来られる方のお話から私は学ぶ事が多くて・・・。私は元々知的好奇心の強い人ではあったので、上條KENさんを始め、この番組で出会った人達が、私の眠ていた知的好奇心を思い出させてもらい、番組で出会った人達と、Facebookを通して繋がって・・・。と言う事も広がりました。直近で、私の心が大きく揺れ動き、自分が壊れてしまいそうになった時に、とってもあったかい手紙とプレゼントで私を救ってくれた方との出会いもこの番組だったりするので、私にとって一番大きな出会いは、上條KENさんと、番組に携わる素敵な仲間達との出会いだと思っています。来年1月後半には新しいカウンセラーさんとの引き継ぎも入ります。私がここの心理相談で解決したい事はまだまだ残っています。EMDRでトラウマ処理をする必要がある事案もあると思っています。来年度で、少しでも進展させたい!!そんな風に思っています。