双子+１の子育て in NZ !

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  医療問題

  6月2日火曜日。今日から私が毎日会社へ。CEOがもう戻ってきていいですよ、と先週末に言ったんだけど、、、行ってみると全然まだ来てる人は少ない感じでした。午前中は持ち帰ってきた書類とかを片付けたりして、ティータイム後は予定してあったチームリーダーとEさんとの私のプロジェクトのミーティング。久々に会うので、、、おしゃべりも多く、なんと終わったのは1時半！（笑）急いでお昼ご飯を食べて二時からは今度はチームミーティング（笑）こちらはあっさりと終ったので、その後やっとベイキングの準備を始めました。明日は久しぶりなので少し少なめにしようと15サンプル分を計量して準備してあとはオフィスで今日のミーティングで決まったことをあれこれと。あっという間に一日が終わってしまいました。まだまだ痛い足をひきづって会社を後にして買い物して帰宅。今日はぶどう君のライティングがある日であとは何もない日。夕食にはシチューを作り、案の定シチューは嫌いだって言ってるのにと泣くブドウ君のために餃子を焼き，ぶどう君がライティングから帰ってくるのを待って夕食に。今日も足が痛いけど、少し楽なヨガをしよう、と体が痛い人のためのヨガをして今日は終了わらそうそう、ロックダウン中にりんごが社会のプロジェクトで何かしらNZの問題点を見つけてくる宿題があったんですけど、それにりんごは医療問題をすることにしたんですよね。なぜNZはこんなに検査などの待ちが長いか、という話。Helpと言われて私も興味があるので、私の意見を言って、データを探してあげたりして、そこからりんごがさらに調べてそれはそれは膨大な調べもの＆スライドになったんですけど（もちろんエクセレントが付きましたよ！）結構その内容が面白くてね。色々調べた結果、Drの数が各国に比べて異常に少ないわけではなく、予算が少ないわけでもない。各国に比べて足りないのは国民当たりのベッド数だったんですよね。これは公立病院がみんな無料ってところに問題があるんじゃないかっていう仮説を立てた私たちは同じく公立病院が無料のイギリスやカナダを調べたんですけどやっぱり似たような問題に陥ってる様子。（ただしドイツも無料なのにドイツだけはうまくいっていて、なぜドイツはあんなにうまくいってるのか、っていうカナダの分厚い資料を発見したんですけどそこまではもういい、とりんごが言うので未読。私なら読むけど（笑））じゃあ解決法としては？っていうことで、、、やっぱり私はせっかくのその医療への予算を全員無料に使ってしまうんじゃなくて、収入別に支払いを変えればいい気がするんですよねー。例えばコミュニティーカードを持ってれば無料とか、もっと低所得だけ無料でもいいしそれで余ったお金で病院を増やすべきなんじゃないかなあ。ドクターの数はそう少なくないみたいだし。。。りんごは医学教育が高すぎるのも問題だからもっと能力のある人がみんな医学を目指せるようになるといい、という二つ目の解決策を出してましたけど、私はそれより無料化のほうが問題な気がする。。。にほんブログ村

  2020年06月07日

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  三日目ークイーンズタウン

  6月1日昨日の続き。そのまま真っ直ぐクイーンズタウンのゴンドラへ。混んでて時間かかるかなあと思ったけど、昨日一昨日は恐ろしくたくさん人が来たけど今日はすごく空いてるとのことで、一人3回分のルージュのチケット付きのファミリーパスを購入。すっかりクイーンズタウンとルージュを忘れていたぶどうくん、ゴンドラの中から美しい景色とルージュを目にして大興奮(笑)ルージュの感想は、めちゃくちゃ楽しい！だそうで大人は２回ずつにして、チケット一回券を買い足して3人には4回乗らせてあげたのでした。楽しく4回乗ってバンジージャンプや景色の写真を取り双子がお腹空いたというのでレストランへ。レストラン、あいてないと書いてあったけど、フードコートのようなところで、並んですべての注文を取るようになってて双子にイカとポテト、ぶどうくんと私達でインドカレーを注文すると持ってきてくれるスタイルになってました。窓際の最高の景色のところをゲットしてのんびりとまち、料理を食べ（美味しかった！バターチキンカレーが甘くない！）帰路につくことに。朝出発一時間遅れたのが、結局最後まで響いて、2時出発が3時になっちゃった。そこからは一気にドライブ。途中、有名なバンジージャンプを発見したので少し立ち寄り、プカキの周辺では一時間ほど激しい霧に包まれ何も見えず、やっと霧が晴れた後は延々ドライブが続きやっと7時半ごろにアシュバートンという大きな町に到着！クライストチャーチまで帰ると全部店が閉まってそうなので、ここでスーパーの買い物を済ませ、ぶどう君と旦那さんはドミノピザを、女子はケンタッキーを購入して車内で夕食に。そして9時にやっと帰宅したのでした。いつものように全部荷物を片付けてキッチンも片付けて、ヨガは今日はスキップ！足が痛すぎる！（笑）子供たちは車中で寝たせいかずいぶん遅くまで寝られなかったようです。にほんブログ村

  2020年06月06日

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  三日目ーGlenorchy

  6月1日月曜日。今日はクイーンズバースデーで祝日。6時半に起きて朝ごはんを食べて片付けをし荷造りして7時に出たかったけど結局出たのは8時。今日はクイーンズタウンへ。ワナカからクイーンズタウンへ向かう山道はメイン道路ではない山岳の景色のいい道路、らしく、ひどい山道でしたがこの世のものとは思えない景色！山に囲まれた雲海を超えたあとは、下が降りて真っ白な葉っぱたちと一面の霧で、ハリーポッターの悪役が出てきそうな(笑)ハリウッドがこのあたりをロケ地にするわけがわかるねえとみんなで納得でした。クイーンズタウン到着後はまずクイーンズタウンを通り抜け湖の奥のGlenorchyへ。ロード・オブ・ザ・リング、ホビット、Xmanなどが撮影されたというmiddle earthのエリア、別にファンなわけじゃないけど(笑)、行ってみたくて（ミーハー(笑)）。クイーンズタウンからかなり車を走らせて街に到着しそこにあったショップでマップをもらって（携帯見ていこうと思ったらネットが圏外だった！）まずはおすすめされた波止場へ。山が湖に写って美しい！そしてダートの中を走り続けてダイヤモンド レイクへ。おひさま出て暖かいのに極寒で(笑)、マイナス一度しかないのでそこらじゅうが白くて、広大で、山が美しくてすごい壮大な場所！そばにお城みたいなお家に住んでる人がいたけど景色によく合ってる…更に奥へ行くと、普通の車では難しいという看板が出てきてたしかにひどい道路で、進んでいくと、観光客がよく写真を撮ってるパラダイス、に到着。そこでミーハーに写真を撮って更に奥へ。これ以上は乗用車では無理！というところまで行ってみたところは、ロード・オブ・ザ・リングの森の入り口でした。ほんとに異世界。かなり不便な場所だけどきれいなところでしたよ。冬で霜が降りてるのも良かったんだろうな。そしてGlenorchyのお店でパイを買い （手作りパイ、すっごく美味しかった！）一気にクイーンズタウンへ戻ることに。来るときは一面の霧だったのがすっかり晴れてめちゃくちゃ景色がきれいだった！今日も長いので明日に続くにほんブログ村

  2020年06月05日

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  二日目ー迷路

  5月31日昨日の続き。まだ時間がある！ということで、前回行ったのを覚えてなくて行きたいというぶどうくんとパズリングワールドへ。入場にすごい行列ができていて、行きたくない、と双子が言うのでぶどうくんと二人で列に並びました。寒くて震えつつ待つこと30分ほど、やっと中に入れて まずはイリュージョンの館へ。科学博物館みたいな感じで二人で楽しみ、寒くてたまらないのでコーヒーだけ飲んだあとは、いざ、巨大迷路へ。方向音痴なママと方向に強いぶどうくんなので、ママはぶどうくんに完任せでついていくつもりが、ぶどうくんが苦しんで何度も何度も同じ道をあるき続ける…。これは私が頑張らないといけない、と途中から本気を出しそれでもさんざん迷って一時間ほどで全部のコーナーを発見して大喜びしたのでした。なんとあんなに歩いたのに迷路で歩いたのは更に4キロ(笑)迷路から今日登った山が見えていたのだけど、途中からすっかり晴れてきて！ああ、遅い出発だったら行きは雲海帰りは湖だったかもなあと残念に思いつつお迎えお願いコールをして迷路から湖畔に移動して皆で夕焼けが沈むのを鑑賞。それにしてもさむい！やっぱりクライストチャーチとは段違いに寒いです。そして一旦帰ってやっと足を伸ばし…買い物＆夕食に出発！スーパーで明日の分の買い物をしたあとは受付でもらったニュージービールのバー＆レストラン10％引きのチケットを使うことに♪旦那さんと双子はフィッシュアンドチップスの大きいのを（双子はシェア）、ぶどうくんは大人用のビーフハンバーガーを、私はラムシャンクを。かなーり待ってやってきたラムシャンクはホロホロでめちゃくちゃ美味しかったー！ぶどうくんはもちろん大人のバーガーは多すぎで死にそうなほど食べ(笑)私はビールも飲んでお会計すると一人20ドル！思いのほかやすかったあ。美味しかったし、多かったし、大満足でした。今日の最終歩数は35000歩！よく頑張ったなあ。帰ってきたあとは風呂ごストレッチヨガをしてベッドへ。足が痛くていたくて…眠れそうもないと思ったけど、足の裏をもんだらだいぶ良くなったのでした…。そうそう、りんごの様子ですが、大丈夫かなあと心配していたんだけど登りはなんかマヒしてたのか痛みが出なかった、んだそうで下りになったら爆発しそうなくらい頭が痛いと。。まあ、、、登りだったら途中であきらめることになったかもだからよかった。。。かなりの運動だったからなあ。にほんブログ村

  2020年06月04日

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  二日目ーRoys peak

  5月３１日日曜日。今日は家族初の試み、登山！朝６時に起きて、それぞれ自分で具材を挟んでサンドイッチを用意し朝ごはんにはレンジでチンした味付きご飯とおかずを食べ準備万端でRoys peakの山の麓へ。まだまだ真っ暗な中駐車場について見ると、たくさん車がとまってる！みんな早いなあ。山を登り始めると少しずつ夜が白み始めて、ワナカの湖と街の明かりが見え始めました。しばらくすると霧の中に入り、８時１０分の日の出を逃したねーと言いながら登っていたら突然雲の上に出た！ナニコレ、天国のように美しいー！！一面の雲海と朝日に照らされた禿山の色がめちゃくちゃきれいだし葉っぱはみんな凍っててキラキラしてる！まだ登り始めて一時間、半分も歩いてないんだけど普段私達と一緒に丘歩きをしてない旦那さんはもう帰ろうよと悲鳴を上げてたし(笑)、私もふーふー登ってたけどいやあ、これはすごい。旅行のレビューを読むと、このコースはとにかくダラダラと急坂が続いてほんときついけど、価値ある、とみんなが書いていたけど、ほんとだ！！それにしても、毎週の丘歩きとヨガは確実に私を健康的にしてるようで、思ったほど(エーベルタスマンのときほど）バテバテにならなかったですよ。そこからも延々登り続けて、２時間ほどで見晴らしのいいところに到着。ここがニュージーの観光ビデオとか写真でよく見る絶景の場所！（って気がついたのは帰りなんだけど(笑)）お決まりのポーズで写真をとるために人が並ぶというのもレビューに書いてあったとおり(笑)並んであれこれ写真を撮ったあとは更に頂上を目指してあるきはじめました。１時間半ぐらいのところからぶどうくんは早くも限界が来てて(笑)、もう帰ろうよ、ここでじゅうぶん頂上に行って景色が良くなるとは思えないと散々うるさかったんですが(笑)ここまで来ていかないなんてねえ。だけどここからが辛かった！最後の１キロは坂が急になって辛いと書いてあったけどほんとにその急になった坂がつかれた身体にムチを打つ…(笑)やっとのことで頂上についたのは３時間ご！雲海がはるか下になり、とてもきれい！ホントだったらあの下には湖が見えたはずでそれは残念だったけど…。ここでお昼ごはんを食べてあちらこちらで写真を撮って下山。上でやっと上がってきた女性に、ぶどうくん、自分で上がってきたの！？すごすぎる！！ってめちゃくちゃ褒められましたよ(笑)たしかにぶどうくんは頑張ったよなあ。まあ、あの人ぶどうくんは8歳くらいだと思ってるんだろうけど(笑)あの見晴らしのいい場所の景色が例の場所なんだとわかったのでもう一度並んでお決まりのポーズの写真をとりあとはどんどん下っていきました。半分位からは以前と同じように膝が激痛になり、さっぱり早く歩けなくなって子どもたちにまだあ…と何度も言われたけど…予定通り２時には麓に帰ってくることができました。湖も霧で見えないかなあと思ったけど雲がそんなに分厚くなかったようでとてもきれいでしたよ。合計7時間、19km，28000歩!頑張りましたー。長いので明日に続く。にほんブログ村

  2020年06月03日

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  一日目ーテカポ

  5月30日土曜日。今日はみかんがバレエ。帰ってきたら旅行に出発！の予定だったのだけど、朝みかんが、生理でだるくて休む、というので、じゃあ用意して出よう、と慌てて旅の準備を。１０時半には出発しました。車を走らすこと3時間、テカポに到着!今回は天気を見たらクライストチャーチ以北の天気は悪かったので南に行くことにしたんだけど快晴で湖がめちゃくちゃきれい💕💕しばし散策して写真を取りまくり、お次はプカキへ。ひどい霧で…湖面が一部しか見えない…。残念…。帰りには見えるかなあ。プカキで子どもたちにはアイス、私はコーヒーを飲んで、更に南へ。二時間半ほどでやっとワナカに到着しました。前回、ワナカ、クイーンズタウンに来たのは５年くらい前。ぶどうくんが全く覚えてないらしく友達がクイーンズタウンに行くたびに羨ましそうだったんですよね。もう暗くなっていたので宿へ直行。今回は少しリッチにホリデーパークじゃなくて、アパートメントを木曜に予約したんだけど(笑)外見はぼろぼろなのに中は広くてきれいでびっくり！そしてめちゃくちゃ暖かい！大きいベッドルームはダブルベッド一つとシングルベッド２つ、小さなベッドルームはシングルベッド一つでキッチンもフル完備で５人で一泊２百ドルはなかなか良いのでは。クイーンズタウンは高すぎたのでワナカにしたんだけどよかったです。しばしのんびりしたあと歩いて夕食へ。中華料理を食べて隣の小さなスーパーで明日の食材を買って帰宅後はヨガをしてあとはそれぞれデバイスに向かう夜でした(笑)にほんブログ村

  2020年06月02日

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  胸を減らさず？

  5月29日金曜日。結局あれから一度も目覚めず9時間半寝たのに、目覚ましで起きたら眠い。。。なんでこんなに眠いんだ。。。昨日なんて何も疲れることしてないのに。。（がん？（笑））ぶどう君はテニスのしごきの筋肉痛が今日出てきたらしく、、、若いのに二日後！？普段鍛えてなさすぎなんじゃあ。。。？弁当を作って皆を送りだしたらまだ仕事時間には早かったのでゴロゴロして過ごし8時半からお仕事開始。今日はやっとやっと読み終わった論文をスライドにまとめ、10時半からは二週に一度のグループセミナー。そしてお昼には旦那さんとWOFの予約をしに出掛けてついでに外食。久々の外食はタイ料理に行きましたよ。すっごくすいてた！でも思ったより辛くて、、、また胃がやられそうだなあ。。。帰宅後は1時半からチームリーダーとミーティング。時間になったのでZoomを立ち上げようと思ったら、場所がリーダーのオフィスになってる！慌ててメールでZoomにしてほしいと送りZoom meetingを。終わった後は2時半からWOFの予約をしているので急いで車屋さんへ向かいました。すでに2時からWOFをして終了した旦那さんの車で帰宅して（旦那さんを置いていき（笑））帰宅後はやっとスライドの続きを。無事ベイキングのためのミキサーが治り、来週の火曜日からは会社でベイキングを始められそうなので今日中にスライドを作り上げようと一生懸命頑張りなんとか最後のまとめを残して終了！今日の夕食は昨日のチキンをバラして茹でた千切り人参と合わせたものと豚肉のピカタとあれこれ。少し明日からの旅の準備をしてヨガを。毎回選ぶのが面倒になってきたので今日からはまた別シリーズの30日ヨガを開始しました😆今日で胃薬飲み始めてから一週間。飲んですぐにあのものすごい不調感はなくなったんだけど完璧には治らないんだよなあ、という感じで食べ物にも左右されてる感があったんですよね。それが今朝からすっかり具合が良くなってきて、きいたーーー！！ってかんじになってきました。3月のはじめの血液検査でビビって一ヶ月の禁酒をして膵臓の値に効くと言われてる漢方を飲み、一ヶ月たったところからは週に一度、一本だけビールを飲んでるんですがお酒やめたら三食食べないと痩せていくのね…。今までは実質2食分を３回に分けて食べてたけどがくんと体重が減ったのは以前に書いたわけですがその後三食食べるようにして体重が戻り、また胃が痛くなって減り、と増減を繰り返したんですよね。でね！言いたいのは！その最初に体重が減ったときは胸も少し減ったんだけど、そのあたりからヨガを初めて一旦増えて痩せて、体重的にはこの間と同じくらいまで痩せたんですよね。そしたら今回は胸がそのままで痩せたの！ヨガ、かなり胸の筋肉に働きかける作用があるみたいなのでよかったみたい！前に見たけど、ダイエットして胸も減った場合はそこから胸を戻すのは難しいからもう一度太って、今度は大胸筋を鍛えつつ痩せろって書いてあって(笑)そのつもりなくても、そうやってたからうまく行ったんじゃないかなあ。 にほんブログ村

  2020年06月01日

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  どうなるかな。。

  5月28日木曜日。今日はいい天気！午前中は論文の続きをやってたけどいまいち気分が乗らないので、午後はやっと統計学者さんから返ってきたファイルをやったり、ベイキングの準備をしたり。あっという間に子供たちが帰ってきました。今日は旅行中に行きたいと思ってるハイキングコースについて不安だったので管轄のところに電話もしてみましたよ。てっぺんまで雪降ってないから冬用の登山グッズ用意しなくても大丈夫よーとのことでよし、登るか！楽しみ♪今日はみかんは公文やってないとのことでいかず、ぶどう君はスカウト、今日もクッキングだったのに気づかず材料がないのでさぼり（笑）来週から100人までの集会ができるようになるので（今までは10人だった）スカウトが再開するのでそこからいくそう。オンラインのスカウト楽しくないらしいんですよね。。。そういえばうちの会社も100人までオッケーを受けて、来週から順次会社に戻る方向で進めるらしい。とうとう南島のActive caseがゼロになったし、国の陽性数も毎日5000件とか検査してるのに（いったい誰を検査してるんでしょうねえ？全医療者？）5日連続0なので、NZ内にはウイルスは全く市中にいないと私は思うなあ。凄く安心して普通に過ごせるようになってきました。次の最後にして最大の難関は、どうやっていつ国境をオープンするかですよねえ。ウイルス封じ込め作戦はすごく完璧だったけど経済に関しては打撃がでか過ぎるので、今後のNZは厳しい局面に長いこと立たされるだろうなあ。。。卒業しても仕事がない、税金が高すぎる、などなどとにかく暮らしにくい国になる可能性もあるし将来いつでもほかの国に移住して永住権を取ることができるように考えておかないといけないかもしれないねえ、と双子には話したのでした。（私はもうNZでいいけど、若い子たちはね）ぶどう君は学校の宿題も忙しそうで、さらにライティングの宿題もやっててんぱってました（笑）私は買い物して今日の夕食はチキンのガーリック醤油ステーキとジャガイモのひき肉あんかけとサラダに。お昼ごろから物凄い眠くて、料理中も寝てしまいそうなほどだったので、、食べた後は横になって携帯いじりつつ気が付いたらうつらうつら。。。何度か起きたけど最後に起きたのは12時半。もうりんごも早いうちから寝ちゃってて、タンパク質もヨガもあきらめ（ヨガあきらめたのは二か月ぶりくらいでは！？）今日は寝ちゃうことにしたのでした。にほんブログ村

  2020年05月31日

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  しごき

  5月27日水曜日。今日はお弁当作って会社へ。昨日待っていたサンプルが届いたよ、と連絡があり、もう一つ今郵送されてるサンプルも今日届くと思われるので一気にテストをしてしまおうと思って。会社についても今日届くと思われるサンプルが来なくて、、、とりあえず昨日届いたサンプルをテスト。凄くいいサンプルで（笑）、あっという間に終わり、レポートを作りいったんオフィスへ。うーん、もう一つが来ない。。。明日も来るの嫌だなあ。。。と思ってたらもう一つ来たと連絡が！開けてみると超簡単なサンプルが二つはいってて、大喜びでテストをしてレポートを作り12時前に終わらせることができました♪というわけでお昼を食べてちょっとあれこれした後は帰宅。帰宅後今日は2時半からオーストラリアのチョコレートファクトリーのバーチャルツアー。学会のお知らせで知ったのだけど面白そうだと思って双子と見たかったんですよね。でも物凄く小さな工場で機械もほとんどなくて、、、がっかりツアーでした（笑）その後は論文読みをして一日が終了。みかんはバレエへ、ぶどう君はテニスへ出かけていきました。昨日から今日に変更になったぶどう君のテニスのトレーニング、いつものように週一度の一時間トレーニング（冬の間は）のつもりだったのになぜか２時間トレーニングのパフォーマンススクワッドに組み込まれ。。。（笑）ぶどう君、私よりはずっと運動神経いいけど、やっぱりそれほどよくないのよね。。。ゴルフもいつまでも下のクラスから上がれないし、テニスもどんどん友達にぬかされるし。背が高くなって力が強くなったらまた変わるかもしれないけど二時間毎週練習することで何か変わるかしら。。。迎えに行くとひどいしごきにあった！と大騒ぎのぶどう君（笑）一時間半みっちり練習した後基礎トレしたらしく（笑）さらに毎日プランクの宿題が出たんだって。まあ、、、たまにはそれくらい鍛えてみてもいいんじゃないかしら（笑）夕食をあらかた作った後今度はみかんのお迎え。そして帰宅後は夕食、今日はマーボー春雨とみそ汁に。ヨガは昨日に引き続きモーニングヨガをして、あとは色々調べもの。みかんとりんごはテストが近いらしく勉強が忙しそうです。にほんブログ村

  2020年05月30日

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  外国語

  5月26日火曜日。今日は朝から論文読みの続き。結局昨日メールが来なかったので朝から何度かGPに電話をかけてみるも、昼になってもGPが始まらない！もう、どうしたらいいの。。。と思っていたところ、12時半になってメールが来た！開始とともに送ってくれたみたいでほっとしました。なのでお昼ご飯に作ってもらったチャーハンを食べた後血液検査へ。今日は天気だったから外で並んで待ってたけど、、、一時間も待ちましたよ！しかも、、、私の前の前のおばあちゃん、、、N95のマスクを顎にかけてずっと私の前のおじいちゃんとお喋りしてたんだけど、、、なんか、、コロナにかかって治ったって話してる。。。まだ咳がひどいのよって確かに超乾いた咳してる。。。4メートル離れた外だし陰性になって病院から出されたみたいなので、まあ大丈夫だろうと思いつつ（マスクしてたし）大丈夫かなあ、と不安。。というかあのおじいちゃんは大丈夫かしら。。。血液検査は順番が来たらあっさり終わりやっと一時半ごろ帰宅してその後も論文を読み続けました。読みたかった論文を見つけるキーワードを発見して次々読みたい論文にぶち当たり、もうこれくらいでいいかなと思ってたのに結局今日は終わらなかった。。。ぶどう君は今日からテニスのトレーニング開始、のはずが、、、友達が火曜日はダメだということになってテニスコートまで行ったけど、やっぱり水曜日に変更になった、と帰ってきました（笑）。今日はライティングの先生も再開なのでロックダウン中ある程度やってはいたものの全然できてないと慌てて宿題をするぶどう君。お仕事を遅めに終わらせた私はその後買い物に行って夕食づくり。今日の夕食は煮豚と野菜と卵のスープとあれこれ。ぶどう君がライティングから帰ってきてから夕食タイムになりました。ライティング、宿題凄くやってたじゃないって褒められたんだそうでぶどう君はほっとしてましたよ（笑）夕食後は今日はモーニングヨガをしてみたら、結構激しいヨガで最近のんびりヨガばっかりだったのでちょっと長く感じたな。さてさて最近kindle Unlimitedを読んでるわけですが、先週末にハリーポッターの話になってりんごが、JKローリングのWay of writingが凄くいいって絶賛するんですよね。そうなんだ、、いまだ一度も英語の本を読んだことがない私だけど、、、それなら読んでみようかな、、、と思ってついに英語版に手を出した私。読み始めてびっくり、日本語感覚で読めるんですよねー。英語読むのにも慣れてきたんだなあ。確かにニュースとか検索結果とかも日本語よりも英語読む方が多くなってきたというか英語で出てきても普通に読んでるしな。洋書は日本語の感覚で読めないからヤダ、と食わず嫌いしてたけどこれならいろんな面白そうな本を読んでみてもいいかも、と思いましたよ。（問題は字が細かくて読み飛ばせないのと疲れることね（笑））で、kindleの何がいいって、今読んでるハリーポッターにふり仮名みたいに単語に注釈が付くんですよ。その難易度も選べるようになってて、態度とか形容詞的な単語は難しいことが多いのでフリガナを読むように意味が分かるのがとても助かる。（注釈が付いてても知ってる単語で邪魔になるほうが多いんだけど（笑））それを双子に伝えたら、え、じゃあドイツ語とかフランス語もあるかな、というので調べてみたら、アンリミテッドにあった！ダウンロードしてみると注釈はつかないけど、単語を長押しすると下に自動に辞書が出てくるようになっててとっても便利！じゃあ読んでみる！とりんごはドイツ語を、みかんはフランス語をダウンロードして読んでみるらしい。外国語勉強になかなか役立つ機能ですね！！にほんブログ村

  2020年05月29日

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  検査＆ハリー

  5月25日月曜日。朝弁当を作り終えてご飯を食べたらまだ8時で、仕事開始まで時間があるから先に血液検査にいってこようかな、と血液検査のセンターへ。雨なうえに寒くて、皆が狭いところに物凄い行列を作っているので検査の方が、電話番号を控えて順番がきたら電話してあげるから来るまで待ってて、とのことで車で待つこと30分、ようやく順番が！中に入ってドクターが処方箋をメールしてくれているはず、といったら、ない、と！慌てて病院に電話したら8時から始まるはずなのになぜか時間外ですのアナウンスが。。。名前を控えといてあげる、と言われて、40分も待ったのに無駄足で帰宅したのでした。。。帰宅後はベイキングの準備したり新しいテーマの論文を読んだりして過ごし何度か病院に電話したけどつながらず、、、やっとお昼につながって散々待って受付と話せた！じゃあナースから電話させるわね、とのことで、お昼を食べてキッチンを片付けていたら電話がきて、私にメールをしてくれるとのこと。せっかく並んだんだから今日中にきますように。。。そして今日は2時からチームミーティング。今日はあっさり30分ほどで終わってその後は論文を読んで過ごしました。ぶどう君は今日も親友君のおうちへ、みかんはバレエへ、りんごは家でロシア語を勉強してた（笑）ほんとにりんごって勉強が好きだよなー。少し遅めに仕事を終えて夕食づくり。今日の夕食は鳥団子と野菜のスープとぶどう君用に豚ステーキを切って焼肉に。夜は胃にいいヨガを本を読んで一日が終了。　ところで、土曜日に川を歩いてる時にびっくりしたことを！みかんがオーディオブルでちょっと聞いてみたら大丈夫そうだからハリーポッター聞いたんだーというのは聞いていたんですが、、、なんとロックダウン中ベッドから全く出てこなかったときに、ハリーポッターを全巻読み、さらに映画も全部見たんだとか！！！まさか！あのみかんが！ハリーポッターを見るなんて！とびっくり！で、怖かったけど遅ればせながら大ファンになったんだそうで、完全拒否してて人生損してた、と！！！（笑）USJのハリーポッターも行きたいし、としまえん後にできるといわれているハリーポッターのものもいきたい、とのこと（笑）いやー、びっくりです。で、ミカンに散々すすめられて、りんごも一巻を読んだのは知ってたんですが、、、二巻も読んだらしい。（それで夜更かし、3時に寝たらしい（笑））でもりんごは怖くて怖くて、全部詳細にみかんに話を聞いてから読んでるんだって（笑）とうとう双子が小説を読み始めた！遅まきながらちゃんと読めるんだ、と安心しました（笑）にほんブログ村

  2020年05月28日

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  オリエンテーリング

  5月24日日曜日。今日は天気がいまいち。お昼ご飯まではのんびり過ごして、旦那さんがぶどう君とお昼には昨日のペストでパスタを食べるというので私と双子はチヂミを作ることに。みかんが計量して私が準備をし、りんごが焼いてと皆で手分けしてやるとすぐにできていい感じ。たんぱく質のパウダーを飲むのをやめてだいぶ調子が良くなってきたのでネギ、使ってみようか！（そもそもねぎの緑のところはFODMAPではOKということになってる）と、たっぷりネギと人参と入れてチヂミを作り美味しく食べてその後は今日は家でのんびりするというみかんを置いてぶどう君とりんごと三人でスカウトのオリエンテーリング。近所の大きな公園をぐるっと回ってあれこれポイントを見つけて答えるらしい。うちの近所の公園、外周回ったら結構広くて、、、しかも問題は25個もあって結構大変で、一時間半もかかりました。その間、、、胃が大変なことに！あああ、やっぱりたんぱく質パウダーだけじゃなくて食べ物も関係あるのねー！！！あるきながら調べたらネギは胃が弱い人にはきついのね。。。なんとなく、私たちIBSというより、胃が弱ってるのかもしれない？きっと今みかんもひどいことになってるだろうなあと思いつつ無事オリエンテーリングを終わらせるとちょうどゴルフの時間でぶどう君をゴルフにおいて家に帰宅。案の定みかん、胃が大変なことになってたらしい。ゴルフのお迎えは旦那さんに任せてその後はちょっと旅行行っちゃう？と検索。今週末がロングウイークエンドだってことに気が付いたんですよね！そして夕食づくり。今日は昨日の大きな魚をさばくのに続いてチキンのホールを解体するのをやらせてみようと思ってホールを買ってきたので先にビデオで勉強しておいてもらったみかんとりんごに、チキンを部分部分に解体してもらいましたよ。そして皮のついた部分は人参とジャガイモとローストし、ついてない胸部分は明日の食事に＾＾二人ともきれいに切り分けられて満足そうでした。たんぱく質パウダーをやめて三日目、とうとうりんごもちょっと食欲が増えたかも？とのことでもっと食べてくれるようになるといいなあ。夕食後は今日はヨガはランチタイムヨガというのを。簡単すぎてちょっと物足りなかった。。。夜はすごく眠くて、、、本も読まずに寝てしまいました。にほんブログ村

  2020年05月27日

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  三枚

  5月23日土曜日。昨晩早く寝たのに朝起きたら10時半で一度も起きずびっくり！しばらく携帯をいじってから起きだして朝ご飯を食べてパソコンをしていたらすでにみかんがバレエに行って帰ってきたと知りびっくり（笑）りんごはまだ頭が痛いらしい。学校が始まるとしばらく痛いだろうなあと（体力使うので）思ってたけど案の定一週間ずっと痛かったみたい。昨日何と旦那さんが卓球でお友達にいくらをもらってきたのでみかんと美味しく食べ、そろそろ食べられるかもしれないとりんごもトライ。美味しくてかゆくないらしい！お昼ご飯にはぶどう君と旦那さんには昨日買ってみたニョッキとペストのソースでパスタを作成。ソースがとてもおいしいらしい。私たちには卵を焼いて残り物でちょっとつまむくらいの簡単ランチに。そして午後は子供たちと一緒にシティーセンターの方の川へ散歩に出かけました。落ち葉がとてもきれいでした。1時間ほど歩いて二つ目の目的シティーセンターの安いスーパーへ。びっくりするほど並んでて、30分ぐらい並んでやっと中へ。目的のはらこは、、、なかった！けど、ロックダウン以来近所のスーパーで買い物して値段に慣れていたのに、その劇的な安さにびっくり！気が付かない間に近所のスーパーは値上げをしていたのか。。。思わずあれこれ買ったけど総額が安くてさらにびっくりでした。お腹がすいたというぶどう君にバーガーキングを購入し帰宅後しばしのんびりしてから夕食づくり。今日は買うつもりなかったけど大きなまあじ（一キロ強）が新鮮でおいしそうだったので買ってきたので、最近料理が大好きなりんごにさばかせてみようとおもって、、、任せましたよ。かなり時間がかかったものの三枚におろして骨を取り小分けにして、無事出来上がり！残った目はみかんと二人で解剖にまわしました（笑）二人が楽しく解剖している間に私は魚をから揚げに。サラダと大量のから揚げをおいしく夕食に食べたのでした。ちなみにぶどう君は買ってきたピザを焼きましたよ（笑）9時過ぎにヨガをしたのだけど、今日は腰が痛いりんごのために腰痛用のヨガだったんだけど、昨晩夜更かしして本を読んだらしいりんごは眠かったようで、、、ヨガの途中で寝てしまって最後までできず（笑）先日注文した冬用の掛布団が双子用に届いたので双子はそれで早速寝ましたが物凄くあたたかいらしい。よかったよかった。にほんブログ村

  2020年05月26日

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  GP ＆　ケンブリッジ

  5月21日金曜日。今朝は朝みんなの弁当を作ってから仕事開始まで40分ぐらいあったので30分二度寝。朝は昨日の続きで先日の実験のデータと格闘。無事に全部グラフにして、結果をスライドにまとめて、データをチームのシートに記入してやるべきことは終わり！でも、、、ちょっとだけ忘れてたことがあったのよねえ。それはロックダウンが完全に解除した後かな、、、。また日本にオーダーしないといけないし。。お昼ご飯は弁当に作ったひき肉ステーキを旦那さんがアレンジして肉野菜炒めにしたものを食べ、午後は久々に新テーマのほうを。そして1時15分に待っていたGPの電話受診で電話がかかってきました。血液検査を三か月たつのでもう一度したいこと、そしてしばらく続く胃腸の不調について事細かに説明したところ、がんとはとても思えない、胃酸過多な感じがするからいきなり胃カメラに飛ぶ前に薬を飲んでみよう、とのこと。まあ、、、、そうなるよね＾＾；血液検査ももう少し項目増やしておくそうで、、、血液検査は検査場にメールしておいてくれるんだそうで薬は一番近所の薬局に処方箋を送ってくれるんだって。あとはただ行けばいいらしい。オンライン受診なかなかいいわ、やっぱり。先生は、電話じゃ診断するのは難しくて、、、とぶつぶつ言ってて、もし私が患者さんを電話で診断しないといけなかったらそりゃー大変だと思うので気持ちはよくわかる（笑）。しばらくしてみんなが帰ってきて3時過ぎにぶどう君と薬局に薬を取りに行き、ついでにウエアハウスステーショナリーで交換してもらいたいものがあるのでそれもして、買い物も済ませてきたのでした。途中で出かけたので少し遅くまでお仕事をして今週は終了。今日の夕食はチキンのココナッツカレーに。ヨガをした後は眠くて割と早めに寝てしまったのでした。そうそう、先日双子の参考書買う時にYear11のも欲しいなあなんてみかんもりんごもいってたんですが、ふと思い出した、そういえば双子の学校って19くらいある数学のクラスのうちトップ数クラスはケンブリッジやるっていってなかった？？あの頃はまさか双子がそんな数学でトップに躍り出ると思わなかったからへえ、そんなこともあるんだーいいなーくらいにしか思ってなかったけど。双子はそれぞれのグループでトップクラスのトップスリーぐらいに入ってるので確実にケンブリッジになるはず。。そもそもケンブリッジの試験とNZの試験って何が違うの？と思ってちょっとしらべてみたらケンブリッジのテストはイギリス圏の大学なら皆受け入れてて、アメリカのアイビーリーグとかでも使えるんですねー。NCEAはそれじゃあ使えないのかな？でもそもそも数学しかケンブリッジしてくれないのに、本当にケンブリッジとかオックスフォードに行きたくなった時には英語とかサイエンスとかはどうなるんだろう？？わからないことだらけです。学校で面談があるときにでも聞いてみよう。双子に、ねえ、二人はケンブリッジやるんじゃないの？って聞いたらあ、そうだ、間違いなくケンブリッジだ、、、じゃあNCEAの数学勉強してもしょうがないのか、、、、とやっと気が付いたようでした＾＾；にほんブログ村

  2020年05月25日

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  まとめ買い

  5月20日木曜日。今日は午前中は外部のセミナーに参加する日。前回は隣村まで出かけたけど今日はオンラインで、チケットはたったの５ドルでした。内容はなかなか面白かった。だって、たんぱく質の話だったから（笑）公私ともに役立つ！11時でセミナーが終わり、データ入力の続きをしてあっという間に昼になりお昼ご飯を食べて12時半に出発。今日は1時にAさんとラボで待ち合わせしてるんです。Cさんのベイキングの仕事を引き継ぐにあたって、機械たちが久しぶりに電源を入れても動くか一緒にチェックしてくれることになって。あれこれ動かないものがあって、治してくれてチェックして、一つだけどうしても動かないものをエンジニアに修理依頼を出して、一緒に材料をチェックして、ベイキングの準備完了。ついでに買い物をして帰宅してさらにお仕事をしました。お仕事後は夕食づくり。今日の夕食はぶりの照り焼きと、ぶどう君用のから揚げとサラダとみそ汁と簡単に。そして胃にやさしい食事を（笑）さてさて、私の胃のほうですが、昨日よりはだいぶ良くなった！まだ少し調子悪いけど、、、やっぱりたんぱく質のせいか。。。でもせっかくだからもう三か月も調子がよくなったり悪くなってりしてるんだし胃カメラはお願いしようかな。。。口からの胃カメラしかないみたいだからつらいけど。。。そうそう、それから昨日双子のための参考書をオーダーしましたよ。ここのオンライン、5冊超えると凄く安くなるの！5冊買ったことで37ドルだったか、安くなったって書いてあってちょっとお得感でした＾＾https://esa.co.nz/それから寒くなってきたので双子のための分厚い布団やシーツなどもオーダー。バレエもテニスもゴルフも公文もTerm2の支払いが来たし、一気に支払いが続いてお金が無くなりました。。。今日の夜はデトックス＆Digestionのヨガを。早く良くなりますように。。。夜は小池真理子の本を一冊読んだ後、あまり面白くなかったので11冊無料だったスキップビートという漫画を読みふけりすっかり寝不足に。。。​スキップビート 1巻​にほんブログ村

  2020年05月24日

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  そぼろ＆受診

  5月20日水曜日。昨晩は22時半に寝て、今日は7時半起床！ずいぶん寝た！けど頭が痛い。。。りんごは朝早く起きて、昨日予定したように三食そぼろを作って、すでにみかんと一緒に学校へ出かけて行った後でした！おにぎり嫌い、サンドイッチや冷凍食品は食べられない、加工肉は嫌いで簡単なランチは作れないから朝から双子が作るのは時間がかかるししょうがないと思ってたけど、手のかかる三食そぼろを作って出るなんて大したもんだ！私の胃のほうは今日は昨日に比べてだいぶ良くて、やっぱり昨日あんなに具合が悪かったのは一昨日会社でオムレツ食べたからかなあ、と一安心。8時半からは今日は自宅でお仕事を開始しました。昨日実験で放置していた色々な細かな仕事をしていたらあっという間にティータイムになり、その後やっとデータを打ち込み始め、お昼に。りんごが作ってくれたそぼろがたくさん残っていたので食べさせてもらいましたよ。そして2時に。実は突然月曜に連絡があって、ホスピタルのアレルギーの先生が電話受診をしたい、って言ってきたんですよね。それで2時からずっと形態を眺めつつ仕事をして待っていたけど全くかかってこず。。（笑）そうこうするうちにみかんとりんごが帰り、お仕事時間も終盤に。そして4時半ごろ突然電話が！前回の受診から3年も放置されていたらしく（笑）、その間にあった出来事を紙に書いておいたので順番に説明しました。日本で受けた血液検査を翻訳して送ることになり、その後負荷試験を再開してくれるんだって！ずっと見込みが立たなかった負荷試験が再開するなんて、遠隔診療もなかなかいいですよね！！結局5時まで話して今後の約束をして仕事も終了。5時になったのでみかんはバレエへ、私はぶどう君を三日連続遊びに行った親友君の家にお迎えに（笑）りんごはまだ頭が痛いんだって。何かロックダウンのせいか体力が皆なくなっていて一日外に出ると激しく疲れるので、きっとそのせいだろうな。暇そうなので日本のアレルギー検査を翻訳してエクセルに表を作るのを依頼しました（笑）ぶどう君を連れ帰って買い物に行った後はその足でみかんのバレエのお迎え。少し待ち時間があったので、ふと気が付いてプロテインについてもう少し調べていたらプロテインパウダーは胃に来るという事実を発見！そうか！一昨日私、豆のプロテインが終わってしまったので古いコメプロテイン飲んだんだよ！それがすごくまずくて、、、そうか、プロテインのせいで胃がおかしかったの！？それなら、がんの兆候はないのに胃がおかしい理由がやっと着く！とすっかりうれしくなり（笑）、帰ってきたみかんに話したところみかんもロックダウン中一切部屋から出てこなかったのはずっと胃がつらかったらしく！数日前からなんかプロテイン飲むと具合が悪いからというのでみかんはアミノ酸に換えていたんだけど、そういえば、最近そんなに具合が悪くないとのこと。そうか、りんごが何も食べられないのもやっぱりプロテインのせいかな。三人とも胃が弱いのかもしれない。。。アミノ酸に換えてみよう、（そしてがんは心配なさそうだ）と思ったのでした！帰宅してどうも今日も胃が痛いので料理に身が入らず、ポークステーキ焼くだけりんごにサラダ切ってもらってあとは卵をゆでるだけの夕食に。夕食後しばらくのんびりしてたら双子がうとうとし始めてしまったので慌てて首と肩のヨガ（かんたん）だけして皆をベッドへ送り出したのでした。にほんブログ村

  2020年05月23日

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  怒涛の

  5月19日火曜日。昨日の総会の前に出しておいたメールが夕方のうちに帰ってきていてPC2のラボは今までのように使っても大丈夫、ということで、それならCさんの仕事が一気に入ってくる前に実験を終わらせてしまいたい！と今日は朝早く起きて弁当作って8時半に会社へ。自分のプロジェクトの実験をガンガン始めることに。サンプルを室温に戻した後機械を使おうと思ったら使ってる人がいて、、、私は15分ずつ何度も使いたいんだけど、彼女は20分ずつ何度も使いたいらしい。。ほかにしないといけないこともあるから、順番に一回づつ使ってもいいよ、ということで3度ほど順番に使いつつその合間に実験を進めていったんだけど今ちょっと違うことするからずっと使っていいよ、とのことで、それならこのすきに全部のサンプルを冷凍庫から持ってきて機械を使ってしまおう！と一気にすべてのサンプルを冷凍庫から出してきた！今までは色々な実験を並行してしていたから一日に12個ぐらいしかできなかったんだけど今日は一つだけだからもしかしたら全部できるかもしれない、と数を数えてみたら46個あって、、、うーん、できるかなあ、遅くまですればいいかなあと悩んでたけど全部出しちゃったから今日中に全部やること決定！もう一人の人がそろそろ機械が使いたいといってきたのは1時半で、あと一回を残して全部機械を使うことができたのでそこでやっとお昼タイムに。お昼を食べて戻ってきた後は一気に実験を進めていきました。4時ごろ、機械を全部使い終わった、とのことで最後の一回分を機械にかけて全部の実験が終わったのは5時半！これでやっと私のプロジェクトのラボでしないといけないことがすべて終わった！まだしないといけないことはあるかもしれないので最低限のものだけは引き出しに保管させてもらって、あとはすべて片付けてきたのでした。満足満足、超疲れた。すっかり暗くなっていたけど、さっき冷凍庫から出してきた容器も洗わないといけないし次会社にい作るかもわからないのであれこれ綺麗にして会社を出たら6時前。今日は買い物も必要ないのでまっすぐおうちへ。帰宅すると全員うちにいましたよ。今日はぶどうくんはまた親友君の家へりんごは頭がまだ痛くて新体操はやめておいたらしい。みかんは久しぶりのバレエで全身が痛いそう（笑）夕食はすごく疲れたので揚げ物にしようと思って酒につけてあった豚肉を急遽炒め物に変更させ、冷蔵庫にあった野菜と一緒に適当に炒めた逸品夕食。みんな今日は疲れてるので、寝る前のヨガ、というのをやって早く寝ることに＾＾明日は少しゆっくり寝なよ、とみんなが言ってくれて、なんとりんごがお弁当を作ってくれるそうで！私は7時半ぐらいまで寝ていいみたいです♪そうそう、それで私の胃は今日もひどく具合が悪くて、、、やっぱり、、、胃カメラしてもらおう、、、と思い詰めて帰宅（笑）でもガスがたまる以外は胃がんの兆候全くないのよね。。。旦那さんに、リンゴに合わせてあれこれサプリとかたんぱく質とか重曹とか飲んでるのがいけないんじゃないか、といわれ、それもそうよね、、、いったんそれをやめてみよう、と思いましたよ。それで金曜までに楽になればもう少し気楽な気持ちで受診できる＾＾；にほんブログ村

  2020年05月22日

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  出社＆大ニュース

  5月18日月曜日。今日はとうとう普通の日！昨日のミートローフを中心に弁当を詰めてシャワーに入り、私もお仕事へ！ロックダウン以来初の出社、道路は普通に渋滞してました。会社に入るときは専用アプリを起動させないといけないので、それでサインインをしてサンプルを取りにレセプションへ行くとチームリーダーが＾＾荷物置き場を見てみたら、サンプルだけではなくてロックダウンの少し前に母に送ってもらった実験のキットも届いてました！やったー！これで実験の続きができる！（日本からNZへの飛行機が止まる前に注文したので何とか間に合うんじゃないかなと思ってたんですよね！）このサンプルはやったことのない特別なサンプルで、防御が必要とのことでCさんが作ったファイルを読み、不明点を確認し、機械のスイッチをつけてとりあえずトイレ、、、とトイレに行くといろんな人に遭遇。やっと社内にいる人が書かないといけないホワイトボードの位置も把握。そこからはテストをしていたんだけど、、、今回のサンプルはかなりの難関。。さっぱりうまくいかない。。。で、今日は大ニュースが二つも入ってきて、、、Dさんのお父さんが亡くなったと。そもそもDさんがインドにいる理由はお父さんが大きな手術をするのでということでインドに帰ったらかえってこられなくなったんですが、、、結局なくなってしまったみたい。。。インドに閉じ込められて大変だったけど、、、いいタイミングで帰れなかったのかもしれないですね。。。そして二つ目はCさんが１０月に三人目が生まれるから産休を取ると！妊娠中なので会社にはいきたくない（コロナだから）というメール。ということは！現在ストップしてる今年のベイキングも来年のベイキングもサンプルテストも私の仕事かあ！！！！！（涙）あああ、いろいろしたいことあるのに、、、また一年助手メインの仕事になってしまう。。。Eさんに愚痴りつつサンプルは難航し、午前中には終わらず、お昼タイム。今日はロックダウン後初の外食♪カフェが開いてるというのでオムレツを購入してオフィスでランチを食べました＾＾午後は残りのサンプルを終わらせ、レポートを作り終えたらチームミーティング10分前！そして２時からはチームミーティング。ちょうどCさんしかまだつながってなかったので、サンプルめちゃくちゃ大変だったーーー！！！と話したところ、あのサンプル前も超大変だったんだよ、、とのこと。Cさんなら、私の半分くらいのところでこのサンプルはうまくいかない、と報告する、よく頑張ったねーだって（笑）そこは意地よね。。。チームミーティングではCさんが今後コロナのある間は会社に行きたくないという意思を受けてどうするか、という話がメイン（長くなるのでまた後日）。一時間ほどで終わった後は、レポートチェックのためにCさんにレポートを送りほかの大事なメールだけ送信したら3時半で、4時からの学会の総会は家からやりたい、と慌てて会社を後にしました。家に到着したら4時4分前！急いでイヤホンつけてズームをつないで総会開始。今年もメンバーシップ秘書続行が決定しました＾＾4時半からはセミナー。ビジネスの話だったんだけど面白かった！ビジネスに興味のあるりんごも一緒に聞いたんだけどすごく興奮してました。終わったら5時半でその後しばらくしてからお買い物へ。ぶどう君は学校初日、そのまま親友君の家に遊びに行ったらしい。みかんはバレエ。りんごは今日は新体操がないんだって。帰宅して今日の夕食はステーキとあれこれに。7時にバレエが終わったみかんは帰ってきて、旦那さんが卓球へ。旦那さんLevel2になってからもう卓球三回目（笑）今日のヨガは相変わらず胃がぐつぐつ言っててすっかり気弱になった私のために再びDigestion flowを。この二か月、いい時と悪い時とあったからがんのはずはないと思いつつ、具合が悪いと、いい時なんてあったっけ？と思いつつがんの検索ばかりしてしまう。。。週末にGPの電話予約をしたから（電話だけなんだって。。）色々聞いてもらおう。にほんブログ村

  2020年05月21日

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  参考書

  5月17日日曜日。今日もいい天気！午前中には家の片づけと掃除をして、ブランチを食べた後皆でロックダウン後初めてのお買い物へ出かけました。まずはだんだんたんぱく質パウダーがなくなってきたので安い薬局へ。子供たち、お店に行くのは怖いと嫌がってたけど、選ばないといけないのでみんなで一緒に。そして一度タピオカミルクティーを飲んでみたいと言っていたブドウ君のためにこれまたロックダウン後初の人が作った食べ物を購入。初めてなのでよくわからなくて、、、一番ベーシックなやつを砂糖３０％、７０％で頼んでみたんだけど、お茶がちょっと苦かったらしい。その後ウエアハウスに行ったけどすごい行列ができていたのであっさりあきらめ近くの八百屋と韓国ショップで買い物して公園へ。りんご、昨日も新体操したのに、みかんと一周はしってくる！とランニングし頭痛くなったと言って帰ってきたのですが、もう二度と活発に走り回るりんごは見られないのかもしれない、と思っていただけにうれしかった！最後にスーパーで買い物もしてブドウ君を今日から始まるゴルフへ落として帰宅。帰宅中に双子と話していて、、、明日からの学校何が心配って、Year10のミッドイヤーエクザムがもうすぐあるのが心配、なんだそう。どうやったらいい点が取れるのかよくわからないんだそう。じゃあ参考書とかオンラインコースとか見てみようか、とぶどうくんがゴルフに行ってる間はあれこれと検索。よさげなのをいくつか見つけたので、見ておいてね、と言ってぶどうくんを迎えに行きました。ゴルフは楽しかったんだそう。参考書についてはみかんとりんごは勉強のやり方が違うんだそうで、、、りんごは説明をよく読んでビデオを見て、一度練習すれば頭に入る、そう。みかんは何度も繰り返し練習したい（公文式）なんだそうで、そしたらりんごには問題付きの参考書とオンラインの講義、みかんにはりんごと一緒に参考書を使って、問題集かなあ。全部できなくて無駄になるかもと心配してたけど、将来ぶどう君が使うかもしれないしね。とりあえず心配してる数学と英語とサイエンスは買ってみよう。（数学なんてYear11の分を学校でやってるらしいのに何を心配するのかと思うんですけどね笑）夕食はちょっと今日は手をかけてミートローフとみそ汁とあれこれ野菜に。おいしかったー。夕方からは三人は一生懸命明日からの学校の準備。いろいろ持っていくものがあって大変みたい。そして明日がはやいので、、、私は１１時に（笑）、子供たちもいつもよりは早く寝た模様？本当に久しぶりだから緊張しちゃうよねー！！　にほんブログ村

  2020年05月20日

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  川へ

  5月16日土曜日。昨日だんだんまた調子が良くなってきたから今日は新体操するとのことでりんごは朝から新体操。みかんは今日からバレエのはずだったんだけど、胃がぶくぶくガスってるからつらいと休み。私もなのよ！またがんとか心配しちゃってたけど（笑）、みかんもなってくれると安心する。。。（笑）昨日の食事の何がいけなかったんだろう。。。ブランチは昨日のシチューをドリアにしてぶどう君と食べて、1時にりんごが新体操を終えて元気な顔をして、どこかいく？というので今日はやめておくというみかんを置いて三人で川へ出かけました。以前一度行ってみたけど水位が上がってて危険な時期だったのと雨が降ってて素通りしたけど天気のいい日ならきれいなんじゃないかと思って。。。30分ほど100キロ道路を運転して到着した川はすっかり水位が下がってなぜか青い川でとてもきれい。なぜあんなに青いんだろう。。銅だろうか、コバルトだろうか、、、、なんにせよ体によくなさそうだ（笑）結構人がいて、ボートで遊んでる人がたくさんいましたよ。私達は石と水でしばし遊び、河原を散歩し、それなりに川を満喫しました。帰宅後は夕食づくり。今日の夕食はまだまだ残るシチューを、肉を刻んで青梗菜と一緒にいためて中華に。それだけだと寂しいので豚のステーキ肉に卵と粉で衣をつけてピカタみたいなのも作成。ピカタが柔らかくておいしかった。そして今日のヨガはなかなか治らない私とみかんの胃腸のために、Digestion flowのヨガを。https://www.youtube.com/watch?v=zJWGhHsPMVQやってる最中から上から下からガスがガンガン出てきて（笑）超効果が合った感じ。基本的に今までにやったすべてのひねりの動きが入っていた感じで、、、ウエストにもききそうでなかなか気に入りました。夜は4冊続きの漫画をキンドルで読んだ後今日も又小説を。【中古】 最後の医者は桜を見上げて君を想う(1) ／八川キュウ(著者),二宮敦人(その他),syo5(その他) 【中古】afb​面白かった。やっぱり私は医療の話が好きだなあ。にほんブログ村​

  2020年05月19日

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  丸投げ

  5月15日金曜日。今日は朝のうちは昨日の調べ物の続きをしてから10時半からは二週間に一度のグループセミナー。相変わらずチームのハイライトは延々と長くてつまらなかったんだけど今日のプレゼンはすごくおもしろかった！うちの会社にはノウレッジナビゲーターという職種があって、リサーチをするときに必要な文献を見つけてくれる人たちなんですよね。私は使ったことないけど彼女たちがSNSに関係する文献ポストしてくれたりもするので恩恵にはあずかってたんですが、その彼女のプレゼンで。いつもグーグルスカラーで検索するのが簡単だからついついそれで検索しちゃうけど（みんなそうらしい）、このシステムを使うとこんなに簡単に必要な文献にたどりつけますよ、というプレゼン。是非とも次からはそれを使ってみよう。で、一番、そうなのか！と思ったのはそれではなくて、みんなもっと簡単に調べたいことは私たちに頼んでいいんですよっていうお話で、、、例えば今回私が新しいテーマを考えてる時に、このテーマを調べたいから関係する文献を探してほしいって最初から丸投げしていいらしいんですね。新しいテーマのパテントがすでに出ているかどうかっていうのは大事な情報だから無駄足を踏む前にっていうのは納得なんですが、、、サイエンティストとしては丸投げってちょっと抵抗あるじゃない？しかも私はサイエンティスト助手なわけだからそれぐらい自分でやる、と思っちゃう。基本的にみんなそう思うらしく、最後のところで漏れがないかと頼んでくる人がおおいそうなんだけど、、、こうやって丸投げしていいんですよって見せてくれた丸投げの例三種類が、、、みんなDさんの件だった（笑）そうか、、、Dさんは研究すら、、、こうやって人に丸投げしてるのね。。確かに彼女はそういうプライドがなさそうだし、できちゃうだろうなあ。サイエンティストはプランを練って人を使って大きなことを成し遂げる、というのが目的なのなら、そういうことできる人のほうがサイエンティストに向いてるのかもしれない。。。でも、私は嫌だなあ、、、ともやもや（笑）今度暇なときにEさんと喋ってみようと思ったのでした。お昼はチャーハンを作ってくれて午後はさっそく教わったやり方で調べもの。過去に誰かが丸投げしたものも、ちゃんと結果と一緒にリストになってるというのでまずはそこから見てみましたよ。そこには誰も調べた履歴はなくてほっと一息。そして次は習ったやり方で検索。凄い！超使いやすい！かなり時間を無駄にしてた気がする！夢中で検索してたらあっという間に5時半に（笑）お仕事終わりにして買い物へ行き、今日の夕食はぶどう君はピザ残りはシチュー（笑）今日のヨガはTentionのある人へというのだったけど、呼吸法がかなりの割合でいまいちだった。。。にほんブログ村

  2020年05月18日

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  男の子

  5月14日木曜日。ぶどう君は明日は先生たち月曜からの学校再開の準備のためにオンライン授業が終わりなんだそうで、今日が最後のオンライン！私は特にいつもと変りなく、今日はDさんのファイルからお仕事開始。昨日Dさんに出したメールの返事が来ていて（Dさんはインド時間で仕事してるからこちらの夜に動いている）、それを見てまたイライラしつつ（笑）。。。ああ、あの人一生帰ってこなければいいのに。。。（笑）お昼ご飯は豚肉ステーキと野菜炒めと昨日の残りを食べて、Dさんの仕事は終わってアップロードしたので、あとは昨日Eさんが教えてくれたスライドの足りない情報をプラスするためもう少しリサーチ。そしてレベル2になった今日、レベル2になるのを待ち望んでいた旦那さんがお昼の二時から卓球へ出かけていきました（笑）（笑）3時にはお散歩に行きたい！というりんごとぶどう君とお散歩へ。今日からレベル2になって、公園の遊具が解放になったので（一晩で誰が全部使っちゃダメ、のテープを取りに来たんだろう。。。）ぶどう君が楽しくブランコをしてる間私とりんごはおしゃべり。りんごって、友達と話すことほとんどないって言ってたけど、割と男の子には話しかけられるんだって！エッチなこと日本語でなんて言うのか聞かれるらしい（笑）何がしたいかわからない！ってあきれ返ってたけど、それは、恥ずかしがるりんごの顔を見たくてわざとやってるんだよーって教えたら意味わかんないとか言ってました（笑）そうか、男は完全排除ってほどでもないのね（みかんは男ってだけでいやでしゃべりもしないらしいけど）。その後散歩して一時間弱で家に戻りその後も調べもの。いつもより遅めに終わらせた後は夕食づくり。今日は北京ダック風チキン。ライスペーパーに巻いて食べました。美味しかった！ぶどう君は今日はスカウトがオンラインクッキングで、言われた材料を計測して準備万端で臨み、私が料理してる隣でクッキング。電子レンジで作るレシピだったらしく、うちは電子レンジがないのでガスで作ったらちょっと焦げちゃったけど、、、めっちゃくちゃおいしかった！カルメラみたいなケーキ地に、キャロットケーキの上に載ってるようなヨーグルトアイシングみたいなのを乗せたケーキなんだけど、ヨーグルトは使ってないし甘すぎもせず。ケーキだけでもめちゃくちゃおいしかったので今度あのレシピでオーブンで作って双子にも食べさせてあげなくちゃ。（その時にレシピ書きます）夕食後はヨガは今日はストレスリラックスのヨガ。いまいち（笑）そして後は寝るまでキンドルを読みふけりました（笑）漫画を三冊読んだ後サスペンス物をひとつ。すごくおもしろかった！​青い花は未来で眠る 角川文庫 / 乾ルカ 【文庫】​にほんブログ村

  2020年05月17日

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  いらいら

  5月13日水曜日。今日はスライドづくりも終盤に。今ある情報を後二枚のスライドにまとめた後、全部のスライドを見ながらそれじゃあここから考えられるリサーチのアイディアは何だろう、と考えてみたらするするとたくさんアイディアが出てきて！やっぱり情報をまとめるって大事ね。とっても満足するアイディアが出てきたのでそれも最後のページにまとめてEさんに、どう思う？と送り、久々の解放感。11時からはちょっと興味のある会社のセミナーがあったので聞き始めたけどあまり面白くなかったので（笑）30分ほどでやめて、その後はDさんに頼まれた仕事を開始しました。お昼ご飯は昨日期限が来ていた鶏肉を漬けておいたので、それでから揚げを作ってくれて、午後はDさんの仕事＆チームミーティング。もうすぐ届くサンプルを私がやるのかCさんがやるのかまだはっきりしないんだけど、、Cさんは子供たち預けるのが心配で会社にはまだ行きたくないみたいだな。サンプルが届いたら久々の会社行きが実現しそうです。ミーティング後さらにDさん仕事をしていたんだけど、相変わらずむかつくことが多発して、、、これ、こんなんでいいの？とふつふつと怒りが沸き上がってきたのでEさんにこれでいいの？メールを送ってみたらしばらくして電話をしてくれて。Eさんにもほかに人にもインドからガンガン支持してるんだそうで、ほんとになんでも上からだよねーって二人で愚痴りあったら少しすっきりしました（笑）私が作ったスライドも見てくれたそうで、面白い、とのこと。ちょっと足りないところを教えてくれたのでそれを直してチームで発表してみよう。お仕事後はお買い物へ。昨日夕食作ってる時に、あれ、今日買い物の日じゃなかった？と言われて気が付いたんだけど、昨日は買い物忘れてたんですよね！なんか日曜にいった気がしてた。。。一度も家から出なかったのに（笑）どおりで冷蔵庫の中がスカスカなわけだわ。。（笑）買い物後は夕食づくり。今日は寒かったのでライスペーパーでワンタンスープを。味はおいしかったしちゃんとワンタンスープなんだけど、ライスペーパーは煮込むと接着が弱くなるみたいで半分ぐらいはただの肉団子とライスペーパーに分離しちゃいました（笑）夜は慢性疼痛向けのヨガをやってみたんだけど、頭痛じゃなくて、どうやらリウマチとかそういう慢性疼痛だった様子（笑）痛みのない人向けのインストラクションもあったから普通に良かったけど頭痛にはきかなくて残念でした＾＾；にほんブログ村

  2020年05月16日

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  カレーペースト

  5月12日火曜日。今日はやっとまとめ終わった新テーマをスライドに。お昼ご飯はりんごがフードサイエンスの課題で何か炒め物を作らないといけないというので作ってくれました。ヘルシープレートにしないといけないとのことで、NZのガイドラインはプレートのうち野菜が1/2、肉が1/4、炭水化物が1/4なんだそうで。単位は何！？というところから二人で調べないといけなかった（笑）りんご曰く、タンパク質は85gなんだそうで、それはたんぱく質のg数じゃなくてたんぱく質を含む食べ物のｇ数だということが分かったので、野菜は170g炭水化物は85gと計算し、ネットで検索したピーナッツバター炒めを作ってくれました。出来上がりはいつも食べてるのよりずっと野菜が少なくて、、、世の中のヘルシープレートはやっぱり野菜が少ないね、という話に。お昼ご飯後も私はスライドづくりに励み、3時からは学会のイベント。初めてのオンラインでの学会のイベントということで、先日から参加者へのメールが大変で大変で。。。（USAからもオーストラリアからもメールが来たし、カレンダーを送ってほしいって言われてもBCCで一斉に送れないし。。。）ずいぶん準備に時間がかかったよ。。。でも無事にイベントは成功でした。コロナウイルスの検査についてのイベントだったのでなかなか面白かったです。その後もスライドを作って夕食づくり。先日キンドルアンリミテッドでスパイスから作るカレーの本を読んだらいつものスパイスと全く同じ量なんだけど、ちょっとだけ調理法が違って先にペーストを作るっていうことを学んだんですよね！​ひとりぶんのスパイスカレー【電子書籍】[ 印度カリー子 ]​ペーストさえ作れば、それを水で伸ばしてもミルクで伸ばしてもココナッツミルクで伸ばしても、伸ばさずにドライカレーにしてもいいらしい。なるほどー、ということでペーストを作り、肉と野菜をいためてからペーストと合わせて煮込んでみましたよ。美味しい！！！FODMAPで玉ねぎなしで作ったのだけど、ネットで調べたら、インドでも地域によっては食生活により玉ねぎやニンニクを避ける人たちもいる、とのことで別に玉ねぎがなくても平気でした。そして今日のヨガはダンサー用を。りんごはまだ頭が痛いんだそうで（生理かな）、エーダンサー用！？って言ってましたが、ダンスをする感じのヨガじゃなくて足を鍛えるヨガみたいな感じだった。。。（やっぱり頭痛いって言ってたけど）足がふらふらになったよ、、、。実は私とみかんも今日はまだ胃が不快で、、、うーん、玉ねぎの入ったたれかなあ、それとも先日かったホワイトチョコかなあ。いったん発症するとなかなか落ち着かないものだな（涙）で、今日の夜はキンドルから、12歳から始めるパイソンの勉強、ゲームを作ろう！という本を見て、パイソンをいじってみましたよ。​12歳からはじめるゼロからのPythonゲームプログラミング教室​いきなり難しいところにどんどん入って行くんですが、面白い機能がどんどんわかって私はこういう習い方が好き（笑）りんごはそういうのより一から順に教わりたいんだって。30％ぐらいまで進んだらもう23時になってしまって、あー疲れた、と今日はプログラミングの勉強はおしまいにしたのでした。　　にほんブログ村

  2020年05月15日

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  今後のこと

  5月11日月曜日。今日はいい天気！今日は朝から新しいテーマのまとめを。そして3時からはDさんとCさんとミーティング。相変わらずDさんは一言一言とげがあって腹が立つ、と思いつつミーティングは終了（笑）そして4時からは首相の発表！今週の木曜日からLevel2に、来週の月曜日から学校が開始することが発表されました。友達と会いたくて仕方がなかったぶどう君は大喜び。別に会わなくてもいい双子はどっちでも。。（笑）そしてLevel2になっても自宅から仕事が中心と決まっている政府よりも安全策を取っている我が社なので私も特には変わらず（笑）Levelが下がってから二週間ぐらいは様子を見てからレストランとかにも行きたいし、当分は子供たちが学校や習い事に行く以外は変わらない生活をすることになるでしょう。（でも、ということはお弁当を作らないといけないのねー（笑））二日かけてやっていた論文をノートにまとめるのも無事に5時までに終わったので明日はスライドを作らなくちゃ。お仕事後は今日はお買い物の日。今日は揚げ物にすることに。とんかつとタラのフライを作り、あとはたっぷりサラダで夕食に。今日のヨガは20分シリーズのトータルボディーをしたけれど、なかなかに大変で、でも割と短い時間だったのでいい感じ。このシリーズを次々やってみようかなあ？その後は昨日に引き続きキンドルで読書三昧。ネットで調べてキンドルアンリミテッドで読める話題の本やら話題の漫画やらあとはエクセルの本などを読みましたよ。でも乱読って、、、すごくおもしろいわけじゃないな。。。（笑）やっぱり私は好きな作家の本を読みたい気がする。。。（笑）さてさて、先日の博士号の話、とりあえずこれで終わりなんですが、今考える今後のこと。今回のテーマの奨学金はあきらめてしまったので、、、じゃあどんなテーマだったらうちのチームのためになるんだろうなって考えてたんですけど、考えるうちにふつふつと浮かんできたのはそうだ、今うちのチームがやってる研究は医療分野方面は手が出せないでいたんだけどそっち方面に手が出せるような研究をすればいいのでは！？ってことだったんですよね。そもそも私はFoodよりは医療の研究のほうが好きなわけで（笑）、将来うちの会社に医療部門を持ち込んでやろうなんていう野望もあったわけで、、、すでに医学部のある大学の医学系の教授とも仲良しだったりするわけで、、、食べ物系の、健康と関係する研究を、会社にやってきた奨学金でダニーデンの大学とコラボしてやってしまえばいいのでは！？っていう大きな野望構想を持ったんですよねー（笑）うちのチームの研究がそれで新たな方向へ向くようなことがあれば最高に楽しいよねー！！！っていうことで（笑）、そういう夢を持ってちょっといろいろ探ってみようかなって思います（とりあえずダニーデンの大学の奨学金は調べたんですけど、週に10時間以上働いてはいけないというルールがあるらしく。）。例えば奨学金なしでパートタイムの博士号にして、仕事はフルタイムなんて言うのもありなのかなあ。。。？色々考えてみよう。にほんブログ村

  2020年05月14日

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  kindle

  5月10日日曜日。今日は一転いまいちの天気。朝からのんびりしてだらだらと過ごしお昼には旦那さんがチャーハンを作り、その後もだらだら。片づけも終わったし、庭仕事も終わったし、やりたいことみんな終わっちゃったどうしよう、、とお昼の時に言ったら、みかんが、ママはいつも忙しいんだからたまには好きなことしてのんびり過ごしたらいいんじゃない、だって！とうとう訪れた何もしなくていい発言！？それじゃあ、、、15年ぶりに読書でもしちゃう！？とアマゾンのキンドルを見ていたらキンドルアンリミテッドなるものを発見。初回月は無料で次からは月1000円で読み放題なのか。。。一番好きな作家さんの本はリストに入ってないけど、面白そうな本もいくらかありそう、、、ということでずっと使ってなかったアマゾンで買った安いタブレットを充電してキンドルに登録してみました。充電中に家の片づけをして掃除をしてもらいパソコンでプログラミングの勉強を。。。ぶどう君は突然HTMLの勉強を始めたと思ったら、ホームページを作り出し何がしたいのかと思ったら、スキャムページ作ってた！！！（笑）ぶどう君の動機って面白い（笑）このボタンを押して購入してくださいというスキャムページで、これはスキャムではありません™っていうページにつながるくだらないページ（笑）（笑）そうこうするうちに充電ができたのでとりあえず目についたものをガンガン読むスタイルということで伊坂幸太郎という人のグラスホッパーというミステリー小説を読んでみました。なかなか面白かった。夕食は牛肉とジャガイモ人参の炒め物、卵スープとサラダ。今日はまた胃がおかしくて、、、生理のせいかなと思ってたんだけどみかんもおかしいというので、それじゃあ昨日の焼肉のたれだったのかもしれない、ということで今日のヨガは消化にいいヨガ。やってるそばからどんどんガスが出て（笑）、なるほどきいてる感じがしました（笑）夜はキンドルでさらに乱読。東洋医学の教科書を読んだり、​【中古】 カラー図解　東洋医学基本としくみ ／仙頭正四郎【監修】 【中古】afb​前置詞の漫画を読んだり（これなかなか良かったよ！一気には読まず少しづつ）​ネイティブはこう使う！ マンガ よく似た英単語 使い分け事典【電子書籍】[ デイビッド・セイン ]​収納の本を読んだり​リバウンドしない収納【電子書籍】[ 水谷妙子 ]​教養の本を数ページ読んだり（続けて読む！）​1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365 【中古】​子供向けパイソンの本を読んだり。​12歳からはじめるゼロからのPythonゲームプログラミング教室(固定レイアウト版)【電子書籍】[ 大槻有一郎 ]​パイソンの本はなかなか良かったので後日パソコンで使ってみたいと思いました。にほんブログ村

  2020年05月13日

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  絶景

  5月9日土曜日。今日はいい天気。りんごは今日は頭が痛いから新体操はやめておくんだそうで、散歩だけいこうとのこと。朝はのんびりして男子はラーメン、女子は卵と野菜炒めを食べた後はお出かけ。先週海が見たいなあと思いつつ、Level3で海まで行っていいのかわからず近所でお散歩して終わりにしたんだけど、近所の友達たちがこぞって海にいっていたので、今週は海を見よう！ということで、丘へ行くことに。Bowenvale parkのVewi pointに車をとめて、そこから見えるちょっと見晴らしのいいところまで登ってみることに。上ってみるとそこは絶壁になっていて、、、超絶景！ぶどう君、散歩は嫌だけどこういうところは好きなんだよーと大変ご機嫌でした（笑）下りてきた後あるき足りないよね、とRapaki truckのほうへ歩いてみることに。今度は双子が好きなBushの中の道だったので二人がご機嫌で写真を撮りながらあるき、1時間半ほどでぐるっと回って帰ってきたのでした。せっかく遠くまで来たからシティーセンターがどうなってるか見て帰ろうとシティーセンターをぐるっとドライブし、久しぶりに大きな公園の秋を見に行こうと公園にとめてちょっと散策し、ショッピングモールがいがどうなってるか見てみようと遠回りし（結局お店は2割ぐらいあいてたかなあ）、最後に子供たちを車に待たせてスーパーで買い物して帰宅。スーパーで人がたくさん並んでる様子とか、レジの前の仕切りとかを子供たちは興味深く眺めてました。帰宅後しばし遊んだ後夕食づくり、今日は豚肉を小さくはさみで切ってりんごが一つ一つこんがり焼いて焼肉のたれをあえた焼肉と味噌汁やかぼちゃの煮物など日本的な食事に。ヨガは40分だとえーと言われるので今日はトータルボディーヨガ25分というのにしておきました（笑）にほんブログ村

  2020年05月12日

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  チャレンジとお金

  5月8日金曜日。　今日のお仕事は昨日送られてきたEさんの論文のチェックから私が会社に入った時に初めてお手伝いした大きな実験の論文で私も共著なんですよね。そして11時には約束していた会社の統計学者さんとのミーティング。Zoomのアカウントを持っていないというので初めて私がミーティングをセッティングして招待状を送ってドキドキでしたが無事成功！話し始めてファイルをシェアして説明しようとしたら、あれ？このファイル見てない。。。と。なんと！私ったらチームリーダーやEさんと一生懸命作った説明のたっぷり含まれるファイルじゃなくて、参照リンクのつもりの元データのファイルを送っちゃってたんです（笑）ファイルを送りなおして、20分待って、とのことでその間に統計の人がファイルを見てくれたら、完璧！よくわかった、もうミーティングはいらないとのことで、よかったあ。Eさんの論文チェックも終わりコメントを送って、Aさんがロックダウンの間に開発したプログラムのテストした結果も送ってお昼ご飯に。午後はずっと調べてた新しいテーマをノートにまとめて頭の中を整理。3時以降は大量にメールが舞い込み、お返事で大忙し。なんで金曜の午後にこんなに大量にメールが来るんだ。。。学会の招待メールの仕事なんかも来たりしてずっとメール応対で終わってしまいました。その後は夕食づくり、今日はみかんの希望でレモンチキン。今日は小さく切ってからあげたので時間かかったけど衣がたくさんでおなか一杯に（笑）今日のヨガはまたもや40分のものを選んだので、なんだかあまり体調がよくないらしい双子に、えー、40分！？って言われちゃいました。私のほうが乗り気になってる今日この頃（笑）で、今回はあきらめたけど博士号のお金のこと。博士号の奨学金はまあお金の出所によっても違うんだけど、だいたいは年間3万ドルくらい。それプラス学費が出ることが多いんですよね。調べたところによると、学費は7200ドルほどだった。寮は一番安いのが週176ドルで（いろいろ込み）、年間契約すると6300ドルらしい。児童手当についてみてみると、誰でももらえる児童手当と、働いてる人がもらえる児童手当と二つを合計して現在もらっているんだけど働いている、の条件は一馬力の場合週に20時間以上、らしい。ということで現在の仕事契約は週37.5時間なんだけど、20時間にしてもらうとして児童手当を計算すると現在の倍くらいは最低限もらえるらしい（最低年収以下になるのでもしかしたらもっともらえるかもだけどとりあえず）職場の給料のほうは年金はキウイセーバー3％、プラスのスーパーアニュエーション3％は据え置きにすることにして、収入が下がるので所得税が下がり、現在の手取りの半分くらいになる。それと不労収入は変わらないので（笑）それをプラスすると、、、なんと！現在の収入と同じになったんですよね！ということで、仕事をパートタイムにして博士号とることにしても収入が変わらないんですよね！それでパーマストンノースから毎週帰ってくるためのお金は旦那さんに働かせるかとか思ってたわけです（笑）このお金の面が問題ないと分かったのが今回の一番良かったこと！今回のはあきらめても別の機会を探ろうという気になりますよね♪（だってクライストチャーチに滞在したら寮のお金はいらず、飛行機代もいらないもんね）にほんブログ村

  2020年05月11日

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  やっぱり

  5月7日木曜日。昨日実はさっそく担当教官からお返事が返ってきていて中身を読んだらかなり厳しい内容だった。。。3年半パーマストンノースに住んでほしい、提携している企業の守秘義務と混ざってしまうのと、大変なので、ほかのところで働くのはありがたくない（Not encourage to)という趣旨でした。そこからかなり悩んで悩んで家族でも話して、、、りんごは、ママがしたいならいいと思うよ、といったんですが、、、んー、私にとって一番大切なことは何？と考えてみたところやっぱり、、、あと3年くらいしか一緒にいられない双子との時間の方かなあって思ったんですよね。今回のことで博士号を取るという方向性もありだな、という気持ちになったことここの地域でできれば、あとはあまり問題がないこと、そして博士号を取りたいな、という意思をチームリーダーとサイエンスリーダーが知ったこと、だけでも今回の話はよかったな、って思うことにしよう、この話はあきらめよう、と決めました。うちのグループが欲しい専門家という＋オプションはもったいないけどね。で、チームリーダーにお返事の内容を添付してその気持ちを伝え、昨日サイエンスリーダーと話しているはずなのでなんて言ってた？というメールを送り、その後は気持ち新たに新テーマの勉強を。11時からは会社全体ミーティングがあり、11時半に終わった後チームリーダーから返事があり、ちょっとだけビデオで話さない、ということでビデオでおしゃべり。サイエンスリーダーは真剣にどうするか考えてくれてNoとは言わなかったんだそうでもしゆきがその気ならば、今回のスカラーシップを出した機関とうちの会社で出すPHDが又あるかもしれないから、（今やってる子がいる）その機会を使ったらいいかもしれない、と。そうか！その手があるのか！！！やっぱり今回のことは無駄じゃなかった！とうれしくなったのでした。やっぱりパーマストンノースは。。。と思って、クライストチャーチにある大学の奨学金を調べてみたけど、私たちに関係のあるものは難しいなあと思ってたところだったので（しかも働くのは奨学金とると厳しそう）、社内にあれば万々歳よね。機会を待つことにしました＾＾そんなわけで気分も新たに新しいテーマをどんどん読み、やっと読みたい論文を全部一日の終わりには読み終えて一安心。結局何を研究したいかははっきりしないけど、調べたことをまとめてみよう。お仕事後は買い物をして今日の夕食はココナッツチキンカレー。ぶどう君はスカウトで今日は手作りのビンゴをして遊んだらしい。奨学金にまつわるお金の話はちょっと長くなったのでまた明日にでも。そして夜は今日は久しぶりにフルのヨガを。なかなか良かった！これのシリーズがあればいいのにな。にほんブログ村

  2020年05月10日

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  ごみ＆詳細

  5月6日水曜日　今日は一転いい天気！お仕事は今日はのんびり新しいテーマを研究する一日でした。そして先日来の庭仕事のオーガニックごみを捨てる予約をした日！Level 3になって再開したごみ捨て場は15分ごとに予約が必要、とのことで1：45，2：45，3：45と一時間ごとに三時間予約したんですよね。いつもと同じお昼ご飯を食べた後、旦那さんがガソリンスタンドにトレーラーを借りに行き、その時手が空いてる人で積み込みを手伝って捨ててきてもらいました。授業中のぶどう君はのぞいて4人で第一陣のごみをどんどん乗せていったけどかなりの体力仕事！そして三回で捨て終わるかしら！？しばらくして旦那さんが帰ってきて第二陣。今回は誰も手伝えないようで大人だけで作業。大物はほぼ乗せたけどまだまだ葉っぱ系は大量に残ってる。。。そして物凄い汗をかいた。。。そして三回目はみな手伝えることになり、大量の葉っぱ系を半分ぐらいまでは詰めたけどこれじゃ上のほうは飛んでしまう、、ということで大きなビニール袋にどんどん落ち葉を詰め（６袋になった）と、あとは前に切った木の重いやつをどんどん上から乗せて重しにして終了に。庭がとうとうきれいになりましたー！！！ついでにデッキに置いてた木もなくなったからすっきりー！ぶどう君は旦那さんと捨てに行きそして今日はまたりんごが新体操をすると部屋にこもり、私とみかんは作業でできなかった勉強＆仕事に戻ったのでした。遅めに仕事を終えて今日の夕食はパプリカとチキンの南蛮漬けに。大量にこの間パプリカを買ったのよね。結局りんごは新体操を3時間ばっちりやって元気そう。本当に大分元気になってきたみたい！そして今日のヨガはおしりと下半身、をやってみましたよ。明日はまたフルのヨガをやってみようっと。さてさて昨日のチームリーダーとの話し合いの内容について。PHDをとって帰ってくるまで三年半、契約をキープすることは一般的にはできそうではあるけれど、今のこのコロナの状況でできるかどうかはよくわからない。うちの会社は自由に働く時間を決められるので、、、例えば50％のパートタイムにすることは可能。パーマストンノースに支部があるのでそこから働く、ということもできるかもしれない。パートタイムは一日の半分でもいいんだけど、週の半分でもいいし、年間の半分でもオッケー。機械を使う実験なのでパーマストンノースでしかできないと思うけど近所の2大学にも道具はあるかもしれないし、それは問い合わせてみるといい。二年後に引退するAさん、3年半後にPHDが取れる私ではタイミングが合わないなあと思いつつ、皆が欲しがっていた専門家になれるのであれば、例えばAさんがリタイアした時に私と同じ肩書、Research associateを雇って、私が帰ってきたら私をサイエンティストで雇うってことはできるのか？と聞いてみたところ例えばだけど、私を50％のパートタイムで雇っておいて、Aさん引退後もしばらく新しい人は雇わず、私が帰ってきたら私をサイエンティストにしてそれからResearch associateを雇うことはあり得る、と。一番大事なのはゆきがしたいかどうかだから、まず家族でよく考えてそのうえでやりたいのであれば、それをサイエンスリーダーと話し合ってくれる、とのことでした。…なんかすごく良くない！？パートタイムで収入があればありがたいし、その後の仕事が保証されてるのであればさらに素敵。つまりは、給料をもらいながらのステップアップが叶うってことでしょう？それならば、といろいろな条件について担当教官にメールをしたのでした。お金の話はまた明日にでも。にほんブログ村

  2020年05月09日

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  ステップアップ？

  5月5日火曜日。朝いつものように会社のSNSを見るところから始めたのだけどサイエンスリーダーが投稿していた内容に興味を持ったんですよね。とある有名な会社とNZの大学のコラボの博士号の奨学金のお知らせだったのだけど、、、運命を感じた！？あと2年ほどで引退するうちのチームのサイエンティストAさん。そのAさんが引退した暁に雇うサイエンティストは、とある部門の専門家がいいよねっていう話を以前Dさんとサイエンスリーダーがしていて、、、確かにその部門の専門家はうちの部署にもパーマストンノースの部署にも一人もいないんですよね（26人中）。で、その部門、実は私は昔から興味のある分野で、こちらの大学のエッセイの内容にも選んで調べたこともあるんです。その部門の、しかもまさに、うちのグループが今大々的に今後10年やっていこうと計画して研究費を申し込んでるエリアの博士号に奨学金が出る、というお知らせ！そもそも、、、博士号を取らないとサイエンティストにはなれないこの会社なのでもし万が一すごいいい条件があれば博士号取りたいなあなんて夢のように思っていたんだけど、、、それってこれじゃない！？と思って。とりあえずEさんにきいてみよー、と、ちょっとこれ興味あるんだけどこれやるには会社辞めないといけないと思う？とメールしてみたところ働きながらやるのは一般的には難しそうだけど、、、Who knows。ほんとに興味があるならチームリーダーとサイエンスリーダーに相談してみたらいいよ、とのことでまずはチームリーダーにメールしてみたら、話し合おう！と30分後のミーティングのお知らせを送ってきたんですよね。話し合った結果、もちろんできると断言はできないけど、、、不可能じゃないかもしれない、という話に（長いので内容はまた明日にでも（笑））！まずは本当にできるのか、家族で相談して、その上で詳細を担当教官に聞いてみたら？と言われたんです。チームリーダーは明日サイエンスリーダーと話す予定があるから、そこで僕も聞いておくね、と。そんなわけでお昼ご飯の時に家族に相談してみましたよ。一番の問題は、大学がパーマストンノース（北島）であること！（笑）なので、ねえ、3年半、ママが週末だけ帰ってくるの、いやだ？って聞いてみました（笑）は！？いやだよ！といった双子ですが、、、詳しい説明をしていくとぶどう君は、「週末に帰ってくるとお金がもったいないから、ぶどうくんはホリデーの時に会えればいいよ」、だって！（笑）（笑）（笑）なんて冷たいのーーーーー！！！（笑）三年半といえば終わったらもう双子が家を出てしまう。その間ずっと単身赴任はやっぱり私は悩んじゃうのにー。。。でも話しながら、いろいろなオプションを思いついて、、、例えば、博士号って実験を実際にしてる期間ってそんなに長くないので実験する期間数か月だけあっちに住んで、残りはこっちってこともできそう。こっちの大学の機械を使ってある程度できる可能性もあるし。。。なので、そうね、、、色々な可能性が考えられるからとりあえず担当教官に聞いてみよう、ということになりました。大学の寮の値段を調べたり、学費を調べたり、担当教官の研究内容を調べたりした後、メールを作成。どうなるかなあ（お金のこともまた明日）一通り調べ終わったらもうお昼になっちゃって（笑）今日もひき肉と野菜の炒め物を作ってくれたのでそれを食べて午後はちゃんと新しいテーマのお勉強をがんばりました。お仕事後はお買い物へ。ひどい雨でめちゃくちゃ寒かったあ。寒かったので今日の夕食は白菜と豚肉の煮物とあれこれ。ぶどう君は豚肉ステーキに。今日はヨガは下半身のものをやりましたが、私にはめちゃくちゃ聞いたけど双子には何も感じなかったらしい（笑）うーん、なかなか30日ヨガほど皆の希望を満たすシリーズがないなあ。にほんブログ村

  2020年05月08日

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  電話すら

  5月4日月曜日。昨晩漫画で夜更かししまったので少し寝不足な月曜日の朝。ラボのファイルの最終チェックをラボの統括者に送ったらそれが帰ってきていたので少し手直しして最後のアップロードをした後は今日も新テーマの勉強を。お昼ご飯にはひき肉と野菜の炒め物を食べて、2時半からはチームミーティング。一時間ほどで終わった後も新テーマをやって一日が終わりました。チームミーティングで新しいテーマそろそろ発表できる？と言われたんですがまだ無理！と答えたものの、なかなか最終的に何を研究するべきなのかが定まらず。。。悩むわ。。。お仕事後は夕食づくり。今日は鶏の酢醤油煮とあれこれに。ぶどう君がスカウトのミーティングがあったので少し遅く夕食タイムとなりました。今日はみかんは午後はバレエがあって、しばらくアサインメントで忙しくて一週間半もさぼってしまったんだそうで、ドキドキしてましたよ。りんごは、コーチが具合が悪いんだそうで今日は新体操はお休み。宿題を提出してね、と言われてたんですが、どうしてもやろうと思うとめまいがして思うようにいかないらしく動画は送りたくない！と悩んでたのでその旨をメールさせたのでした。　今日のヨガは昨日の続き、肩と首のストレッチ。下半身を全く使わないヨガでらくちんで、肩と首も楽になった！明日は腰のやつをやってみよう。。。そうそう、今日ふと気が付いたんですけど、、、双子って本当に小さいとき大変でしたよね。。。でもあれ、最初の子だからそんなもんだと思ってて、ぶどう君は本当に手のかからない子だなーくらいしか思ってなかったけど、、、。ぶどう君ってそういえばキッザニアで知らない子に話しかけてたよなあって思い出したんですよね。いつもオンラインで友達とチャットしてたりして仲良しだし、すごいなあ、ぶどう君って思ってたけど、、、そういえば、、、私が子供の時だってそんなことはできたよね？って気が付いちゃったんです（笑）そうか。。。一切できない双子が異常だったのか…。思い返せば、児童館に毎週通ったのに一年間一切立ち上がらなかったし日本の幼稚園でも最初三か月口開かなかったし（こちらでは6か月）そういえば、未だに一度も電話をかけたことがないんですよね。。何度かやらせようと思ったけど、絶対に無理、一生のお願いだからかけてと二人とも涙目になる。。。人が出ないコンピューター相手でさえもし間違って人が出てきたらどうするの！とパニックに。。。ねえねえ、仕事したら電話とかできると思う？とそれで双子に聞いてみたところ二人そろってNope!って言いましたからね（笑）うーむ、、、発達障害の診察とかそのうち受けてみたほうがいいんだろうか。。。にほんブログ村

  2020年05月07日

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  エッジ＆チーズケーキ

  5月3日日曜日。今日は朝ブランチを食べた後ぶどう君とやろうといっていたもう一つの庭仕事を。どの家にも家の前の道路のところに芝生エリアがあって、そこの管理は家に住んでる人がすることになってるんですけど、そのエッジを出すこと！以前一度旦那さんがしてくれたけど、もうすっかりエッジが見えなくなってしまっていて、、みんなしてるわけじゃないんだけど、こだわってエッジを出してる家はすごく綺麗に見えるんですよねー。会社に定期的に一度庭師さんが来てピカピカにきれいにしていくんですけどいつもその人がエッジを出すのが芸術的で、、、全部手でこだわってやってるんです。それを通るたびに見ていて、やってみようと思ってたんですよね！最初は手伝おうと思って一緒に来たりんごは、公道でやるということを知って道行く人と出会いたくないので去っていき（笑）、私とがエッジを出してぶどう君が掃除する、と分担してすこしやってみたんですが、、、途中からはぶどう君がスコップで緩めて私がはさみで切る、というのがより効果的だということがわかり二人で黙々と。天気が良くて汗をかきつつ二時間！無事！一周エッジが出た。やったー！事前＆事後↓その後中国街とスーパーへ買い物へ出かけ、帰ってきて4人でお散歩へ。近所の一番大きな公園の外周を歩こう、と歩いてきたら5キロも歩いた！かえってきた後は夕食づくり。今日はマーボー豆腐といろいろお野菜。そしてぶどう君もクッキング！突然、お誕生日に作ってくれたチーズケーキが食べたいと言い出したぶどう君に面倒だけど簡単だから自分でやったら、と言ったら、その気になったんですよね。丁寧なぶどう君、1g単位で測って細かく細かく混ぜ合わせ、、、無事に出来上がった！誕生日の時のレシピの、ベリーのゼリーを上にのせるのはやめたので代わりに土台の上に冷凍ベリーをたっぷり乗せたレアチーズケーキの完成！夕食後一時間ほどしてさっそく味見したぶどう君、まだ固まってなかったけど味はおいしい～♪そして今日のヨガは昨日のウエイトロスでおなかが筋肉痛で大変なことになってるので（笑）やっぱりストレッチ系に変更（笑）スマホ首をやりました。ヨガをするとお仕事でがちがちになった肩と首が少し和らいで、動かすと音が鳴るようにはなるんだけど、まだがちがちで首が回らないので、、、、少しは効くといいな。そして夜は俺物語の最後の4冊を。読み終わったはずがあと二冊あるようで！結局集英社のイーブックで二冊買ってオンラインで読んだのでした（笑）にほんブログ村

  2020年05月06日

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  エイドリアン

  5月2日土曜日。今日は朝からりんごは新体操を！朝始まる前に慌ててたんぱく質を渡しておきました。10時から1時とのことで終わった時のためにご飯を作ろうと、コチュジャンで炒め物を作り1時を待ったんだけどりんごが出てこない。。。やってる時に中に入ると怒られるので静かにしていたら、2時に、時間通り終わっていたということを知る！（笑）宿題が出たんだそうで（技をしてビデオに撮って送る）、それに忙しかったんだって。お昼ご飯を食べた後もりんごは忙しそうにずっと宿題をやってて、あんなにやって頭痛いの大丈夫なのかしら。。。そもそも3時間の練習フルでできたのって一年ぶりじゃない・・・？夕方にお散歩に行こうということになったんだけど、りんごは、案の定頭が痛いんだそうで、今日はお散歩は休むことにして、みかんとぶどう君と散歩をしてきました。帰った後は夕食づくり。今日の夕食はハンバーグとあれこれ。りんごがハンバーグを作ってくれて焼いてくれたので、私はそのほかのものをいろいろと。夕食後は漫画を読んで過ごした後（笑）、ヨガタイム。昨日の忙しい人へのヨガはいまいちだったので、、、今日は別のシリーズ、ウエイトロスのシリーズをやってみることに。38分と少し長いなーと思ったんだけど、、、始まってすぐから腹筋に働きかける動きばっかり！これは、、、きつい！終わった時にはもうへとへとになってしまいました（笑）明日の分1時間って書いてあるんだよな。。。無理かな、、、。これやったら確かに健康的に痩せそうな気はするけど。。https://www.youtube.com/watch?v=Ci3na6ThUJcそうそう、このヨガの先生、エイドリアンさんは、美人でスタイルもいい人なんだけど今までやってた30日ヨガの時はすごく美しかったのに色々なシリーズを見ていたら2019年版はずいぶんと年を取っていて、、、6年でこんなに変わる？！とちょっとびっくりしたんですよね（ヨガしてるのに！）。いったい何歳なの？と思って調べてみたら、現在35歳らしい。私よりずっと若いんだ！そして女優さんなんだって。へえー！そうなんだ！といったら、えっだってビデオの中で話してたじゃん、とりんご。えー。。。全然聞き取れてなかったー（笑）時々ごちゃごちゃおしゃべりしてる時があるけど良くなにいってるかわからなかったのよね（笑）調べたページでは彼氏のことも書いてあって、残念ながら！パートナーがいます！と書いてありました（笑）にほんブログ村

  2020年05月05日

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  再開？

  5月1日金曜日　今日から5月！あれからいろいろ返事が返ってきたのでお仕事のほうは朝のうちは昨日のラボのものの続き。そして10時半からはグループセミナー。終わったら12時でお昼ご飯。今日はポークステーキと野菜炒め。午後はやっとラボのものもほぼ終わったので心行くまで新しいテーマを調べる時間に。夕方にはだいたい調べ終えたので、じゃあこれを実際に新しいプロジェクトにするとしたらどうするべきかについて調査開始。楽しい♪お仕事後はお買い物へ。今日の夕食はぶどう君がピザを食べたいピザを食べたいというのでぶどう君には焼くだけのピザを買ってきて（笑）、私たちはぶどう君の嫌いな煮物、豚肉と大根の煮物に。そして夕食後はみんなでトランプタイム。双子がキャンプでやって面白かったマフィアというゲームをやってみたんだけど5人じゃ難しくて、、、数度でやめて、相変わらず勝ち負けのあるゲームは嫌だ、とぶどう君が逃げてしまったので、双子に再度ナポレオンを教えて三人でやってみました。案外3人でもできた！ナポレオンが一人、敵が二人にすれば割といいかんじでゲームが進められて、最初から仲間がいなくて敵が助け合うのが厳しいけど、、、結構面白くできましたよ。かなり長い時間三人ではまった後はヨガタイム。ヨガは今日は新しいもの、ということで忙しい人のための10分ヨガシリーズを始めてみましたよ。10分ヨガシリーズ、、、30分ヨガでやっていた30分ぐらいの内容の濃いものをすごい勢いでやるシリーズで（笑）（笑）ヨガってやっぱり呼吸とかゆっくりしたほうがいいと思うので、これはいまいちだねー、ということに。明日は違うのをやってみよう。そして今日も漫画の夕べ。貸していただいた漫画シリーズは槇村さとるのImagine、渡瀬悠宇のふしぎ遊戯（どちらも読んだことあったけどすっかり内容はもう忘れていた）、吉村明美の夢の真昼（初めて、面白かった）と読み終わり、次のシリーズは俺物語。表紙が強烈で面白いのかなあと思って後回しにしてたんだけど、、、これ、めちゃくちゃ面白かった！とりあえず二冊、夢中で読んじゃいました。さてさてところで、水曜日かな？突然りんごが、ねえ、なんか、最近少し調子がいいんだよね、とのこと。あまり頭痛が起きなくなってきた気がする。ぶどう君と外で遊んでみた時に走ったりジャンプしてみたりしたけど痛くならなかったんだって！もう最近はほぼ新体操に戻ることは私の中ではあきらめてたのに、うれしくなっちゃいました。たんぱく質を取り始めて4か月。極度の不足の人は良くなるまで1－2年かかると聞いていたけど、結構早かったな！たんぱく質を取り始めのころは20gも飲めない場合もあるから、その場合は少量から、なんていうインストラクションがあって、そんな感じからはじめて最近は朝20g夜20gは問題なく飲めるようになってきていて、ステップ少し進んだな、とは思ってたんですよね！でも復帰しようと思うと緊張して胸がどきどきしてつらいというので、コーチに聞く前に一晩もう一度よく考えてみて、と伝えたんですよね。で、一晩考えて、やっぱりやってみようかなというのでコーチに今日連絡してみたらもちろんいいわよ、ということで明日またやってみることになったんです＾＾どうかなあ。また一日しかできないかしら。。。にほんブログ村

  2020年05月04日

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  クロームブック

  4月30日木曜日。今日も昨日に引き続きラボの書類のデジタル化の続きを。今日のはラボの機械たちの説明書のアップデート。新しいテンプレートに作ってほしい、とのことで、一つ一つコピペしないといけなくて超面倒くさい。。。しかもそれぞれの機械たちの訓練記録もデジタル化しないといけないし。。。昨日のマイクロソフトのおかげでエクセルがサクサクと動いたのはよかったけど。お昼ご飯にはひき肉と野菜炒めを作ってくれて、午後もずっとデジタル化に励みました。午後、待ちに待ったぶどう君のクロームブックが到着！早速使おうと思ったら、、、Zoomのチャット機能が使えないらしくてんぱるぶどう君。私も忙しいので旦那さん、りんご、みかんと次々試してもらったけどできないとのことで、何が問題なのかをみんなに聞いてご飯後に私がチャレンジ。りんご曰くLinux経由でダウンロードすれば使えるらしい、とLinux機能をオンにしておいてくれたので、コードを打ち込んでダウンロードしてみたところダウンロードはできた！けど、、、パスワードがわからなくてログインができない！ということで、先生にパスワードを聞いてみようと思います。。。それ以外は最高に使いやすいパソコンなのでうまくいくといいなあ。3時にぶどう君が課題が終わり、みんなで散歩に行こうというのでみんなで家の周りをぐるっと回ってきた後は再度デジタル化に励み、無事全部終了！二件ほど終わらないのがあったけど、それは別の人に関係することなのでそれも皆に聞くメールを送ってあー、やっと肩の荷が下りたわ。今日の夕鶏のから揚げとコーンフリッター。長々とあげ続けました。そういえば、FODMAP食を続けてすっかり胃の調子が良くなった私とみかん。たんぱく質をしっかりとれば鉄剤を飲んでも胃があれなくなる、というので朝晩たんぱく質ドリンクも飲んでるのでそろそろ鉄剤を試してみよう、と三日ほど前から鉄剤を再開してたんですが、、、昨日ぐらいから、んー？という感じになり、今日は明らかに胃が痛い、胃が重い、具合が悪い！やっぱり鉄剤が原因だったかー。でも鉄は増量しないといけないし、、、一日ぐらいなら大丈夫そうなのでいったん休止して今度は週一で飲んでみようかなーと思います。そして今日はヨガ最終日！　最終日は今まで習ったことを好きにやってね、というスタイルで、三人で、えっとなったんですが、やり始めてみるとさすがに一か月毎日やってきただけに動きを覚えていて、、、それぞれが好きな動きをしてあっという間に20分終わりました。次は20分ヨガ30日をするべきか、Homeというシリーズのヨガ30日をするべきか。。。Hip and coreっていうのもやってみたい。。。（笑）夜は今日も漫画に没頭、すっかり夜更かししちゃいました。にほんブログ村

  2020年05月03日

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  マイクロソフト

  4月29日水曜日　今日から子供たちはオンライン授業開始＾＾私はやっと大きな仕事も終わったのでずーっとやらないといけなくて昨年からためていたラボの書類のデジタル化の仕事を。。。（超面倒。。。）最後の日にラボのファイルから必要そうなファイルだけ全部抜き出してきたのでそれを整理することから始まり、、、お次は過去にラボの説明をした人の書類を一つ一つチェックして、リスト化し、今いる人といない人に分け、、、と地道な作業。。。お昼までに無事終わり、昼食に牛肉の薄切りと野菜炒めを作ってもらって食べた後は1時半からミーティング。先日会社で、同じ環境の人とつながりましょう、というフォーラムを作ります、とのことで子供の面倒を見てる人、独りぼっちの人、家族と離れている人、の三つのフォーラムがあるとのことで子供の面倒を見てる人のフォーラムにとりあえず入ってみたんだけど、、、ミーティングのお知らせがきたら数人しかいなくて、、、あら、、、場違いかもしれない、、、と不安に思ってたんですよね（笑）ミーティング開始してみるとメンバーはたったの5人、みんな、パートナーガエッセンシャルワーカーで働きに行っていて、自分は小さな子供を数人抱えて仕事と家事をしてるとか言ってて、まったく手のかからない我が家の子供たちの自己紹介するのが申し訳ないほどでした＾＾；その上少人数に分かれて話し合いましょうとか言って、少し大きめの子供がいる人と二人きりのグループにされて（笑）会社の別の話を振って乗り切りましたよ。。。一時間ほどでミーティングが終わった後は少し前からやっていたマイクロソフトのインストールができないのでヘルプに連絡。先日チームリーダーに使わせてもらったマイクロソフトはすぐに使えなくなりファイルごとに会社のVPNを通してマイクロソフトを開けて使っていたんだけど保存しようとすると会社のコンピューターに保存されてしまうのでこっちのコンピューターにコピペしないといけないし、大変使い勝手が悪くてイライラして、、、とうとうひと月ごとのライセンスを買ったんですよね（笑）なのに今度はインストールできない！トラブルシューティングに書いてあることはみんなやってから連絡して2時半から担当の人とチャットして、途中からパソコンの遠隔操作が始まり一時間、やっと私がやったことを全部試して、うん、やっぱりできませんね、ということになって、テクニカルチームへ回される。30分つながるのを待って再び同じようにチャットから始まり、遠隔操作してもう一度試して、、、そこまででまた一時間！うん、できませんね、ということでやっとスクリプトをいじりだし、、、うまくいかないので再起動していいですか、と言われたんですが、なぜかこちらのキーボードが使えない！話ができないまま無駄に15分ほど時間が過ぎていき（笑）はっと思いついてペイントにマウスで文字を書いてやっと意思疎通。再起動してログインしようと思ったらキーボードがまだ使えなくてパスワードが入らない！急いでググって解決策を探して無事に解決しログイン後、もう一度あちらの人がインストールしたらやっとのことでインストールできた！なんと3時間もかかったのでした。。。パソコンないと仕事できないし、午後は何もできなかったよ。。。6時に終わってその後買い物へ行って今日の夕食はひき肉のココナッツカレー。その後はヨガをして（腕立て伏せが数回できるようになった！）借りた漫画を読みふけって寝る時間に。にほんブログ村

  2020年05月02日

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  Level 3に＆翻訳ソフト

  4月28日火曜日。今日は私はお仕事なのだけど、子供たちはTeacher only day。なのにちょっと確認してみたら学校から大量に課題が出てる！と大騒ぎのぶどう君。大変ご立腹（笑）早速友達とつながって課題を朝から頑張ってました。私は今日からLevvel3になったことで、一部の人が会社に行けることになり私も行ってよし、という手紙をもらったのでそのための長いミーティング。大変要領の悪いつまらない長いミーティングで、、、普段ミーティングに縁がなくてよかった、、、と思ってしまった。。。（笑）10時半からなんと12時までかかりましたよ！お昼ご飯には豚ステーキと野菜炒めを作ってくれたのでそれを食べて午後は論文を読みつつ、会社から送られたアプリをインストール。会社に行くときにはこれを使えとのことでインストールしてみると、会社専用のアプリで、会社に行った時間やいる場所（許可が出てるビルにいるかどうか）、出た時間などがGPSで勝手に記録されるようになってる。。。すごいわ。。。その後は長い論文を一つ読み、あとはラボの仕事をして一日が終了したのでした。そういえば最近どこかで噂になっていたDeeplという翻訳ソフトを使ってるんですよね。https://www.deepl.com/en/translatorこのままオンラインでも使えるんだけど、パソコンにダウンロードしておくと読みたい部分をハイライトしてコントロール＋C二回押すだけで勝手に立ち上がってきて大変上手な日本語に翻訳してくれるんです！グーグル翻訳とは雲泥の差で、、、しかもグーグル翻訳はページ丸ごと翻訳するのにはPDFじゃだめで、デジタル化してる文字じゃないといけないけど、これはコピーさえできる文字なら翻訳できる！そんなわけで論文を丸ごとガンガン日本語で読めるようになって大助かり。完全に仕事のスピードが上がりました＾＾無料だけどこれなら年会費払ってもいいぐらい、上手な翻訳なんですよ。で、今日の夕食は昨日買ってきた豆腐を使って豆腐とひき肉と野菜の和風煮こみと味噌汁。先日マーボーあんかけをしたばかりなのでマーボー豆腐をやめたせいでぶどう君は大変悲しんでました（笑）夕食後はいつものようにのんびりしてからヨガをして一日が終了。昨日植えた球根たち、一日たったら葉っぱがみんなピンと伸びて整列してる！うまく根付きそうでよかったです。　にほんブログ村

  2020年05月01日

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  庭仕事＆NCEA続き

  4月27日月曜日。今日は土曜日のANZACデイの振り替え休日！昨日一か所をのぞいて庭がほぼ綺麗になったので、今日はまず買い物へ。二週間ぶりに中国ショップへ行って長い列に並んで大量に野菜を買った後はスーパーへ。やっぱり昼に行くとスーパーも並ぶ。。。そして普段の買い物＋今植えても大丈夫な種をいくつか買ってきました。帰った後はみんなで庭仕事開始！まずは昨日りんごが枝をガンガン切っていたドライブウエイのうっそうとした森のような木たちの足元をきれいにする作業。。。隣のおばあちゃんのエリアはすっきりしてるのに、我が家は入居以来8年ずっと落ちた葉をここにため続けていたので（笑）りんごと二人でガンガンかきだして、邪魔な枝は切り落としてみかんとぶどうくんは掃除をして、と一時間ほどし続けたら、すごくすっきりした！私は一つの木をすっきりさせるためにガンガン切り落としていったところ、、、30分ほどして旦那さんが登場。木が固くて、背が高くて歯が立たなかった二つの木の枝をのこぎりでガンガン切り落としてくれた！結局開始から3時間ぐらいかかったかなあ、ドライブウエイが恐ろしくすっきりして別のうちのように！皆で掃除をした後は最後にお花ガーデンと野菜ガーデンの制作。まずはラベンダーの木の周りをお花ガーデンにすることにしたので、あちこちから掘り起こして保存しておいた球根たちをもの別に列に植え替え、、、満足。そして野菜ガーデン。人参とレタス、そして日本のかぶの種をゲットしたので二列づつ植えていきました。みかんとぶどう君が水をあげている間に（リンゴは具合が悪くなって脱落）私は最後、エントランスに可憐な長く咲く花を植えて終了！綺麗な庭になるといいな！（現在庭は丸々抜いた雑草でおおわれてるけど（笑））夕食は久しぶりの焼肉。たくさん食べてしばらくしてヨガもしましたよ。りんごは途中から頭痛とめまいが激しくなったんだそうで、背中をもんでほしいといわれて揉んだら体中がばりばり！私もそうだけど庭仕事ってほんとに肩腰に来る。。。で、昨日の続きのNCEAですが、こんなサイトを見つけたんですよね。ビデオでときかたを教えてくれて、軽い問題も出て、問題集もプリントできるらしい。https://learncoach.com/ncea週に二ドル、年に100ドルでとっても安いし、ちょっと見てみたけど割といい感じ。それがなんと今コロナで6月1日まで無料なんだそうで、これはどんなものか見るチャンス！とりんごが詳しくたくさんビデオを見てみてます。りんご曰く、数学を見てみたらLevel1は簡単すぎて、Level2でも相当簡単でなんかあんまり心配いらないかも、だそうなんですが（笑）、習うところもあるらしく。。。結構面白いそうなので6月1日以降も続けて購入しようかな？にほんブログ村

  2020年04月30日

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  庭仕事＆NCEA

  4月26日日曜日。今日は先週に引き続き、お昼ごろから4人で庭仕事！前回手が回らなかったメインエリア以外の雑草を取り始めたら女三人止まらなくなり。。。（笑）私は水道エリアの大量の数年分の雑草取りを、みかんは庭からドライブウエイにかけてある木が生えてる一角の木の下の雑草取りにはまり、りんごは家の入口のシーズンが終わって枯れてしまった大きな花の葉っぱを取り除くのにはまり。。私は水道エリアが終わった後は前回花の木が生えている周りは手つかずで放置したのでそこをきれいにした後は、りんごがやってるのと反対側の、昔から気になってたじゃまなばかりで綺麗じゃない大きな植込みの除去に専念。２時間半ほどで見違えるほどきれいになってみんな大満足。その後はみかんと私で先週引き抜いてはあちこちに山にしていた雑草たちを一か所にまとめ、とりあえず勝手口へ向かう通路が綺麗になった！りんごは今度はドライブウエイの鬱蒼とした木を刈ることに専念。。。あっという間に5時半になり薄暗くなってきたので今日の作業を終了しました。あまりにも大量の雑草の量だったのでいつもよりもたくさん散歩している人がいるのだけど、道行く人たちにGreat job!とか散々話しかけられましたよ（笑）とあるおばあちゃんに、一生懸命掃除をしているぶどう君を見て、今日はおいしい夕食を作ってあげないとね！と言われたので（笑）夕食は先日大好評だったマーボーあんかけ。大量に副菜を作っていろいろなものにマーボーをかけて楽しみました。夜は疲れた体に鞭打ってヨガをして皆でぐったり早めに就寝（笑）ところで昨日散歩中にりんごと色々話していて、、、来年からは早くも日本の高校一年生相当になる双子はNCEAというテストが始まるんですよね。一年生はLevel1、二年生はLevel2、三年生はLevel３と科目別にテストがあってこのテストをもとに大学の進学先が決まるので神奈川県のアテスト（古い（笑））みたいな大事なテストなんです。Level2とLevel3の化学、物理、地学を受講した旦那さんによれば、Level1は超簡単、２はそれなりに難しく、Level３は日本なら大学の一年でやるレベル、なんだそうで。。。どうもテストになると点が取れない双子。テストなんて先生が聞きたいこと見つけてテクニックさえつければ簡単なのに、と思う私としては（ママだけだよ、とりんごとぶどう君は言ってたけど（笑））、何かしらNCEAの補習みたいなのできればいいのになあと思っているんですよね。来年みかんがバレエをやめて、りんごが新体操に戻れなければ、二人で月に700ドル以上浮くわけで（笑）どんな高い家庭教師でもできちゃいそうじゃない？（笑）だからいろいろ探してみようっていう話になったんですよね。（この話は明日に続く）にほんブログ村

  2020年04月29日

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  今度はHTML

  4月25日土曜日。今日はのんびり寝て起きたらもうお昼ご飯だったのでがっつりおひるごはんづくり。先日作ったラザニアの皮が余ってたので、グルテンフリーと普通のとゆでて、ミートソースを作って簡単重ねないラザニア（笑）一時半からはANZACスペシャルでNZのロイヤルバレエが無料で動画を発表するとのことで双子はそれに夢中になり、それが終わってからおなかが痛いというみかんを置いて三人でお散歩へ。今日はまた違う道に行ってみよう、と5キロほど歩いて帰ってきました。とっても天気が良くていい感じ！だったけどなんだか足が痛くなった。。。その後お買い物へ行ってから夕食づくり。今日は久しぶりにこってり味の骨付き鶏肉の照り焼き。とってもおいしかったー。そうそう現在大変プログラミングにはまっているりんごは、今日はHTML言語でホームページが作りたいと言い出して、私が昔作ったホームページの構成を眺めた後HTMLを猛烈に勉強し始めたんですよね（笑）一日HTMLを勉強していたりんごは、あっという間に私ができるよりも高度なことができるようになって、いろいろなものを操ってました＾＾；夜は4人で大富豪をしようと思ったんだけど、ぶどう君が途中で機嫌を損ね3人で長々と大富豪を。ぶどう君とやるときに入れると拗ねてしまうから抜いていたルールも導入し大変楽しくゲームができました（笑）その後は私は先週お友達に借りた漫画を読み始め、、、夜までに7巻まで読み終わりましたよ。古いマンガだけど面白かったなあ。にほんブログ村

  2020年04月28日

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  オンラインのバレエ

  4月24日金曜日今日もいい天気！朝のうちは社内のビデオを見たり、昨日のRのメモを保存したりしてすごしあとはEさんから返ってきたファイルの直しに集中したりしてあっという間。お昼ご飯には昨日と同じひき肉と野菜の炒め物を旦那さんが作ってくれました。そして午後は1時半からチームリーダーとの月一ミーティング。プログラミングを勉強してること、新しいテーマを調べてることを言ったらたいへん喜んで盛り上がり、プログラミングに便利なものをいろいろ教えてくれました。もう4月終わりか！早すぎ！その後はファイルの直しを終えてEさんとリーダーに送り、あれこれメールの返信をしたら4時。今日は4時から打ち上げ、とのことで、チームとズームでつながっておしゃべりして一週間が終了しました。打ち上げ後は急いでぶどう君のお手伝い。実はスカウトで今日中にANZACのポピーを紙で作ってはりにいかないといけないんだけど、なかなか面倒で時間がかかるものらしく、、、一時間ほどかけてみんなで総力で作成。だんだんと暗くなってきて、、、慌てて旦那さんとぶどうくんが歩いてスカウトのところまで貼り付けに行ってきました。その間に私は夕食づくり。今日の夕食は白菜と鳥団子の煮物と、団子や煮物の嫌いなぶどう君のために（笑）豚肉ステーキも。寒かったのでおいしかったあ。そうそう、かなりしっかりオンラインのバレエクラスをしているみかんみかんはフルタイムじゃなくて放課後クラスなのに、あの年で放課後クラスをしている人はいなくてみかんだけなので、自然とフルタイムのほうに混ざっていていったいお支払いはどうなるのか、、、と、結構恐ろしい気持ちでいたんですが（パートタイムはタームで700ドル台、フルタイムはタームで1200ドル！）メールがきて、、、オンライン授業はレベル3，4の間だけで、バタバタして授業をできないときもあったし、オンラインに出席できていない人もいるのでオンラインは全部無料だと！信じられない！！（笑）レベル3が2週間で終われば少し短いタームということで片付けられるのでそこからはスタジオでレッスンして、一ターム分の支払いをすることになりますとのことで、明瞭会計でほっとしました（笑）年末の（？）発表会は白鳥の湖でその練習ももうしてるみたいです。みかんは今年でバレエをやめるといってるので、来年は大分お金に余裕が出そうだ（笑）にほんブログ村

  2020年04月27日

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  料理

  4月23日木曜日。今日は午前中のうちに昨日のファイルにぬけがあったのを思い出して（笑）それを修正してEさんとチームリーダーに送信！午後はDさんに頼まれているファイルをがんばりました。無事にアフタヌーンティーまでに出来上がってアップロードしたので時間ができた！ということで、先日から気になっていた、セミナーを見ることに。ロックダウンになってから社内でみんなが勉強があまるから、ということで勉強セミナーを開催していて、そのビデオが保存されてるんですよね。その中のRのセミナーを双子と一緒に。実際に社内のデータを使って色々な機能を教えてくれて、めちゃくちゃ勉強になった！先日はRのイントロをしてもらったけど、今日はサイエンスに使うRの使い方を習った感じ？でもかなり慣れないと、エクセルを直接いじったほうが早いような気もして（笑）大きなデータでいろいろ試してみたいなあ。一時間のセミナーの間にさっそくEさんとDさんから返事が返ってきていてEさんの返事にはさらなるやることがたくさん書いてあったので、それを一部やって今日は終了。お買い物へ。今日は学校の宿題でぶどう君が夕食を作るんだそうで、すでにレシピは決まっていてそれに必要なものと明日の分を買ってきましたよ。ぶどう君はまずは今日はスカウトのミーティング。そのあと二人で料理開始！今日のメニューはステーキとハッシュドポテト、スクランブルエッグとサラダと玉ねぎの炒め物（我が家ではステーキを焼いた後にそのまま焼く定番メニュー）。あまりにぶどう君が時間がかかるので、サラダやいくつかのカットは私がしましたが、ぶどう君、頑張って作りましたよ！夜はそれをクラスページにポストしていて、みんなのを見たけどみんなめちゃくちゃおしゃれ！いやあ、我が家の盛り付け能力。。。（笑）そして夜はヨガ。今日は結構きつかったー。で、夜、新たな発見！今まで届いたことのなかった、背中のかゆいところに手が届く！背中にほくろがあるんですけど、それを初めて触りましたよ（結構大きくてびっくり）。23日目。体が柔らかくなってきたぞー！！！にほんブログ村

  2020年04月26日

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  第三段階

  4月22日水曜日　今日もいい天気！今日も昨日に引き続いてデータと格闘を。そして午前中には先週に引き続き、社内のセミナーがありました。相変わらずコロナに少しでもかかわるサイエンス、ということで肺の疾患と食べ物、というテーマでなかなか面白かったです。お昼には豚肉のステーキと野菜の炒め物を作ってくれて、午後もデータと格闘。やっと一日の終わりにやりたかったことがひと段落したのでした。お仕事終わって今日の夕食は久しぶりのチキンの南蛮漬け。今日は揚げずに粉をはたいて焼いて漬け込みました。りんごが切ってくれた人参がひょうしぎりの太さでかなり太かったけど（笑）美味しかった。今日もヨガは30分以上！皆が慣れてきているからなのか、だんだん長くなってきたわ。。。そうそう、引き締まって色々な服が着られるようになって、今日は外にも出ないし、普段はとても外には着ていけないようなバーンと胸を出した洋服を着てみたんだけどなかなか楽しい。ツイッターで、自宅勤務になって第一段階はフルメイク、第二段階は何もしない、第三段階は普段着ない服を着る、という話が載っていましたけど私は第一段階は飛ばして第二段階から入り（下はパジャマ（笑））、現在第三段階に入った様子（笑）色々な服を着てみよう。ちなみにお昼ご飯の時に、で？何その服？胸出しすぎじゃない？とりんごには言われましたけどね（笑）あ、そうそう、そういえばりんごといえば学校の課題で何かレポートを書いていて「勉強にはこんな嫌なところがあるけど、こんないいところもあるんだよ」みたいなことが書きたかったらしいんですけど、自分が勉強が好きで好きで仕方がないので人が勉強のどこが嫌だと思うのか、一ミリも理解できない、どういう心情なんだろうと激しく悩んでましたよ（笑）そんなに好きなんだ（笑）私も勉強好きだけど、基本的には、面倒だし、やらなくていいときはしたくないしそこまで好きじゃないような気がするなあ（笑）そんなに勉強が大好きなんて幸せ者ですよね。にほんブログ村

  2020年04月25日

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  サイエンスのクラス

  サイエンスのクラス4月21日火曜日。今日は朝から統計学者さんへのファイルをやってたんだけど色々この間話し合ったことをデータに取り入れたらもともとのデータもやり直さないといけないことに気が付いて、結局一日中ずーっとデータと格闘して終わってしまった。。。。お昼には旦那さんがひき肉と野菜の炒め物を作ってくれましたよ。やっぱりお昼を作ってもらうだけでも大分違うわ。5時にお仕事を終えてお買い物へ。今日の夕食はシチューに。夕食後、今日のヨガは30分以上あった！とうとうヨガも21日目。なんと！立位体前屈マイナス22センチの私がまだ足を閉じては無理なんだけど、足を開いた前屈で、膝を伸ばしたまま指先が床につくようになった！3週間のストレッチでこんなに違うのか、と感激です。子供たちは相変わらず忙しそうに勉強していますが、いくつか見ていて面白いのが双子の勉強。サイエンスのプロジェクトでりんごとみかんは共同で自由研究をしたらしく、一時期何度も外に出ては、水を太陽光で温める実験そして水車を作ってシャワーで水車を回す実験をしてたんですよね。りんごはそれをレポートにして様子を動画にとってスライドにして送ったらしい。スライドには動画とレポートをリンクにして送ったらしいんだけど先生がリンクが貼ってあると気が付かず、、、がっかりする内容だったよビデオはないの？っていうコメントが付いたらしいんですよね。どういう意味ですか？リンクに飛ぶとレポートと動画が二つづつはいっていますと返事をしたら、気が付かなかった！すばらしいレポートと動画だよ！！！クラス全員に見せたいけどいい？エクセレンスのバッヂを進呈する！と180度転換したコメントが来たらしい（笑）かなり頑張って実験してたから誉めてもらえてよかったです（笑）みかんはアートを取っているので家で絵をかいたりしていますが、先日はバレエシューズの絵をかいていて、色合いがとても素敵だった！ここに載せたら怒られるかしら。。。（笑）そしてりんごのデジタルテクノロジーではデジタルでマットな質感の絵を描くというのをやってるみたいで、写真？と思うような絵をかいていてなかなかすごい。りんごはデジタル系も大好きだし、脳外科もやってみたいし、スポーツドクターもやってみたいし、サイエンスもしてみたいし、メディカルテクノロジーやメディカル研究もしてみたいししたいことが山のようにあって困るそうですよ（笑）みかんは建築家も興味があるけど、口腔外科もやってみたいと！私たち、外科が楽しいって子供たちに話しすぎ？（笑）ぶどう君はどういうものがしたいと思うのか、楽しみです。あ、それからこれは昨日の話だけど久しぶりにトランプで遊んだんですよね。ぶどう君って負けず嫌いなので、どんなゲームやっても負けが込んでくるとちゃぶ台返しをするタイプで（笑）、一緒にゲームってできなかったんですよねそれで数年やってなかったんですが、、、数年やらないうちにずいぶんと頭がよくなったようで、、、りんごとぶどうくんと三人でルールを教えながら大貧民をしたら（みかんは宿題をし続けてた（笑））、すごく得意なはずな私が頭で負けた！あー、とうとう子供たちに負けるようになってしまった、、、ショック（笑）ぶどう君は楽しすぎる、と2時間ぐらい皆で大貧民をし続けましたよ（笑）にほんブログ村

  2020年04月24日

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  アフターコロナで

  4月20日月曜日。今日もいい天気！朝起きたら肩や腰は相変わらずバリバリだけど、手の力が入らないのは私もりんごも治っていてほっと一安心。今日は朝から金曜日にしたミーティングの続きで統計のファイル作りからスタート。子供たちは学校だけれど、みかんはバレエのレッスンが学校の時間に長いことあるとのことでぶつぶつ言いながら練習してました（学校の勉強は本当は学校の時間に終わらせたいらしい）お昼ご飯は作ってもらった豚のひき肉と野菜の炒め物に。午後も引き続き統計のファイルをして、途中からはDさんのファイルに切り替え。二つのことを同時にやるのは難しいだから時間を決めて切り替えなくては。そして2時半からは週に一度のチームミーティング。3時過ぎにミーティングが終わり4時からはたぶんほとんどの国民が見ているアナウンスメントをみんなで見ました。ロックダウンは一週間延期で来週まで！その後Level３に変更し、まずは2週間、その様子を見て今後レベルを下げるかは決まるんだって。結局Level4と3はほとんど変わらなくて、、、チームリーダーによれば違いはケンタッキーがかえるかどうか、だけなそうなので（笑）まあ実質的にはこれで今後3週間のロックダウンが決定、という感じです。いつものように5時に仕事を終えて、今日は月に一度の学会ミーティングが6時から。なかなか忙しい週の始まりでした。会社も学会もなんだけど急速に早まったオンラインでのお仕事。なんでもオンラインで結構可能なんだよねえと、コロナは教えてくれましたよね。特に学会のイベントは、コネクションを作るという目的は達成できないにしてもただ、面白いセミナーをきくということに関してはオンラインでもできるわけでしかも今までは南島という田舎のマイナスさであまり著名な人のセミナーは催せなかったし、誰かが海外から来る機会に合わせてミーティングを行ってたけどオンラインでできるなら世界のどこの人でもセミナーしてもらえるもんね。そんなわけでミーティングはずいぶんと盛り上がりましたよ。ミーティングが長くなってすっかり遅くなったので今日の夕食は久しぶりのしゃぶしゃぶに。ミーティングでバタバタして、ぶどう君のスカウトのミーティングを忘れてしまった。。。今日も夜はヨガをしてあっという間に寝る時間に。そういえばみかんは今までと同じような時間割でバレエをしてるんですけどバレエの先生方が激しく張り切っちゃってて（うちはオンラインでこんなにすごく授業ができるのよ！的な？（笑））、学校の時間に三時間とかレッスンがある上に宿題がたくさんあって、ビデオでとってアップロードするようにと言われるらしい。学校の方でもサイエンスの先生が鬼で、みんながそんなに無理だよ！というほどの課題が出されていて、もともと宿題するのにも時間がかかるタイプなので時間がない時間がない、と朝から晩までずーっと勉強してる。。バレエよりも学校を優先したいから、と深刻な顔で言ってきたので、先生にメールしてご覧といったら、初めて自主的に先生に、私はパートタイムのはずなのにこんなにやらないといけないですか？とバレエの先生にメールをしてくれた！絶対に自分からはコンタクトを取りたくない双子なので、大進歩です！にほんブログ村

  2020年04月23日

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  酷使

  4月19日日曜日。今日はいい天気！朝いつものようにのんびりした後、今日は予定通り子供たちと庭仕事。我が家は家は小さいけど庭が激しく広くて400平方メートル以上あるんですよね。で、前庭と後庭とあるんだけど前庭には越してきたときから芝生の中にお花の咲くエリアが作ってあったんです。木でひょうたん型のように囲いをしたそのエリアには、バラが数本、なんだかわからない木が数本、ラベンダーが二本、ガゼボがあって、雑草が生えないように布が土の上に敷かれてその上にバークという木のかけらが散らばせてあったんですが、、、放置すること8年（笑）、一部新しいお花を植えたくて、布をはがして球根を植えた場所もあり、そこを中心に雑草が生え始め、さすがに放置期間が長かったせいか布の上にもびっしりと雑草が生え、つたもまきはじめ、そこには芝刈り機も入らないので、ジャングルになってたんですよね（笑）それをまず4人で黙々とはがす作業を数時間。。。私は以前Aさんにもらった大量の球根を植えていたのでそれを掘り出しぶどう君にはポットに埋めてもらって、、、さらに双子が雑草を抜いている間に大物にも取り掛かり。表の通路と裏の通路（勝手口へつながる）があるんだけど、裏の通路が完全に植物で行く手を阻まれてるので、それをガンガン切り始め、そしたらかなりの部分が隣の家から伝ってきているのを知り、それもガンガン切り落とし、やっと通路がすっきり。お次は花も咲かない中木を掘り起こして抜き始めました。キャベジツリーを一本抜き、枯れて死んでしまった日本のバラをりんごとぶどう君が抜き、さらに私より背が高くなったなんだかわからない中木を女三人で掘り起こして抜き。。。これが一番大変だった！木って小さいように見えても物凄い根っこが張ってるのね。。。ひょうたん型のエリア一部のガゼボとラベンダー部分といまだ咲いてるバラ二本だけ残して、すべてが更地になった！合計6時間！死ぬほど疲れた。。。（あ、でもそういえば以前あれっくすさんに頂いたミョウガが、どんどん大きくなってたけどみょうが自体はできないなあと思っていたら土の中に大量にできているのを発見！少し掘らないと見えないものなのね。。うれしい！）どろどろになって家に戻り、りんごがお風呂に入ってる間に寝っ転がって休んでたんですが、、、手に力が入らない、、、手のひらの皮がむけてる。。。腰が痛い肩が痛い（笑）何とか一時間ほどで起き上がりお買い物に出かけ、今日は夕食は旦那さんが作ってくれるとのことでまた皆で寝転がって休息。。。今日の夕食は牛肉と青梗菜の炒め物、だったのだけど、量が少なくて、、ちょっと足りなかったのでした。今日はヨガできるのかな、、、と思ったけど、、、今日のヨガはちょうど体中を伸ばしましょうというテーマのヨガで！ぴったりだった、助かった。りんごは手に力が入らない、痛い、眠いと大変具合が悪いそうで早々に寝てしまいました。にほんブログ村

  2020年04月22日

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  R&ランダムテスト

  4月18日土曜日。朝のんびり起きて日焼け止めを塗ろうと双子の部屋にはいったらみかんがレオタード来てバレエやってた＾＾；朝7時半に起きてバレエに備えてたらしい。。。私たちは遅い朝ご飯を食べたのだけどそんなわけでお昼にはしっかりおなかがすいたみかんのために、お昼にはエビと卵の炒め物を作成。（みかんと私だけがエビを食べられるのです）そして1時半からは先日の統計学者さんの授業第二弾！今日は先日の基礎知識を踏まえて、Rというプログラミングを教えてくださるとのことで私もりんごもめちゃくちゃ楽しみにしてたんですよねー！一からRを教えてもらって、最後はグラフも書けるようになって、、、なんと二時間も教えてもらっちゃいました！すっごく勉強した！面白かった！りんごは、待ちきれない！と授業が終わるなりデータに掛かり切りになってどんどんグラフを書いていましたよ。私は、、ゆっくり学ぼう。。。実験データを簡単にグラフにできそうだけど、、、そういうでかいことは少し練習しないと難しそうだから（笑）その後外で遊びたいぶどう君のために庭で4人でボール遊び。子供たちに教えてもらったボール遊びを一緒にやったんだけど思いのほか激しくて（笑）、すぐに頭が痛くなったので、ボール遊びはやめてもらって4人でお散歩へ。お散歩の後はのんびりした後夕食づくり。今日の夕食はぶどう君の発案により、マーボーあんかけ。マーボー豆腐の豆腐なしを作って、様々な野菜を用意して、あんかけにして食べる、というもの。ナス、カボチャ、パプリカ、マッシュルームは素揚げして、青梗菜、白菜は水ゆでして、人参は千切りして蒸し煮にして、それプラスレタスとキュウリも用意。より取り見取りで、、、あんかけはおいしくて大好評でした。そうそう、それで、今日のお昼の最新情報でランダムテストの結果が出ましたよ！クイーンズタウンもワイカトもすべて陰性！クライストチャーチはまだ検査中だけど出ている分はすべて陰性！今日はオークランドをしているんだそうで、、、そちらの結果も楽しみです。やっぱり、、、市中にもいないんだな！ロックダウン解除したとしても安心感が増しましたよ！そしてNZ感染者数のグラフも今日出てたけど、、明らかにロックダウンの効果が！https://twitter.com/1NewsNZ/status/1251376499036319745?s=20素晴らしい。。。NZの対策、大成功です。そして夜はヨガを。そういえば今日は久しぶりにしばらくきていなかったワンピースを着て旦那さんに、なんか体の厚みが半分ぐらいになった！と言われてさらに気をよくして鏡の前で満足していろんな角度から眺めてたんですが（笑）りんごが、だから前から炭水化物抜きするよりヨガしたほうがいいよって言ってたでしょうーってちらっと横目で見ながら言ってました（笑）ほんとだったね、、、＾＾；にほんブログ村

  2020年04月21日

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  クライストチャーチでも

  4月17日金曜日。今日は朝のうちに必死に昨日の続きファイル作り。だいたいのところが終わってホッとして10時半からは二週間に一度のグループセミナー。終わったらもう12時で、、、12時半からはもう一つミーティングがあるので急いでお昼ご飯。旦那さんが牛肉炒めを作ってくれて12時20分に出来上がったので急いで食べて12時半からのミーティングにつなぎました。今日のミーティングはまたもやチームリーダーとEさんと三人での私のプロジェクトのミーティング。統計学者さんに送るためのファイルを作っていて、一緒に話し合いながら必要なものを考えよう、ということで、改良案を送られて昨日から直していたけれど、さらに色々改良点を話し合いました。一時間ほどで話し合いは終わり、ひと段落。お昼休みがなかったので少しゆっくりした後はDさんに先日頼まれた仕事を。私たちのラボのHACCPという衛生管理の手段のファイルを作ってほしいといわれて今までにあったファイルとこういうのを入れてほしいという要望とを渡されていたんだけど今までにあったファイルに乗っていた政府のリンクを見て、今の状況にあったファイルを作り始めたらだんだん面白くなってきて、、、統計学者さんへのファイルも作りたいところだけど、HACCPにとりかかりきりであっという間に一日が終わってしまいました。その後お買い物へ行って今日の夕食はココナッツカレー。先日作ったココナッツカレーがおいしくて大好評だったのでもう一度。そして夜はヨガタイム。今日のヨガは長くて、35分もあった！足に来るヨガで、、、ちょっと疲れた。。。そうそう、今日はぶどう君は三回目のオンライン授業が体育で（笑）私が必死にミーティングをしている間、学校の体操着を着て隣で一生懸命運動をしていたらしい（笑）全然見られなかったわ。。。それから今日Eさんがいってたけど、昨日に引き続き、今日はクライストチャーチでランダムチェックをしているらしい！うれしい！各都市でランダムチェックをして、どれくらい市中感染があるかをみて総合的にLevel３に戻すかどうかを決めるんだろうなあ。それで会社の方も方針が決まったようで、Level3に戻ったら、基本的にはみな家からお仕事、外部からの仕事がある人は順番にラボで仕事をすることが許される、ということらしい。レベル３は少なくとも2週間はあるそうなので、、、まだまだ家にこもる生活が続きそうです。にほんブログ村

  2020年04月20日

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  どうなる？

  4月16日木曜日。朝起きたら8時半！昨日早めに寝たのに、、、ワークフロムホームでよかったあ！今日は朝から昨日の続きで延々と会社のパソコンの中にあるエンドノートの内容をオンラインへ移動。。。しつつ、先日作って送ったファイルの改良点をチームリーダーからもEさんからも送ってきたのでそれにとりかかりました。お昼ご飯は旦那さんが豚肉ステーキを焼いて、野菜炒めを作ってくれて午後も同じことを。子供たちは学校の課題が大変忙しそうです。ここ数日毎日一時のコロナウイルス最新情報では、ロックダウンからどうやって解除していくかという話で持ち切り。現在緊急事態レベル４の状態からいつレベル３にするかは20日に決めるそうなんですがレベル３になったら何ができるか、というのがみんなの注目の的今まではエリア内の散歩はいいけど、海で泳いだりするのはだめ、スーパーや一部の生活必需品の店はあいてるけど、レストランやテイクアウトの店は開いてない状態だったけど、海で泳いだり、10人以下の葬式をしたりテイクアウトができるようになったり、オンラインショッピングができるようになったりするらしい。学校も今までは全員休講だったけど、親が働かないといけない人（医療関係者とかスーパーとか）の子供は学校再開することができるらしい（ほかの子は来なくてもいい）でも基本的に人とは2メートル以上離れること、というのは変わらないのでできる限り仕事も行かずに家からしてほしいとのことで、ちょっとほっとしました。やっぱりいきなり解放されてしまってまた感染者が増えてしまってはもったいないからね。そうそう、感染者はとうとう新規の感染者が一けた台になるようになってきて確実にロックダウンの効果が出ていますよ。今日はなんとクイーンズタウンでその辺にいる人に抜き打ちコロナウイルス検査をしたんだそうで、いったい今市中にどれくらいいるのかっていうのはみな気になってたことだったから素晴らしい試み！と結果が楽しみです。実はクライストチャーチがあるカンタベリーはすごく感染者が少なくて（観光地であるクイーンズタウンは多い）、クライストチャーチに来る前に国内線を封鎖してしまってここには来なかったんっじゃないかな、と思ってるのだけど、どうだろうな。（ただ残念なことにクライストチャーチの老人ホームがクラスターになってしまって日に日にそこから亡くなっているんですけどね。。。）まあ我が家は人に会わなくていいし家で仕事もできて勉強もできて大変快適なのでずーっとロックダウンでもいいよねなんて言ってますけど＾＾；どうしても今日のうちに終わらせておきたい仕事をちょっと遅くまでした後は夕食準備。今日は鶏のから揚げとあれこれ。そして夕食後は何かして遊びたいというぶどう君と、ビーチボールを使って家の中でバレーボールしました（笑）リビングが広くなったのでボール遊びまでできるようになってしまった！（笑）結構盛り上がって楽しく遊んだ後はヨガタイム。30日の後のヨガはどれがいいだろうね、と終ったあと三人で見ていたんだけど肩や首にきくヨガ、体重を減らすヨガ、忙しい人のための5－10分ヨガ30分、1時間などいろんなヨガがあるんですよねえ。どれがいいかなあ。禁酒で痩せたはいいけどちょっとだけ胸がその分しぼんでしまったので、大胸筋を鍛えるヨガとかないの？と双子にきいてみたら、あるにはあるけど私たち、胸を小さくしたいと思ってるぐらいだからやりたくない、だって！ええええ、、、やりたいなあ！！！（笑）にほんブログ村

  2020年04月19日

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