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2005.08.24
テーマ：今夜のばんごはん(50688)
カテゴリ：節約＆オリジナルレシピ
今週に入って、ダンナの帰りが夜１０時、１１時以降。
それからご飯を食べるんやけど、遅くなると、 食欲がなくなるというか、体が疲れきってるので、 お箸がすすまないよう。。。。 私も今日は疲れていて肉、魚を食べる気になれなかったので、 つまみやすく、食べやすいメニューにしました。 ☆かき揚げ （材料） ・みつば ・玉ねぎ ・人参 みつ葉って、、、栄養満点の野菜みたい。 あんまり意識して食べてなかってんけど、 カロチンはトマトの約１０倍 ビタミンＣ、カルシウム、鉄分を含み貧血予防にいいみたいです。 安いお野菜なのにねぇ。 あとは、きゅうりともずくの酢物、卵入り味噌汁を出しました。  今日の晩ごはんのレシピは、２３９円也（１人分１２０円） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.08.26 18:00:49
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