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テーマ:簡単レシピ(3385)
カテゴリ:節約&オリジナルレシピ
ダンナが会社のイベントでバーベQに行ってました。
ダンナは幹事だそうで、色々準備が大変で朝早く出掛けました。 昼間、私は一人だったので、 洗濯ばかりしてました。シーツ、カーテン、着替えなど。 カーテンは、いつに洗ったのか忘れてしまうほど 暫く洗ってなかったような気がしますね。。。(汗) それから、ピアノの練習。 一人の時のほうが、集中できるんですよね。 ピアノの部屋はリビングと離れているので、邪魔される事はないのですが、 どうも誰かがいるとなると、神経が集中できないんです。 2時間ぐらい弾いていたら、ダンナが帰ってきました。 すると、「配給だよ!」ってクーラーボックスを開けると、、、 牛肉がわんさか! 「どうしたん?これ」って聞くと、 「余ったし捨てるというから持って帰ってきた」との事。 捨てるなんて勿体ない! 個袋に分けていれられた牛肉のトータルは1キロありました! うれしいぃぃぃぃぃ~! 今週は牛肉買わなくて済むわぁ。助かるぅ。(^^) 私も今日の晩ごはんは、中途半端に野菜が残っていたので、 どうしようかと考えてたんです。 牛肉を見て思いつきました。 昼間、ダンナは肉を食べてるので重なるけど、まっいいか!ってなワケで。 ~「牛肉の野菜炒め」~(2人分) (材料) ・牛肉(200グラム)・・・頂きもの ・なす(1本)・・・・・・・33円 ・ピーマン(2個)・・・・・44円 ・キャベツ(適量)・・・・・25円 ・玉ねぎ(1個)・・・・・・25円 ・人参(1本)・・・・・・・42円 (調味料) ・焼肉のたれ (作り方) 1.カルビ用の肉だったので、1~2cm幅に細かくきる。 2.野菜は、野菜炒めする時の大きさに切る。 3.フライパンに、1と2を炒め、仕上げに焼肉のたれをかけて出来上がり。 あとは、これにサラダと味噌汁をプラスしました。 超簡単レシピです。 忙しいときにもってこいです。 切って炒めて出来上がり♪ 今日の晩ごはんのレシピは、 169円+90円(サラダ)+25円(味噌汁)で284円也(1人分142円) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.09.11 11:17:29
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