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2006.09.02
テーマ：節約ごはんのレシピ(431)
カテゴリ：節約＆オリジナルレシピ
 ８月の終わりに作ったランチメニューです。 急にアボガドが食べたくなっちゃって、 スーパーで調達。 簡単な３色丼にしてみました。 ＜材料（１人分）＞ ○アボガド・・・・１／２個 ○トマト・・・・・１個 ○卵・・・・・・・１個 ○ごはん・・・・・適量 ＜作り方＞ １．アボガドは皮をむき、適当な大きさに切り、酢、しょうゆ、わさびで和える （自分の好みに合わせて下さい） ２．トマトは食べやすい大きさに切って、少量のオリーブオイルで和える ３．卵は、フライパンで半熟目玉焼きにする ４．器にご飯を盛り、１と２と３を盛って出来上がり  アボガドは酢と和えると、変色しにくいです。 また、トースターの上にのっけて食べても美味しいです  お越し下さいましてありがとう♪クリック１票が励みです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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