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カテゴリ:ダイエット
ビリーズブートキャンプやってること、以前かきましたよね。
かなり、ビリー人口増えてきてるようですが、みなさん続けてますか。 最近、さぼってました。 気づけば、もう1週間やってないじゃないですか。 だるいとか、生理痛だからとか、なにかと理由をつけて、やってなかったんですよね。 その付けが回ってきたのか、今朝、体重増えてました。 ビリーさん、さぼっているのに、さらに、『育児ストレスだ!!』と散々お菓子食べまくってたんですよね。今頃反省。 なんか、ジーパンもきつくなってるし。 減らすのは、相当時間かかるのに、増えるのは『あっ』という間。 油断は、禁物ですね。 今日は、久しぶりに1枚目をしました。 1週間のブランクは、結構きつい。ビリーバンドなんて、もっての他でした。 また今日から、気持ちを新たに、頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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