ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

突然ですが、過日に書いた新月の願いのうち、わたしにとってとても大切な願いがひとつ、叶いました！
この詳細については、もうしばらくしたらご報告します。
いまからちょっと武者震いがしそうな勢いなのですが、ホットなハートとクールなアタマをキープしながら、楽しんですすめて行きたいと思っております。

この願いが叶ったこともあり、にわかに運の流れが変わりはじめたのを感じています。
そして実感したのは、運は変えられるという事実。
ウィキペディアによると、運とは「その人の意思や努力ではどうしようもない巡り合わせ」のことだそうですが、これはちょっと違うのではないかな。
天下のウィキにもの申すのも何ですが(^_^;)

ちなみに、わたしが運をよくするためにやっているのは、とにかく「軽くなること」。

余計なものを食べず、贅肉を捨てて軽くなる。
要らないものをばんばん捨てて、お部屋をすっきり片づける。
（これには本当に効能があるようです！）
そしてもっとも軽くしたいところは、心のなかです。
心のなかを重くしているもの、たくさんありますよね。
悩みや、苦しみ。
実に簡単には捨てられないほど重い感情ですが、これを楽にする方法をひとつ見つけました。

それは、こだわりを捨ててしまうこと！

一見、こだわりって、よいもののように思えたりもするんですけれどね。
独特な個性となってあらわれたりしますから。
でもわたしの場合は、～であるべき、という凝り固まった考えは、往々にして自分の首を絞める原因になりました。

実際、こうでなければいけない、ということに執着すると、心はみるみる重くなっていくのです。
わたし自身、それを以前は「自分の主義」だと、かなり美化してとらえていました。
こだわりがあるから、自分らしくいられるとまで。

いま振り返って思うと、本当に不思議なんですけれど、幸せになりたいと思えば思うほど、なれないんです（笑）。
何も考えていないほうが、むしろあっさりうれしいことに出会えたりするものなんですね。
幸せにならなくちゃ、という必死な気持ちが、かえって幸せを遠ざけてしまうとわかってから、わたしは徐々に意識改革を起こして来ました。
自分と、自分がしがみついているものとの間に、距離を取るようにしたのです。
さらに、しがみついているものから、強い思い入れを抜く作業も行いました。

すると、みるみる気持ちが楽になっていったんです！
気持ちが楽になれば、すべてに光が差します。
そうなればもう、自然に運もよくなって行きます。
あとは、それこそよくなった運におまかせして、ひたすら軽やかに考えたり、行動すればOK！

だから前述の新月の願いも、決して執着心たっぷりに書いてはダメなんですね。
こうなったらうれしいな♪　くらいなライトな気持ちで書いたら、あとは書いた内容を忘れてしまうくらいでちょうどいいの（笑）。

ということで、わたしはこれからずっと続けてきたあることをやめようと思います。
近々実行しますので、またご報告しますね！
（って、今日は引っ張りっぱなしでごめんなさい m(T-T)m ）

xxx