ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

最近、あまりものを考えないようにしています。
下手な考え休むに似たり。
頭を使うと、何だかろくなことにならないのです。
脳みその成分が人より薄いせいでしょうか^_^;。

なのでひたすら、自分がどう反応するか。
その感覚だけですべてを決めています。
直感で生きているといえば聞こえはよいですが、実は考えることに向いていないだけなのです（笑）。

考えなくなったこと、この選択は正しかったなあ。
そんなことを思っていたら、過日にこんなデータを拾いました。
面白い（と思う！）ので聞いて下さい(^・^)。

アメリカ人2000人を対象にしたある調査によると、人は一日に平均70回の選択をしている、という結果が出たそうなのです。
つまり人は年間平均２万５千回以上にも及ぶ選択をしているということになります。
すごい！
わたしたち個々の１年は、２万５千回以上もの選択で構築されているとは、びっくりです。

さらにそれが、痒いからかいてしまうなどという、無意識のうちに行なってしまうことまで含めると、なんと１日９０００回もの選択をしているのだそうです。

思いました。
本当に人とは、選択によって成り立っているのだなあと。

確かに、今自分が生きている場所、環境は、仮に誰かから強いられたものであったとしても、結局は自分で選んだものです。
嫌なら全力で逃げるでしょう。

たとえば今日着た服、食べたもの、聴いた音楽、行なった仕事。
どれも自分の意志がはたらいた結果なのです。
言った言葉や見せた表情、態度ももちろん。
こうした選択のひとつひとつが今と未来を作っていくと思ったら、ああ本当に何ひとつ粗末には出来ません！

そして、選択が自分を作っていることを知ると、愚痴や文句も言えなくなってくるのですよね。
何しろ、自分が決めた結果が今の現状なのですから。
人のせいにも出来なくなります。
これはなかなか厳しいこと（笑）。

でも、結構清々しかったりもするものです。
がんばり抜いた結果が、ばんざーい！　でも、とほほでも、それは全部自分が選んだことだと腹をくくれば、もう余計な感情に振り回されることもありません。

そして選択することが出来る、自由があるのはすばらしい！

自分を生かし切ってくれるための機能である、直感に愛と信頼をそそぎながら、明日もあらゆることを選んでいきたいです。

xxx