ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

コンビニで買い物をしたあと、「ありがとうございます」と言ってレジを去る。
その際に、今までほとんどやらずにいたことがありました。

ありがとう、の言葉を発するときに、店員さんの目を見ていなかったのです。

何故店員さんの目を見て、ありがとうと言えないのか。
自分に自信がなく、恥ずかしいからです。
この気持ちは、言いたいことが言えない。
反応が怖い、自信がない。
取りも直さず、そんな思いの表れなのです。

（だから、すっぴんで近所のコンビニに走るときなど、もう完全に店員さんから顔をそむけている！）

この店員さんと、商品を受け渡しの他には、何も関わることはない。
だったらそれ以上の接触はせずにおこう。
そんな気持ちが、視線をはずさせてしまうのですね^_^;。

そこでしっかり店員さんの目を見て、ありがとうございますと言ってみました。
すると、どうでしょう。
店員さんの目が笑っていたのです。
わずか数秒のアイコンタクトなのに、ふわっと心が温まりました。
何でもやってみるものです。

そして、自分から投げかけること。
発信することのうれしさも知りました。
さらには自己開示できる度胸も育っていくであろうと、確信出来ました。

あるとき気づきました。
店員さんは、しっかりこちらを見てくださっているのですよね。
それなのにそれなのに。
なんて無礼なことを繰り返して来たのかと思ったら、冷や汗が出る思いでした。
今までごめんなさい。

マナーもメンタルの向上も、その出発点は同じもののようです。
しっかり心を自立させて振る舞う。
自分に対して、責任を持つ。
どちらもクリア出来たなら、もっと自分を好きになれるでしょう。

コンビニでの買い物は、自分の心のパフォーマンスを上げる絶好のチャンスです！

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