ワイル博士だってワチャワチャしているんだから!
「サーフトリップに行ってきました!」と調子いい投稿をした翌日、急に頭痛と吐き気にみまわれ、昨日まで2日間、ウンウン言いながら寝込んでいました・・・。これまでも僕はこういう体調の波が多く「こういうの僕だけなんだろうか?」「身体のことを伝えているのに注意が足りないのだろうか?」と、ずっと自分の健康に対してヤレヤレと思っていました。でもある本を読んで「ああ、どんなスゴイ先生でもそういうこともあるんだ!」と思って、とても安心したことがあります。それが、ホリスティック医学のレジェンドである、アンドリュー・ワイル博士の「人はなぜ治るのか?」という本。ワイル博士は現代医学のドクターでありながら、世界中の様々な治療に関して、プラシーボやホメオパシー、東洋医学なども含め自身で体験しながら「なぜ治るのか?」について、深く考察されている方です。植物学や栄養学についても造詣が深く、健康についての智恵を世界中でも最も持っている方の一人だと思います。そのワイル博士が、特に病気でもない日々の自身の体調の変化について、詳細かつ克明につづったものがこの本に記されているのですが「(日曜) 朝起きにくくだるい・首と肩が凝る (月曜)よく眠れず・喉がいがらっぽい・ガス少々・軟便(火曜)喉は治った・集中力に欠ける・・・」と1週間毎日毎日、ワチャワチャしているわけです・・・僕と同じやないかぁ~!(笑)そういえばお天気も「最高のいいお天気!」みたいなのは365日のうち1割くらいかもしれません。そんな波にうまく付き合う、波乗りのような柔軟さが大切なんだと思います。随分昔の本ですが、改めて読み返す価値のある本です。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです