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先週くらいから、楽しみにしていたのですが、
どうも、今夜は「しし座流星群」を見ることは難しそうです。

朝にぱらついていた小雨は止んで、このままずーっと曇りみたい。

ということは、星は見えないだろう、ということですよね。
ちょっと残念です。

次のチャンスは、12月14日頃極大になる「ふたご座流星群」。
どうでしょうか。

まあ、極大日でなくても、その前後、見えるのだけど、やっぱりね。

ふたご座流星群は、一時間に30個～40個くらい見える可能性があるので、
頑張って見たいなぁ。

　折り句です。
​　　お　遅くまで​
　　み　見上げて待つよ
　　な　流れ星
　　え　遠距離からの
　　し　瞬間の美を




では、昨日の晩ご飯のおかずね。

ちゃちゃっとブリの切り身の煮つけを作りました。


仕事をしている頃には作っていなかったのだけど、
退職してからは、NHKの「ガッテン!」で見て自信をつけたので、
時々作るようになりました。




長男も次男も、ブリは食べやすいからか、大好きです。

お正月には、ブリの照り焼きが定番メニュー。
そのときには、もうひと手間いりますね。


先日、骨密度の検査をして以来、牛乳をコップ一杯飲むことを続けています。
それ以外にも、小腹が空いたときのお茶請けに、
チリメンジャコとか焼きシシャモとかも、よく登場するようになりました。

退職した年に、検査したときは、若い人の平均よりも骨密度が高くて、褒められていたんですよ。

それが、やっぱり老化なんでしょうかね。
同年代の人よりも高かったけれど、若い人には負けている。

これ以上減らないように、がんばろう。
というわけで、昨日のお茶請けは、これ。




骨を丈夫にするには、日光にあたることも大事。
今日は小雨だったけれど、それでも出ないよりはいいだろう、と、庭仕事を少しだけ。


今日は、少し大きめの柿の葉が落ちていました。



わが家のブルーベリーも、綺麗に紅葉していましたよ。



ジニアは真っ赤で、すごいです。



ふと、お隣の庭を見たら、白い花が咲いていました。


サザンカでしょうかね。
内側の花びらは白だけど、周りはちょっとピンク色。
素敵です。



庭に出ると、いつもスズメがチュンチュン、賑やかです。



今日は、ヒヨドリのペアもいました。

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最後に、もう一つ折句。(しつこく「おみなえし」で作っています)

　お　老いの暮らし
　み　皆も同じと
　な　流されず
　へ　変化の日々に
　し　していきたいね


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