ゆんたま Spiritual Life

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• 文章って不自由だなぁ

  オーストラリアから来ている義弟が、父のＰＣにネットとメールができるように設定していたので、今日は一日それを手伝っていた。メール接続がなかなかできなかったので疲れた。しんど～。。。(´ο｀)ところで、文章というのは恐いものだ。できるだけ誤解のないようにと、自分ではかなり気をつけて書いているつもりでも、なぜかうまく伝わらないことも多い。文章は自分の手を離れた時から一人歩きを始めるものだ。それはよーくわかっているのだけど、なかなかこちらの真意が伝わらず、また説明なり訂正できる関係や状況なら良いが、そうでなければ誤解されたままで感情の行き違いが生じる。意思や感情を伝達するためには言葉という道具そのものに限界があり、文章はそれ以上に限界がある。表現の仕方が未熟という面もあるだろうが、書き手の表情や雰囲気が文字で伝わるわけでもない。誤解を生じるのを恐れるならば、いっそのこと表現しなければ良いのだが、如何せん、人間とはどうしても表現したい動物だ。どんな形であれ、自分というものを表現するために人間は生きているのではないだろうか。生命活動そのものが自己表現であるとも言える。しかし、やはり文字による表現は不自由だなぁ、とつくづく感じた一日だった。

  2004.01.18

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• 自分を好きになるということ

  もうずーっと昔、ある友人に「私は自分のことが嫌いだ」と話したことがあった。ところがその友人は、「なんで？誰に好かれてなくても、自分だけは自分のことを好きになってあげんとかわいそうやんか。」と言った。彼女は家庭的に恵まれているとは言えないのに、とても明るくて前向きな人で、その言葉に私は参ってしまった。正直、そう言える彼女の強さが羨ましかった。自分のことを好きになりたいとは思っている。好きにならなければ何事もうまくいかない、幸せにはなれないということもわかっている。だけど好きになれない。・・・そういう迷路に私は長いことはまり込んでいた。自分の足りないところばかりが見えて、自分をかわいいとかよくやってるとか素敵だとか、そんな風に思えたことは一度もなかった。あの頃の私の自己イメージは、なりふり構わず髪の毛を振り乱しながら息せき切って走っている姿だった。周りの人達がいつもゆったり優雅に見えて、まるで遠い世界のような気がした。考えてみれば、「自分を好きになる」ために私は長い間旅をしてきた。あちらで頭を打ち、こちらで頭を打ちしながら、ずっとさ迷い続けてきた。出口がなくて、どこにも光は見えず、たた息苦しく、この肉体は重かった。私が必死に走っていたのは、親の期待や世間の常識に追い立てられていたからだった。そして自分の中で作り上げてしまった理想の自分に。それは私をどこまでも縛り、窒息させてしまっていた。だけど自分探しを続けるうちに、少しずつそういうことがわかり始め、少しずつ私は自由になることができたように思う。バカなことも随分やったけど、その度に少しずつ私は自分を好きになることができてきた。そしてある人との出会いによって、私は自分が自分でいることを本当に許せるようになった。もう頑張らなくても良い、今のありのままの自分で良いんだ、と思えるようになった。これまでも頭ではわかっていたけど、それとハートや魂で感じることとは別物だ。今でも自分を縛る固定観念（私の頭の中だけにある）は残っているし、相変わらず欠点もあるけど、「こんな私も結構かわいいじゃない！」と思える自分がいる。それもこれも、大切な巡り会いのお蔭である。亀みたいな歩みだけど、進歩はしていってるんだね。感謝！

  2004.01.15

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• 無限の可能性

  夕食の時に何気なくＴＶを見ていたら、ある住宅メーカーのＣＭに目が留まった。女性が言う。「私、ゼロからやり直したいと思ったことがあるんです。でも今は、ゼロに無限の可能性を感じるんです。」「ゼロには無限の可能性がある」この言葉が私の心に響いた。起業したいが、今の私達には何もない。お金も人脈も。そしてこれまでの経歴も役にはたたない。まさに「ゼロ」の状態だ。過去の積み重ねから出発することが、私達にはできない。それがこの１年間の試行錯誤の中でわかったこと。しかし、「ゼロ」は「マイナス」ではない。確かに「無限の可能性」を秘めている状態とも言える。それなら、徹底して「ゼロ」になるべきなのかもしれない。先日、新聞のあるエッセイに「問題は革新的な考えを得ることではなく、いかに古い過去の古い考えを捨てるかということだ」という言葉があった。「なにかを始めるには古い因習、習慣、しきたり、さらには価値観。まず捨てることから始まるのである。」と。私達も古い過去を捨てよう。古い考えを捨てよう。パソコンに古いフロッピーを出し入れするような日常は捨てよう。まったく新しい見方、新しい方向性、新しい出会いを目指そう。「ゼロ」の無限の可能性を信じて。

  2004.01.12

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• 空

  私は空が好きだ。空を見上げるのが好きだ。空の色、雲の形、太陽の光、果てのない視界。刻一刻と色を変える朝焼けや夕焼けは、いつまでも見飽きることがない。どの季節も良いけれど、特に秋の高い空が好きだ。ブラシで一刷けしたような絹雲が出るから。それは風が空に作り出す芸術である。私はそんな空を見上げるたびに、この地上のことをしばらくの間忘れる。どんなに辛いことや悲しいことがあっても、空を見上げるとしばらく心は地上を離れる。まるで魂が故郷を懐かしんでさまよっているように。高校生の頃はそれが特にひどかった。誰かに呼ばれても、しばらくは気がつかないこともよくあった。一日中空を見上げて過ごしたい、とよく思った。そんなこと、やろうと思えばいつだってできるはずなのに、結局一度もしたことがない。今日、電車の窓から、しばらくぶりに空を見上げた。光が空に溢れていた。それだけで、私の心は少しあたたかくなった。

  2004.01.10

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• 楽しいゲーム

  たまたま見つけた楽天のエンマさんhttp://plaza.rakuten.co.jp/enmasato/ のサイトに、中国占星術のことが書いてあった。私の日干（本人の性質を表す）もパートナーの日干も同じ庚金、つまり陽の金性で、書いてある内容に思い当たることが多いので、ちょっと笑ってしまった。おまけに私達は天中殺（空亡）同志の相性なのだ。良いんだか悪いんだかわかんないんだけど。(^^;昔、そういう相性を鎖縁（腐れ縁ではない）という、と聞いたような気がするが。で、算命学でいうと、どちらも身強という性質らしい。しかもパートナーの方がとりわけ身強らしい。この身強というのは、車で言えばダンプカータイプだそうで、大きな荷物をたくさん積めるけれど、小回りがきかない。たくさんの荷物を乗せてひたすら走り続ける。逆に言うと、たくさんの荷物（苦労）がないと本来のよさが出ない、という性質らしい。とりわけ身強というパートナーのことを考えると、なるほどねぇと思ってしまった。でも苦労、ねぇ。。。もう十分してきたじゃない？良い加減、このお荷物みんな手放したいよね。ほんと。いや、私達に縁のあるたくさんの人が、笑って幸せになるための苦労ならしても良い、かな？楽しい苦労、って言ったらおかしいけど、なんかそんなお荷物なら背負ってもいいよ。私達にそれだけの器があるのなら、きっと神様が活躍の場を与えてくださるよ、ね。この肉体を選んで、この現実を創り出しているのが私達自身なら、もっと楽しい苦労を引き寄せようね。いや違うな。楽しいんだから、それは苦労じゃなくて、きっと楽しいゲームかパズルみたいなもんだね。今のこの人生も、魂にとっては一つの体験ゲームなんだから。

  2004.01.09

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• 人生の一コマ

  今日からまた簿記2級の勉強を再開。2月に試験なんだけど今度で2回目だからね、なんとか合格したいもんです。ところで梅田の学校に行った帰り、駅の待合室に70歳前後の老人がいた。ホームレスではないにしても、どうも普通の家庭のある人には見えない。小奇麗にはしているが、ハンチング帽をかぶった頭はほとんど白髪で、外での労働が多かったのか、浅黒い肌には深い皺が刻まれている。引っ張る取っ手のついた買い物用のキャリーバッグをそばに置いていた。ちょうどそこに3歳位の２人の男の子を連れた母親と祖母らしき人が入ってきた。老人は子供たちに何度も手を振っている。「イスから落ちたら危ないよ」などと声もかけている。そのうちマッチ箱を取り出し両手の指で操りながら、軽快なリズムで音を立てて子供の注意を引き始めた。付き添いの大人達は、老人の言葉やしぐさに笑顔を作りながらも、ためらいは隠せない。老人はそんな大人達の様子には構わずに、子供を喜ばせようというのか、ずっと軽快な音をたて続けていた。やがて電車が来て親子達が出て行ったあとも、老人はしばらくの間やはりマッチ箱を両手で弾いていた。本を読むふりをしながら、私はこの一コマの情景に老人の人生を見ていた。年老いた者にとっては、幼い命はひたすら愛しく懐かしいものに思えるのだろう。この老人にも、実の孫がいるのだろうか・・・。孤独が道連れというように見える老人の姿に、私は何か切ないものを感じて待合室を出た。

  2004.01.07

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• 今年のキーワードと開運アイテム

  さっき、「えぐら開運堂」というＴＶ大阪（関東ではＴＶ東京かな）の番組を見ていた。スピリチュアルカウンセラーの江原氏とコメディアン(?)の名倉氏の出ている、江原氏の霊視番組だ。深夜なのでいつも見ているわけじゃないんだけど、結構おもしろいので私は楽しみにしている。今日は年初めのせいか、今年のキーワードとか開運アイテムなんかも江原氏が話していたので、それを書こうと思う。今年のキーワードは「底力・行動力」だそうだ。自分自身は自分自身で、マイペースでやっていく、というのが良いらしい。開運アイテムは「新聞や雑誌や本」で、もちろん持ち歩くためではなく、いろんな先人の知恵を参考にすることが大切、ということだそうだ。今年は大手企業の倒産とか地震とかの可能性もあるそうだが、そういうことがあるととかく世間全体に慎重ムードになってしまうが、そういう時にこそ先人の知恵を参考にしながらも、自分の底力を信じてマイペースで行動した方が良いとのこと。これまで蓄えてきた自分自身の「底力」を、江原氏は強調していた。広く情報収集はしながら、周りの状況に振り回されることなく、自分自身を信じて断乎としてマイペースで行動することが大切なのね～。ふ～ん。この情報も参考にしながら、今日一日を大切に生きよっと。v(^^)v

  2004.01.06

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• おすもうくまちゃんの刺青

  今日のアクセスカウンターはおかしい。動かなくなってる。で、修正したのはいいけど、800のキリ番自分が踏んでしまった。777も自分が踏んでしまった。これって良いのか悪いのか？(- -;ところで、今日は「おすもうくまちゃんのイレズミ」の話だ。うちの家の姪っ子達は、皆おじいちゃん（私にとっては父だが）と銭湯に行くのが大好きだ。もちろん家風呂はあるんだけど、時々父に連れていってもらうのを楽しみにしている。お風呂のあとのジュースも大きな目的らしいのだが。一番上の姪っ子がまだ2～3歳の頃に、銭湯から帰ってきて、「今日は体にお絵描きしている人がいたよ」という。大人ならすぐにソノ筋の人だとわかるが、初めての姪っ子には物珍しかったらしい。「どんな絵が描いてあったの？」と誰かが聞くと、「おすもうくまちゃん」と答えたので皆で大笑いしたことがある。そのころ通っていた保育園で、「おすもうくまちゃん」という童謡を習っていたらしい。それにしても「おすもうくまちゃん」のイレズミを見せてすごまれても全然恐くないよね。(^_^;)愛嬌があって平和な世の中になりそうな気がするんだけどなぁ。

  2004.01.05

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• 聖なる場所

  今日は友人と、奈良の大神(みわ)神社に初詣に行って来た。結局近所の氏神様にも初詣に行かないままになってるのに。。。……氏神様、ごめんなさい。(-人-)……今日はもう4日なので空いてるかなと思ったのに、まだ結構混んでいて、テキヤさん達はまだまだ稼ぎ時という感じ。本殿にお参りした後、奥の方にある狭井(さい)神社にお参り。ここでご神水をいただく。ここのお山には一度だけ登ったことがあるけど、かなりきつい山道なので、さすがに今日は登らずに帰ってきた。一緒に行った友人が、「ここには悪い気が大分あるね。というより、沢山の人が悪い気を落としていって、それをここの土地が浄化しきれずにいる、という感じ。ここの土地自体が“助けて！”という悲鳴を上げているみたい」と言った。確かにそうなのだろうな、と思う。人がザワザワいるその雰囲気に、土地の聖なる力はすでに感じられなかった。信仰心や畏敬の念から神社仏閣にお参りするというのが本来の行為だと思うのだけど、最近ではそういう目に見えないものへの敬いの気持ちはどんどん失われて、初詣も恒例のイベントと化している。敬う気持ちもないのに、神様にお願いばかり押し付けているというのが、大方の人間の実態なのだろうと思う。時代が悪ければ悪いほど、人間の様々なエゴや欲望が聖域には渦巻いているのかもしれない。そう考えると、その土地の神様や祀られている神仏も、悲鳴を上げて逃げ出したい気持ちだろう。聖域やパワースポットと呼ばれる場所が、だんだんと有名になり観光地化された時点で、俗化していくのはよくあることだ。いや、人の気が入った時点で、その土地は俗化する。たくさんの人が集まれば集まるほど。昔話で、鬼が「なんだか人間臭いぞ、誰かいるのか！」と隠れている人間を探す場面がよくあるが、これはただ人間の体臭がするというだけではなくて、人の気配(＝俗気)というものを鬼(＝異形のもの)が感知するという意味なのではないかと私は常々考えている。時間がたてば自然の浄化力が働くけれども、浄化できないほど人が頻繁に訪れれば土地のエネルギーのバランスは崩れ、回復は難しいだろう。神や自然に対する畏敬の念を持ち、厳粛な気持ちで訪れる人達ばかりなら、まだそれは最小限に抑えられるのだろうけど。和歌山の奥に、私の好きな小さな神社がある。名前は結構知られているが、そこはとても交通の不便な土地なので、幸いそれほど俗化の波にはまだ洗われていないようだ。といっても、数年前にたった一度訪れただけなので、現在の様子はよくわからないのだが、足を踏み入れるのがためらわれるような、静謐で清らかな雰囲気を持った場所だった。また、島根県といえば出雲大社が有名だが、そこから少し離れた場所に、これまた小さな古い神社がある。確か出雲大社よりも古くて格も上だと聞いた。それなのに管理の人の姿もそこにはなかった。古色蒼然というか、神さびたという言葉がピッタリくるような神社で、神様がそこにはいらっしゃるという感じを強く受けた。大きな神社仏閣に人が集まるのは、ある意味仕方がないとは思うけど、私の好きな小さな聖域までもが人の気で荒らされることのないようにと願うばかりだ。

  2004.01.04

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• 天国の食事

  昨日行った「三尺三寸箸」（つまり１ｍのお箸ですね）の店名の由来が、紙のランチョンマットに書いてあった。**********************************************************昔、ある人が、極楽の食事の様子を垣間見たところ、おいしそうなたくさんのご馳走を前にして、三尺ほどもある長い箸が用意されていた。どうやって食べるのだろうかと見ていたら、そこにいた人達は皆、料理を自分の口にではなく、お互いに他の人の口に運んで、それはそれは楽しそうに、和気藹々と食事をしたのだった。**********************************************************これは仏教説話にあるそうで、自分のためにではなく、他の人のために何かをすることの大切さ、尊さを教えたものであるらしい。そういえば十数年前、ある自己啓発セミナーを受けた時に、同じようなゲームをしたことがあったのを思い出した。お弁当が一人ずつ与えられるのだが、「自分の箸は使わずに食事をするように」と言われるのだ。最初はどうしたらよいかわからずに皆考えこむが、誰とはなしに、自分の箸で他の人に食べさせ始め、そのうち皆ワイワイ言いながら楽しく食事をすることができた。食事が終わった後、「天国の食事と地獄の食事」の話を聞いて、なるほどなぁと思った覚えがある。地獄の食事は、その長い箸で料理をなんとか自分の口に入れようとするから、ポロポロとこぼれていつまでたっても食べられず、みんな不平不満だらけなのだ。他の人を喜ばせるために何かをすれば、自分も楽しいし自分も他人から喜ばされるということだろう。現実にはなかなか難しいことだけど、日々心がけたいものだと思う。

  2004.01.03

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• 正月早々から・・・

  昨日、つまり元旦に、近くの氏神様に初詣しようと妹と出かけたが、結局拝まずに帰ってきてしまった。だってあんなに小さな神社なのに、お賽銭箱に行くまでにかなりの人が列を作って並んでるんだもの。驚いてしまった。今日こそ行くつもりだったが、昼前から梅田の「三尺三寸箸」に大人５人チビ４人の大人数で朝食兼昼食に出かけた。やっぱり早い時間に行くのがベストね。待つこともなく、料理も充実していた。この前、夜に行った時には、オーダーストップが近いような時間だったので、料理もショボかったし、よもぎ茶も薄くてお湯みたいだったもんね。私達が店を出る頃には、何組もの人が待っていた。できるだけ早い時間に行くべし！今回は味も良かったし安いしで、みんな大満足でよかったよかった。チビ達はデザートも食べ放題で喜ぶ喜ぶ。(^^)でも何回か来ている私は、メニューがほとんど変わらないのでちょっと飽きてきたかな。季節が変わればまたメニューも変わるのかなぁ。帰宅したあと、妹と実家の商売用のＨＰを作る相談をしているうちに気がついたら夜になり、またまた初詣には行けずじまい。年賀状もまだ一枚も書いていない。郵便局もまだ休みだしね、と自分に言い訳。（それでええんか？＞自分）・・・という無精な正月２日目でありました。(汗)

  2004.01.02

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• あけましておめでとうございます！

  新しい年、2004年がやってきた。カバラ数秘術で言うと、今年は６の年。６は「愛」「芸術性」「創造性」を表す。地球的なレベルでも個人的なレベルでも、打算のない無私の愛や創造性がキーワードになるのではないかと思う。せちがらく、きな臭い世の中だけど、私達はどのように世界に愛を示すことができるだろう？身近な家族に愛を示すことができるだろう？そして、私達は私達の中に眠る創造性や芸術性を発揮して、この世界を必ず変えることができるはずだ。何気ない日常の中にも、愛と創造性、遊び心を忘れないようにしたい。歩みは小さくても、毎日毎日少しずつ。。。

  2004.01.01

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• 来年は必ず良い年にするぞ！

  いよいよ今年も終わり・・・。テレビも相変わらず大した番組がやってないので、私はこうしてパソに向かっている。私の家はおせちを作らない。でも外でおせちを買ってくるということもしない。みんな猫舌のくせに、冷たく冷え切ったものは嫌いで食べないので、結局元旦からいつものように台所に立つことになる。でも単品でいくつか用意はする。で、今日は練炭(町なかでまだこんなの使う人は少ないだろうな。でも１日中炊いても100円もかからない。極めて安い。)で黒豆やこんにゃく、くわいなどを炊いた。だけど年賀状は書けずじまい。(- -;元旦から書くことになりそう。いろんなことのあった１年で、かなりしんどかったけど、来年は必ず良い年にしてみせる！必ず良い年になるぞ！（とアファメーション^^）今夜は久しぶりに瞑想して、素晴らしいイメージをヴィジュアライゼーションしてから寝よう。　　　あと２時間程で2003年が終わり、2004年を迎えます。　　　私の拙いＨＰにご訪問くださった皆様、　　　　　　　　　どうもありがとうございました。　　　来年もどうかよろしくお願いいたします。　　　どうか素晴らしいお年をお迎えください。　

  2003.12.31

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• 前世って信じますか？

  夕べ２回もかきこんだはずなのに、upされてない。(-"-;)昨日の楽天おかしかったよね？ムカつく。。。再度、書き込む。************************************************私はこれまでいろんなチャネラーさんやヒーラーさんに出会ってきた。いろんな前世を教えてもらったこともあるし、退行催眠を受けて見た前世もあれば、瞑想して自分自身で見た前世もある。その一つ一つのセッションは、私にとってすごくタイムリーなメッセージであり、成長の機会となった。信じない人にとっては、頭で作り上げたおとぎ話に過ぎない、というだろう。確かにそうなのかもしれない。瞑想して偶然自分の前に現れたイメージは、何か長い夢を見ているようだった。夢、だったのかもしれない。だけど、なぜその時に限ってそういうイメージを見なければいけなかったのか？なぜそういうおとぎ話を脳はでっちあげなければいけなかったのか？どういう必然性があったのか？脳の誤作動？チャネラーやヒーラー、霊能者達の作り話？最近、「前世の癒し　隠された私を知るスピリチュアル・メッセージ」（ダイヤモンド社、シルビア・ブラウン著）という本を読んでいる。著者はアメリカの有名な霊能力者で、公的な機関にも協力して事件を解決したり、テレビで沢山の人からの質問を受け付けたりもしているらしいが、この本では霊能力によるリーディングよりも、前世への退行催眠で癒された人々の事例がたくさん書かれている。著者によれば、過去のあらゆる記憶を魂は覚えており、私達の魂が新しい肉体に宿った時、魂は細胞に前世からの記憶を送り込むと著者は主張している。それを彼女は「セル・メモリー」(細胞の記憶)と呼んでいるのだ。現在(肉体的・精神的)に問題の起こった前世の「エントリー・ポイント」に退行して「セル・メモリー」を解放した時、多くの問題が癒され解決するという。私が非常に共感したのは、著者自身が優れた霊能力者(300年間続く霊能力者の家系らしい)であり、多くの人々を前世退行催眠によって救いながら、前世が空想の産物だと言われても構わない、「それが助けになるのなら、どうだっていいじゃない」と言い切っているところだ。「私には、前世への退行催眠が癒しにつながるという事実だけで十分です」と語る彼女のリベラルな姿勢がすばらしい。要は、苦しんでいる人々が癒されれば良いのだ。今世の現実が少しでも良い方向に向かうなら、前世の存在が真実であろうがなかろうが問題じゃない。前世という形で見る空想物語であったとしても、それで苦しみがなくなればそれで良い。私自身は、いろんなチャネラーやヒーラー達に教えてもらった前世の情報を、成長の良いきっかけになったと思っているし、その時その時に必要なヘルプであったと感謝している。でもできることなら、瞑想や退行催眠で、自分自身で見た方が良いと思う。だって、どんなに優れた霊能力者であったとしても、神様でない以上は、その人の価値観や人生観、体験などのフィルターがかからずにはいないものだから。悪い時には、その人の価値観を押し付けられたり、コントロールされることだってあるのだ。大切なのは、自分自身をしっかりと保っていることだ。頑なになれ、というのではない。貴重な情報として取るべきところは取り、捨てるべきところは捨てれば良いということ。参考にしながらも、変に囚われないこと。自分の人生は、あくまでも自分自身が創り上げるものだから。

  2003.12.30

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• 今日の啓示：終わらせること

  いよいよ年の瀬も押し詰まってきた。やっとこの1年が終わるんだね。失業してから丸1年。いろんなことがあったけど、ほんと長い1年だった。でもね、今年のことは今年で終わらせなきゃいけない。そういう啓示（？笑）が今日降りた。いや、仕事だとか恋愛だとか、そういう現実的なことじゃなくてね。自分の中の感情的なこと。喜びとか感謝とか暖かい気持ちとか、そういう素敵な感情は大切に持ち続けた方が良いに決まってる。だけど、得てして逆の感情を私達はいつまでも握り締めてしまいがち。そんなことってない？他人や身内から受けた心の傷や、今置かれている状況への恨みや憎しみ、悲しみ、後悔、そんな否定的な感情はなかなか手放せない、よね？だけど、そういうネガティブな感情を握り締めている限り、私達はそこから自由になれない。いつまでも相手や状況を憎んだり恨んだりしている時点に留まり続ける。簡単に言うと、前世での否定的な感情は、前世で終わらせなければ、今世にまで引きずる。過去の否定的な感情は、過去で終わらせなければ、現在にまで引きずる。今日の否定的な感情は、今日で終わらせなければ、明日にまで引きずる。では、終わらせるとはどういうことか。自分をネチネチといじめる出来の悪い上司に対して、クソーッ！と怒り、恨むのは当然だ。だけど、そこから1歩離れて客観的な目で見ることができるようになること。怒りや恨みの気持ちを第三者的に見られるようになること。それが終わらせるということ。その上司の人間的な弱さを許せるようになればもっと良い。今日きっちり終わらせなければ、明日はまた今日の続きになるだろう。今日中には無理でも、何年かかっても良いから、否定的な感情は手放した方が良い。感情にフタをすることを勧めてるんじゃない。だけど、いつまでもいつまでもそういう感情に執着していると、次の新しいステージには行けない。いや、行ったとしても、前の未消化の感情を引きずっている限り、気がつくとまた同じような状況や事件を引き寄せてしまっているものだ。もっとも、大切な人を不慮の事故や事件で失ったり、致命的なショックを受けたりした場合、そう簡単に立ち直れるものじゃない。だけど敢えて言いたい。どうか強くなってください。あなた自身の新しい人生を生きるために、否定的な感情にしがみつかないで、どうか手放す勇気を持ってください、と。だから今日の否定的な感情は　今日終わらせよう明日を新しく生きるために今年の否定的な感情は　今年終わらせよう来年を新しく生きるために　　　　来年はどうか良い年でありますように。。。

  2003.12.27

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• 絹の腹巻（色気のない話；）

  最近、冷え症を改善しないといけない！という話をあちこちで聞くようになった。大阪ガスだってそれをネタにして半身浴を勧めてるもんね。ある医者の書いた本がそのブームの火付け役だと思うんだけど、とにかく体を温めれば病気は治る、そうである。確かに体温が上がれば、免疫力は上がるし基礎代謝率も上がるはずだ。ダイエットにも不可欠というのもよくわかる。でもって、絹の腹巻が良いとある健康雑誌で見かけた。夜するだけでも体内温度を上げる効果があるんだって。その雑誌でも販売してるけど、「どうなんだろなぁ～？」と買う勇気がなかったところ、近くのサティの下着売場をふらふら歩いてたら見つけた！絹の腹巻！！それも雑誌価格の半額！早速買って試してみた。胃の上あたりから下腹にかけて着けて寝た。シルクは熱伝導率が一番良いって聞いてるけど、それほど温かくもないなぁ、これ。でもそのうちあったかくなってくるんだろう、と思いながら就寝。ところが・・・私の着方が悪いのか？朝になったらおへそのあたりにクシャッて固まってるじゃないの。(涙)これって腹巻じゃないよ。まるでヘアバンドをはめてるみたい。考えたらこの薄手の腹巻、まるっきり茶筒のような体型ででもない限り、ウエストのくびれに溜まってくるのは当然やわな。お金ケチらずに雑誌のを買えば良かったかな。。。(- -;買って試した人の声を聞いてみたいよ～。

  2003.12.26

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• 農薬って恐い！

  先日友人から、婚家先で作っている野菜を沢山もらった。水菜にブロッコリー、大根、チンゲン菜、キャベツ。どれも自分達が食べるために作っているから、無農薬で新鮮なものばかり。私はこういう安全なものが何より嬉しい。安心して口に入れられるもんね。だから大根だって皮を剥かずにおいしく頂いた。皮の部分の方が、中身の３倍も栄養があるんだってね。他にも、和歌山で無農薬でがんばって果物を作っている知り合いがいるんだけど、なんでも最近の農家は農薬のせいで短命な人が多いらしい。農薬を撒くっていうことは、自分達も呼吸器から農薬を吸うわけだし、肌からも吸収するからね。あ、農薬を散布したあとにビールを飲むと、フラフラに悪酔いするって言ってたっけ。肝臓が農薬とアルコールの両方を解毒できなくなるのかもね。キャパオーバーって感じ。恐いよねぇ。だからその人は無農薬でやってるんだと言ってた。でもまったく何もしないで商品になる果物を作るのは難しいので、化学的な農薬の代わりに、たとえばアブラムシ除けに牛乳を薄めたものや、木酢液とかを撒いたりすることはあるそうな。10月位にその知り合いの果樹園に遊びに行った。桃、ビワ、イチジク、キーウィ、柿、ミカンを作ってて、ミカン畑の中をトロッコ（っていうのか？）に乗って、山の上まで連れて行ってもらった。見晴らしが良くてすごーく気持ちよかったけど、こんなところまで登ってきて仕事しないといけないなんて、ほんとに農業って大変な仕事なんだなぁと改めて思った。知り合いの畑は除草剤も撒かないらしいので、雑草がかなり茂っていた。少し離れたところにある隣の畑では薬を撒いているらしく、ほとんど雑草は生えてなかった。見栄えは良くて、働く人もその方が楽だろうけど、生産者自体が体を壊すし、使った薬は土壌も水も汚すわけだもんね。そしてやがては消費者の体も壊れて行く。。。安全な野菜や果物は第一おいしいし、神経質に洗わなくてもすむから栄養分の流出も少ないように思う。皮も根っこも捨てることなく、丸ごと安心して食べられる。果物だってそうだ。皮ごと食べてもおいしいし、ミカンもワックスがかかってないからお風呂にそのままいれても大丈夫（ＪＡに行くとワックスかけられちゃうんだって）だし、そのまま干せば陳皮になるから料理にもお茶にも使える。ビワの葉のお風呂は体を温めてアトピーに良いらしいし、仙台の友達はビワの葉で化粧水を作ってると言ってた。桃の葉のお風呂やローションがあせもやアトピーに良いのは有名な話。柿の葉は花粉症に良いらしくて、無農薬なら家で柿の葉茶も作れるんだよね。毎日の食事が私達の細胞を作り、体を作っている。いや、体だけじゃない。感情や精神的なものまで左右するよね。最近キレやすい人が多いのは、ジャンクフードだとかファストフードを食べる機会が多いからなんじゃないかな。私は体が一番の資本だと思っているので、健康な肉体と精神を保つためには、値段が多少高くても安全な食品を選びたい。もっとたくさんの人がそういうことに関心を持つようになってくれたら良いのになぁと思う。

  2003.12.25

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• クリスマス・イブ

  今夜はイブだというのに、家族でにぎやか～というより騒々しい夜を過ごした。大人７人＋子供４人＋新生児の合計１２人。チーズ・フォンデュは、実妹と義妹がフォンデュ・セットを買うのをケチったため、チーズの種類が違ったせいだろう、失敗してしまった。そらあんた、ピザ用チーズではあかんやろ。時間がたつごとにチーズと油分が分離してモロモロやがな。(- -;それにしても、チーズ・フォンデュってどう考えてもカロリー高いよねぇ。おいしかったとしても、食べるのにおじけづくわ。ところで、子供達がサンタクロースにプレゼントのお願いをしているのはかわいいものだ。一番年上の５年生は、どうもサンタはいないらしいと薄々気づいているようだが、母親に「サンタさんを信じなくなった子供は、プレゼントなんかもらわれへんねんで」と言われているせいか、まだ信じているフリをしているらしい。(苦笑)今朝になっても、「サンタさんにもらうプレゼント、別のに変えよかなぁ、まだ間に合うかな？」と悩んでる子供もいる。大人達は「そんなんもう遅いで。サンタさん、もうプレゼントの袋かついで出かけてしもてはるわ」とか「サンタさんも今から他のプレゼント買いに行かれへんで」と慌てて返事して、そんなやり取りがなんかおかしい。(^_^;)

  2003.12.24

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• 重曹でお掃除！

  整理整頓が超苦手な私。掃除もめんどくさーい！と思う方。でも昨日はベーキングソーダ（重曹・炭酸・ふくらし粉）窓ガラスを洗ってみた。「天使は清しき家に舞い降りる」とか「魔法の粉　ベーキングソーダ335の使い方」（飛鳥新社）っていう本があって、お料理に使う重曹はお掃除にも大活躍する、という内容なのだ。海外では昔からよく知られてるらしいんだけど、日本で知られるようになったのは数年前に「天使は～」という本が出た頃からだと思う。医療用のはちょっと高いので、食品用グレードの重曹を塗らした窓にパラパラかけてスポンジでこする。うん、けっこうキレイになるもんだね。何より安全なのが良い。洗剤じゃないから、むやみに水で洗い流す必要もない。数年ぶりに洗った窓をはめ直して、いつもより部屋が明るいなぁ～とうれしくなった。今日はお掃除できなかったけど、まだ障子を張り替えないといけないし、電気の傘も洗わなきゃね。

  2003.12.23

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• 精神世界って・・・？

  精神世界っていうと、変な宗教だとかアヤシゲな領域のように思ってる人が多いのかな？確かに幅広い捕らえ方ができるので、この言葉の中にはいろんな考え方が含まれてると思う。だから、かく言う私もこの言葉に抵抗がないわけじゃない。でもとりあえず便利なので、つい使ってしまうことが多い。で、私の漠然と感じている精神世界の中身が少しでもわかるんじゃないかと思うので、ごく私的な興味や好みをランダムにあげてみたい。*癒し（ヒーリング）　*自然（太陽や月、森や海、樹木、風など）　*リラックス　*のんびり　*お散歩　*アート　*癒し系の静かな音楽　*瞑想　*キャンドルの灯　*マンダラ　*お香　*アロマ　*マッサージやボディワーク　*自己探求　*世界の平和　*水晶とかのパワーストーン　*夢判断　*たまに占いなんかも　*気ままに踊ること　*アフリカンドラム　*エコロジカルかつ永続的に循環可能な生活　*スローライフ・スローフード　*有機・無農薬栽培の野菜　*添加物のない食品　*体に優しく安全な食べ物や化粧品・洗剤など　*波動 *神社などの聖域と呼ばれる場所　etc.かなり大雑把だけど、大体こーんな感じかな？もともと神秘的なことは好きなんだけどね(^^ゞでもね、誰だって肉体だけで生きてるわけじゃないよね。メスナーという有名な登山家も、人間にはボディとマインドとスピリットがある、と言っている。マインドは日々忙しく物事を考えている頭のこと。そしてスピリット＝精神とも魂とも呼べるのかな？自分の本質と言った方がわかりやすいかもしれない。ふだん私達は毎日の生活に追われて、自分が本当は何をしたいのか、何のために生まれてきたのか、自分の本質はなんなのか、なんてことは考えないで生きている。だけどある日突然、そういうことを考えざるをえない状況に置かれることがある。それはたとえば病気だったり家庭内のいざこざだったり、大切な人の死や進路問題、失業、離婚、他人からの中傷や裏切りだったり、そういった一見不運なことが人生に降りかかる。そういうときに初めて、自分は何のために生きてるんだろう？死ぬってどういうことなんだろう？自分って一体何なんだろう？なんて考えたりするんじゃないのかな。そういう自分の存在に対する問いかけそのものが、私にとっては精神世界と呼べるものだと思う。日々めまぐるしく働いているマインドにはしばらく静かにしといてもらって、自分自身の内側を見つめる方向に持っていってくれるもの・・・音楽や香り、自然、瞑想、ダンス、炎、他の人達との深いレベルでのコミュニケーション等々は、だから私の大切な友達であり同伴者である。ガイアシンフォニーという映画（現在、１～４番まで作られている）があるが、その中で龍村監督は「魂を語ることを怖れるなかれ」と言っている。どんな人の中にも尊い魂がある。私達は自分の中の魂をもっと見つめ、お互いに語り合う必要があるんじゃないだろうか。そうしてお互いを認め合えれば、この世に戦争なんかなくなるに違いない。

  2003.12.22

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• コリアンタウン鶴橋

  22日の忘年会に、友人からの要望で鶏の丸焼きを持っていくことになった。前に買って持って行ったら好評だったので、リクエストされたわけである。で、ローカルな話だが、鶴橋にある馴染みのかしわ（関西の方言で鶏肉のこと）専門の店に電話をかけ、地鶏の丸焼きを予約注文した。2500円也。結構安くておいしくて、なにより豪華に見えるので、パーティーにはもってこい。(^^)昔から我が家はよく鶴橋まで食料を買出しに行く。そう、コリアンタウンとして有名な、あの鶴橋である。焼肉でも有名で、近鉄の鶴橋駅にはいつも焼肉の匂いが流れている。駅の真下に焼肉の店がいくつも並んでるからだ。この匂いで「ああ、今、鶴橋だな」とわかる。さすがにＢＳＥ騒ぎの時には少し少なかったみたいな気がするけど、この町からこの匂いがなくなることはない。確か昔は朝鮮市場と呼ばれていたような気がするが、現在は国際マーケットと呼ばれる一角には、韓国（朝鮮？）料理の食材や料理を売る店がいくつも軒を並べている。何種類ものチヂミやキムチ、豚足や耳、豚の顔（！）、ムッという豆腐みたいなもの、トックという米粉のお餅、エゴマの葉やすごい量の剥いたニンニク、干しナツメ等々。。。私には食べ方のよくわからないものもたくさんあるけど、野菜というか野草みたいなのが多くて、健康にはとても良さそう。その周りには、民族衣装であるチマチョゴリや銀色の食器、石焼ピビンバ用の石鍋なんかを売っている店もある。鶴橋駅を降りると、すぐにいろんな店がぎっしりと並ぶ市場である。何十年たっても戦後の闇市の匂いをどこか残しているような、そんな風情の残る場所。通天閣のある新世界と似たような感じもある。料理にたとえれば、どて焼きかな？私は子供の頃から行き慣れてるからなんとか歩けるけど、他の人に道を教えることはとてもできない。雑然としていて泥臭くて、でも活気があって、そうだ、混沌としたアジアのマーケットに近いのかもしれない。その市場も、この長引く不況で客足はさっぱりらしい。東京や地方ではもう結構仕事も増えて忙しくなってきたと聞いているのに、大阪はまだまだ停滞したままで不況感が強い。オリンピックの誘致も失敗したし、箱モノばっかり作って赤字財政だからだろうか？早くもう少し大阪の景気も良くなってほしいよなぁ～(TT)

  2003.12.19

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• 冬至

  12月22日は冬至。アロマの友達からの情報だが、この日は夏至の日に続いてキャンドルナイトの日だそうである。夜8～10時の間、電気の照明を消してキャンドルの灯りでスローに過ごそうという呼びかけをしているグループがあるらしい。http://www.candle-night.org/index.htmlちょうどこの日はアロマの仲間の家で忘年会。一足早いクリスマスのように、キャンドルライトで過ごすことになりそう。新月の前夜でもあるとか。新月は新しいことをはじめるのに良い時だよね。来年がどうか良い年でありますように。世界中にどうか平和の光がもたらされますように。キャンドルライトの中で、しばらくの間祈りを捧げたい。横にはきれいなお水を置いた方が良いかもしれないな。祈りの波動がコップの中の水を通じて、世界中の水（もちろん人間の体の中にもある）に伝わりやすくなるだろうから。

  2003.12.18

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• オススメ和食バイキング

  今日はオーストラリアから帰ってきている妹と２人で、梅田に出かけた。妹の用を済ましてから、梅田のHEPナビオに向かう。ナチュラル系の100均ショップに寄っていくらか買い物をして、6階にある「三尺三寸箸（さんじゃくさんずんばし）」という、柿安系列の健康食レストランで食事。ここは11月下旬にできたばかりなんだけど、珍しく和食のバイキングを食べさせる。今日で私は３回目だったが、初めての妹はいたく感激していた。普通、バイキングといえば洋風や中華、イタリアンが多くて、コッテリした料理が多くなる。いじましい私はカロリーオーバーとはわかっていても、どうしても食べ過ぎて後で後悔するというのがオチ。(^^;ヒルトンのバイキングはかなりおいしい。でもやっぱり元気の良いときしか食べたくない。若ーい頃ならへっちゃらだったコッテリ料理よりも、今は野菜中心のあっさりしたものの方が嬉しい。これって一種の老化だろうか？(- -;今日の和食バイキングは、料理の種類もそこそこ（夜の方がメニューは豊富）あって、何より野菜がタップリ使われているのが良い。自分が作る時の参考になるような料理も多い。ご飯もアガリクス入りキノコご飯や黒米入りご飯とかあって、前に夜に来たときには五穀粥もあった。ランチにもほしかったな。絞りたての人参ジュースもあるし、デザートもおいしい。でも、今日は丁度マンゴープリンが切れたところで、しばらく待ってたけど出来てこなかったので、食べられなかった。残念。。。これでランチが大人1500円、小学生までの子供800円、6歳未満は無料、というのはかなり安いと思う。今でも結構混んでるので、これ以上混んでほしくはないけど、体に優しい料理に興味のある人にはほんとオススメ。梅田なら太融寺近くの「ナチュラルキッチンめだか」という玄米菜食のお店も良いけど、少し贅沢できる時には今日のお店に行ってしまうなぁ。なんとか開店当初の今の味やサービスが落ちないことを願ってます。よくあるからね、最初はすごくよかったのに、しばらくたって行くと全然ダメになってしまってるお店が。

  2003.12.17

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• やっぱりダマシみたい。。。

  無料でＨＰ作成するという会社。夕べ遅くまで検索した結果、悪徳商法マニアックスの掲示板に同名の会社を発見。何もかも無料と言いながら、型落ちのＰＣを売りつけたり、レンタルサーバー代ということでかなりの金額をふんだくるらしい。やっぱりうますぎる話だよね。光通信の一次代理店の一つだった会社らしく、マルチまがい商法みたいなのもやってたらしい。明日営業マンが来ることになってて、今日確認の電話が入ることになってたのに連絡なし。弟が断ってくれることに。うまい話にはやっぱり裏がある、ということね～。(- -；

  2003.12.16

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• ＨＰの無料作成だって・・・

  楽天でＨＰを作ってから初めての日記。先週、無料でＨＰを作ってくれるという某社からの営業電話があった、という話を弟から聞いた。自分はそういうことはよくわからないので姉と話してくれ、とその営業マンに言ったらしい。で、今日その会社に電話して話を聞いたら、会社であれ個人自営業であれ、ビジネスをしている人に無料で６頁までのＨＰを作ってくれ、更新はこちらでしないといけないけど、そのための技術講習も９時間無料でしてくれるという。独自ドメイン５年間分の費用もその会社持ちという。あんまりおいしい話なので、「アンタんとこはどこで利益だすんや」と聞いたら、ビジネス専門のYahooのようなサイトを作って、５年後をメドに大手企業のバナー広告で利益を出せるようになることを目指している、という。検索かけたらかなり大きい企業だし、まぁ、ありえない話でもないのかな、という感じ。とりあえず話を聞いてみて、だまされないようにしっかり契約書とかも読んでから考えようということになった。ほんと、どこでだまされるかわからない物騒な世の中だもんね。

  2003.12.15

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