ゆりんいたりあ日記

いつも寄るトレヴィの泉のバールで、久しぶりバリスタ
のDに会った。
彼とは花粉症仲間になる。
今年の２月は本当に大変で、今も呼吸が苦しく眠れない
という。

今年の２月は急に暖かくなったから確かに花粉症が爆発
していたけれど、眠れないのは大変だよね、とお薬の種類を
確認する。

お薬は個人差があるから、人によって合うのと合わないの
があるけれど、お薬が効かない場合にはやはり変えた方が
いいんじゃないと私の使っているお薬を奨める。
私は長年アエリウスを使っていたが、今は何年か前から
日本語でサイザルと呼ばれるものを使っている。
眠くなるのは人に依って違うが、私は日中飲んでも眠く
ならないので、ひどいときには日中飲むこともあるが、
通常は寝る前に飲む。

花粉症がひどくない場合には、抗ヒスタミン剤の代わりに
ホメオパチのリーベス　ニグルムを朝起きて５０滴お水と
一緒に飲む。
そうすると鼻がすっきり。

Dには、鼻洗浄のスプレイを朝晩奨めた。
花粉症の季節は辛いけど、頑張ろう～！