豊かさと幸福な関係

「現在は心の戦場の時代である。」と五木寛之氏は語る。まさにその通りである。
家計が行き詰まり、中高年の自殺者が増えている。（時には家族も道連れになる）会社の業績が悪化することで、人員整理が行われるのもその一因となっているようである。
リストラにあった中高年が、以前の賃金水準の職場に再就職出来る率は3％未満とも言われている。
厳しい現実が待っている。
さて、リストラは社会でも行われるが、自分自身でも行うことも出来るのである。
では、個人が行うリストラ・リストを挙げてみよう。

○テレビ・ゲームをする時間を2時間減らす。
○パチンコ・競輪･競馬に行く回数を減らす。3分の１にする。
○ビール・お酒・タバコを辞める
○週刊誌･スポーツ誌を買わない
○つまらない付き合い、無駄をやめる
このようなリスト以外にもたくさんある。
つまらぬ夢を捨てる。ごみも捨てる。ついでに思い出も捨てる。何でも捨ててみる。
シンプルライフの勧めである。
さてどっと出来る時間についてどうするのか？

○家族と過ごす時間を増やす・会話をする。家事の手助けをする
○友人と人生を語り合う
○自分の役に立つ、技能を身につける勉強をする
○地域の会合に参加していく
○ボランティア活動をする、人に親切にする
○老親に連絡する、手紙を書く、墓参りする
○自分の趣味を育てる　
○読書する
○早寝・早起き（出来る勤務ローテーションの方）健康管理する。

このように時間は有限であるから、スクラップ＆ビルトを上手に活用して、人生を変えてみるのはいかがでしょうか？