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カテゴリ:ライフスタイル
幸せの定義
○ 無条件である ○ 真理である 「人間の心は日々戦場の中にある。」 私たちは、人間関係で悩む。 隣人や、親戚、職場関係を含む関係で、神経をすり減らす毎日である。 ストレスが貯まるのは当たり前である。 一体何が原因でそうなるかと考えると、「自分の事が好き」だからなのである。 自己中心の認識は備わった能力で、これに文句を言う筋合いでは無い。 唯この能力が故に、人間関係、ひいては自然との関係が、上手くいきにくくなっているのである。 この点を改めれば良いのである。 方法は実にシンプルである。 自己の過大な欲望をコントロールすることである。 たったこれだけで、幸せになることができる。 コントロールする方法も難しくはない。 私の行っている方法を紹介します。 父が亡くなったときに、妻が小さな仏壇を設置してくれた。それに向かい。 朝起きたとき、 「良い心を育みます」「良い考え・良い言葉・良い行いをします」 「愛を育みます」「愛を与え、愛と豊かさと健康を受け取ります」 「生きとしいけるものが幸せになりますように」 「真理に感謝します」 この短い言葉を1分程言っている。 三行目の言葉を言っている(心に語りかけているから、声を出さない)時に、ベランダにいる十姉妹を思い出し、餌やり、水換え、糞掃除をする。 たったこれだけのことをしている。 皆様にもお薦めしたい。 効用などは分かりません。ご自分でお考え下さい。 戦場で100万人の戦士に勝利するものよりも、自分との (こころの)戦いに勝利するものこそ真の戦勝者である。 釈迦 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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