豊かさと幸福な関係

「笑いが秘訣」　　　　　　　　ライフスタイル　　　　　　　
○　朝は笑顔から始まる
○　笑顔の源泉

朝起き掛け、余り気分が良くなかった。
プラス思考へ気持ちを切り替えると、落ち込みから、平常へと戻してくれるのは分かっていました。起き掛けの瞬間から、楽しい気分になれないのかと、寝床で考えてみる。・・・

妙案が生まれましたので、ご紹介します。～～♪

先ず、この時、「友人たちの顔をできるだけ、思い出しました。」
その顔には笑いがある自然なものや、思いっきり大笑いの場面を想像してみました。
それから、2分もしますと、自分の心は、あの憂鬱な気分から、徐々に回復していくのです。

面白くもないときに、笑うのも難しいでしょうが・・・
友人や知人、自分の好きな俳優や、歌手等を思い浮かべながら、「笑顔とともにハート」を
加えますと、チョコレートが熱で溶けるように、憂鬱な気分が消えていくことでしょう。

一度、朝起き掛けにお試し下さい。

さて、ここでの現象には、人生にヒントとなるものがあります。
それは笑いを受け取るために、イメージを使うということです。
記憶の中の楽しい部分が、「人生の財産」であることが証明されるのではないでしょうか。

人からの笑顔、清純で、他愛ない笑顔をいただけるのは、貴方とその人との係わり合い方にそのヒントがあります。
貴方の幸せを与えてくれたそれらの友人たちは、やはり無償の気持ち＝愛から発したものにより
貴方を癒したように考えることができます。

笑顔の源泉の正体は、実に「あなた自身の心」にあったのです。
貴方の心が、友人へ良い種を与えたのが原因となり、結果として友人は笑ったのでしょう。
その笑いを貴方が受け取り、記憶の中から引き出し、貴方の苦境や落ち込みを、すくい取ってくれるのだろと私には思えます。

できるだけ多くの人に「清純な心で笑顔」をプレゼントするのをお薦めします。