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カテゴリ:仕事術
「習慣から自由になる」 仕事術
□ 習慣は繰り返し □ 出鼻を捉える 「良い習慣は定着させ、悪い習慣は取り除く、」が仕事では最も重要になります。 習慣とは、繰り返しによって定着した癖が長期化したものと、定義できるでしょうか。 ですから良い悪いに関係なく、一定の法則にしたがっている事実が分かります。 一週間ほど繰り返すものは、大概習慣の仕組みへと入っていくことでしょう。 良い習慣は自分を向上させ、全ての面で活力の源となるのでしょう。 一方、悪い習慣は自分を堕落させ、不幸の主たる原因となることでしょう。 習慣から自由になるとは、自分が変化しようとする局面では、まだ習慣力の支配下にありません。 ですから、変化する時は、習慣から自由になれる時ともいえます。 悪い習慣は不幸の元ですから、一日も早く、この悪習から抜け出したいと考える人は多いはずです。 二つの悪習脱出法があります。 ○ 自分自ら変化を作り出し、習慣から自由な時間を持つこと ○ 悪い習慣も時間の枠組みにあります。その時間を他の(良い)習慣へと置き換える これらの方法が効果的であります。 習慣とは、つまり繰り返すことによって定着するものです。 初めての行いや、変化の時には通用しません。 習慣を変えるのはこの2点にあります。是非一度お試し下さい。 ナレッジコム仕事術 「牢獄に繋がれるような極悪人でも、全ての悪い習慣を改め、 良い習慣を行うならば、最も善良な人へと成長できるだろう」 [13徳のルール] ベンジャミン・フランクリン お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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