カテゴリ:ダイエット
先日から実行中の1日5分!やせる「腰回しダイエット」
1回30秒位ずつを1日に4~5回やってるだけですが もともと、腰痛持ちの私・・ なんだか腰が怪しい雲行き ちょっと痛くなってきました 動くだけで痛いし なんか太股までビーンと痛みが でも、そんなこと言ってられません 続けますよ~~~ これだけは あと、ランチのスープパスタも続行中 いつか、ノースリーブの着れる腕になりますように * * D・M・G(ドミンゴ) trippen ストラップシューズ caliner sun valley sun valley ++ セール ++ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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