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2009.09.23
テーマ：お買い物日記(46236)
カテゴリ：ダイエット
ｺｱﾘｽﾞﾑに飽きたら
やっぱｺﾚでした。  ﾋｯﾌﾟだ♪ﾎｯﾌﾟだ♪ｲｴｲｲｴｲ～♪(by櫻井)飽きないようにと とりあえず6枚組をｹﾞｯﾂ。 早速 脂肪燃焼ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ始めとります。 めっちゃ腹筋が筋肉痛となり 嬉しい悲鳴～～～♪ 最近ｺｱﾘｽﾞﾑやってても 全然筋肉痛にならなかったから 筋肉痛になるってことは やっぱ、効いてるのかな～って 嬉しいよね♪ で、 とっても楽しいの♪ﾋｯﾌﾟだﾎｯﾌﾟが♪ まだ２回しかやってないけど。 それに ものすごい汗をかきます。 ﾄﾞﾛﾄﾞﾛーのﾀﾞﾗﾀﾞﾗｰの。 この調子で踊りになれたら 嵐ﾀﾞﾝｽをﾏｽﾀｰする日も遠くはない！？ 
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