うつでも明るく生きたい

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• 適性検査？

  せっかく朝からバッチリ化粧したのにヒキコモーリな一日だった。日焼け止めを腕まで塗ったのに、むなしい。。教習所で説明会の後に適性検査があることが分かりました。適性検査、なんだって？私、車のこと何も知らないし。家の車に乗る際は一番のＶＩＰがのるとされている運転席の後ろに乗ってるし。（権力、発言力は一番ないんだけどね）坂道発進、右折、Ｓ字走行、縦列駐車、車庫入れが難しいことは知っています。ダブルクラッチ、っていう業界用語もありましたね。まぁそこは後で習う事だし。。もしかして人間性とか反射神経とかを見るのかも。どちらにせよ、気を引き締めないとね。とりあえず体調を整えるということだけやっておこう。

  2004/08/26

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• 携帯デコとプッチ浪費

  調子が良かったので自転車とバスに乗って地元のショッピングモールへ行きました。久しぶりに大きいお店に行ったため物欲がどんどん湧き出てきてしまいました。携帯電話に柄物とかアートとかに出来るお店で携帯電話をピンクのモノグラムにしてもらいました。地味で親父臭かった携帯が乙女チックになり満足。３０００円もしちゃったんだけどね。ビンボーなのにね。携帯やってもらっている間に電気コーナーに行って見たら超音波美顔機があり、これもまた欲しくなってしまいました。超音波の超は超サイヤ人の超。超音波の波はカメハメ波の波。ものすごい効果がありそうです。頭の中ではドラゴンボールＺの歌が流れてきます。子顔になって、はりが出て、小じわが目立たなくなったり色々効果があるみたい。しかし値段が一番安いやつで９８００円だったので、退散しました。ドンキホーテならもうちょっと安いかも。。その時また超音波を手に入れたいと思います。さらに肩こりに効くタイガーバームとか本も何冊か欲しくなったんだけどやめました。最後に１００円ショップで安い物を結構買ってしまいました。欲しい物が増えてしまいました。お金ないのにねぇ。

  2004/08/25

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• 教習所へ申し込み

  不安はあったけどついに教習所に申し込みに行きました！勇気をふりしぼって（おおげさ）住民票をとって、いざモータースクールへ！ひととおり説明を聞いて申し込んできた。視力検査したら、視力が落ちてたぞ。がっくり。説明会＆最初の授業は今度の日曜日。体調キープして頑張ろう。一日中寝ている生活から少しは規則正しく、頭を使う生活になって体調にもイイかもね。ぼけーっとしていて運動神経も驚くほど無い私。実は結構不安もあるけど、がんばってみます。

  2004/08/24

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• やばい睡魔

  今日も家に引きこもり寝ていた。ヤバイくらい眠くなる。社会復帰にあたって非常に不安だなぁ。夜はご飯を作ってみた。本を見て作った新しい料理。家族の評判は、まずまずだったかな。昨日も少し作ったし、少しはマシだろうか。明日は体調が良かったら住民票とってきて教習所に申し込んでこよう。社会復帰第一弾！（おおげさ）

  2004/08/23

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• ちょっとした批評してみた

  近所のスーパーへ行ったらオッサンが娘と思われる人をアミーゴと呼んでいるのを見た。多分娘の名前は、アミっていうんだろうなぁ・・・と思ったけど埼玉の田舎でオッサンがアミーゴは無いと思った。アミーゴと呼ばれていいのは鈴木亜美だけだと再確認。２４時間テレビを少し見たけど感動ＶＴＲの後に芸能人が歌を歌うとなんか盛り下がるのは私だけ？イライラしてひねくれているのだろうか？せっかく感動していた気持ちが冷めていくんだけど。でも哀川翔アニキが募金を小銭ではなく札で持って来たのに男らしさを感じた。それでこそ芸能人！今日は図書館で欲しい本を借りる事が出来たし体調も少し良くなった。ヨカッタヨカッタ。

  2004/08/22

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• 自分が情けないね

  せっかく昨日手術の予約したのに、お父さんに言ったら「バカ！私立の総合病院だろ。高いだろうが！　電車乗り継いで国立病院でやれ！」って。ちぇ、ケチ。一昨年、お母さんが子宮筋腫で手術した時国立病院へ行ったから、普通の所より１０万位安かったもんな。一ヶ月も入院したのに。分かっているけどメンドクサイ。でも自分で稼いでないし、仕事すらしてないしなぁ。お父さんは休みの日も５時に起きて畑に行ってスーパーに買い物に行くのにお母さんが身支度している間に玄関の門にペンキを塗ったりしている。無駄が無い。時間の無駄が全く無い。私と正反対。私は年をとってから生まれた子供だから両親も年なんだよね。早くしっかりしなくっちゃいけない。なのに私はなんなんだ。教習所にもホントは行きたくない。体調が悪くて行けない気がするからだ。でもサボり癖がつくっていう気もするし・・・。十分休んだのになんで休みたいって思うんだろう。なんで調子が悪くなるんだろう。

  2004/08/21

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• 日帰り手術の予約

  今日は７月頃から行くの渋ってた首のしこりを診てもらいに病院へ。外科かと思ってドキドキしてたら皮膚科だそうだ。ホッとしたのもつかの間、診察の結果手術だってさ。うわーん。怖いよ。日帰りの簡単なものらしいけど。。今日は手術の予約を入れておきました。初診の普通の病院に行った時初診カードに、現在通院している病気：うつ病飲んでいる薬：抗うつ剤、抗不安剤、って書くの最初は抵抗があったんですよね。患者がそんな事でどうする！って感じですけど。看護婦さんに、最近の調子とか聞かれました。採血をしたせいか、ちょっぴり疲れた。でも特に重症でなかったのでよかった。これで心置きなくバイトが出来るね。心置きなく教習所に通えるね。やる気と体力が足りないんだけどね。はぁ。

  2004/08/20

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• ペットに癒されるヒッキー

  今日は暑いので家でお休み（ひきこもり）昨日よりは体調がいい。気がする・・・。今日もゆっくりする事しか出来なかったけどさ。溺愛中のマイペット、たれぞうの寝顔を見て和む。動物の寝てる姿は癒されますね。ハムスターは暑いと、お餅が溶けたみたいにダラーんとなって寝ていてカワイイ。最近目が痒くなるのでアイボンがほしい。でもアイボン１０００円もするのでビックリした。目を洗うカップだけでも欲しい。養命酒についてきたカップで代用できないかな。無理だねぇ。

  2004/08/19

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• あたまイタっ

  午前中には頭痛がしたのでバファリンを飲んで寝た。午後になって、今日もヒッキーは嫌だな・・・と思い３７度の中、図書館へ行ってきた。図書館は夏休み後半で子供が沢山いて混んでいた上に「エネルギーをただ使う時代は終わりました！」と仲間由紀恵が省エネを推奨しているポスターがあったせいか全然涼しくなくて静かな所で涼んでみよう！という考えは甘かったと思いました。図書館でもなぜかすごい頭痛がしてきて耐えられなくなったのでまた３７度の中帰りました。やっぱり体力が落ちてるなぁと実感。８月はすごい体調が悪い。お盆になにかに憑依されたのかも。。こわいよー。

  2004/08/18

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• 

  どうにも

  最近どうも体調が悪く今日も寝ていた。教習所とか行きたいんだけど。反射神経が鈍いので怖い気がする。車はあんまり運転したくないけど今のうちに取らないとな、とも思うし。新しい携帯でたれぞうを撮ってみた。とりあえず載せてみました。トイレットペーパーの芯でまったりしてるたれぞう

  2004/08/17

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• 家族みんなで応援

  オリンピック、始まってみると案外おもしろいものですね。家族みんなで愛ちゃんの卓球を夢中で見たり。家族みんなが夢中で同じ番組を見るのは久しぶりです。「愛ちゃんってかわいいよねー」「愛ちゃんっていつも泣きそうな顔してて、試合見ててハラハラするよね」「ミャオミャオ選手って猫みたいな名前でかわいくない？」「巨人の高橋ヨシノブってドカベンに似てるよね。」そんな内容の無い会話を家族でするのが一番家族の仲が深まる気がします。オリンピックはやっぱりいいものですね。

  2004/08/16

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• どこまで理解してもらえるか

  今日も布団の中がほとんど。心の病にとって周りの理解って大切っていいますよね。私もそう思った。本格的に病んでから３年くらい経つだろうか。その間家族に理解してもらえなくて必死で理解を求めた。狂いながらも。ＯＤやリスカも苦しみから逃れたい気持ちでやってたけどどこかで、自分はこんなに苦しいんだって分かって欲しくてやっていたように思う。歪んだ行動だけど。結果として私の場合、半分くらい理解してもらっているといった所だろうか。・この子は薬を飲まないとダメみたいだ・怒鳴ったりすると後で何をするか分からない・どうやらストレスでこうなったみたいだ・本人に悪気はないらしい・学校に一時行けなくてバイトもしばらくしてないから　いきなり就職するのは無理みたいだということは分かってくれているみたい。昔よりも思いやりをもって接してくれているようにも思う。迷惑ばかりかけているのに有難い限り。・怠けてる・気の持ちようなのにやる気が無いからこのままなんだ・甘やかしすぎで、いつまで経っても治らない・寝てばかりいるから生活のリズムが取れなくて引きこもってる・将来を考えないで、だらけてばかりなど、理解してくれないことも結構ある。理解してないな、って思う事を言われると思わず悲しくなる。理解して欲しくてたまらなくなる。でもこれ以上、家族に理解を求めるのはやめた。怠けてるって思われてもいいや。自分でもそう思ってる時もあるんだし。病気に甘えている所があるのは確かだ。周りに理解をしてもらうためのエネルギーで出来る事をもっと他の事に使った方が有意義だと思った。自分の心の傷を癒す為に自分が今、病気で出来ない事が多いことを自分で認めること。こんなはずじゃないって、いつまでも悔しがってない事。体調を整えたり社会復帰できるように努力する事。その方が大切だって思った。もちろん、理解してもらう事は大切。全く理解してもらってない人は理解してもらうように、配慮してもらった方がいいと思う。でも私の場合は、もういいかなって思った。全て理解しあうのは、完璧を求めるのは無理だって言う事に気が付いた。今こう思ってるだけで明日どう思ってるか分からないけど今はそういう風に思った。

  2004/08/15

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• 携帯かえる

  携帯電話を変えた。お父さんが今まで持っていたやつが使いにくくて変えることになって、それを私がおさがりで使う事になった。お父さんが新規で買ったのを使い私はお父さんのをそのまま使う。知り合いには番号変えたと伝えるので問題ナシ！のはず。（お父さんの知り合いから私のＮＥＷ携帯にかかってくる事もあるけどね・・・）まあいいさ。お父さん的に使いにくくてもドコモのＦ５０５になったから私的には満足。私の前の携帯はＡＵのすごい古いやつだったから。急に高性能のやつをタダでゲット。ただ番号やアドレスが変わったのでちょっとメンドクサイね。前の携帯に沢山写真のデータあるしなぁ。。今度の携帯は画素数もまぁまぁだからいいけどね。でも今までの携帯にも愛着があるのでちょっと寂しい。なにより新しい携帯を使いこなせないのがツライ。今日はお父さんの新しい携帯買いに行ってドコモショップに行ってデータ写してＡＵショップに行って自分の携帯解約してきた。帰宅後は新しい携帯と格闘。知り合いに新しいアドレスのメールを送る。今日はわりと体調が良かったから助かった。明日も体調が良いと良いなあ。

  2004/08/14

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• ファイトだ自分

  体調悪くてずっと寝ていた。やっぱり精神的なものだろうか？甘えてるのかな。教習所に通ったりしたほうがいいのかな。前よりはずっと良くなってきていると思う。ダメだダメだって思っても前よりは前進している。そう思って自分を励ましてみる。アテネオリンピックってもうすぐなんですね。あと数時間後。びっくり。もっと先だと思ってた。。

  2004/08/13

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• 頭痛腹痛吐き気な一日

  原因不明の腹痛、頭痛、吐き気。辛いとです。ろくな事考えてないからバチが当たったのかもしれませんね。可愛がっているハムスターにも流血するくらい噛まれたり散々な一日。ハムスターは可愛いから許しちゃうけどね。父さんが１１日もお盆休みを取ったせいでお母さんがマジ切れです。もう少し、ファイトだ母さん！とさりげなく応援。具合が悪いので今日も建設的なことはせず。いいのか？ダメだろう。。しょんぼり。

  2004/08/12

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• 周りがまぶしい

  高校の時の友達と遊びに行きました。うつなダーティーな会話で盛り下がったらどうしようと心配していたけど案外明るく楽しく遊べてよかったです。いつもよりも沢山笑った気がしました。お互い服のセンスが違うので世の中こんな服も流行ってんだなーと参考になった。女友達と庶民的なくだらない話を出来たのも楽しかった。しかし、楽しく遊んだあと一人になって帰り道を歩んでいく途中にネガティブ思考はやってきました。しっかり者の彼女の着実に人生を歩んでいる感じや高い洋服売り場ばかり見て歩く感じさらに他の同級生の近況を聞いているうちに「あぁ、自分ってダメじゃん」と自己嫌悪に陥り帰りの自転車では「このままＥＴみたく飛んで宇宙の果てで銀河のゴミになりたいなぁ」と妄想してしまいました。なんかひねくれてるなぁ自分。周りの人を気遣って、積極的にポジティブに毎日過ごしていると人生に失敗はないのかもしれません。私はウジウジひきこもってばかりだしなぁ。ああーなんかヒガミっぽくて醜いよー自分。そんなんじゃどんどんダメになってくよー。でも優しい彼女のおかげで楽しい一日が過ごせました。Ｔちゃん、ありがとう。これからも友とたまには遊ぼうと思いました。

  2004/08/11

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• だりー

  なんか体調悪いなぁ。クラクラする。そのため心も憂鬱気味。物事を実行しようと決めるのに時間がかかる。うつチェックにありそうだね。せっかくの夏なのに。

  2004/08/10

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• 9日の日記

  理由は無いけど辛い。死なないために生きている。 父がお盆休みになった為、昼にダラダラ出来なくなってしまった。やることはやらなくっちゃ。 何かを始めるのが怖いのはナゼ？

  2004/08/08

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• うつ

  ただいま鬱。普段よりもさらに気力が無い。書き込みのレスなどつけられません。ごめんなさい。ペコリ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝浜崎あゆみのＦｌｙ　Ｈｉｇｈより怖がって踏み出せずにいる一歩が重なっていつからか長く長い道になって手遅れになったりしてそのうちに何となく今の場所も悪くないかもなんて思いだして何とか自分に理由つけたりしたホントはねたったの一度も理解しないままで全てがわかったフリをしていたんだね離れられずにいたよ　ずっと見慣れてる景色があったから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あぁ私はこの通りだなぁ・・・と思った。何もしないままどんどん時間が過ぎてゆく。

  2004/08/07

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• 古い友と情けない自分

  今日も図書館行ったり家事手伝いをしたり、夏休み生活。数少ない友から遊びに行くメールが来た。嬉しい。それと同時に怖いとも思う。ココロを許したホントの友達なのに。自分の心が分からない。。うっかり者の私の友達は、しっかり者が多く就職先は、銀行、保健所など手堅い所が多い。そんな中何もしていない自分が恥ずかしい。ついこの間までは、同じ所にいたのに。自分が休んでこうなった。でも久しぶりに会って気晴らしをしてこようと思う。うっかりダーティーな会話になって困らせないように明るく楽しくやっていこ。メンタルだと色々会話がね・・・。いろいろ考えすぎだっちゅーの、私。6日の日記 (PM 10:25)まぶたが蚊に刺されてしまいました。働かないで一日中寝ていたので天罰が下ったのかもしれません。目は腫れるわ、痒いけどキンカンは塗れないわ、ロクな事がないです。 体調不良でツライ一日だった。鬱気味。

  2004/08/05

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• 小学生みたい

  今日は昼ごはんと夕ご飯は作ってみた。美味しいといってもらってよかった。小学生の夏休みの日記みたいだな。体調はわりと良かった。はむすたーと遊んだりちょっと一休みすることにした。メンヘルの私としてはこういう日が多いとうれしい。楽天はなかなか繋がらないなぁ。

  2004/08/04

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• 首のしこりとこれからやる事

  学校の試験結果がわかりなんとか追試は無い模様。奇跡は起きる物ですね。まだ信じられない。一段落ついたのでこれからやることを家族と話してみる。・バイトを探す・ボランティアの団体に入ったりする・車の免許を取るため教習所に通う・首と肩にしこりがあるので一応病院に行っとくなどなど。今はちょっと行動力がないんだけど（生理前だからでしょう）そのうちやらなくっちゃ。首と肩にしこりが数年前からあって痛くも痒くもないからほっといてあるんだけど一応しこりがあるとおかしいから今のうちに取ってもらいなさい！と言われる。お父さんも背中にしこりがあり日帰りで取ってもらったみたいなんだけどなんか暑くて面倒なのと怖いので行く気がしなくて。でも病院行ってからバイトとか探した方がいいよね。ハァ。。

  2004/08/03

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• 風邪なの？

  最近毎日鼻水が出て鼻炎っぽいので花粉症の時のむ鼻炎薬を飲んでいるんだけど今日は熱っぽくて喉も痛い。風邪なのかな。それともこの時期の植物の花粉に反応しているんだろうか？夏も花粉症は嫌だなぁ・・・。今日は調子がとにかく悪く寝ていた。レスなどは明日つけます。

  2004/08/02

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• 洋服を買いに

  東京まで行って買い物に行ってきた。けっこう安くて気に入ったのがあったので沢山買ってしまった。Ｔシャツ２枚、アンサンブル一枚ベルト、ネックレス、ミュール貧乏性の私にしてはけっこう買ったなぁ。でも安いお店なので全部で３０００円くらいだった。洋服屋に行っていつも思う事。やせなくっちゃ。。。試着したスカートがウエストは緩めなのにもものあたりがきつかった。バランスが悪いってことですね。しょぼーん。

  2004/08/01

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• 1日の日記

  【メンタルの日記】 買い物にも行けたし、帰宅後グッタリすることもなかった(昼寝はしたけど)不安に襲われる事もイライラもあまりナシ。調子はまずまず８５点なり！やる気は出ないが、まったり落ちついている状態。家族の機嫌がいいからかな？

  2004/07/31

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• お買い物

  昼は体調不良で寝て午後からバスに乗って買い物に行った。青空と入道雲がきれいだったなぁ・・・。買い物では欲しい物が大体あったので満足。ほとんど食料品だけど。衝動買いで飲んだことが無いハーブティーを買ってみた。ローズヒップティーとミントティー。美味しいのだろうか。。ミントティーはガムみたいな味がするのかな？

  2004/07/30

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• 酒と泪と女

  鼻水くしゃみぼーっとしてダルい。夏の花粉症か？台風で大雨のなか気持ちよく寝た。夜無性にワインが飲みたくなって結構飲んだ。酒は苦手だけどワインは好きかも。貰い物のワインすごく旨い。ホントは私には焼酎とかの方がイメージにあってるんだけどね。顔真っ赤になるし睡眠薬と酒は相性悪しホントは飲んだらダメなのかもねぇ…でも少し陽気になって細かいことどうでもよくなるから最近結構好き！アルコール依存症にならない程度に飲もう。酒は飲んでも飲まれるな！

  2004/07/29

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• 内容が無いよう・・・

  最近書くネタが無い。もともとネタっていうほどの日記は書いてないんだけどね。別に悲しいとか辛いとか感情の起伏が穏やかになってきたのかもしれない。いいことだよな。多分。今日は涼しくて外出のときも快適だった。もともと夏は好きなんだけど最近は暑すぎだったからね。今週末には東京にでも行って洋服とか買いに行こ。その時も体調がまずまずだといいなぁ。

  2004/07/28

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• ぼけー。

  体調が微妙に悪くなにかやらなくてはって思っても何もやらない日が続いてる。。ぼけーっとしてるだけ。うつうつパニックよりは随分ありがたいんだけどね。家事手伝いついでにお父さんのステテコの伸びたゴムを取り替えてあげた。苦戦して今日塗りたてのマニキュアが取れた・・・。まぁでもこの位はやらないといけないね。。

  2004/07/27

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• ヒキコモーリ

  ヒキコモーリな一日。日曜日だからお父さんの定期使ってぶらり途中下車の旅でもしようと思ってたんだけど。まぁ洗濯物たたんだり皿洗いやご飯作ったり地味な家事手伝いはやったからいいことにしよ。明日はもっと動こう。じゃないと太っちゃうよ・・・。最近体調も以前より良くなってきたので短期のバイトでもしようかな。世間ってものを良く知ることが今の私に必要かも。またボンヤリと考えてるだけだけども・・・。26日の日記 (PM 10:47)日記に書くほどの事が何も無い日。ちょっと体調悪し。

  2004/07/25

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• カウンセリング＆仲裁でパニック

  なかなか行けなかったカウンセリング。今日はちゃんと行った。ついでにロッカーに置いてある荷物を持ち帰ろうと思ったら、お父さんが車で送ってくれる事になりました。すごい重たかったのでありがたい限り。カウンセリングでは元気になったみたいで良かった。という話と就職は急がないで徐々にバイトなどから慣らしていくといいかもみたいな話をした。「卒業してもいつでも来てね！」と言って下さって嬉しかった。なんか少しスッキリした。行って良かったな。帰りに欲しかった化粧品も見つかって出費は痛かったけど、まぁヨカッタ。この後は２７時間テレビを見よう。めちゃイケ＆中居くん好きには嬉しい番組だ。---------------------いい感じだったのに夜に凹んでしまいました。お父さんが急にお母さんにキレル。嫌な空気が流れる。うちではいつもの事。お父さんに小さい頃から怒鳴られてきたせいか私はその状況になると頭が真っ白になる。その後台所でお母さんの愚痴を聞く。部屋に戻ったらお父さんの愚痴を聞く。だんだん語気が荒くなってなんだか私が怒られてる気がしてくる。二人の意見をやんわり聞いて調整しようとなだめると綺麗事ばかり言ってる、と言われる。力が抜けた。眩暈がした。私が怒鳴られたわけじゃないのにすごい怖かった。私は二人をなだめる役目なのに。２２年間もやってきたから慣れてるはずなのに。人間関係ってたまにメンドクサイね。でも人間綺麗事だけじゃ生きていけないもの。誰でも汚い心も弱い所ももっている。それを支えていかなくっちゃね。自分だけ苦労知らずでわがままには出来ないでしょ。見苦しい愚痴になってしまってゴメンナサイ。書いたらスッキリしました。じゃあ自分のノートにでも書けって言うの。25日の日記 (PM 10:20)都市伝説のページを見ていたらすごく怖くなった。怖い話はひとりじゃダメですな。私にはガッツ伝説くらいがちょうどいい…

  2004/07/24

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• 風邪ひいた

  風邪で寝ていた。もっと生産的なことしたかったなぁ。明日はカウンセリングを受けようと思う。でも何を話したら良いか・・・。これから考えよう。悩みは尽きないんだけれども言葉にするのがムズカシイ。

  2004/07/23

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• 普通な日

  暑いので朝一で学校に行ってレポート出しに学校へ。実験とかで案外学校には人が多かった。私はノンキに可愛い子を眺めたりしてました。みんなオシャレでかわいいね。今日も滅茶苦茶に暑かった。。帰りに買い物でもしようと思ったけどまっすぐ帰ってきました。前髪が邪魔だったので自分で切ったらなんかすごく微妙になりました。髪の毛って切り出すとドンドン切っちゃって切りすぎてしまいますよね。頑張れ私 (PM 11:57)図書館行ってＡＤＨＤの本を借りた。トムクルーズは学習障害だったんだって。でも死に物狂で頑張ってあんなに成功したんだって。死ぬ気で頑張る…私に今一番無い事だ。もっと頑張ろうよ私。夏風邪ひいたのでワインを飲んでアルコール消毒してみた。結構いっぱい飲んだ。頑張れ私 (AM 02:10)図書館行ってＡＤＨＤの本を借りた。トムクルーズは学習障害だったんだって。でも死に物狂で頑張ってあんなに成功したんだって。死ぬ気で頑張る…私に今一番無い事だ。もっと頑張ろうよ私。夏風邪ひいたのでワインを飲んでアルコール消毒してみた。結構いっぱい飲んだ。

  2004/07/21

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• 死ぬ前にしなくちゃいけないこと

  昨日今日と家にひきこもってレポートを急いでやってだいたい終わってきました。猛暑だから冷房に当たりすぎて夏風邪をひいてしまいました。でもまぁウツでシンドイよりは大分いいです。またいつウツになって死にたいと思うか分からないので死ぬ前にやらなくてはいけないことを考えてみました。死ぬ前にやらなくてはいけない5つのこと１きれいに写っていて自分が納得する写真の用意　写真はお葬式の時大勢の人にさらされるうえに　仏壇とかに飾られて長い間見られることになります。　葬式準備にあわただしい家族がテキトーに卒業アルバムや　成人式の時の写真を使ったら、死んでも死にきれません。　ベストの写真を家族が見つけやすい所に用意しておかなくては。２見られたら困る物の処分　日記や手紙など見られると困る物は処分しておかなくてはなりません。　アイツこんなの書いてやんの・・・と笑われるのも恥ずかしいしね。３家のかたづけ、掃除　人が死んだとなれば普通葬式をやり、親戚とか来客がやってくる。　やっぱりそれなりに片付けておかないといけません。　うちは散らかっているので。　私の家族は忙しいし疲れているので、慌しい中掃除まで出来そうに無いからね。４事故と思われるようなトリックを計画　私は家族にも世間にも恨みは無いので、死んでからあまり迷惑をかけたくありません。　身近な人が自殺したら、結構ショックですよね。　下手するとトラウマとかになりますよね。　首吊りや電車に飛び込んだりしてはいけないな。　電車は損害賠償取られるっていうし。　世間体も悪いし。　事故と思わせるような綿密な計画を立てておかないといけないな。５遺書の作成　これは別にやらなくても良いかな。　最後に人様の役に少しでも立てるように臓器提供カードくらい　記入しておくと良いかな。・・・今思いついただけでも結構あるもんですね。これを全部やるのは大変だな。でも人間いつ死ぬか分からないからやっておかなくてはいけないんですよね。ちょっと今日は元気だったので死について冷静に考えて見ました。自殺するのも簡単じゃないですね。そんなわけで私はまだまだ死ねませんね。結構暗い日記になっちゃったけど私は案外元気です。

  2004/07/20

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• 畑って大変

  今日はうちの両親が早朝からお昼まで畑仕事をしてました。この暑さだと言うのに・・・。めちゃくちゃ日焼けして疲れて帰ってきました。収穫したのは・じゃがいも・きゅうり・トマト・なす・枝豆でした。とりあえずトマトとキュウリをお昼に食べたらけっこう美味しかった。３ヶ所も畑を借りているので草むしりが大変で収穫した野菜も取れすぎて近所に配ってばかり。すっごく疲れるので1か所にすればいいのに父さんが絶対に嫌だ！というので借りているんですが。お父さんの趣味なのになぜか家族総出でやってるんですよね。私もたまに行ってるんですがもっと行くようによく言われます（涙）今日は二人ともスゴイ疲れたみたいなので家のことは色々と手伝いました。ご飯作ったり買い物行ったり久しぶりに結構楽しかったけど。あぁレポート全然やってないや。明日から気合入れなくっちゃ・・・。

  2004/07/18

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• 頭いたい

  なんだかとっても頭が痛い。寝ても治んない。それでも寝て治そうとする私。家族のヒンシュクを買いながらも寝ていました。暑いからまぁそんな日もあるかもねぇ・・・。

  2004/07/17

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• つかれたー。

  試験は今日で最後。私以外の全員の人がどこからか入手した過去問をもっていてあ、これ多分ダメだなーって思ったけど、まぁ自分なりに頑張りました。つい最近履修するのに手間取ってた感じがするんですが時が経つのは早いものですね。テストを受けることが出来ただけでも良かった。まだまだレポートをやらないといけないので頑張らないといけないんだけど今日はとりあえず昼寝して休みました。疲れたー。

  2004/07/16

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• ドンマイな一日

  今日は試験でした。テキトーに勉強して挑んだのですがさっぱり分りませんでした。まぁ、世の中そんなに甘くないって事ですね。ちょっとダメで落ち込んでウツっぽくなったんですが世界は広いし、人生長いし、人生色々まぁ雨風しのげる家もあるんだし逮捕状出されたわけでもないんだし無実の刑で捕まったわけでもないんだし全然たいした事無いじゃないか！とちょっと歪んだ感じで自分で自分を励まして回復しました。明日も試験があるのでがんばろ。

  2004/07/15

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• 氷枕で癒される日

  頭痛が朝からする事が多いので今日は朝飲む血圧を上げる薬をやめてみたけどやっぱり頭痛はやってきた。効果ナシ。熱も無いのに氷枕で頭を冷やしたらとっても気持ちよくて極楽気分。おもわず寝てしまった。試験勉強は全然進まない。寝ないで前の方で聞いてた授業も授業中まったく意味がわからなかったためさっぱり分らず・・・。でもやるだけやってみます。去年あたりに買った格安のお徳用サイズの青汁の粉末。まだまだ半分以上残っているのでクエン酸とはちみつをまぜて飲んでみたらめちゃマズで暑いのに鳥肌が立ちました。まだタップリあるのにどうしよう・・・15日の日記 (PM 10:43)自分の体力が無くてビックリ…気力も驚くほど無い。しんどい。昔はもっと頑張れたのに…気力の無さを全部病気のせいにしている所がある。悪い方向に流れてる。どうしたら良いんだろうか

  2004/07/14

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• 小さな現実逃避

  今日は学校がお休みの日。テスト勉強をしなくっちゃいけないところだけど頭痛がして集中できないので（頭痛が無くても集中できないけど）部屋を掃除したり布団圧縮袋で毛布などをペタンコにしたり皿洗いをしたり勉強とはまったく関係の無い事ばかりしてました。昼寝もちゃっかりしたし。布団圧縮袋って今じゃ１００円ショップで売っているんですね。テレビショッピングで数千円で買ったのがバカみたいです。掃除機でぺったんこにするとけっこう楽しいものですね。ちなみに頭痛はバファリン飲んで昼寝しても治りませんでした。なんとかなんないかね。っていうかちゃんと勉強もやらなくっちゃ。

  2004/07/13

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• かっこいい？

  朝いつものように自転車で駅まで行き無料駐輪場にとめて整理のおっさんに挨拶したら「ねーちゃんかっこいいねぇ」と言われた。は？っと聞き返したら「いやーいつもかっこいいよねぇ」といわれた。褒められてんのか？微妙・・・。へんな化粧でもしてないかと後でチェックしたけど自分的には普通だった。女友達に言われるくらいしか言われた事無かったから少しビックリした。まぁ褒められたということで喜んでおこう。かわいいと言ってもらえるともっとうれしいんですが。今日は試験初日でなんか不安。終わったあともなんかドキドキ不安が残った。次もがんばろ。近くのホームセンターに洗顔料を買いに行くついでにペットコーナーを見たら子犬はみんな眠っていてハムスターはみんなで喧嘩していて癒された。

  2004/07/12

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• 病院へ

  病院へ行った。ちょっと体調が悪いむねを伝える。でも昨日よりはマシかな。明日は試験なので試験勉強を少しやった。半分寝てる時の字が読めなくてちょっと苦戦。昨日何もやらなかったから今日はがんばろう。

  2004/07/11

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• 調子悪

  なんか体が重くてフラフラ。寝てばかりの日。カウンセリングはまた今度にした。しょんぼり。

  2004/07/10

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• 疲れた

  今日は学校を欠席した。最後の授業だったから休んだらヤバイかもねって思いつつ。なんか疲れたので休みます。だるいわ。--------------少し良くなりました。明日カウンセリング行けるか微妙だけど・・・。。家族喧嘩は表面上無かった事にしてふつうに振舞っています。また寝て生気を補います。

  2004/07/09

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• 病んどる。

  学校に行ったらとっても疲れました。なぜなんでしょう。校舎にいるだけで生気が失われていきます。この学校で病気になって踏ん張ってダメになっていい思い出がないせいでしょうか・・・。頑張ってる下級生を見て私ってダメだな・・・っていつも思ってしまう。２時間開き時間があったので暑い中電車に乗って隣町の図書館で時間をつぶして生気を補いました。小さな子供とかお年寄りが多くてほのぼの。また大学に帰ってちゃんと授業受けました。出席足りないと単位もらえないので。明日は演習授業だ・・・。がんばれ。がんばろ・・・。卒業したら死にたいなぁって最近よく思う。病んでますねぇ。土曜日に学校のカウンセリングに行って日曜日に病院行って、なんとかしよっと。地元のさびれた履物屋さんに「元気玉入荷しました」って筆で書いてある紙が貼ってありました。なんなんだろ？すごい見たかったけど見たら買わなきゃいけないオーラの店なので我慢しました。8日の日記 (AM 12:13)弟に散々言われて、これ以上言うとまた泣いたり馬鹿なことするからみんな我慢してる、とか言って、母さんや父が言ってた私への不満をチクってきて、いかに私がみんなに迷惑がられているかを言われる。…そんな事言われなくても分かってる。ダメ人間だって自分が一番分かってる。猿以下って言われなくても分かってる。将来が終わってるとか負け組とか分かってる。だから悩んでるんじゃん。好きでやってるわけじゃないよ。勝ち続けの人にはわからないよね。やっぱり寝てばかりで医者代ばかりかかって怠けてる人はいらない。みんなそう思ってる事がよく分かった。やっぱり卒業したら死んだ方が良い。弱肉強食の世界では生きていけない。一生懸命やっても世間的には足りない。努力しないひとはいらない。これ以上迷惑かけたくない。自殺は一番迷惑かける。どうしたら迷惑かけないで消える事が出来るんだろう。 気分最悪だ

  2004/07/08

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• ７時間行方不明に

  とっても暑いので毛の生えているハムスターも暑そう。ケージは私の部屋にありとっても暑そうなのでアイスノンとかを置いてるんだけど、やっぱり暑そう。母さんが「暑くてかわいそうだよ。居間に放してみようよ！　かわいそう、熱中症になっちゃうよ。」っていうのでクーラーの効いた居間に放してみました。私の部屋は家具の隙間は全部ふさいでサポート体制万全なのですが居間は隙間が多く死角が多い。でも呼べは出てくる良い子だから良いよね！って油断してたら・・・いなくなりました。呼んでも呼んでも出てこない。お昼から出して７時になっても出てこないんです。必死に捜索しても全然出てこなくて途方にくれたころテレビ台の下から眠そうな顔をして出てきました。時刻は７時半。家具の裏で熟睡していたようです。体重３５グラムだからどこにでも入っちゃうんですよね。気をつけないと。

  2004/07/07

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• もう学期末の季節

  季節が巡るのがあっという間の気がする今日この頃。もう夏って早すぎる。つい最近お正月だった気がするのにもう明日は七夕なんですねぇ。びっくり。私の予定では順調に行けば今週から来週にかけてテストやレポートを出せば大学の授業は終わり。単位がそろって晴れて卒業です。順調に行けばの話だけどねっ（汗）だったら今頑張っとけ！って事でボチボチやっているところ。でも期日ギリギリにならないとやる気がしなくって。ダラケ癖がついちゃったのう・・・。けっこうピンチなのに普通に昼寝とかしてるんだけど大丈夫なの私。がんばろうＺＥ。昨日と今日はお薬が効いているのか不安や焦りは軽減してまったりモードです。その代わりにスゴイ眠いんだけどね。それで寝てるんだけど。まぁ出来る所までやってみます。えいえいおー。

  2004/07/06

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• ハイで油断

  午前中はいい感じの体調でレポートをやったりハムスターの家の掃除をやったり買出しに行ったりしたんですが午後にフッっといきなり不安になりました。うつは突然やってくるものですね。深呼吸をしたりネットサーフィンをしたり笑点を見たりしてごまかしています。勉強の能率も悪いなぁ。休みクセがついて全然はかどりません。まぁでもメゲずに頑張ります。うつはそのうち去ってくれると信じて。そう考えられるので、結構マシな方だと思います。昼寝をして起きたら両親が喧嘩していたのでとりあえず仲裁をしてそのあと愚痴を聞いておきました。毎回内容は大体同じなんですけどね。二人の愚痴を聞くのは私の大切な仕事です。聞いているだけなんだけどだんだん私が怒られてる気がしてくるのでちょっと疲れました。たまには仲良くしてねん。

  2004/07/04

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• 一杯で酔う

  酒好きがいない我が家。もらったお酒がどんどん溜まっているのですが数年前に頂いたビールの賞味期限が迫っているという事が分ったのでみんなで飲んでみました。私が一番酒が弱い事がわかりました。まだ子供なのでビールの美味しさがイマイチ分らず。顔は赤くなるし目はうつろになるしすごいブッサイクな顔になってしまいました。「風呂の後のビールはたまりませんなぁ！」とか言えるようになりたいです。酒で嫌な事を忘れてしまえー！って感じに飲みたいんですけどね。まぁ今でも少しボーっとしてフラフラでいい感じだけど。

  2004/07/03

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• アイター

  ＰＣの調子が悪くて楽天のぞけません。さびちー！今日は頭痛がしたけどそれ以外はボチボチでした。

  2004/07/02

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