うつでも明るく生きたい

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• うつだけど

  今日も体調が悪く、久しぶりに一日中寝ていた。最近なにか焦りすぎていたのかもしれません。焦れば焦るほど泥沼にはまっていく気がしてきたのでこれからはもう少しまったりいこうかな、と思います。自分がダメダメで泣けてきますが自分の駄目っぷりで悩んでいる位が謙虚でいいはず、と思い込んで頑張ります。何もかもが完璧で自分に自信がありすぎな人は私自身あまり好きじゃないですし。。西原理恵子さんの「ぼくんち」という本を読みとっても感動しました。けっこう重い内容が明るく描かれているけど深いです。おすすめです。

  2004/09/20

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• 人間嫌い

  ちょっとウツウツ。なんで私はこんなに人間嫌いなんだろう…もう全てがどうでも良い人は独り言じゃ生きていけないのに特に私みたいな人間はあまり他人と付き合いたくない親切にしてもらっているのになんでだろう怖いからだろうか考えても仕方が無い考えればうつになる「＜終＞」

  2004/09/19

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• 働け自分

  最近頭が悪くなった気がする。頭を動かす事をしていないからだな。病気が良くなったら働かなくっちゃいけないんだ。徐々に始めるにはどうしたらいいんだろう。まだ自信は無いし怖い。でも人間、働かないと生きていけないんだよね。親もいつかはいなくなるんだし。もう親を助ける年齢なわけだし。。自分ってダメだーって思う暇があったらこれからに向けて動けって感じ。がんばって動こうＺＥ。そんな事を考えながら今日は何も行動していないのでした。

  2004/09/18

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• ジブリの思い出

  「ハウルの動く城」が話題になっていていますね。私には「魔女の宅急便」のイタイ思い出があります。当時小１くらいだった私。金曜ロードショーかなんかで「魔女の宅急便」をやるというので遅くまで起きてられない私はビデオに撮ったのでした。そして次の日ビデオデッキには昨日のビデオを入れっぱなしのはずなのでそのまま見ようとしたら裸の女の人がなにか騒いでいる映像が。当時の私はそれを見て「これは出産のドキュメントだな！」と思いその大人用のビデオを興味深く見ていました。途中でお母さんが入ってきて「なに見てるのー！？」と大慌てして怒られました。お父さんが夜に見たビデオをデッキに入れっぱなしにしていたのが原因で私は小１にしてアダルトビデオを見る羽目に。見たビデオをそのままにしているバカ父とそれをしみじみ見ているバカ娘・・・。それを見るお母さんはツライですよねぇ。大人気のジブリ映画ですが私は「魔女の宅急便」と「となりのトトロ」と「蛍の墓」しか見た事無いです。蛍の墓は感動したんですが「魔女の宅急便」と「となりのトトロ」はあまり面白く感じられずそれ以来ジブリは見ていません。こんな事を友達に言うと「えぇーウソー面白いのに」と言われますが。うーん、大人になった今また見てみようかな。。

  2004/09/17

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• 

  お花見

  お母さんが行きたいと言っていたので今日は彼岸花の名所という埼玉県日高市の巾着田という所へ行ってきました。ホントは昨日の酒が残っていて８たいした飲んでないけど）体調悪かったんですけどね。約束は守らないと。電車や駅の中では中高年のお嬢さん達がとても沢山いました。あまりの人の多さに驚きました。駅は氷川きよしでもくるのか？と思うほどの人でした。でも一面真っ赤で結構綺麗でした。ケータイで写真撮ったんだけどなんかうまく撮れてないのが残念。 ほとんどは家にあった使い捨てカメラで撮りました。目とかむくんでブッサイクになってたらヤダナー。久しぶりに母とお出かけできて楽しかったです。明日は教習の補講です。がんばりまっする。

  2004/09/16

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• 落ちちゃった

  検定みごとに落ちてしまいました。無念なり。１１人ほどいた中で落ちたのが私一人で「いやー全員合格させたかったんだけどねー」とおっしゃっていました。申し訳ない。緊張しまくってしまって頭真っ白になっちゃったからな。ガクガクブルブルでしたもの。心の中でマツケンサンバを思い出してみるものの、だめでした。不安神経症はまだ健在だったようです。うちの家族は最初から受かるわけないだろ、と思っていたので色々励ましてくれるのですがなんか申し訳なくて落ち込みました。はぁ、一刻も早く免許とって仕事探して家族を安心させなきゃなのに、だめじゃん。みんな仕事してんのに、私はバイトすらしてねーし留年したしと、どんどん他のマイナス要因まで考えてしまい危うくパニック発作かリストカットでもしそうになりました。よーくよく考えると、一回仮免試験落ちただけなんですけどね。こんな時こそ「マツケンサンバぁー♪」と口ずさむととっても励まされ癒されます。マツケンよ、どうもありがとう。応援してくれた皆様、期待にそぐわなくてごめんなさい。次回がんばります。

  2004/09/15

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• 明日は検定

  明日は修了検定の日なのです。規定の１２時間走っちゃったからね。まだまだミスる事が多いので非常に不安ですが頑張りまっする。今日は２時間練習してきたんですけどね。最後の授業は違うインストラクターの方でその人に始めて聞く事もあったりして・・・。カーブの前の減速と安全確認を注意するように、との事。あとスピード出す所と減速するところのメリハリつけないと。運転はムズカシイねぇ。まったく。とりあえず気が小さいので今から緊張してますがそんなに緊張しないようにして気楽にやろうと思います。もともと運動神経は良くないので・・・。ふぁいとー一発。ハッスルハッスル！

  2004/09/14

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• 肩コリコリ

  肩こりで頭が痛い。最近、ピザ、餃子、焼肉、焼き鳥などをたくさん食べてしまったので血液がドロドロになっているのかもね。私、肩を揉むのがうまいと評判なんですが自分で試せないのが悔しいです。いつも弟にやってあげてるので「私がいつもやってるみたいにやって！」っていってもやってくれないし・・・。ちぇ。やっぱり運動不足なのかもしれないなぁ。運動、っていうか動かなくっちゃね。ーーーーーーーーーー実は最近元気だった私ですが昨日からウツ気味です。急に自己嫌悪になり死にたくなります。最近良くなってきたのになぁ。でもまだ結構元気です。だっふんだ（意味不明）

  2004/09/13

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• 変な夢

  変な夢を見た。矢田亜希子の父親になった夢。アキコは美人なので父はとっても大変。アキコが嫁入りする時には、非常に悲しい気分になり見た事も無いのに赤ちゃんの時から七五三、成人式まで走馬灯のように流れてきて泣くという夢でした。美人の子を持つ父の苦悩をシュミレーションできましたよ。その後ジャニーズのＮＥＷＳのメンバーになった夢を見た。ダンスがきつく全国への移動が大変だと思っていました。アイドルが大変だということも分かりました。２個連続で変な夢。うーむ。面白かったからいいけどねん。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝午前中は教習所で車を運転して午後は家族でディスカウントショップへ行ってきた。色々安かったけど、ちょっと疲れた。

  2004/09/11

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• 髪色かえたよ

  髪のプリン状態が激しいので薬局で特売セールだったビューティーラボヘアカラーで髪を染めました。ビューティーラボの売場の写真では長谷川京子もまだロングヘアーでした。ロングのはせきょー、かわいいね。（今ももちろんかわいいけど）●商品名●ビューティラボヘアカラーハニーブラウン 40g+80mlミルクティーブラウンで染めたんだけど私の髪が太くて量が多くて真っ黒なので麦茶より黒いかも、みたいな微妙な色になりました。まぁいいさ。日光に当たれば茶色くなるだろう・・・。---------------今ミュージックステーションを見ていたらゴリエちゃんのＣＤが一位だった。なんだ、みんなゴリエちゃん好きだったのね。なんかあのプロモーションビデオ見ると癒されます。

  2004/09/10

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• 昼がいいのよ

  今日は教習夜から。担当インストラクターさん基本的に夜しか開いてないような模様です。働いてないのによるばっかだとちょっと寂しいですね。昼がいいです。くすん。夕方に学科の模擬テストでも受けようと思います。９０点以上２回、がんばろ。できるかな。。------------------模擬試験、２回受けてきました。２回とも満点でした。奇跡。カンが冴えてたようです。次回はなんと朝になりました。願えば叶うものですね。ホント嬉しい。その次も朝が空いてるみたい。しばらくは暗い夜道をチャリンコで走らなくても良さそうです。

  2004/09/09

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• 住みにくい埼玉

  今日はプチ体調不良だったけど真面目に教習所に行きました。空き時間があったので学科のテスト問題を解いてみたら案外難しくてビックリ。ひっかけ問題に積極的にひっかかってます。。埼玉県は北海道の次の交通事故ワースト２で東京都とか大阪府とか愛知とか神奈川よりも事故多くなっちゃったから最近難しくしたんだってさ。なんだよ。埼玉って痴漢も日本一多いって聞いた事あるし交通事故も多いなんて、まったくダメですね。千葉と合併しちゃえばいいんだ。オダギリジョーと要潤を足して２で割ったようなイケメンが２輪の免許は持っているので学科免除になってるのを聞いて髪型や服装もおしゃれなので「彼はもしかして仮面ライダーなのかもしれないぞ！」と思ったけど埼玉の田舎にいるわけもなく。。うちの地元でテレビに出た人は「学校へ行こう」に出てた人と強制わいせつ罪で捕まった人くらいです。埼玉の良い所といったらテレビ埼玉で・ドカベン・巨人の星・あしたのジョー・ＹＡＷＡＲＡ！という渋いアニメの再放送をやってることくらいですね。はぁ、教習所で真面目に勉強しようっと。

  2004/09/07

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• 寝るしかない

  なんか体調が悪く廃人のごとく寝ていました。はぁ。明日は元気になあれ！昨日の堂本兄弟はトキオの長瀬智也がゲストで面白かった。からくりテレビと新撰組もよかった。

  2004/09/06

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• ブルーデイ

  今日から急に生理になりブルーです。ここ数ヶ月で一番キツイ生理痛でした。痛くて何も集中できない。バファリンの有難さがよく分かりました。はぁなんで女ばっかりこんな目に。生理が役に立ったのなんて、水泳の授業をサボれた時だけです。下世話な話ですみませんでした。今日は病院の日だったので池袋に行ってきました。体調はまあまあで簡単な話をしてくすりを貰って終わり。その後ビックカメラに行ったり本屋で立ち読みしていたんですが、生理痛が凄くてそそくさと帰りました。

  2004/09/05

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• カーブってムズカシイ

  Ｓの字とか８の字とかクランクとか狭いカーブを中心にグルグル回ってました。難しい。すごく難しい。途中で急に雨が降ってきて雷までしてきたのでビビリました。思わず乗り上げてしまいました。夜間の教習、結構疲れるね。日曜日、月曜日はお休みで今度は火曜日。がんばりまっする。

  2004/09/04

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• やばい眠気

  最近少し忙しく疲れてるせいか左目だけがあゆや長瀬や王監督みたいな二重になりました。右目もなってくれるといいんだけど・・・。朝イチで教習所で学科をうけて家に帰り弟の定期券を借りて池袋に髪を切りに行きました。結構短くなってしまいまとめ髪がまとまらなくなってしまったけどすっきりしました。人に髪を洗ってもらったり髪を乾かしてもらうと、すごく気持ちが良いですよね。ついでに池袋の店でも見てみる予定だったんですがヤバイ感じの眠気に襲われたのでまっすぐ帰りました。定期入れを落としても「落ちましたよ」と言われるまで気が付かないほどヤバイ感じでした。っていうか定期入れ落としちゃマズイだろ。財布よりもマズイだろ・・・。自分のボンヤリぶりに驚きました。あまりにも眠いので夜に学科の授業があったけど行くのを止めました。学科は予約とか無いし。昼寝をしたけど眠気がとれない。なんでだろ。

  2004/09/03

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• うつを乗り越えて卒業できた

  大学へ久しぶりに行ってきました。前期で卒業できるか確認のために。まだ夏休みなんですがうちの学校は夏休みに２ヶ月くらい集中実験が沢山入っているので生徒の人は結構いました。もうブーツ履いている人がいました。最近近所しか出かけてなかったけど世の中はもうそんな所まで季節が巡っているんですね。。無事前期で卒業できることになり今月下旬に卒業式をやることになりました。他に２，３人いるみたいです。とりあえずお世話になった担任の先生の所に御挨拶に行きました。が、先生実験の為不在。今度ちゃんと挨拶しよう。最初はやる気満々だったのにやめたい、やめよう、と本気でやめる方向になってはや４年。なんとか色んな人の力によって卒業できる事が出来ました。ここに愚痴を書いて、それを見てくださり温かく励ましてくれた方の思いやりにも救われました。みんなありがとうございます。夕方には教習所で２時間運転してきました。今日で２日目。昨日までエンジンのかけ方も分からなかった私が今日は右折左折、坂道で発進、下り坂などなどをやりました。こんな私が車を動かしていると思うと不思議です。ただ何回か乗り上げたり、車線はみだしたりしたけど。明日は先生の空きが無いそうなのであさっての夜間に予約を入れました。教習所に通うことでヒキコモリ生活を脱出するキッカケになれば良いなと思います。学科と技能、けっこう早起きしたり夜間にやったり忙しくて体力が付きそうです。っていうかバテ無いように体力つけなきゃ。

  2004/09/02

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• ６時間やったら疲れたー

  教習所に本格的に通う一日目。合計６時間やってきた。朝イチで二時間、夕方技能２時間、夜間２時間。怠け者で体力が無い私にしては頑張った感じ。エライぞ自分！ちと疲れましたー。技能は、やる前にめちゃくちゃ緊張したんだけどなんとかやりました。あんまりうまく出来なかったけどねー。教習所の中をグルグル回ってました。カーブをうまく曲がるのはムズカシイ。ハンドルの回し方も結構むずいですね。慣れが大切だと思うので明日も予約しておきました。明日は午前中は大学に行ってこなくっちゃ。久しぶりに学校に行きます。ファイトー自分。

  2004/09/01

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• 何もやらないことで鬱に

  朝イチで教習所の学科を受ける予定だったんですが台風で風がヤバイ感じだったので今日はパスしてしまいました。弟に「やる気がない」と怒られてしまいました。午前中のんびりして午後ゴリエのＣＤでも買いに行こうと思ったら売っていませんでした。発売日まだなのか。。ついでに立ち読みしたりホームセンターぶらぶらしていたら急に鬱気分に・・・。油断しているとすぐやってきますね。なんとか払いのけて帰っりました。帰ったらお母さんから「教習所休むの許可して、弟に子離れしてないって説教された」と言われてなんか嫌な気分に・・・。だって木が折れて飛んでるの窓から見えたんだもん。ゴミもめちゃくちゃ飛んでたんだもん。自転車で行くの無理そうだったんだもん。学科だから予約とかないしさ。また今度行けばいいんだもん。弟は最近彼女と別れたので気が立っているのでしょうか。自分から振ったのにねぇ。受験生だしね、勉強に専念にするためにフリーの方がいいよって励ましておいたんだけど。明日は午前学科、午後に技能をがんばります。初めて車運転するよー。コワイ。

  2004/08/31

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• 何でこの道選んだの

  月曜日は教習所はお休みの日。図書館と一緒だね。朝からケーキを作っておやつに食べた。普段サボりすぎていたせいか教習初日からケーキを２日にわたって作ったら疲れが出てきました。ケーキ作っている時は、好きな事なので全然疲れなかったんだけど食べ終わったあたりから、ドドっと。（やたらデカイケーキを完食して血糖値が上がりすぎたのか？）ケーキ作って楽しいな、と思ってやっぱり私は料理系が好きなのかも、と思った。栄養科の大学に入り、みんな凄く料理上手くてなんでこの大学入っちゃったんだろう・・・って思ってたけど。鬱になった当初は劣等感から料理本見るのも嫌になっってたけど。少し回復したのかもしれません。でも結局、管理栄養士コースには行けなかったなぁ。栄養士で就職はしないんだろうな。栄養士業務は責任も多いし、人を指導したり教育したりする仕事だしやっぱり向いていないや。料理が少し出来るようになっただけ、良しと思おう。ちょっとセンチメンタルになってしまいました。

  2004/08/30

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• ちょい緊張の教習所初日

  初めての教習所。初日は説明会と適正テストと学科一時間だけです。雨が降っていたので、送迎バスに乗って行くことになり送迎バスの本数の関係でやたら早く着いてしまい困りました。今日から始める生徒は他に１５人ほどいました。時期的に空いていそうです。イケメンを探したらオダギリジョーと要潤を足して２で割ったようなワイルドな好青年が一人いました。彼はあっという間に全部クリアして卒業してしまいそうな感じです。教習所の人が親切だったため順調にこなしていきましたが途中で激しい胃痛に襲われてしまいました。肝っ玉が小さいなぁ。技能の担当の先生と顔合わせをして今度車に乗る日を決めてきました。先生は高校の時の体育の先生に似てました。優しい先生だと良いな。家路に着いたら６時でした。なんか初めての事は疲れます。・・・でも明日の誕生日ケーキを約束の為夕飯食べた後、スポンジケーキを作っておきました。１０時頃めちゃめちゃ泡立てていました。スポンジケーキは失敗するとペチャンコになってしまうので焼きあがるまでドキドキなんですが今回は上手く出来ました。ヨカッタ！明日はデコレーションをやってみんなで食べよっと。

  2004/08/29

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• 若さは失っていくものなのね

  雨だし、ねむくなりますね。昼頃やや暇だったのでお昼ごはんを作りました。最近めっきり見なくなった時代遅れメニュースパゲティーナポリタン。うちの家族はみんな喜んで食べますよん。ひき肉以外あり物で出来て簡単に作れるのがいいいですね。明後日は弟の誕生日にケーキを作る事になりました。私の作るケーキはやたらデカイのが魅力です。ダイエット中だからお菓子作るのは久しぶりです。高カロリー高脂肪、やばい感じにバターや生クリームや砂糖を使いますよね。明日は初教習所です。授業料を持って行くのでひったくりに合わないように気をつけます！教習所でイケメンがいたらいいな♪なんて思っってよーく考えてみたらいま一番教習受けてると思われる年代って弟と同じ年なんですよね。＿|￣|○弟はわりと顔が広く、うちの苗字はここらへんでは少ないので「○○のねーちゃん」とすぐばれますね。。まぁ現実的に考えれば、イケメンと仲良くだなんて妄想のなかでしかありえないんですがね。いいのさ、私は年上が好きだし。酒飲んで、ちょっと陽気に妄想しただけです。はやく車乗れるようになることだけ考えてますよ。いつまでも若さがあると思ったら大間違い。確実に自分は年取ってきているのを実感です。あの、小さかった、弟の友達も車の免許持ってるだなんて。以前バイトしたホームセンターで高校生率が高く１９歳でおばさん扱いされて屈辱を受けたのを思い出してしまいました。「ティーンだと思っていたのは自分だけ。」おかげで良い句ができました。＿|￣|○

  2004/08/28

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• 適性検査？

  せっかく朝からバッチリ化粧したのにヒキコモーリな一日だった。日焼け止めを腕まで塗ったのに、むなしい。。教習所で説明会の後に適性検査があることが分かりました。適性検査、なんだって？私、車のこと何も知らないし。家の車に乗る際は一番のＶＩＰがのるとされている運転席の後ろに乗ってるし。（権力、発言力は一番ないんだけどね）坂道発進、右折、Ｓ字走行、縦列駐車、車庫入れが難しいことは知っています。ダブルクラッチ、っていう業界用語もありましたね。まぁそこは後で習う事だし。。もしかして人間性とか反射神経とかを見るのかも。どちらにせよ、気を引き締めないとね。とりあえず体調を整えるということだけやっておこう。

  2004/08/26

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• 携帯デコとプッチ浪費

  調子が良かったので自転車とバスに乗って地元のショッピングモールへ行きました。久しぶりに大きいお店に行ったため物欲がどんどん湧き出てきてしまいました。携帯電話に柄物とかアートとかに出来るお店で携帯電話をピンクのモノグラムにしてもらいました。地味で親父臭かった携帯が乙女チックになり満足。３０００円もしちゃったんだけどね。ビンボーなのにね。携帯やってもらっている間に電気コーナーに行って見たら超音波美顔機があり、これもまた欲しくなってしまいました。超音波の超は超サイヤ人の超。超音波の波はカメハメ波の波。ものすごい効果がありそうです。頭の中ではドラゴンボールＺの歌が流れてきます。子顔になって、はりが出て、小じわが目立たなくなったり色々効果があるみたい。しかし値段が一番安いやつで９８００円だったので、退散しました。ドンキホーテならもうちょっと安いかも。。その時また超音波を手に入れたいと思います。さらに肩こりに効くタイガーバームとか本も何冊か欲しくなったんだけどやめました。最後に１００円ショップで安い物を結構買ってしまいました。欲しい物が増えてしまいました。お金ないのにねぇ。

  2004/08/25

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• 教習所へ申し込み

  不安はあったけどついに教習所に申し込みに行きました！勇気をふりしぼって（おおげさ）住民票をとって、いざモータースクールへ！ひととおり説明を聞いて申し込んできた。視力検査したら、視力が落ちてたぞ。がっくり。説明会＆最初の授業は今度の日曜日。体調キープして頑張ろう。一日中寝ている生活から少しは規則正しく、頭を使う生活になって体調にもイイかもね。ぼけーっとしていて運動神経も驚くほど無い私。実は結構不安もあるけど、がんばってみます。

  2004/08/24

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• やばい睡魔

  今日も家に引きこもり寝ていた。ヤバイくらい眠くなる。社会復帰にあたって非常に不安だなぁ。夜はご飯を作ってみた。本を見て作った新しい料理。家族の評判は、まずまずだったかな。昨日も少し作ったし、少しはマシだろうか。明日は体調が良かったら住民票とってきて教習所に申し込んでこよう。社会復帰第一弾！（おおげさ）

  2004/08/23

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• ちょっとした批評してみた

  近所のスーパーへ行ったらオッサンが娘と思われる人をアミーゴと呼んでいるのを見た。多分娘の名前は、アミっていうんだろうなぁ・・・と思ったけど埼玉の田舎でオッサンがアミーゴは無いと思った。アミーゴと呼ばれていいのは鈴木亜美だけだと再確認。２４時間テレビを少し見たけど感動ＶＴＲの後に芸能人が歌を歌うとなんか盛り下がるのは私だけ？イライラしてひねくれているのだろうか？せっかく感動していた気持ちが冷めていくんだけど。でも哀川翔アニキが募金を小銭ではなく札で持って来たのに男らしさを感じた。それでこそ芸能人！今日は図書館で欲しい本を借りる事が出来たし体調も少し良くなった。ヨカッタヨカッタ。

  2004/08/22

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• 自分が情けないね

  せっかく昨日手術の予約したのに、お父さんに言ったら「バカ！私立の総合病院だろ。高いだろうが！　電車乗り継いで国立病院でやれ！」って。ちぇ、ケチ。一昨年、お母さんが子宮筋腫で手術した時国立病院へ行ったから、普通の所より１０万位安かったもんな。一ヶ月も入院したのに。分かっているけどメンドクサイ。でも自分で稼いでないし、仕事すらしてないしなぁ。お父さんは休みの日も５時に起きて畑に行ってスーパーに買い物に行くのにお母さんが身支度している間に玄関の門にペンキを塗ったりしている。無駄が無い。時間の無駄が全く無い。私と正反対。私は年をとってから生まれた子供だから両親も年なんだよね。早くしっかりしなくっちゃいけない。なのに私はなんなんだ。教習所にもホントは行きたくない。体調が悪くて行けない気がするからだ。でもサボり癖がつくっていう気もするし・・・。十分休んだのになんで休みたいって思うんだろう。なんで調子が悪くなるんだろう。

  2004/08/21

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• 日帰り手術の予約

  今日は７月頃から行くの渋ってた首のしこりを診てもらいに病院へ。外科かと思ってドキドキしてたら皮膚科だそうだ。ホッとしたのもつかの間、診察の結果手術だってさ。うわーん。怖いよ。日帰りの簡単なものらしいけど。。今日は手術の予約を入れておきました。初診の普通の病院に行った時初診カードに、現在通院している病気：うつ病飲んでいる薬：抗うつ剤、抗不安剤、って書くの最初は抵抗があったんですよね。患者がそんな事でどうする！って感じですけど。看護婦さんに、最近の調子とか聞かれました。採血をしたせいか、ちょっぴり疲れた。でも特に重症でなかったのでよかった。これで心置きなくバイトが出来るね。心置きなく教習所に通えるね。やる気と体力が足りないんだけどね。はぁ。

  2004/08/20

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• ペットに癒されるヒッキー

  今日は暑いので家でお休み（ひきこもり）昨日よりは体調がいい。気がする・・・。今日もゆっくりする事しか出来なかったけどさ。溺愛中のマイペット、たれぞうの寝顔を見て和む。動物の寝てる姿は癒されますね。ハムスターは暑いと、お餅が溶けたみたいにダラーんとなって寝ていてカワイイ。最近目が痒くなるのでアイボンがほしい。でもアイボン１０００円もするのでビックリした。目を洗うカップだけでも欲しい。養命酒についてきたカップで代用できないかな。無理だねぇ。

  2004/08/19

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• あたまイタっ

  午前中には頭痛がしたのでバファリンを飲んで寝た。午後になって、今日もヒッキーは嫌だな・・・と思い３７度の中、図書館へ行ってきた。図書館は夏休み後半で子供が沢山いて混んでいた上に「エネルギーをただ使う時代は終わりました！」と仲間由紀恵が省エネを推奨しているポスターがあったせいか全然涼しくなくて静かな所で涼んでみよう！という考えは甘かったと思いました。図書館でもなぜかすごい頭痛がしてきて耐えられなくなったのでまた３７度の中帰りました。やっぱり体力が落ちてるなぁと実感。８月はすごい体調が悪い。お盆になにかに憑依されたのかも。。こわいよー。

  2004/08/18

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• 

  どうにも

  最近どうも体調が悪く今日も寝ていた。教習所とか行きたいんだけど。反射神経が鈍いので怖い気がする。車はあんまり運転したくないけど今のうちに取らないとな、とも思うし。新しい携帯でたれぞうを撮ってみた。とりあえず載せてみました。トイレットペーパーの芯でまったりしてるたれぞう

  2004/08/17

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• 家族みんなで応援

  オリンピック、始まってみると案外おもしろいものですね。家族みんなで愛ちゃんの卓球を夢中で見たり。家族みんなが夢中で同じ番組を見るのは久しぶりです。「愛ちゃんってかわいいよねー」「愛ちゃんっていつも泣きそうな顔してて、試合見ててハラハラするよね」「ミャオミャオ選手って猫みたいな名前でかわいくない？」「巨人の高橋ヨシノブってドカベンに似てるよね。」そんな内容の無い会話を家族でするのが一番家族の仲が深まる気がします。オリンピックはやっぱりいいものですね。

  2004/08/16

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• どこまで理解してもらえるか

  今日も布団の中がほとんど。心の病にとって周りの理解って大切っていいますよね。私もそう思った。本格的に病んでから３年くらい経つだろうか。その間家族に理解してもらえなくて必死で理解を求めた。狂いながらも。ＯＤやリスカも苦しみから逃れたい気持ちでやってたけどどこかで、自分はこんなに苦しいんだって分かって欲しくてやっていたように思う。歪んだ行動だけど。結果として私の場合、半分くらい理解してもらっているといった所だろうか。・この子は薬を飲まないとダメみたいだ・怒鳴ったりすると後で何をするか分からない・どうやらストレスでこうなったみたいだ・本人に悪気はないらしい・学校に一時行けなくてバイトもしばらくしてないから　いきなり就職するのは無理みたいだということは分かってくれているみたい。昔よりも思いやりをもって接してくれているようにも思う。迷惑ばかりかけているのに有難い限り。・怠けてる・気の持ちようなのにやる気が無いからこのままなんだ・甘やかしすぎで、いつまで経っても治らない・寝てばかりいるから生活のリズムが取れなくて引きこもってる・将来を考えないで、だらけてばかりなど、理解してくれないことも結構ある。理解してないな、って思う事を言われると思わず悲しくなる。理解して欲しくてたまらなくなる。でもこれ以上、家族に理解を求めるのはやめた。怠けてるって思われてもいいや。自分でもそう思ってる時もあるんだし。病気に甘えている所があるのは確かだ。周りに理解をしてもらうためのエネルギーで出来る事をもっと他の事に使った方が有意義だと思った。自分の心の傷を癒す為に自分が今、病気で出来ない事が多いことを自分で認めること。こんなはずじゃないって、いつまでも悔しがってない事。体調を整えたり社会復帰できるように努力する事。その方が大切だって思った。もちろん、理解してもらう事は大切。全く理解してもらってない人は理解してもらうように、配慮してもらった方がいいと思う。でも私の場合は、もういいかなって思った。全て理解しあうのは、完璧を求めるのは無理だって言う事に気が付いた。今こう思ってるだけで明日どう思ってるか分からないけど今はそういう風に思った。

  2004/08/15

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• 携帯かえる

  携帯電話を変えた。お父さんが今まで持っていたやつが使いにくくて変えることになって、それを私がおさがりで使う事になった。お父さんが新規で買ったのを使い私はお父さんのをそのまま使う。知り合いには番号変えたと伝えるので問題ナシ！のはず。（お父さんの知り合いから私のＮＥＷ携帯にかかってくる事もあるけどね・・・）まあいいさ。お父さん的に使いにくくてもドコモのＦ５０５になったから私的には満足。私の前の携帯はＡＵのすごい古いやつだったから。急に高性能のやつをタダでゲット。ただ番号やアドレスが変わったのでちょっとメンドクサイね。前の携帯に沢山写真のデータあるしなぁ。。今度の携帯は画素数もまぁまぁだからいいけどね。でも今までの携帯にも愛着があるのでちょっと寂しい。なにより新しい携帯を使いこなせないのがツライ。今日はお父さんの新しい携帯買いに行ってドコモショップに行ってデータ写してＡＵショップに行って自分の携帯解約してきた。帰宅後は新しい携帯と格闘。知り合いに新しいアドレスのメールを送る。今日はわりと体調が良かったから助かった。明日も体調が良いと良いなあ。

  2004/08/14

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• ファイトだ自分

  体調悪くてずっと寝ていた。やっぱり精神的なものだろうか？甘えてるのかな。教習所に通ったりしたほうがいいのかな。前よりはずっと良くなってきていると思う。ダメだダメだって思っても前よりは前進している。そう思って自分を励ましてみる。アテネオリンピックってもうすぐなんですね。あと数時間後。びっくり。もっと先だと思ってた。。

  2004/08/13

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• 頭痛腹痛吐き気な一日

  原因不明の腹痛、頭痛、吐き気。辛いとです。ろくな事考えてないからバチが当たったのかもしれませんね。可愛がっているハムスターにも流血するくらい噛まれたり散々な一日。ハムスターは可愛いから許しちゃうけどね。父さんが１１日もお盆休みを取ったせいでお母さんがマジ切れです。もう少し、ファイトだ母さん！とさりげなく応援。具合が悪いので今日も建設的なことはせず。いいのか？ダメだろう。。しょんぼり。

  2004/08/12

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• 周りがまぶしい

  高校の時の友達と遊びに行きました。うつなダーティーな会話で盛り下がったらどうしようと心配していたけど案外明るく楽しく遊べてよかったです。いつもよりも沢山笑った気がしました。お互い服のセンスが違うので世の中こんな服も流行ってんだなーと参考になった。女友達と庶民的なくだらない話を出来たのも楽しかった。しかし、楽しく遊んだあと一人になって帰り道を歩んでいく途中にネガティブ思考はやってきました。しっかり者の彼女の着実に人生を歩んでいる感じや高い洋服売り場ばかり見て歩く感じさらに他の同級生の近況を聞いているうちに「あぁ、自分ってダメじゃん」と自己嫌悪に陥り帰りの自転車では「このままＥＴみたく飛んで宇宙の果てで銀河のゴミになりたいなぁ」と妄想してしまいました。なんかひねくれてるなぁ自分。周りの人を気遣って、積極的にポジティブに毎日過ごしていると人生に失敗はないのかもしれません。私はウジウジひきこもってばかりだしなぁ。ああーなんかヒガミっぽくて醜いよー自分。そんなんじゃどんどんダメになってくよー。でも優しい彼女のおかげで楽しい一日が過ごせました。Ｔちゃん、ありがとう。これからも友とたまには遊ぼうと思いました。

  2004/08/11

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• だりー

  なんか体調悪いなぁ。クラクラする。そのため心も憂鬱気味。物事を実行しようと決めるのに時間がかかる。うつチェックにありそうだね。せっかくの夏なのに。

  2004/08/10

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• 9日の日記

  理由は無いけど辛い。死なないために生きている。 父がお盆休みになった為、昼にダラダラ出来なくなってしまった。やることはやらなくっちゃ。 何かを始めるのが怖いのはナゼ？

  2004/08/08

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• うつ

  ただいま鬱。普段よりもさらに気力が無い。書き込みのレスなどつけられません。ごめんなさい。ペコリ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝浜崎あゆみのＦｌｙ　Ｈｉｇｈより怖がって踏み出せずにいる一歩が重なっていつからか長く長い道になって手遅れになったりしてそのうちに何となく今の場所も悪くないかもなんて思いだして何とか自分に理由つけたりしたホントはねたったの一度も理解しないままで全てがわかったフリをしていたんだね離れられずにいたよ　ずっと見慣れてる景色があったから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あぁ私はこの通りだなぁ・・・と思った。何もしないままどんどん時間が過ぎてゆく。

  2004/08/07

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• 古い友と情けない自分

  今日も図書館行ったり家事手伝いをしたり、夏休み生活。数少ない友から遊びに行くメールが来た。嬉しい。それと同時に怖いとも思う。ココロを許したホントの友達なのに。自分の心が分からない。。うっかり者の私の友達は、しっかり者が多く就職先は、銀行、保健所など手堅い所が多い。そんな中何もしていない自分が恥ずかしい。ついこの間までは、同じ所にいたのに。自分が休んでこうなった。でも久しぶりに会って気晴らしをしてこようと思う。うっかりダーティーな会話になって困らせないように明るく楽しくやっていこ。メンタルだと色々会話がね・・・。いろいろ考えすぎだっちゅーの、私。6日の日記 (PM 10:25)まぶたが蚊に刺されてしまいました。働かないで一日中寝ていたので天罰が下ったのかもしれません。目は腫れるわ、痒いけどキンカンは塗れないわ、ロクな事がないです。 体調不良でツライ一日だった。鬱気味。

  2004/08/05

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• 小学生みたい

  今日は昼ごはんと夕ご飯は作ってみた。美味しいといってもらってよかった。小学生の夏休みの日記みたいだな。体調はわりと良かった。はむすたーと遊んだりちょっと一休みすることにした。メンヘルの私としてはこういう日が多いとうれしい。楽天はなかなか繋がらないなぁ。

  2004/08/04

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• 首のしこりとこれからやる事

  学校の試験結果がわかりなんとか追試は無い模様。奇跡は起きる物ですね。まだ信じられない。一段落ついたのでこれからやることを家族と話してみる。・バイトを探す・ボランティアの団体に入ったりする・車の免許を取るため教習所に通う・首と肩にしこりがあるので一応病院に行っとくなどなど。今はちょっと行動力がないんだけど（生理前だからでしょう）そのうちやらなくっちゃ。首と肩にしこりが数年前からあって痛くも痒くもないからほっといてあるんだけど一応しこりがあるとおかしいから今のうちに取ってもらいなさい！と言われる。お父さんも背中にしこりがあり日帰りで取ってもらったみたいなんだけどなんか暑くて面倒なのと怖いので行く気がしなくて。でも病院行ってからバイトとか探した方がいいよね。ハァ。。

  2004/08/03

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• 風邪なの？

  最近毎日鼻水が出て鼻炎っぽいので花粉症の時のむ鼻炎薬を飲んでいるんだけど今日は熱っぽくて喉も痛い。風邪なのかな。それともこの時期の植物の花粉に反応しているんだろうか？夏も花粉症は嫌だなぁ・・・。今日は調子がとにかく悪く寝ていた。レスなどは明日つけます。

  2004/08/02

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• 洋服を買いに

  東京まで行って買い物に行ってきた。けっこう安くて気に入ったのがあったので沢山買ってしまった。Ｔシャツ２枚、アンサンブル一枚ベルト、ネックレス、ミュール貧乏性の私にしてはけっこう買ったなぁ。でも安いお店なので全部で３０００円くらいだった。洋服屋に行っていつも思う事。やせなくっちゃ。。。試着したスカートがウエストは緩めなのにもものあたりがきつかった。バランスが悪いってことですね。しょぼーん。

  2004/08/01

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• 1日の日記

  【メンタルの日記】 買い物にも行けたし、帰宅後グッタリすることもなかった(昼寝はしたけど)不安に襲われる事もイライラもあまりナシ。調子はまずまず８５点なり！やる気は出ないが、まったり落ちついている状態。家族の機嫌がいいからかな？

  2004/07/31

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• お買い物

  昼は体調不良で寝て午後からバスに乗って買い物に行った。青空と入道雲がきれいだったなぁ・・・。買い物では欲しい物が大体あったので満足。ほとんど食料品だけど。衝動買いで飲んだことが無いハーブティーを買ってみた。ローズヒップティーとミントティー。美味しいのだろうか。。ミントティーはガムみたいな味がするのかな？

  2004/07/30

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• 酒と泪と女

  鼻水くしゃみぼーっとしてダルい。夏の花粉症か？台風で大雨のなか気持ちよく寝た。夜無性にワインが飲みたくなって結構飲んだ。酒は苦手だけどワインは好きかも。貰い物のワインすごく旨い。ホントは私には焼酎とかの方がイメージにあってるんだけどね。顔真っ赤になるし睡眠薬と酒は相性悪しホントは飲んだらダメなのかもねぇ…でも少し陽気になって細かいことどうでもよくなるから最近結構好き！アルコール依存症にならない程度に飲もう。酒は飲んでも飲まれるな！

  2004/07/29

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• 内容が無いよう・・・

  最近書くネタが無い。もともとネタっていうほどの日記は書いてないんだけどね。別に悲しいとか辛いとか感情の起伏が穏やかになってきたのかもしれない。いいことだよな。多分。今日は涼しくて外出のときも快適だった。もともと夏は好きなんだけど最近は暑すぎだったからね。今週末には東京にでも行って洋服とか買いに行こ。その時も体調がまずまずだといいなぁ。

  2004/07/28

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