フルーツカフェ風　【ICHIGO☆ICHIE】

夏の豆腐サラダ
ＴＶで見たような気がします。
シンプルでヘルシー。

××材料××
豆腐　１パック
トマト　１個
海草　適宜
醤油　適宜
ごま油　適宜

××作り方××
豆腐の水気を切る。
８～１０等分にする。
トマトをさいの目切りにする。
海草を戻す。
トマトと海草を豆腐の上に載せる。
醤油・ごま油をまわしかける。
なんて簡単なんでしょう。夏にも美味しい。
私の大好きごま油がここでも大活躍です。
豆腐の水は良く切りましょう。。。

ツナと大根のスパゲティー
友達に教わりました。
以来私のお気に入りで、家で作るのはこれオンリー。
超シンプル。なので飽きないのです。

××材料（一人前）××
パスタ　８０～１００グラム
ツナ缶（オイル含の方がベター）　１缶
大根　２・５センチ程度

××作り方××
大根は、皮をむいて摩り下ろし、軽く水気を切る。
ツナ缶とあわせる。
麺はアルデンテにゆでる。
茹で上がった麺に先ほどの大根＆ツナをかけ、醤油をまわしかける。
好みでかいわれ、ブロッコリースプラウトを飾ってもよし。
なんて簡単～。
レッツトライ！

日記を書いている間に私のパスタも出来上がりました。

ということで、いただきま～す。