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2024年09月24日
カテゴリ：健康 身体
練習を休みにして、整形外科に行って来た
症状を話し、レントゲンを撮って貰った結果 足関節インピンジメント症候群らしい 足首の骨と骨の間にできた三角骨が関節を動かすたびに 衝突、挟み込まれ、周りに炎症が起こり痛みが出るという ↓こういう事らしい 私の三角骨はもう少しとんがっていて、周りに石灰化も見えると  ジャンプするスポーツの人によくみられる症状らしく 先生曰く「練習もやるなとは言わないが 痛みのある時は控えめにした方がいい」という事だった   この2つにお世話になる！    とりあえずというところのサポーターは買ってきた   今日は最高気温、25℃ 最低気温は17℃と すごく過ごしやすかった
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最終更新日
2024年09月26日 23時37分15秒
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