健康法師、気持ちだけダイエットをいつもやってて
ちょっとでもヘルシーだと思うと とっても満足しちゃうんです（●＾・＾●）
パスタを50グラムだけ茹でて、上げる20秒ぐらい前にエノキダケを入れて一緒に茹でます。
そして、レトルトのパスタソースや、残り物のソースを絡めて出来上がりです。
パスタだけよりヘルシーな上に、お腹もいっぱいになって、いいですよ。
シャキシャキ感もあって、おいしいです。
分量は、50グラムの乾麺にエノキダケを1袋以上いくらでも。
この写真は、前日の残りのビーフストロガノフをかけました。
レトルトでもいいですね。
