すっきりした朝は・・・
久しぶりに走りました。今日はとっても暖かかったです。私は大の寒がり。もう夜は寒くて走れません。先日ルコックのかっちょい~ジャージ上下を買ったにもかかわらず、それでも寒くて走れない日々。やっぱ~「おてんとさま」が出てないと~。。。今年はもうちょっとしっかり走りこみたいなぁと思っておりますので、早速今日から週末RUNを実行したいと思います。がしかーし、相変わらず足痛いです。(涙)でも今日は23分走れました。前回は13分しか走れなかったので10分も多く走れた。でもその後の左の膝と左の胸部の痛みはひどかったけど。あまりにも痛いので、芝生の上で休憩。軽くストレッチをしました。今日は、大井埠頭の「中央海浜公園」を走りました。ここは長細い小さな公園なんですがとっても景色がキレイです。ちょうどモノレールから見える公園です。(赤いオブジェがあります)仕事が決まったことにより最近は心がとっても穏やかです。やりたいことが次々と出てきてワクワクしっぱなしです。やっぱり仕事と人生は切り離せないのです。今日、元上司からの年賀状が届きました。彼はリストラされた後、お店を始めたようです。「自分のお店は本当に楽しい」そう達筆な文字で書かれていました。すごく嬉しかった。またワクワクしてきてしまったぁ~!!!今日は本当にスッキリした朝を迎えました。何がそんなにスッキリしたかというと『ココロ』です。仕事のこととは別にプライベートのことである決断をしました。一番辛かった時そばにいてくれた人。友達以上恋人未満の不思議な関係。休みの日はあちこち遊びに行きました。旅行にも行きました。でも恋人になれなかった人。この中途半端な関係を絶ちました。そしたらかなりスッキリしました。少しずつココロの重荷を取り除いていこう。