猪突猛進

先週から咳が出てチョット大変だった．
のどは痛くないのに咳だけ．空咳みたいのだから厄介．
だからジムはチョットお休みしていた．
夕方、いや～～な予感で風呂上りに体重計に乗った．

ぎゃぁ＾＾＾＾＾；

なんと、ジムに通い始めたとき以上に増えてるではないか．

焦った・・これは気合を入れないと！！

と思い、まかない（夕食）は湯豆腐ともやし炒め

そして、わざわざ店までジャージとＴシャツを持っていきランニングで帰ることと．

目標を「帰宅」とし、いざ我が家へ。

多分普通に走ったら１５分ぐらいなんだろう．

だけど、回り道をいっぱいして３０分ぐらい走ったかな？
でも、そんな走ってないかな？

でも、次回また増やしていけば良いんだから無理せずにまた頑張ります．

夜道は怖いけど太るのも怖いから．