よりによって目標が高すぎる！
幼い頃から好きだった女優さん、オードリー･ヘップバーンに憧れてこのスタイルに近づくため、日々努力を重ねている？(あくまでもつもりです、努力をかさねているかどうかは疑問です。) 我が家にはダイエット本が沢山あります。骨盤ダイエット、バレエストレッチダイエット、ダンベルダイエット他にもバランスボールダイエット等、息子から贈られた本があります。オードリーヘップバーンが食事の前に、サラダから食べて、食事を多く採り過ぎないように気をつけていたと聞き、真似をしようとしましたが、ウサギになったような気がして、あきらめました。 ダイエット器具もダンベルのほかに、バランスボール、(バランスボールは、息子と息子の友達が遊びにきた時の椅子代わりになっています)ダイエットチューブ、ダイエットステッパーがあります。どれも長続きしませんでした。 唯一続いているのがダンベルダイエットです。全身の筋力を刺激して筋肉をつけ体が引き締まってくるようです。毎日１５分のトレーニングでも効果があるようです。３週間後ぐらいから、成果があらわれ、見た目もお腹が引き締まり、二の腕が細くなったのが分かります。オードリーヘップバーンにはほど遠いですが、頑張ろう！！息子が「よりによって、どうしてあんなに痩せているオードリーヘップバーンが目標なの？」と嫌味をいっています。「目標は高い方がいいのよ！」「高すぎると夢で終わるよ！」
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
