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2009年05月18日
カテゴリ：だらだら休日
お久しぶりの更新です この土日はあいにくのお天気 朝方は雨降ってなかったので土曜日は走りました いつも４時半頃にはいつも もう明るいからそのまま起きて出掛けたらいいものの 睡魔に負けて 二度寝で目覚めるともう７時過ぎ 寝過ぎでちょっとテンション 市内を１９キロ
日曜日も同じようなパターン でも 着替えて、ジューズ履いて、階段下りて、外まで出たものの 何だかやる気なく引き返してしまいました 脚の具合は良くなってきたけど ちょっとサボリ気味
映画見たり、献血行ったりのんびりした週末
本日ランナーズが届いてまして （実はちっちゃなボールが欲しくて定期購読なんぞしてしまってます） １歳刻みランキング 今年もなんとかランクイン （４年連続です） 鳥取マラソンの記録で７３位 これも励みに走ってます でも２時間５０分切らねば安心出来ない 来年も目指して今の記録維持出来るよう励みまする
ちょこっと見たところラルム♪さんやvinatchさんもランクイン
ってことで今日はテンション 夕方の堤防ＲＵＮ 調子も良くキロ４分ちょいのペースで１４キロ
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