[カテゴリ未分類]の記事一覧 | にゃーん　時々　ジョギング

こんな時間になってしまいました

職場と別のところで会議でした毎年恒例の会議ですその後は休眠中の職場の野球部の納会です２回目の忘年会になります鍋でした職場で「鍋は家で食べろ」という方もいましたがひとり鍋は寂しいです午前中は天気は良くなかったけど比較的暖かい夜になると急に寒くなり帰りは凍えてました週末は久しぶりにレースなし明日はにゃーんに起こされたらすぐ起きてそのまましっかり走りたいですvinatchさん負けずに

2006年12月08日

コメント(15)

夕方急に忙しくなりました

４時過ぎになったから急に仕事が入って２時間の残業となりましたあまり残業のない職場なので普段は７時には帰って夕飯の準備をしますジムは８時から２時間ＲＵＮや筋トレ１０時戻って食事というパターンですけど今日は帰宅が８時着替えてすぐジム行って来ました足の痛みもなく今日は快調に１５キロＲＵＮです帰宅後食事の準備写真はないですけど今日のメニューはさばの煮付けほうれん草のおひたしきのうの残りのおでんビールでしたきょうはさくらこっちさんが作った新規のテーマにしてみました３番目かな

2006年12月07日

コメント(10)

精密検査でした

夕べからおなかの中の物みんな出すので水や下剤やらいろいろ飲んで変な気持ちです精密検査行ってきました下からバリウム入れてのエックス線撮影気持ちにいいものじゃありません口から入れない分胃検診よりも楽かな検診台で「うつぶせになって」「仰向けになって」とかぐるぐる回されます終わってからもおなかが張って不快です結果は大腸の一部が縮んでるのが気になるということでまた再検査今度は内視鏡検査です３週間後、職場の忘年会の日今度はそのまま入院かももう一つ、徐脈ということで心エコーでの再検査これは問題なしのよう検査結果の上に「３７」の文字ここに年齢出るんだ、と思ってたら脈拍でしたそれでお医者さんからは「何かスポーツやってるのか」とか「どれくらい走るの」とか問診を受け終了「気になるなら２４時間心電図付けて検査しようか」と言われましたが断りました無事年を越せるでしょうか

2006年12月05日

コメント(24)

Wiiの抽選です

今朝の外ラン前にふと思い出しました隣のスーパーで今日発売される任天堂Wiiの抽選があることを９時から９時２０分に整理券配布でその後抽選５分前だったけど行ってみましたランの格好で並びますこの店５０台発売で私の整理券９５番、後ろから２番目です実際は買う気はありません運試しのつもりでしたところが当選みごと引換券入手でも今日中に購入しなけりゃいけない２５，０００円もしますゲーム機にこんなにお金かけられませんRUNから戻って息子に電話すると、もうゲームには興味なさそうでっ、小学生がいる知り合いにメールしてみると来年のお年玉出し合って買うってことで引換券を無事お譲りしました今日はくじ運がいいぞ（競争率２倍弱ですけど）ということですぐに年末ジャンボ宝くじを購入これはぜひ当たって欲しいけど…

2006年12月02日

コメント(6)

夜のドライブです

職場の人たちとラーメンを食べに行きました奈良県の天理市までですスーパーの駐車場にある屋台のラーメン店なんですけど美味しいんですわざわざ２時間近くかけて行きますラーメン食べる目的ででも行き帰りの何気ない会話も楽しいです１２月になって寒くなりました外の気温は４℃日曜日は１０キロレースもっと冷え込みそうです

2006年12月01日

コメント(12)

テンション下がります

本日は東京の本店らしきとこから偉いさんが来てあいさつ要するにリストラのようなものをしてるから協力しろという内容私らは今できることを精一杯やってるのに延々２０分しゃべって帰って行ったわざわざ地方の出先まで来てこちらの話は聞かず今してる仕事は何なんだろうテンション下がりますこれが普通ですかねところでこのお方たち次は伊勢行きです東京から来た方々、三重に来たら伊勢に行きますなぜかはご想像にお任せします

2006年11月28日

コメント(14)

帰りは真っ暗です

職場を出る頃にはもう辺りは真っ暗になりました職場近くのイルミネーションです公園に一般の方が作った物が展示されてますもう年末ですね寒くなってきましたし風邪も流行ってきましたので気をつけたいと思います

2006年11月20日

コメント(14)

のんびり日曜日です

パソコン机を占拠ですくろはテレビの上であくび夕べは夜更かししたので目覚めたらもう９時いつも６時に起こしに来るにゃーんたちは起きてこない寒いので冬眠中か朝から雨今日は外ランはやめマラソン見てたまってたビデオ見て過ごしてました夕飯用意して今からジム行きです今日はにゃーんとのんびり休日

2006年11月19日

コメント(16)

最終で帰ってきました

また今日も飲み会最終電車は日が変わりますでも帰ってすぐ風呂入って歯を磨いてブログチェックです酔っぱらてた方がテキパキ動きます遅かったのでにゃーん達はご不満そうごはんあげるてから部屋中大暴れ落ち着いて今は２匹膝の上暖かいけど足が痛いです

2006年11月17日

コメント(10)

なんだか病人気分です

たまはベランダに出してあげると寝っ転がりますうちは東向きなので午後になると日が当たりませんだんだんにゃーんにも辛い冬ですきのうは職場の人たちと懇親会焼き肉でしたなんだかんだと３時間半も騒いでました最後は疲れて寝てましたけど…帰ってブログだけチェックしようとしたけどいつの間にかふと目が覚めるとなぜかパソコンだけ点いてて電気は消えてた今日は人間ドックで要精密検査だったので休暇もらってようやく病院へ精密検査の予約と説明です１２月５日に予約大腸の検査で下からバリウムを入れるそうですその説明と検査前日の検査食を購入きのうの二日酔いとで、もう気分は病人ですジムは休み今から少し堤防走ってきます

2006年11月15日

コメント(14)

階段おりるの辛いです

きのうとはうって変わって穏やかな朝ですきのうはたくさんのコメントありがとうございました今朝は筋肉痛とにゃーんが乗ってきたので寝てられませんでした久しぶりに早起きしたので堤防まで散歩です階段おりるのが筋肉痛で辛いですでも気持ちのいい朝です禁酒だなんていつもと違うことしたらダメですねいい結果は出ませんきのうはさっそく飲みました美味しかったですそういえば長野の前日もホテルでもらったビール２本飲んでましたよ今日も相変わらずジムでゆっくり６０分１２キロもちろん飲みました明日は飲み会焼き肉だこれはまるで酒飲みのブログだね

2006年11月13日

コメント(12)

雨だしのんびりしてました

帰ってくると２匹が駆け寄って来ます朝から雨今日は走る気もなかったので朝はゆっくりにゃーんにごはんあげて２度寝目が覚めたのは１０時半だらだら過ごしてました夕方に久々に実家のぞいてきました片道１時間じーさんは旅行ばーさん（母親）１人留守番夕飯食べて世間話して食料もらって帰ってきました明日はいびがわマラソン寒くなりそうです今も外は風が強いですc（＾＾）ｂｙ　ｙｕｃｈａｎやポジティブパパさんたちと会えるかな楽しみです

2006年11月11日

コメント(3)

ボウリングもやってみました

日向ぼっこのくろです久々に息子と食事でした一月半ぶりですお父さんの都合でいつも会います焼き肉を食べましたさすが中学生。よく食べますお父さんはビールが欲しいけど車ですからガマンです進路のことやいろいろ聞き出します順調に元気に頑張ってるようです食事後は２人でボウリングです息子とのボウリングは小学生以来です久しぶりです２ゲームやって２ゲームともお父さんの勝ちです息子は負けたことが少し悔しかったようです数時間でしたが楽しい一時でした別れ際には「マラソン頑張って」と声かけられお父さんは嬉しいです本日のＲＵＮは午前中にきのうのコースにアップダウンを加えて２８キロ明日も頑張る

2006年11月04日

コメント(10)

週末の飲み会は楽しいです

このところ続いてる週末の飲み会今日もまた別のメンバーと鍋大会ですワイワイガヤガヤ騒ぐの好きですきのう届いた iPod shaufle明日世界発売だそうですどうして早く届いたか不思議ですけど今日一日はなぜかちょっと自慢です今日のＲＵＮは飲み会のため中止明日はまたアルコールパワーで頑張る予定

2006年11月02日

コメント(10)

小さいです

９月の中旬くらいだったかな　iPod shuffle 小さくなって発売　の記事をみてためらいもなくすぐ注文しました１０月３０日発売だったかな帰ったら届いてましたさっそく iTunes をインストールして曲取り込みましたついでにジムに持って行って聴きながら走りってみましたウェアーにクリップで留めますさすがに小さいだけあって何も気になりませんイヤホンが汗にくっつき邪魔ですけどこれから活躍する予定です

2006年11月01日

コメント(13)

鈴鹿山麓かもしかハーフマラソンです

久々の県内のレースです朝はゆっくり出来ました菰野町の鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン第１回目ですコースは山麓だけあって登って下ってのアップダウンがありますこのところレースはこんなコースばかりなので慣れましたけど　でも苦手ですそれにもうすぐ１１月だというのに暑い前のレース（マキノ）では入りで跳ばしすぎたので自嘲気味にスタートのつもりが最初の５キロ１８分調子よいです３人に追いつかれてもあえてついて行かずマイペース途中追いつくが２キロ続く登りではさすがに１人に離された続く２キロの下りでもどんどん離れていく　見えないってことはコースが分からない　不安ラスト４キロで１０キロのランナーと合流快調に跳ばしゴール１時間１７分台でした今日も調子よかったです最後まで５キロ１８分台で走れて満足４０才未満５位　入賞ですついでに跳び賞付き参加賞のマグカップと跳び賞の賞品ですいつもくじ運のないのに珍しいそうそうゲストランナーで岩崎栄美さんが来てましたウルトラマラソンでは有名な方なんですねはじめて知りましたここ菰野町とはゆかりがあるそうです

2006年10月29日

コメント(15)

珍しく読書です

きのう本屋さんに立ち寄り珍しく本を買ったいつもは雑誌の立ち読み程度本を買ったのはほんと久しぶり東野圭吾の「手紙」文庫本になっていたので特にこれが読みたいってことはなかったけど強盗殺人犯の弟が進学、恋愛、就職と幸せをつかもうとするたびに周囲から差別され生きていく話一気に読んでしまいました久しぶりに小説にのめり込んでしまいましたしみじみと感動です映画になるようなので見てみようでも４００ページもの本を読んだのは何年ぶりかな明日はレースなので今日のＲＵＮは久々に休養走りたい気はあるけど少しガマン曇ってきたけど明日の天気はどうかな

2006年10月28日

コメント(2)

相変わらずの生活です

２匹で突然けんか始めます部屋中毛やホコリが立って困るんですけどねでもいつの間にか２匹でなめあってます今日のジムは頑張りました６０分で１５キロのハイペース調子いいですその後サーキットトレーニングでまた３０分筋トレとステップの組み合わせですその後はしっかり食べて飲んでおやすみですまたおでんです

2006年10月25日

コメント(13)

朝からそうじです

先週土曜日出勤だったため今日はその代休です朝から部屋の掃除をしました掃除機かけて、ぞうきんがけも台所のレンジフードは油でギトギトがんばって磨いてみたもののあまりきれいにならずにそのまま元に次もこの上に汚れが重なると思うとぞーとするどうしたらきれいになるしょうかまだやることあったけど嫌になってきたのでおしまい午後はぼんやりしてる間に３時慌ててRUN開始休日のコース２４キロを２時間ちょっと今月は２６２キロ先月２８日から休みなしでがんばってます

2006年10月18日

コメント(14)

休日出勤です

珍しく休日出勤といっても午後からの仕事で３時頃に出勤相手さんの都合で土曜の午後です実際は１時間ほどで終了きのう外回りで見つけたコスモスあちらこちらでコスモス祭りなるものが行われる時季になりました明日はレースで朝５時起きの予定でもいつもどおりの夜更かし

2006年10月14日

コメント(6)

人間ドックの結果がきました

今日はこの前受けた人間ドックの結果が届いてました異常なしだとあけてみたら…あらっ精密検査が必要えっどうして【検便】血が混じってます【心電図】精密検査が必要です【胃部X線】経過観察が必要検便は便秘気味だったし、痔かもしれない心電図は洞性徐脈となってた検診の時も問診でマラソンやってるって申告してるのに胃は腹痛があれば受診してくださいだったけど精密検査…嫌だなそれでも今週末はマキノ栗健康マラソン（滋賀県）ハーフに出ます

2006年10月13日

コメント(16)

一泊二日の贅沢旅行でした

土曜、日曜とは職場の旅行もちろんすべて自分たちの積み立で新幹線で神戸に行って、昼は飲茶の食べ放題有馬温泉のいい旅館泊まっておいしいもの食べて飲んで今日はなんばでよしもとの観劇１人あたり５万円程の贅沢旅行神戸空港見てきました帰ってきたらＦ１グランプリの人で駅はごった返し普段は静かな駅がまるで都会のラッシュアワーのようその中を逆走して帰宅２０万人の町に１６万人が押し寄せたもんだから切符買うのも大行列夜はジムで６０分１３キロＲＵＮやっぱり食べ過ぎて体重が２キロほど増加まだ胃がもたれてます

2006年10月08日

コメント(7)

週末はいい天気かな

関東地方は大雨だったそうですねこちらは午後から晴れ間が出てきました夜には雲の切れ間から十五夜の月も３連休はいい天気みたいです今日からＦ１グランプリ駅にはそれらしき人たちでもう混雑ですでも私は明日から職場の旅行神戸方面へ行ってきますにゃーんはお留守番日曜日の夕方までおとなしくしててくれ今日はジムで６０分１４キロＲＵＮ帰って食事、洗濯、掃除、明日の準備でした

2006年10月06日

コメント(5)

今週末はＦ１です

リストラのようなことについて今日、目途がつきました本部から部長が職場にやってきて経過説明その結果、来年度も今と同じ仕事をすることになりそうですまず１年は首がつながったという感じです良かったかどうかは複雑ですけど… 今週末はＦ１グランプリいつも使う駅が最寄り駅になるので駅前では横断幕が世界中から観客がやってきて賑やかになりそうでも今年が最後となり残念しかし当日は職場の旅行で神戸方面へ行って来ます今日は早く帰宅して堤防をＲＵＮ１４キロ週末は走らないので平日に距離を稼ぎます

2006年10月04日

コメント(4)

電車が事故で遅れました

いつも使ってる電車で昼に事故が起こり一時不通になりました１時間ほどで開通したけどダイヤの乱れは夜まで続きました帰宅時間も遅れていてホームにはいつもより多い人１５分ほど遅れて出発していつもは下車駅まで特急の追い抜きがない急行列車だけどいつもと違うところで追い抜かれた普通なんかはもっと遅れていて下車駅で待っている列車がない（これには乗らないけど）やっぱり特急優先なんだなと　ちょっと不満事故起きたところは私の家の前の踏切こんな地方都市でも電車止まると混乱してしまいます

2006年10月02日

コメント(9)

人間ドック行ってきました

今朝はゆっくりしてから病院へ何も食べられないので朝ご飯の用意もしなくていいしでも待ってる時はやっぱりおなかすいてくるしかも待合室のテレビはかつ丼やらモンブランの特集やら流すもので空腹に拍車が最後の検査が胃検診おなかの中を久々に満たしてくれたのはバリウム検診がすべて終わったのがちょうどお昼食事付きだったのですぐランチです病院の中の食堂だけど意外と凝ったメニューでおいしかったけどすでにおなかの中にはバリウムで満たされてるなんだかもったいないな～でもすべて食べました心電図を計り終えたら検査技師さんに突然「ついてきて」と先生のところに連れて行かれ最後の問診を途中で受けることに「何かまずいことでも」と心配してたら脈拍が少なく徐脈とかで心配になり先生に問い合わせたとのこと「マラソンやってていつも少ないです」と説明したら特に異常はないとのことでも待ってる間はドキドキと脈拍もですもう一つ心配事まだ溜めてるんです。おなかに。バリウムをたくさん水分採らなきゃいけないのにサボっちゃって下剤飲んで寝ます

2006年09月28日

コメント(12)

快晴でしたね

今日は１日中快晴で気持ちのいい天気でした外回りでコスモスを見かけました鈴鹿の山をバックに撮ってみました帰宅途中、床屋に寄ってさっぱりしてきました本当にさっぱり。0.5ミリの丸刈りです帰宅後はいつもどおりジムへ行ってラン６０分　１４キロ　それと筋トレ少々

2006年09月20日

コメント(7)

連休最終日

三連休も今日で終わりなにか久しぶりにいろいろした一日でした午前中は職場の同僚がやってきた。実家の米を買ってくれたので取りに来てくれる。それまでに部屋の掃除その後いっしょにランチ（残念ながら男です）そして先週に引き続きなでしこリーグ観戦伊賀FCくノ一。今日は０－０の引き分けでした。決定力不足か。残念夕方は堤防ラン１４キロ。少し蒸し暑かったけど調子よかったので結構飛ばしましたシャワー浴びてから、久しぶりに息子と食事総菜のバイキング。しっかり食べましたおいしかった。お酒も飲みたかったけど車だからダメでも息子はあまり食べるものなかったようかな息子は相変わらず元気そうで何より帰宅後はジム行って腹筋、背筋、懸垂だけやってシャワー浴びて帰ってからはビール飲んで、洗濯して、こんな１日でした。その代わりにゃーんには少しもかまってあげられずでも２匹で仲良くおやすみ

2006年09月18日

コメント(4)

きのうはパソコンつけたままおやすみ

月曜日から飲み会でした。きのうは職場の近くの「風来坊」で手羽先食べてましたおいしかった。もちろんビールも１０時頃帰ったけど、風呂沸かすの面倒だったので酔っぱらったままジムへ（家から徒歩１分）シャワーだけだとなんだからついでに腹筋、背筋、懸垂だけやった酔ってるだけあってかなりつらい帰ったらパソコンつけたがそのままベッドに寝っ転がってたらそのままおやすみ外回りで見かけた花大きくなったオクラとこれは今日はきのうサボったのでしっかり腹筋、背筋、懸垂、筋トレ、６０分走とフルコース。１４キロ　体重はきのうは６６キロだったけど６４．５キロまで減ってた

2006年09月12日

コメント(8)

稲刈りです

実家で稲刈りをするので手伝ってくれと頼まれたので行ってきました。いつもお米もらってるので田植えと稲刈りだけは手伝ってます。風があって曇ったらいいんだけど暑かった立ってるだけでもぼーっとしてきた新米は次回もらう予定です

2006年09月09日

コメント(3)

うなぎ事件の後で

きのうはもう一つ。うなぎの件でどたばたした後午後に本部から偉いさんが来て「リストラのようなもの」による配転の確認があった。各自がこれからどこへどうしたいか希望を出しそれの面談と確認だ。その用紙に書いたことが将来を左右することになる。希望どおりになるかどうか来年以降のことは本部が検討することとなった。半年後には別の仕事をしてるかも帰宅後外を見ると満月が昇ってきたので撮ったんだけど…（真ん中のちっちゃいの）見た目ではもっと大きく見えたけどカメラが悪いのでなんだかな～って感じです。

2006年09月08日

コメント(4)

今日はうなぎを食べる予定でした

職場の人たちと昼食にうなぎを頼みました「１２時頃持ってきて」と注文してでも１２時過ぎても来ない。皆さん温厚な人ばかりだから我慢して待っている。１２時半になって取りまとめた私がイライラしてきてお店に電話私　「まだ来てないんですけど」店　「えっ、もう早くに出たんですけど！まだですか？はじめて伺う者で。すいません。」私　「連絡取れないの？」店　「とれません。」私　「じゃ、もうちょっと待ってます」これは忘れてたな。今頃あわてて作ってるかと思ったけど。１０分後、まだ来ないのでもう一度電話してみる。私　「○○（職場）ですけど」すぐわかったみたいでお店は店　「まだ来てませんか？今、別の者が探しに行ってるんですけど…」と、ちょっと焦り気味。（おい、探すより別の物作ってもってこいよ。）それから１０分くらいしてからお店から電話。店　「まだ届いてませんか？……」何か言い出したけどこちらから私　「いつ来るのかわからないの待ってても仕方ないし、もう昼休み終わってしまうので持ってこなくていいよ。食事こちらで準備して済ますから」とかなりイライラしてた私は、お店がなにか謝ってたけど一方的に話してた。でも電話の向こうでは、謝ってるけど笑ってる近くのコンビニで弁当調達して戻ったら、ようやく届けに来た。もう１時。かなり迷ってたらしい。おろおろして謝ってたけど説明して持って帰ってもらった。それに１時間も暑い中自転車でうろうろしてたから中身も傷んでるかも。食中毒おこすと困るよ。配達の人より店の対応が気に入らなかったねお詫びの言葉もないしでもまた今度注文してみようかな。今度は並の値段で特上が届いたりして…と、困った昼休みででした

2006年09月07日

コメント(7)

気が付けば虫の声が…

午後から晴れてきました。まだ日差しは強いですけど空は秋の空でした。夜になると外では虫の声が聞こえています。今晩はクーラー無しでも寝られそうです夕飯です。質素でしょう。くろ、毛繕い中今日もジムで　１３キロ走りました８月も７月に続き４００キロオーバーです

2006年08月30日

コメント(11)

最近ちょっと抜けてます

いつもどおり仕事行って、夜ジム行ってと、今週はこんな生活が続いて刺激も何もなく暮らしてます今日は何曜日だったっけと思いながら…。明日仕事行ったら休みだ。このところ何の刺激もなくちょっと気が抜けてます今週末は北海道マラソンの方多いですけど私は山梨のレースに出かけてきます頭と体をリフレッシュしてきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまも夏ばて気味

2006年08月24日

コメント(4)

誰が雨男？

朝はそれほど天気悪くなかった今日は外回りで外の作業。しかし車で現場へ向かう途中突然の大雨向かう途中空は雲行きが怪しく不安だったけどそれが的中現地へ着き仕方なく相手先と話をしてると雨はやんだしかしこれだけ降ると作業へ中止後日また出向くということで現場を離れた私１人だと雨には縁がない（はず）だが今日は３人で出向いたその中に雨女がいた。彼女結構雨に出くわすそうだそういや彼女と一緒の外回りの時も雨にあったな彼女も「私は雨女」とも言っていた彼女のせいじゃないだろうけど今日一日雨が降ったりやんだり九州の台風の影響が出てるのかな午後は警報もでてたらしい家に戻ったらベランダの奥まで雨が吹き込んでた猫の砂、乾しておいたけど逆にずぶぬれ朝日をバックに…誰だ…。くろです。

2006年08月18日

コメント(2)

休み明けの仕事は

まだお盆休みのところが多いのか、きのう、今日と電車は休日ダイヤ私のところはお盆休みなるものはないけどきのう休みもらって３連休後の出勤で仕事モードへの切り替えに遅れ気味きょうは外回り途中そばの花が咲いていたので撮ってみました月に１度の休館日のためジムはおやすみ

2006年08月15日

コメント(7)

久々に一緒にすごす

日曜日は息子とナゴヤドームへ野球観戦終わってみればドラゴンズの快勝でしたけど中盤までは緊迫したおもしろい試合でした帰りの名城線はドラゴンズ列車でした月曜日、久々に休暇をとって１日息子と過ごすたまにしか会わないし、それなりの年になっているのでそれといった会話もなく時間だけ過ぎる昼頃帰ると言うので昼ごはんつくってたら「夕飯も食べさせて」と元妻からTEL時間あったので午後は２人で映画を見に行くことに「ゲド戦記」を見に行った夕飯食べて送ってあげたまっ、文句も言わずおやじのわがまま２日付き合ってくれたので良しとしようで、今日は朝から３食おやじの手料理よくもまあ食べてくれましたよ朝食　オムライスとみそ汁　　昼食　餃子　　夕食　さばの煮付け　野菜のトマト煮？いつも会うと外食ばかりで、自分以外に食べさせたの久しぶりだったので不安でした今日のRUN夕飯の準備をした後堤防を１４キロ

2006年08月14日

コメント(9)

今後のことをいろいろ考えなきゃ

今日は「リストラによる転職先の説明会」のようなものがありましただんだん深刻さが現実帯びてきたって感じですこの話が決まってから１ヶ月ばかりで展開が早く、気持ちが追いついてませんみんなも同じじゃないかな？でものんびりしてられないのでしっかり検討します。終了後、仲間と飲み会今後のこととかグチってました。そのため今日はRUN休養でもシャワー浴びにジム行って、このおじさんジムの娘にからんで帰ってきました。今月はきのうまで１２４キロ

2006年08月09日

コメント(4)

台風は来なかった今朝は快晴です

７日の天気予報では台風７号が直撃して大雨の予報だった８日は朝から曇り空。そのうち降ってくるだろうと思ったけどたまにパラパラ降った程度で台風の影響はなし一応ベランダを片付けて用心してたけど一安心今日は朝から快晴ですでも台風は東にそれたため静岡などは大雨だそうですね今日は関東地方に接近してるそうでお気をつけくださいねこれは何でしょうねこ用にもらった検尿セットトレーとかにとって中のスポイドに吸い取るようです

2006年08月09日

コメント(7)

ようやく梅雨明けですね

週末２日晴天は久しぶりようやく梅雨が明けました。水曜日からいい天気は続いていましたけどね気象庁は慎重でした今日もきのうと同じ行動朝から冬場でもやったことない２日続けての郊外ロード２時間ほど歩こうかと思ったけど歩き続ける自信がないので走っちゃいました最近どうしたのか自分でも不思議ですかなり皆さんのブログに刺激されてますということできのうよりは少し少ない２３キロ目標はなかったけど初めて月間４００キロクリアです夕方は久々に実家に顔出しに行きます別居してる息子を誘ってみたが「いい」とそっけない返事勉強してるみたい（一応受験生）

2006年07月30日

コメント(8)

晴れたけどちょっと凹んだ

私の職場は今になってリストラ？のような話が出てます午後その説明のようなものがあった今までのように楽な転勤もなくなるか、それともここを離れなくてはならないか近いうちに決めなきゃならない状態になってきた今までが楽？してきたといえばそれまでなんだけど慣れ親しんだところから別のところに移るのもかなり勇気がいるここ１ヶ月ほどで決めなけりゃならないさて今日は夕方の堤防RUN夕方といってもまだ暑いそれに海からの湿気で蒸し蒸しTシャツは汗でべたべたまたヘロヘロでしたでも最後２キロほどは意識してペース上げてみて終了（BUって言うの？）７０分　１４キロ　体重　６５．０キロ

2006年07月26日

コメント(9)