647890 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

小樽が大好き専業主婦の徒然日記

小樽が大好き専業主婦の徒然日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ミセスマープル4309

ミセスマープル4309

フリーページ

カレンダー

お気に入りブログ

クリームシチュー New! Pearunさん

きゅうりの箱買い! ponta634さん

本を片手にポレポレ… イサムチャンさん
茶屋の隠居の食事日… 茶屋の隠居さん
写真とエッセイ masakaeさん

コメント新着

ponta634@ Re:母の日 東京の息子から(05/23) お誕生日おめでとうございます。 私も5月…
Pearun@ Re:母の日 東京の息子から(05/23) 誕生日で美味しい物を食べに行って来まし…
Pearun@ Re:紅いお野菜たち(04/21) こんな色の野菜が有るんですね。 料理に彩…
ponta634@ Re:紅いお野菜たち(04/21) すごい、手が真っ赤になっちゃうんですね…
ponta634@ Re:今年もマッカリーナへ(04/09) お孫さんのご入学おめでとうございます。 …

ニューストピックス

2010年04月30日
XML
カテゴリ:熟年ヘルシー弁当

今日の小樽は雨
でも明日からは お出かけ日和が続くそうですよ晴れスマイル

緑ハート 今日のお弁当 黄ハート

4/30

 ご飯  梅干し  ふりかけ
豚肉のカレー焼き
(豚カツ用豚肉に 小麦粉・塩・カレー粉を混ぜた粉をつけて焼くだけ)
海老グラタン(冷)  ナポリタン(自家冷)
焼き鶏串(冷)  トマト

4/29

 昨夕食
さつまいもの豚汁
(豚肉・さつまいも・豆腐・人参・生椎茸・長ネギ)
秋刀魚みりん干し焼き  長芋とろろ(卵黄・めんつゆ)
ホクホクのさつまいも 美味しかったですスマイル

茄子のミートソースグラタン

今日の夕食から
お茶丸さんレシピ
を参考に
茄子のミートソースグラタン
茄子は斜め切りして 油で炒め揚げ
挽肉 玉葱みじん切り 人参擂って  生椎茸薄切りにして一杯
炒めて(塩コショー・ナツメグ)
 トマト缶1缶とコンソメ1個で5分くらい煮る
塩コショーで味付け
グラタン皿に 茄子を敷き ソースをかけて
チーズの乗せて オーブントースターで 3,4分
見た目よりも あっさり とっても美味しかったですよ
人参を擂ってこういう風に入れるのって初めてでした
85歳の父も夫も こういう味大好き ウィンク






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年04月30日 19時39分04秒
コメント(2) | コメントを書く
[熟年ヘルシー弁当] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X