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小樽が大好き専業主婦の徒然日記

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2010年07月02日
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カテゴリ:熟年ヘルシー弁当

日本中が サッカー一色でしたね
私も今回のWカップは過去に比べて
期待があまりなかったんです
岡田監督云々は全くなかったのですが
(そんな知識は私にはないので)
ただ 魅力を感じる選手を知らなかった、だけなのですが・・・
昨日の帰国
ペ・ヨンジュが来た時よりも
出迎えの人数が1000名多かった
関西空港のようでした
何ともすがすがしい会見でしたねスマイル
ドイツのカーンも絶賛の川島選手目がハート
相手チームの進む道を体を張って防ぐ
中沢・トューリオ選手目がハート
なにより 本田選手を知らない私でしたから・・・目がハート
他の選手も 素晴らしかったですね
岡田監督 将来の夢は 農業とか
北海道の富良野を気に入ってるようですね
地球温暖化問題で 富良野で ボランテイアもしているとか・・・
この先どんな道に進むのか興味津々ですね

サッカーピンクハートサッカーおにぎりサッカー青ハートサッカー赤ハートサッカー

今週のお弁当

代わり映えしないお弁当ですね・・・ほえー

6/28

 おにぎり(梅・塩昆布)
ほっけ焼き  焼きそば  わけぎ入り卵焼き
星のポテト屋さん(冷)  トマト

6/29

 おにぎり(梅・紫蘇昆布)
目玉焼き  枝豆串  イカ煮付け
ナポリタン  トマト

6/30

 おにぎり(紅鮭・梅)
椎茸人参肉巻き  星のポテト屋さん
葱入り卵焼き  コロッケ  トマト

7/1

 おにぎり(梅・紅鮭)
魚肉ソーセージ玉葱炒め
海苔巻き卵焼き  トマト

7/2

ご飯  梅干し  ごま塩
肉団子甘酢  星のポテト屋さん
焼きそば  卵焼き  トマト

最近の夕食から

小樽の6月は ウニが旬

塩水ウニ

最安値まで待ちました
100グラム 980円(1パック)

蒸しウニ

私と父は 蒸しウニの方が好き
塩水を少し入れて 鍋で蒸し煮します
ウニの甘みが 際立ちますスマイル

ウニ丼

と言うことで
一人1パック使い 
夫は 生ウニ丼
父と私は 蒸しウニ丼
(ほうれん草とコーンのお浸しも)

夕食画像6月

 やっぱりイカが安い!
イカの煮付け
ポテトサラダ
椎茸人参の豚肉巻き

切り昆布と鶏肉の炒め煮

 昨日 上沼さんの料理番組で 乾燥昆布と豚バラの煮物を
やっていまして とても美味しそう
買い物したくなかったので
在庫の 切り昆布と鶏肉で 甘辛炒め煮
美味しかったですよ

鉢植えレタス

お弁当や夕食に登場のレタスは ベランダ菜園






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最終更新日  2010年07月02日 09時40分45秒
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