今日の北海道は １日「佑ちゃん」フィーバーです
８０００人がドームに集いましたよ
ルーキーのドームでの公開入団式は
初めてのこと
北海道のＴＶ局全てが 生中継！！
４年前 甲子園に熱狂した対戦相手の佑ちゃんは
特別なんですよ
負けた相手だけど 特別愛する佑ちゃんなんですよ
いやはや 今年のフィーバーは凄いことになりそうです
今週のお弁当
エビ天むす 梅のおにぎり
鶏から揚げ 卵焼き 紫豆の煮豆
ふかしさつまいも ミニトマト
ご飯 梅干し 煮豆 沢庵
牛肉とエリンギの甘辛煮 醤油味卵焼き
ヒレカツ 茹でブロッコリー
ご飯 梅干し 沢庵 ごま塩
春巻き タラコと白滝和え 卵焼き
ほうれん草の海苔巻き シュウマイ
ご飯 梅干し 沢庵 ふりかけ
ポテトコロッケ カニかまほうれん草巻き卵焼き
シュウマイ 茹でブロッコリー
明日 夫は札幌出張なので お弁当なしです
夕食画像
ニシンが取れているそうです
ぷりぷりでした 塩焼きに
ほうれん草のお浸しと タラコ和え
お取り寄せ
黒酢の酢豚 ナントカという中華の偉い先生のレシピらしい
う～ん ちょっと味が濃すぎて・・・・
お茶丸さんのレシピ
クリームチーズのキッシュ
茹でたじゃがいもと ベーコン 茹でたほうれん草
クリームチーズ１５０グラム
卵２個 牛乳１５０ＣＣ（生クリームがあれば５０ｃｃと牛乳１００ｃｃ）
レンジでチンした クリームチーズに
牛乳 卵 を混ぜたものに塩コショー
耐熱皿に ジャガイモ 切ったベーコン３枚分
ほうれん草１束半 を並べ
上をかけ入れる
１８０度 オーブン ２０分
（焦げ目が付かなかったので７，８分多くしました）
上段にした方が良かったのかも
材料微妙に違いますが・・・
カボチャでも 美味しいと思います
断面です
ジャガイモ大好き 父は
「美味しい」と ２切れ しっかり食べました
今週のお弁当 
