小樽が大好き専業主婦の徒然日記
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ミセスマープル4309
介護生活を卒業して 歌や朗読の趣味に喜びを感じ 家庭の食生活では 健康に良く・美味しい献立を 模索しています
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２日分のお弁当
今年のお弁当が 始まりました １日目 すっかり忘れて おかずが少ないです
おにぎり（塩昆布） 豚肉と野菜のケチャップ炒め 卵焼き みかん 甘王
ご飯 ごま塩 ささみチーズフライ 卵焼き マカロニサラダ 甘王
やっと今日 お弁当のため で スーパーに行きましたが 道路の排雪が 遅れていて 道幅が狭くなって 数カ所 対向車を 待つなど 時間がかかりました オホーツク海では 流氷も来たという ニュースです ここ数日 くしゃみ 寒気 のどの痛みが 少しあり うがいをしています 家から出るときは マスク インフルエンザと ノロウイルスが 猛威を振るっているそうですので 気をつけましょう 何と言っても イソジンでの うがいが１番ですね
最後のお弁当と 最近の献立 2015年03月29日
３日分のお弁当 2015年03月20日 コメント(1)
３日分のお弁当 2015年03月16日 コメント(3)
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２日分のお弁当 
で スーパーに行きましたが
