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テーマ:今日のお弁当♪(458)
カテゴリ:熟年ヘルシー弁当
父が毎月投句していた月刊雑誌(全国版)が 何と 特選の 次の 「秀逸」作品として オホーツクの 空は 大鷲 風と波 55年も前に 赴任して11年間 それにしても 「秀逸」作品に選ばれたこと じいちゃん おめでとう
ご飯 小梅 ふりかけ 鍋シリーズの昨夕食 私が 辛いのが苦手なので 作ったことなかった タンパク質は 牡蠣1パックと豚バラ150グラムと お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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