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テーマ:我が家の献立(163)
カテゴリ:我が家の献立
秋です
秋刀魚がお安い LLの秋刀魚 油のってました まずは 焼きでしょう この日は 大根なかった 今日は 大根おろし一杯 次に 好きなのは やわらか煮 6匹買って 圧力鍋で生姜沢山入れて 作りましたよ(3回分) 思ったほど 計算してみると 塩分多くなかったです 秋鮭は 今年 なかなか獲れなかったと 市場のおばちゃん 言ってました でも、昨日のニュースでは 最近は結構獲れてきたらしいです この日は きのこ・野菜と 塩胡椒・バターで蒸してみました イカも 最近は獲れているみたい 何ていっても 焼いて切るだけ そして美味しい 体にいい 醤油を付けるだけ 減塩にはもってこいです 今日はスーパーでヤリイカ見ました 煮ると 8~9センチ 小さなヤリイカでした きのこも一緒に煮ました 生姜入れてね (8匹で447円) メチャおなかすいていたので 4匹ペロリと食べちゃいました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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