微生物の日記

[病気] カテゴリの記事

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  がん定期観察

  この前のがんの定期健診は血液検査と尿検査3ヶ月に1回の割合で実施される6ヶ月に1回はＣＴも・・・だから今度の1月の検診は単純だけどＣＴがある腎細胞がんの場合、通常のがんだと5年だけど15年間これが続くすでにこれで7年今のところ、再発、転移は見られないこの前の血液検査で不思議なことに普通、白血球が低くても９８００程度だったものが、７６００にまで落ちたということはタバコが原因で、今まで高かったというわけでもなさそうタバコによるのどの炎症が原因かと思ってたけど別に、本数が減ってるわけでもないから今まで、１００００や１２０００はどこか違うところでの炎症だったということになる今回の検査はすべてがほぼ良好不思議すぎる・・・この状態が続いてくれればいいんだけど…まだまだ予断は許せない血圧を見たところ、下が高め血液には問題なくても、血管に問題性を感じるし体温が高めなのは、自律神経の問題血液検査では出てこないもの血液検査がよくてもほかの数値との関係や、ほかの数値からの予測できる疾患などまだまだ注意しないと明らかに太ってきているし…【数量限定30%OFF】【HOTMAGIC(ホットマジック)】80デニールゾッキタイツ(吸湿発熱素材)【グンゼ(GUNZE)】【SALE(アウトレットセール・特価・激安・格安・訳あり)】【あったか】【防寒インナー・ヒートテック】［auktn］寒い季節にぴったりな暖かレッグアイテム3種が登場！！裏起毛だから包まれるような暖かさが心地良い♪パギンス レギパン デニム パンツ レギンス【期間限定890円⇒300円】暖か裏起毛タイツ レギンス トレンカ 選べる3タイプ9color♪裏起毛 美脚 美尻 カラータイツ ストッキング 起毛加工 あったかグッズ 10分丈 あったか肌着 防寒 150デニール 内側起毛 インナー パギンス レギパン デニム パンツ レギング denim pants■　メール便送料260円 / メール便は代引き出来ません　■美脚トレンカ小悪魔ver【 .M～Lサイズ・ブラック 】【メール便】小悪魔agehaモデルみきてぃチャンプロデュース♪『 吸湿発熱加工 』美脚モデル足に♪　黒［HEAT fine］+3℃発熱☆VネックロングTシャツチュニック/発熱インナー/カットソー【即納】【ゲリラSALE】［HEAT fine］+3℃発熱☆VネックロングTシャツチュニック/発熱インナー/カットソー【10P13oct13_b】【0380】◎本日注文10月28日頃出荷予定［HEAT fine］+3℃発熱☆UネックロングTシャツチュニック/発熱インナー/カットソー【即納】【ゲリラSALE】［HEAT fine］+3℃発熱☆UネックロングTシャツチュニック/発熱インナー/カットソー【10P13oct13_b】【0380】◎本日注文10月28日頃出荷予定

  2013.10.28

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  開き直ることだね

  薬局に「もしがんといわれたら」ってパンフレットがあったそりゃ言われたらもう結果が出てるんだから開き直るしかない！もし言われたらって、言われても言われちゃったんだったら過去に戻ることはできないんだからねはっきり言ってガン細胞は毎日生成されている体のどこかででもその殆どは体内の免疫細胞によって、駆逐され新しい、普通の細胞が生まれて修復されているそこに何らかのイニシエーターが作用したりして細胞再生に突然変異が起こり、がん細胞の芽が生まれてくるそれは何であるかわからないそこから長い年月を経てガンが大きくなっていくもう、ガンって言われたら、それに従うしかない僕の場合は「手術したらいいのか」「投薬で対処可能なのか」「投薬以外の医療行為はあるのか」この中からはっきり言ってくれってこっちから聞いたよ！それで、返事は多分、手術がいいってことだったから四の五の言わず、手術してくれって、その場で言い切ったごちゃごちゃ、あがいてみても、悲観しても何も始まらないはっきりしたら、そこから何をどうするか、どうするのが整然と思われるか自分では結論が出ないから医者にはっきり聞くその医者の後は判断しだいで、即効決定！悪あがきしたところでどうにもならない！その結果、基本的な選択は正しかったというかとりあえずは「生きている」生きてりゃあとはまた何とかする！死んでしまったんじゃ、どうしようもないからね・・・いろんな問題はあるけど、生きてるんだ！だから、その選択は正しかったと思ってるよ！サプリメントやわけのわからないものに走る方もいるでもそれは食品であって、薬品じゃない科学的なものではない！科学的楽観主義！到達している科学の中で、分析し、対処するそれは専門家である医師の意見をきちんと聞き、自分が選択をする選択すれば、後は任せるしかない！なってしまったのは自己責任だから、後のことも自己責任かといって自分が何とかできるものじゃないんだから後は楽観的に任せて…さぁ、切れって感じだったよ！まな板の上の鯉、ここからはお任せするしかない！大事なのは医師とのコミュニケーションそれもセカンドオピニオンやその他の医師の意見も聞きながらねただし決定は自分！自分じかいないんだから、自己責任としての決定！ロングカーディガン/ロングカーディガン ニット/ロング丈カーディガン/スプリングコート【スプリングコート】【送料無料】1000円ぽっきり！スプリングコート★Chortie(ショーティ)極ふわニット♪WIDEボーダー柄or無地☆超ロング!!深Vネックロング丈ニットカーディガン/カーデ/アウター(レディース)【ポッキリ価格_spsp1304】【入荷済】「TK MIXPICE」スプリングコート　季節先取り特価●アウトレット！特価2990円→今だけ1000円！【TK MIXPICE/tk96003/春物/アウター/ボーダー/レディース】ダブルボタンスプリングコートテーラードジャケット 長袖ワンピース ざっくりニットカーディガン ドルマン ポンチョ 海外セレブ ブーツ ニーハイブーツ ムートンブーツ パンプスも販売中！海外セレブ 【GLITTER3月号＆GINGER掲載！菜々緒着用♪】 テーラードジャケット ロング or ショート 激伸び ストレッチ素材【5250円以上で 送料無料 】％OFF スプリングコート ピンク 春ワンピース 黒 白　レディース 【GINGER別冊2012】 一部予約(5/15頃)くしゅくしゅした長めの襟が女性らしい！大きなポケット付きでお尻までゆったり！さらさら素材のスプリングコート全4色！【50%OFF】スプリングコート/アウター/ゴム入り大きめカラー/ウエストゴム/フラットポケット付き/ボディカラーボタン/ウエストライン/4色【最安値に挑戦】【RCPfashion】【0405_レディースファッション】今だけセール中！スリムコート/スプリングコート/レディースコート/トレンチコート/アウトレット/激安【10500円以上で送料無料】

  2013.04.03

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  もしも、癌と言われたら…か…

  昨日、病院に行った総合診療科と整形外科そこでこんなパンフレットがおいてあった実際に中身は見なかったけどね…「あなたは癌だ」ってほとんどストレートに言う医師はいないんじゃないかな普通は「腫瘍が見つかった」「腫瘍らしきものがあるようだ」に始まって「まだ悪性か良性かはわからないけど…」ってお茶を濁す言葉で言う。特に本人にはね僕のときは、気分がおかしくて、近くの総合病院にいった行った先は「内科」そこでいろいろ見られてその医師が「ちょっとエコーを撮ってきて」と…まだその段階で、別に腫瘍があるとは思わなかったし多分、潰瘍的なものかと…エコーを撮ってるときも、ある一ヶ所を集中的に角度を変えてみてるのはわかったけど学生時代に十二指腸をやってるし、膵炎の可能性もあったから悪いようにはとらなかったそれで、内科に帰ってみると「泌尿器科に行ってくれ」と…ここでちょっと腑に落ちない泌尿器？何だろね…それで泌尿器の待合で待ってると後から来た人が先に診察室に入っていく「まぁ予約だろうな…急に回されたから…」でも、それがどんどんと朝から行って、昼を過ぎて、もう泌尿器科の待ってる人はほとんどいないいるのは向かえ側の眼科の診察を待ってる人のような…もうその段階で、いろんなことを考えてたし親不孝かなって言うことも考えてた生まれてからそれまでに９人の人間を見送ってきているどうしても遺伝的なこと、生活習慣のこと、悪いようにしか取れないだから、一番最後に呼ばれたときには、腹が据わってたよあれは、そうさせるための時間だったのかとも後で思ったけどねそれで診察室に入ると２人の医師が…もうこれで決定的！「来るなら来い！」って感じだったね最初、医師がもじもじしてエコーの機械を持ってきて、その映像を見せながらの話「もういいですよ！癌なんでしょ！」僕が断定的に口火を切ったそうすれば医師の口が少し軽くなった「まだ悪性か良性かは判断できないけど、腎臓の腫瘍は悪性の可能性が高い」もう、うっとうしいので「進行はどうなんですか？対応は手術で摘出？薬品治療？放射線治療？放置したら何年くらいですか？」「はっきり行ってください」「摘出が一番だと思う。ただこの病院ではできないから４つのうちから選んでくれ」それで今の病院に…選んだ理由が１番目は近いということだけど、２番目はタバコがすえる…「癌と言われたら」「開き直ること！」ただ家族がいたら素直に、癌といわれるかは…実際に親父には癌と言っていない腫瘍とは先に医師が言ってるけどいろいろな人がいるし、人それぞれの性格もあるからそれがわかっているのは、家族だから、どういうかは家族に一任すればいい僕は一人だったし、実家は離れていたからすべて一人で決断し、入院、手術をし、一人ですべてを対応したもし癌と言われたら開き直れ！医師の意見はよく聴け！自分の意見はきちんと主張しよう！医師との相談を徹底的に！後は「まな板の上の鯉」すべてをその医師に任せて…確かに親父のようにステージ４…末期だったらそうも行かないかもしれないけどでも同じこと、もうなったのが見つかったときが運命逆戻りはできない！後は前にどう進んでいくか親父も２～３ヶ月と最初言われた僕自身も親父のＣＴ画像を見せられたときには、１月だったから桜は無理かとあきらめたでも親父は６ヶ月生き抜いた親父のことはよくわかっているそれにあわせた対応を家族みんながするように家族会議も開きおふくろには、少し時間を置いてから話をした親父はそれに答えてくれるかのように、倍以上生き抜いてくれた本人も、家族もみんなが一丸になって気持ちを平常心で、普段と変わらず普通の暮らしをそのときまですることが何でも大切！夢を持たせるように家族は考えろ！本人はその夢を実現しようと考えろ！前だけを向こう！振り返っても、何も変わらない！変えられるのは未来だけ！最後に言っておくが調子がおかしいと感じたら薬局も増してサプリメントなんて要らない！病院に行け！それも中途半端な病院ではなく総合病院血液検査などの臨床検査を自前でやっている病院に一刻も早く行け！秋新作!【即発送】【在庫処分SALE!!これから使えるアイテムがプライスダウン!!】素材違いのモヘア入りボーダー★ドルマンスリーブオフタートルカットソー【メール便対応】しっかり防寒の秋冬アウター解禁！！●決算処分！【ウルトラライトダウンベスト/412444/細ピッチ/レディース】超軽量240g★80％リアルダウン☆ダブルZIP★H＆M フォーエバー21 ユニクロをお探しの方★雪山登山 防寒 節電対策 ルームダウン アウトドア outdoor downjacket JACKET coat【SS10P02dec12】【レビュー書いて送料無料！】【今だけ★在庫処分SALE】ありそうでなかった！フード付きのドルマンカーディガン♪さらっとしたシルエットで大人らしさを演出しつつフードで程よくカジュアルダウン☆アウター/無地/シンプル/フードカーディガン【1枚のみメール便可】　【87％OFF】高級リアルファーダウンコートダウンジャケット/ミンクファー【ダウン80％　フェザー20％】572スタイリッシュコート/暖か【赤札処分決済セール】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】

  2013.02.22

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  わしづかみ！

  一人だし…誰に気兼ねがいるもんでもないし綺麗であっても、汚くても食べてしまえば同じ事…何のことかというと、ロールケーキ…わざわざ包丁で切ってさらに乗せて、フォークで食べるなんて包丁も皿もフォークも洗わないといけなくなるそれだけ無駄…洗剤も時間も…だから、わしづかみ・・・何の気兼ねが要るわけでもない「お一人さま」ペットボトルも別にコップに注ぐ必要もない一人だから楽しないとね…台所にたってるだけで腰は痛くなるしものの５分で脚がしびれてくるそんな辛い思いまでして、見栄えなんて必要ないもんね…ムリ、ムラ、ムダをどれだけなくせるかただそれだけを考えてるよ…清掃業務のプロが認める吸引力！！パワーが違うマキタのコードレスクリーナー！！【ギフト　プレゼント　2013】【送料無料】軽量コードレスクリーナー　レッド　コードレス掃除機　makita　マキタ充電式クリーナー　4070DW　スキマノズル　延長パイプ　充電式ハンディクリーナー　新幹線　清掃業務　プロ　吸引力【激安】【特価】【セール】「一度使えば、ずっとティファール」でおなじみの、キッチン用品「T-fal」シリーズ！◎T-fal　サイクロン式コードレス掃除機　エアフォースコンパクト(シャンパンゴールド)【ティファール TY843884】【日本語説明書】【国内発送】【3年保証】【正規品】100台限定特価！お客様還元商品になります！楽天最安挑戦!!!【正規品/3年保証】国内発送 Dyson DC35 マルチフロア ダイソン デジタルスリム スティック型サイクロン式 ハンディクリーナー コードレス掃除機　送料無料 　【RCP】【RCP1209mara】

  2013.01.31

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  どこに行くときも一緒だよ…

  出張で出かけるときには携帯、タバコは勿論の事決して忘れてはならないのが「薬」この前、計算ミスで痛み止めが切れたとき即座に腰の痛みが…この日は朝食を列車の中で食べたから薬も列車内で…朝５種類６錠、夜４種類６錠痛み止めのほかには、血圧、尿酸などと共に、安定剤睡眠剤は今のところあるけど飲まないようにしているこのところ、意外と眠れてたんだけど昨日、今日はなぜか朝３時に目が覚めて…寝たのは１時くらいなのに…仕事をし始めると、気になることがいろいろ出てくる月末は支払いとかもあるし何かと気になることがあってそれが反映してるんだと思ってるけどねだから今のところ、いろんな症状は安定しているしこの前、尿酸値もやっと７．０にまで落ちてきたこれで安心とはいえないどうしても上がったり下がったりしてるからねだから今のところ薬は手放せない…こうやってパソコンが触れるようになったのも数ヶ月ぶり腰の痛みも和らいでるただ脚が痛いけど、冷えの問題もあるんだと判断してる自己判断は危険だけどねだから必ず細かい事も病院で話をして、それなりに相談をしてるよ自己判断はいくら知識があっても危険だからね気軽にサプリメントを飲んでる人がいたりするけど正直、あれは精神的な問題で、多くはその人に有意性があるとは言えないむしろ下手をしたら、お金の無駄遣いだけでなく、逆に危険性すらある何か気になることがあれば常に医師と相談する事だねガンが早期に見つかったのも、こうしてブログをかけるのも病院のおかげ今ちゃんと生きてる！それも気になったから病院にいって見つかったんだから最初の一歩は自分の判断その自分の判断をせずに、知識のある僕がいたのに、親父は末期だった最初の判断が大切なんだよね…ちょっとしたことが大きなことに繋がる事があるからね…履くだけで、毛布のように暖かさを感じられる保温ソックス。肌面にたっぷりと毛布の長い起毛加工を施し、その「空気の層効果」で体温を逃さず保温性抜群。暖かい・靴下・ソックス・保湿・保温・冷え性対策・防寒・暖かいインナー・あったか・もこもこ・レディース・保温ソックス・冷え取り靴下1足注文の場合【メール便可】 2足以上注文の場合【宅急便】【訳有り製品の為、返品交換不可】冷え取り靴下としても大人気！靴下ランキング入賞の5本指ソックス！新カラー登場！国産の綿100％ソックスです！5本指ソックス　綿100％　クルー丈・足底サポート付　鹿じるし！日本製・レディース5本指靴下　23-25cm人気の5本指ハーフソックス！サラリとした履き心地が気持ちいい！絹の五本指です5本指ソックス・冷え取り靴下　ダイセツ　ハーフソックス 表高級絹100％　絹パワー　男女兼用フリーサイズ【RCP1209mara】【マラソンsep12_関東】12/25 はなまるマーケットで紹介されました！【在庫限り】【定番】冷えとり　かさねるsocksソックス・靴下(2枚かさね用)【冷え防止】冷え取り靴下

  2013.01.27

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  頭クラクラ、ボー、ちょっと気分が・・・

  昨日このブログを書いてたんだけど朝はなんともなかったのにお昼が来て、昼ごはん食べないとなぁ～って思ってる間に2時前くらいになっちゃってそうするとなぜか頭がクラクラ、焦点が定まらないような感じでちょっと気分が…ちょうど初めてタバコを吸ったときのような感じに…どうも薬に副作用と思うんだよね以前も飲んでたんだけど、弱いから強い痛み止めに替えてもらったんだけどそれも効かなくなってきて逆に弱いほうをMAXにしてみようという事で木曜日に貰ってきて木曜の夜にはじめて飲んで金曜の朝にも飲んでパソコンを始めたんだけど…突如として、そんな感じに…ほんとに急にだよそれであわててパソコン落としてなにも片付けないで布団の中に…一応は解っていたんだけどね元々飲んでたものだし…でもさすがにMAXの量を飲むと…まぁそれでも痛みはあるんだけど主目的の腰の痛みに対して効いてる事は効いてる多分、誘因となったのはタバコと空腹と携帯のメールと同時にパソコンをやってたことなんだと思う携帯はめがねはずして見ないといけない老眼パソコンはめがねをつけてみないといけない近眼この繰り返しがだめだったんだろうね今日も少し残ってはいるけど別に昨日ほどじゃない昨日の夜も、今朝もちゃんとその量の薬を飲んでるからね！今はとりあえず対症療法しかなくてしょうがない…でもこの分じゃ、車を運転するときは気をつけないとね1枚までメール便可　激安　新作　秋冬　ヒートテック　暖か裏起毛レギンス　秋冬UVレギンス　レギンス　トレンカ　タイツメール便可　半額　UV新商品♪HEAT WARM!抜群な伸縮性と綺麗にフィット 5点購入で1点プレゼント【暖か裏起毛レギンス・秋冬UVレギンス】UVタイツ【セレブファッション【秋冬新作】】vivi.cancan.emoda.moussyの好きな方必見 セール　ヒートレギンス【タイムセール】499円【送料無料】裏地起毛のあったかレギンス★トレンカ♪タイツ◆【楽天ランキング第2位入賞】5点注文でプラス1点プレゼント★ヒートテックWarmType【68%OFF】-【単品注文代引は送料525円】 【マラソン201211_ファッション】【楽ギフ_包装】ヒートテック・ホットアルファ・あたたかい・レギンス・タイツ【メール便200円】スッキリとした脚長美脚シルエットに!!★ホットアルファ トレンカ★ブラック5250円以上で送料無料【Marathon10P05Sep12】

  2012.12.22

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  お尻が・・・

  引越し荷物を片付けていて椅子から落下して、仙骨にヒビが入って･･･忘れもしない１０月１５日のこと・･･それがまだ痛い手の内ようがないし角度の問題なんだけどねストレートに当たれば痛いだからこうやって、椅子に座ってブログを書いていても真正面には座れないもともとヘルニアで腰が痛いからまさに＋αの痛みが加わって腕を肘掛において多少、体重の分散を図りお尻に力を入れるお尻に力を入れると、とりあえず、多少は真ん中が浮く･･･最初、痔の人が使う穴あきマットを考えたけどその真ん中じゃなくてそこよりちょっと上だからむしろ、そういうのに座るとモロに当たる･･･もう2ヶ月なんだけど・・・それでも多少は良くなってきて一昨日、５０km先の企業に行ったんだけどとりあえず、病院までしか我慢できなかった痛みも３５km地点までは持つようになった１００km先まで我慢ができるのはいつごろになるんだろう・･･着る毛布　部屋着のようなフリース素材の軽量毛布袖付きブランケット　幅150x丈170cm 無地カラー　フリース素材のとっても軽いブランケットに袖をつけた、部屋着のような毛布です。　【着る毛布】【Nove48hdrc】 【送料：サイズS】◆【P1130】SS10P02dec12長時間のオフィスワークや運転時などにとっても重宝♪【低反発ランバーサポートクッション】低反発 クッション、腰痛 クッション、座椅子 腰痛、腰痛 椅子、腰 サポート、チェアー 腰 (H)

  2012.12.09

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• どうして下半身ばかり…

  原因ははっきりしてるところもあるんだけどね…どうも下半身ばかりおかしくなる…２００９年１月に「胸椎椎間板ヘルニア」と診断されて、「このままでは、直ぐに下半身不随になるところまできている」即手術…でも、はみ出した椎間板は、脊髄に食い込んで全部がとりきれないしょうがないからギリギリまで除去して…でも脚のしびれは残ったまま少し歩けば「足が棒」歩けなくなる…悪いときには悪いことが重なるもので手術が決まり、両親が立会いに来る相談をしていた矢先に親父の末期がんが発覚！結局、リハビリも受けないまま、入院１ヶ月のところを１週間で強制退院…親父のもとに…昼間はおふくろ、夜は僕と付き添いもしながら自分の病院にも３００ｋｍの道のりを通院これでよくなるはずもない…これは今までにお話した事だけどこのために下半身は不安定…そういうときに今年、住んでたアパートが立替をするとのことで引越しを余儀なくされ、パックでお願いしたものの、最後の片付けや簡単な箱詰め、引越し後の片付けは自分ひとり最後の片づけで、ブラインドを取り外している最中に三脚から落下…荷物はない畳の上だったから、事なきを得たものの今度は引越し先の片付け解っているはずなのに、こんな事ぐらいと回転いすの上に乗って、書棚の上に箱を乗せていたときにいすから落下…いすを和室に置くから、畳を傷めないようにと、集めの合板をカーペットの上に敷いてその上に、簡単なマットを敷いただけのところにモロにお尻から…真正面というかそのときは痛かったけど、そんな痛みが継続してたわけでもないからそのままにしていたら靴下を履くときや仰向けに寝るときに、激痛が…それで気になって、ヘルニアの診療のときに、レントゲンを撮ったら仙骨にヒビ…すでに２ヶ月が経過しようとしてるけど治療のしようもなく、経過観察…いまだに痛い…その為に引越しなども含めて７月後半から１１月までまったく机に座らずパソコンも放置…癌も腎臓で下半身どうも下半身に悪い事が起こってばかり…今でも仰向けでは寝られない…車の運転も、病院までは我慢できるものの、それ以上は…これを書いてても、ひじでいすの肘掛に体重を多少乗せて、体をゆがめてかいてます…４ヶ月ぶりのブログ…本当なら元気になって、仕事も順調ですと書きたかったけど…

  2012.12.06

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  乱れた生活

  昨日、病院に行った東洋医学で鍼治療と総合診療科で高血圧なんかの診察帰ってきたのが、５時…薬局で時間を使うからねそれで、ダウン…結局６時ごろから８時ごろまで寝てしまって…自律神経のほうが最近またおかしくなりかけているのか眠剤は飲まないようにしてるけど、安定剤は飲んでるし、痛み止めもそのせいか昼間に眠くなるでも昨日は疲れていたのか、何かわからないけど、夜に寝られず２時半ごろ寝て、朝４時半に目が覚めてまた５時過ぎに寝てしまって６時半に目が覚めて７時過ぎに寝てしまって、８時半に目が覚めて寝てはさめ寝てはさめの繰り返し昨夜はご飯も食べてないし何か食べないと、今朝の薬が飲めないそれでパン１枚に、ヨーグルトでももう昼だけど、昼ごはんもほしくない…何とかしなければと言う焦燥感このままでは生活ができないと言う不安感人と接する事に対する圧迫感何とかしなければどこかでこの乱れた生活を、無理やりにでも改善しないと…高血圧の方の記録管理に。メモリ機能付き上腕式血圧計。【ポイント2倍】エー・アンド・デイ 上腕式血圧計 オリジナル UA-622E上腕式血圧計 血圧計【在庫あり】A&D シンプル上腕式 血圧計 UA-766血圧値レベル表示でわかりやすい。大型表示で見やすいベーシックタイプ。【ポイント2倍】【送料無料】オムロン 上腕式血圧計 HEM-7200【送料・代引手数料無料】コンセントでも電池でも使える！上腕式血圧計　スマートミニ ブラック

  2012.03.27

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  季節は関係ないからね

  多少環境によって変わってはくるけど季節は関係ないし日常的に血圧の状態を定時計測していく事って大事だからね昔、がんになったときに初めて自分の血圧が２００を超えて下も９０を超えてることを知ったそれから治療が始まり今は安定してきたけど高血圧は心筋梗塞や脳梗塞なんかの命にかかわるリスクが大きいからねやっぱり計測しておく事が健康管理には欠かせない自分の血圧も知らないで、ジョギングをしたり、勝手な運動をしてたら命取りそれでゴルフのときに倒れたり、ゲートボールのときに亡くなったりした人知ってるし何でも運動したらいいってもんじゃないこれだったら電池でも計測できるみたいだから出張のときにももって行きやすいよね【送料・代引手数料無料】コンセントでも電池でも使える！上腕式血圧計　スマートミニ ブラック価格：3,800円（税込、送料込）ずっと体重、体温、体脂肪なんかと一緒に血圧と脈拍をエクセルに記録してそれをグラフにして、病院に持っていってたそうするとそれだけで状態が医師にとってはわかるから問診もしやすいし適切な処置も取りやすくなってくる手首式より上腕式のほうが正確だからその点では自分はそうではないとかじゃなくて日常的に見張っていく事が簡単にできるからお勧めだね

  2012.03.26

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  覆面モニター

  覆面モニターのアルバイトがあったりするけど居酒屋さんとかが多いんだよね…がんになってから禁酒してるし行っても飲まなかったらいいんだろうけど、見たらどうしてもほしくなっちゃう…それに居酒屋メニューは案外尿酸が上がるようなものとか血圧が上がるような、脂っこいものや塩分（ナトリウム）の高いものが多いから半額出してくれた上で、バイト料が入るといってもいけないんだよね…今は自由業だから別に何をしてもいいんだけど…結局、健康を崩すと、必然的にできることが絞られてくる動き回ることも、その瞬間は何とかなっても後でつらいことになる…明日もまた病院、２科・・・痛み止め注射、明日は何本売ってもらおうかなぁ～今月はもう１５本は打ってるよ…3本のリボンパイピングがポイント★【2011新作】秋冬トレンド☆ポンチョ風チェニック♪とてもやわらか～な生地で使えるアイテム★トップス/ドルマン/ゆったり/チェニック/人気【秋冬新作】今期オススメ大♪重ね着オシャレ☆ゆったりドルマントップス★大きいサイズもOK！！［ブラウス］［新作］【fa】【バーゲン】さらりとした着心地☆キモノスリーブ風シンプルなニットドルマン♪【秋冬新作】ニット☆ドルマンスリープ【チェニック】★ポイント10倍★店内全商品10/20日18:00～10/31日23:59マデ★円高還元セール%off【激安】37・JJ・VIVI系★新作♪Aライン ふんわりシフォンチェニック♪4500円以上で送料無料!! 【YDKG-k】【smtb-k】【w1】Ekiden10P07Sep11最高の素材感で高級感をMIX★激カワ♪【秋冬新作】ストール付マルチボーダーニットワンピース【チェニック】

  2011.10.30

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  痛み止め6本！

  今日は病院整形外科の日このところ、整形で痛み止め注射ばっかり打ってもらってる今日は腰、太ももの裏と表、両足だから6本2週間前は4本、その1週間前は6本、その前は3本…もう痛み止めで痛みを抑えながら仕事をするしかない原因は車の運転だと思うけど…土曜に高知に行って、明日から島根太平洋から日本海選り好みはできない！いただける仕事は、漁ってでももらわないとね！病気だからとは言い訳できないでもさすがに辛いよ…ベビーシューズ□■マーブル★クロックス風サンダルピンク♪ブルー13.0cm★14.0cm★15.0cmキッズ靴・子供靴・ベビー靴日本でも販売しているところはなかなか無いレアものです！ちょっとしたお出かけや、室内でのスリッパがわりにと使い方いっぱい！！【期間限定！送料無料】★海外限定モデル★クロックス風サンダル★　Red　Apple　キッズ即納【OUTLET】不動の人気キッズマンモス☆マンモス・ブリッツェン・マリンディ・バヤ・クロックバンド・ビーチなどクロックスの人気シリーズをお届け♪訳有りITEM【楽天最安値に挑戦！】クロックス マンモス キッズ -crocs mammoth kids-親子でお揃いファッション！【05P24Jun11】夏の必須アイテムとしてとして大人気のクロックス　BEACH♪【検索用：クロックバンド、ケイマン、マリンディ、バヤ、レディース、キッズ、激安】【期間限定★999円】crocs　クロックス　ビーチ★アウトレット商品★【メール便不可】

  2011.08.08

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  ずっとこのままなんだろうか・・・

  昨日は急遽、頼ってきてくれて高知で仕事体がどうとか言ってられない今までのことで頼ってきてもらえたこともうれしいしそれだけじゃなくて自分の経済的にも、入ってくる仕事を断るなんてことはできないでも水．木と島根に行き、金は宇和島、その上に土曜に高知総走行距離は１２５０ｋｍ1日だと平均３００ｋｍ程度だから、たいしたことないといえばたいした事は無いけど…金曜日は朝一で痛み止めの注射を3本今月はこれで合計１２本…胸椎ヘルニアと腰椎軟骨の磨耗から車の運転が、相当な負担になってることはわかってるだけど、車でないと、地方では何もできないし荷物もある上JRでは時間がかかりすぎ、駅からの移動手段もないし駅での乗降にも足に負担がかかる…むしろ車だったら、一応じっと座ってアクセルとブレーキを踏むだけだから運転中は、なんとか安定しているでもこのまま痛み止めを打ち続けて対症療法では、いずれ効き目も薄れるかといってヘルニアの手術はすでにして脊髄に食い込んでしまったものの除去ができないためにこういう状態になっておりそれをムリに除けば下半身不随…痛みはなくなるかもしれないけどそれで下半身を失うことになるずっとこのままでいけるのかどこまで体が持ってくれるのかでもやれることは何でもやっていかないと…【カラー・サイズ限定SALE】薄手だから真夏でも羽織れちゃう紫外線カットカラフルUVパーカー！プチプライスだから海や山などの夏レジャーやドライブ用にも使えるライトアウター◆Zootie（ズーティー）：☆セール☆フレンディスラブUVカットパーカー《お一人様3点限り》ニット/UVカット/カーディガン/OL変身/アウター海や山などの夏レジャーやドライブ用にも使えるライトアウター♪2011新作★【紫外線対策】真夏　UVカット　コート　薄手パーカ◆UVパーカー　半袖・七分袖コート　【イエロー】海や山などの夏レジャーやドライブ用にも使えるライトアウター♪2011新作★【紫外線対策】真夏　UVカット　コート　 ブラウス ボレロ 薄手パーカ◆UVパーカー　半袖・七分袖コート　【ホワイト】【カラー・サイズ限定SALE】14,654枚完売！ガーリー派もカジュアル派も大満足の紫外線カット加工ライトアウター/速乾/カットソー/無地/ボーダー柄◆Zootie（ズーティー）：☆セール☆ブリージーUVカットトッパーカーディガン《お一人様3点限り》

  2011.07.31

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  ガン

  今年が手術をしてから5年目この10月が来たら無罪放免になるのかな・・・来週月曜日にＣＴの予定これで何もなければ…５年前、調子がおかしくてたまたま見つかった腎臓のガン職場には伝えたけど誰にも言わず一人で入院、手術の準備をし一人で入院したあれからもう５年が来ようとしている一応、ステージ１だったから腎臓１個摘出ですんだちょうど、ステージ２に進行しつつある一歩手前それから変わったことといえば疲れやすくなった老廃物の排泄がひとつ残った腎臓に負担になっているせいかもしれない今はその腎臓も倍の大きさになってるみたいだけど・・・毎回ＣＴ検査の前は多少ナーバスになる再発しててもおかしくはない生活態度が変わったわけでもない食習慣が変わって事も大きくはないむしろ塩分の摂取は自炊をしている性で増加しているはずタバコもやめてない唯一、酒だけはやめられたいまさらガンといわれても、あわてることもないけど…この５年の間に、親父も末期の膀胱がんで他界したせめて、おふくろがいる間だけ生きていられたら、それでいいって頭の片隅にある開き直り・・・あと半年、何もなければ、一応病院から開放されるただそうしたら、結局、何もしなくなるんだろうなぁ~まだ今のうちは通院して、検査をしてるけど縁が切れたら、それもしなくなってしまいそうな・・・取りあえずは目の前の検査で何もないことだろうけど・・・HIROTec ヒロテック コンパクトサイズで軽量ボディ ケーブルでアナログテレビに繋ぐだけで地デジ化 簡単接続！地上デジタルチューナー◇HRY110【7月上旬再入荷予定】コンパクトな地デジチューナーバッファロー 地上デジタルチューナー HC-DT100《プラチナ・ゴールド・シルバー会員様限定レビューでポイントGET 》Qriom(キュリオム)地上デジタルチューナー　YCD-C10BKEIAN KTV-FSUSB2(USBで繋がる地デジチューナー・予約録画対応・ワンセグも見れます)【在庫あり】【16時までのご注文完了で当日出荷可能！】DXアンテナ DIR910 地上デジタルチューナー(1波)

  2011.07.02

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  今日は職安の日

  職安記念日(ハローワークの日)1947年のこの日、それまでの職業紹介所が「公共職業安定所」と名前を改めた。現在は「ハローワーク」という愛称で呼ばれている。体が悪くなって休職、退職となってからハローワークに行ったけど体が動かないと請合ってもらえないんだね…当然、失業保険も出ないどうしたらいいんですかって聞いたら生活保護を受けろっていい加減なもんだね働く気持ちはあるし、少し休めば多少は働けるのに失業保険が出ないなんて思っても見なかったじゃぁ今までなんだったの？中にはちょっと働いて、失業保険もらって、又ちょっと働いて…って人もいるみたいだしまじめに働いてきたのがバカみたいな気持ちになったことを覚えてるよ！生活保護までいただこうなんてこれっぽっちも思ってないなのに…失業保険ってなんなんだろうね…どうもこの件以来ハローワークが好きになれないし労働行政に対して、今までそんなに考えもしなかったけど不信が募った一軒だったよ！\早期割引特典33%OFF！/13色から選べる産直カーネーション！カード・カゴ付き【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_メッセ入力】【母の日】【ギフト】【産地直送】感動笑顔 花贈りアミティ世界初！香りカーネーションあります♪【花色選べる13色！】【産地直送】【母の日ギフト2011】【離島・沖縄不可】ボリュームカーネーション鉢植md1108（母の日）送料無料　お母さんの笑顔に会える定番ギフト　カーネーション鉢植え4号（赤）送料無料★選べるカーネーション！ピンクカーネーションまたは赤カーネーション5号鉢植え【母の日】【母の日ギフト】【花】【ギフト】【カーネーション】【鉢花】【ピンク】【赤】送料無料★選べるカーネーション！ピンクカーネーションまたは赤カーネーション5号鉢植え【母の日】【母の日ギフト】【花】【ギフト】【カーネーション】【鉢花】【ピンク】【赤】【ポイント10倍】早割り期間中割引価格でお買い得【母の日鉢植え】【送料無料】選べるカーネーションの鉢植えバスケット【05P06Apr11】【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_包装】母の日に■送料無料 肥料付きバラ苗母の日ギフト■　アンジェラ　 （Cl桃色） 国産苗　大苗　6号鉢植え品　★

  2011.04.17

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  死にそうぉぉぉ～

  風呂に入るともう死にそう～体や頭洗ってたら５分くらいはすぐにたつし寒いから湯船に浸かりたいけどそれはあまりに危険な行為…だから足湯と腰湯までその繰り返し…それでも全部併せて１５分程度が限界…それ以上入ってたら、密封空間だし、窓を開けてても血圧が…普段は下がってるんだけどなぁ～でもやっぱり無理…頭がくらくらしてきて、倒れそうになっちゃう風呂で真っ裸で、一人倒れて、誰にも気づかれないってしゃれにもならないからね…もう最悪だね昔はよく肩まで浸かって、１００数えてなんていわれてたけどそんなことしたら完全にダウン…高血圧、高脂血症・・・風呂屋に行ってたあの頃が懐かしいよ…サンヨー ホームベーカリー 「小麦ゼロ米粉パン＆米粉パン（グルテン入り）＆玄米・米粉パンコース」 SPM-KP10-D オレンジ 【新品】【在庫品】★☆【送料無料・代引無料】【5年延長保証加入可】【在庫有・即納】【送料無料・代引無料】サンヨー　SPM-KP100(W)　ホワイト　ホームベーカリーおうちのお米で、毎日手軽に　『パン』がつくれる！GOAPN（ゴパン）新発売《 目玉品・台数限定入荷！ 》三洋　ライスブレッドクッカーGOPAN　SPM-RB1000(W)【⇒エントリー＆2ショップ購入でポイント5倍⇒】3/15(火)朝9:59まで【送料無料】ツインバード　マイコン全自動ホームベーカリーPY-D433W　ホワイト【smtb-u】【a_2sp0309】【送料無料】ホームベーカリーでスイーツ＆パン155レシピ【送料無料】ブランジュリタケウチ どこにもないホームベーカリーレシピ【送料無料】ホームベーカリーで作るパンとお菓子100のレシピ

  2011.03.11

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  眠剤

  商品名EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY 【3枚組】商品説明これもオススメPowered by HTNMEXILE(EXILE)このアーティストの新着メールを登録する発売日：2010年12月01日登録情報レーベル：エイベックス・マーケティング(株)発売元：エイベックス・マーケティング(株)ディスク枚数：3枚(DVD3枚)収録時間：100分／50分／39分封入特典内容：キラキラジャケット（初回のみ）品番：RZBD-46752JAN:4988064467525初のスタジアム・ツアーにして、全国10ヵ所22公演で110万人を動員した“EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY”をパッケージ化。8月14・15日、味の素スタジアムでの公演より全25曲を収録する。その他オススメ特集はこちら！踊る大捜査線特集ジャニーズ情報特集バイオハザード特集インセプション特集SATC特集ハリーポッター特集画面サイ・・・[続き]4,425円(税込・送料別)ショップ名：楽天ブックスレビュー件数：330レビュー平均点：(4.92)ここ数日、眠剤を再開まずまず眠れるようになったでもどうしても5時ごろには目が覚めるしそれからうとうと・・・寝てるのか起きてるのか…昼間も眠くなってくるようになったどうも影響が続くみたい車の運転気をつけないとかといって飲まないと1時間半後とに目が覚めてしまうし…なんか辛い…この記事は楽アフィサーチ（ベータ版）で作成しています。[関連リンク]楽天ブックス: EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY ...Amazon.co.jp_ _ EXILE LIVE TOUR 2010 ...【楽天市場】EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY ...[関連ニュース]EXILE 12/1発売ライブDVD「EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY」収録内容が発表 - OOPS![関連ブログ]ピーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーンチ ...ＢＯＴ業務日誌:10/11/25 の「株」RTまとめ北斗ダイアリー ベストヒット歌謡祭楽天ランキング男性30代1位楽天ランキング女性30代1位楽天ランキング女性30代2位楽天ランキング女性40代1位

  2010.11.26

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  長生きしたい気はないけど・・・

  長く生きたいとは思わないけど痛いのは嫌だし…自殺なんてしようとも思わないまだまだやりたいこと一杯あるし自殺なんてばかげたことだと思うまぁそれなりに生きられればいいでも、この体、どうなんだろうって考えちゃうねありがたいことにすこし仕事も増えてきて動き回ってで、ヘルニアがそのまま残ってるからその骨を支えるために腰痛や背中が痛くなるガンのほうは今のところ再発も転移もしてないからもう大丈夫だとは思うけどタバコも吸ってるし忙しくなってきて食事にも気を遣わなくなったただおかなさえ膨れたらそれでって言う気持ちになってる自律神経失調症や適応障害とそれらにからむ症状は大分治まってきてるけど高血圧に高脂血症に高尿酸食事に気を使ってないからとりあえずは薬で抑えられているところもあるけど…全部が全部じゃないし…この夏は、なぜか３回急に貧血でくらっとなって立ってられない状態にもなったし翌日までそれが響いたこともあった誰もが思うことかもしれないけど最後までそれなりに元気で痛みもなくそのままいけたらいいんだけど…離婚をして、子供もいないし守るものは、後はおふくろだけ…だから自分がやりたいこと以外で特に後を気にかけるものもないし・・・でもやっぱりこの体がいったいどうなってるのかちょっと気にかかる今やってる仕事も途中で放棄したくないしそれはできないから又月曜日は３科の受診どんな結果が出るのやら・・・健康生活のススメ。たくさん歩いてすっきり健康ボディを手に入れようLCD3段表示歩数計　PD-63910P24sep10今だけのチャンス！！取り替え用単3アルカリ乾電池4本付きます【おまけ付き】 A&D　ベーシック 上腕式血圧計　UA-631D見やすい、使いやすい気配り設計OMRON HEM-7041シチズンの血圧計　CITIZEN　電子血圧計 (上腕式) CH-483C　0323　【R】オムロンヘルスカウンタ Walking style（フリー装着歩数計） HJ-113-K【10P02jul10】TVCMでおなじみ！オムロン体重体組成計 カラダスキャン◇HBF-903

  2010.09.29

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  年なんだろうか・・・

  商品名【3人乗り対応】【傷害保険付】ブリヂストン　電動アンジェリーノアシスタ(前22・後26インチ/3段変速付)　アシスト新基準モデル【新レギュレーション子供乗せ自転車】商品説明これもオススメPowered by HTNM超人気の電動アンジェリーノ)がアシスト新基準に対応でさらにパワーアップしたモデル！ より軽やか＆スムーズになったアンジェリーノアシスタです！ メーカー品番 A26L49 サイズ 前22インチ 後26インチ カラー サンドベージュ ジュエルブラウン ルビーレッド ナチュラルオリーブ マンダリンオレンジ プレシャスピンク ブラック 変速 3段変速付き ※シマノ製（SHIMANO製）変速機 適応身長(目安) 約144cm以上 サドル最低地上高 ・・・[続き]107,700円(税込・送料別)ショップ名：自転車　ジョイ　（JOY）レビュー件数：56レビュー平均点：(4.68)楽だろうなぁ～この記事は楽アフィサーチ（ベータ版）で作成しています。[関連リンク]ブリヂストンの電動アシスト自転車電動アシスト自転車 - Wikipedia電動アシスト自転車 ヤマハパス[関連画像][関連ニュース]近畿の自治体、 貸し自転車で街を活性化 堺市や草津市 - 日本経済新聞ヤマハ、業務用電動アシスト自転車「PAS GEARシリーズ」2機種 - マイコミジャーナル電動アシスト自転車でゴール…風間氏が3大陸1万7000km - レスポンス[関連ブログ]簡単に操作できる軽量な電動自転車！組立済 16インチ 電動アシスト ...まだまだ夏だぁ～ - 微生物の日記 - 楽天ブログ（Blog）すぎうら日記:電動アシスト自転車の祖先は？今日は昨日も同じで体全体がだるい先週は火・水と松江に行って往復４００ｋｍ木曜は１０ｋｍ先の企業に言ってそのまま、片道５０ｋｍ先の企業に金曜も１０ｋｍ先の企業にもちろん、工場の中に入ってのチェックをしてだから立ちっぱなしの仕事…机の上だけでやるような奴もいるけど大事なのは現場だから現場の人とコミュニケーションとって色んな意見も聞いてそれを仕組みに生かしていかないと机上の理論では組織は変わらない現場主義が基本だからね明日も片道１００ｋｍの企業の予定この１週間で１１００～１２００ｋｍ車の運転をすることになるさっき買物には行って来たけど辛いねぇ～もともとヘルニアで右足痺れっぱなしだし…腰は痛いし…でもそれだけじゃなくてこれだけ運転してると、肩こりも目の疲れもその上パソコンで・・・病気のせいだけじゃなく暑さのせいもあるんだろうけど・・・やっぱり年なのかねぇ～動きが遅いし…回復も遅い・・・【特価販売中!!】緊急時の脱出に窓ガラスを割るスパイクハンマーとシートベルトカッターを装備した、白色LEDライトと赤色LEDによる点滅灯を装備した車載用災害時救急ライト！【特価販売中!!】車載用災害時 脱出機能付救急LEDライト /レスキュー5■おもわぬバッテリー上り、エンジンスターター■大容量バッテリー(DC12V-20Ah高性能シール式鉛蓄電池)内蔵■送料無料■SG-3000DX 大自工業　■軽自動車、普通車バッテリー上りにエンジンスタート■夜間の緊急時に！！【smtb-KD】【駅伝_中_四】

  2010.09.19

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  腰が痛い…

  血圧の方は１２７－７０で安定・・・薬のおかげだろうね…でも、今日は腰が痛い…なんでだろう動いてないからかなぁ～脚にも少し痺れを感じる…長距離運転からは３日目だから、それが影響というのもあんまり考えられないし・・・昨日は比較的安定してたのに・・・今朝からおかしいやっぱり動かないで、ずっと椅子に座ってモニター画面とにらめっこが一番いけないのかなぁ動いても痛い動かなくても痛い基本的には、そのことが原因じゃなくて太ってることがすべての問題なんだろうねって言うか、炭水化物摂取が多いのとナトリウム摂取、脂質の摂取これがすべての病気の原因なんだろうね・・・それが血圧にも影響し、高脂血症になって、それがまた血管に影響して、血圧にも影響する同時に体脂肪の増、コレステロール、中性脂肪の増になるで、腰と脚に負担がかかるそのうえに動かないことで筋肉の低下を起こしてヘルニアの骨を筋肉でフォローできない・・・頭で分かっていても実行が伴わない・・・それがわかっているだけにストレスの一つになってそれが自律神経失調症にも関係する・・・食事から考えていかないとなぁ～体脂肪計タニタの社員食堂知っておきたい加工食品の栄養成分表示すぐに役立つ五訂食品成分表健康・栄養第3版環境と健康

  2010.08.21

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  目が痙攣

  血圧は相変わらず微妙な高さそう気にするほどのものではないけど少し高めで推移昨日が１４６－８６、今朝１４２－８５気持ち高いって感じ…先々週にテレビが壊れて楽天で注文直前まで行ったもののその瞬間、実家にあまっているのがあることに気がついてあと１年…どうせ実家のテレビも不用品になってしまうしもったいないからとお盆まで、とりあえず携帯で…ＰＣで見ると使えなくなっちゃうし移動用に使っているノートのほうをつなぐのも面倒で携帯で見ているどうもこれがいけない３．５インチくらいか老眼の自分にとったらめがねをはずしてみないと見えないし近眼だから、思いっきり近づいて見てしまう毎日ＰＣもやってるしおかげで今朝からｍ「右目がぴくぴく」痙攣・・・右足の方は今日は一段と痺れがきつい！親指の根元で、これはヘルニアの手術前から、術後もずっと残ってるものどうも疲れがたまってるような…でもしょうがないなんとか乗り切らないと…明日は企業研修の予定それのパワーポイント原稿をあげないといけないしそれが終わって夕方から、別な企業との打ち合わせが残っている…エコポイントバックで実質24480円！WORLD 　22型地デジ液晶テレビ　KWD22V-1BK地上デジタルチューナー搭載【送料無料】 22型地上デジタル液晶テレビ AKIA 22FT11J-B 【sm15-17】【smtb-MS】【通常ポイント2倍】【14時間限定 エントリーで ポイント最大4倍（7/24,25 10:00～23:59まで）】【エコポイント数：7000】【送料無料】【smtb-u】【エコポイント対象】【26V未満】DXブロードテック　22インチ地上デジタル・BS・110度CSデジタルハイビジョン　地デジ22型液晶テレビ　22V型【新生活2010_ele】【PC家電_170P2】【PC家電_171P2】　LVW-224K22型デジタルフルハイビジョン液晶テレビ-地上デジタルチュ-ナ-搭載,フルハイビジョン対応パネル採用,D5端子装備アキア22FT11J-B【smtb-u】【4】お得なポイント企画満載！【送料無料】SHARP シャープ AQUOS アクオス 地上・BS・110度CSデジタルハイビジョン液晶テレビ 22型 LC-22K3-B LC22K3B【エコポイント対象～2010年12月31日】【smtb-TD】【yokohama】

  2010.07.25

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  血圧ちょっと高め…

  朝８時起きたのが５時、それから布団の上で携帯見て５時半に起き上がってＰＣ立ち上げて７時まで少しポイントサイトなんかのメールを見て朝食…食べ終わってからいすに座って少し落ち着いてから８時に血圧計測１５３－８５ちょっと高め…このところ１２０台が続いていたし下の拡張期血圧が８５って言うのはまだましな方かな…薬はきちんと飲んでるのに高血圧傾向だなぁ～高血圧というまでには下が９０くらいだろうけど収縮期の上のほうは明らかに高血圧栄養素で言うとカルシウム、マグネシウムの摂取量が少なくて、ナトリウムの摂取量が多いってことか…ｎ－３系多価不飽和脂肪酸の摂取量も少ないけど、血圧に影響するまで食べるには現実性がないし一番はナトリウムだろうなぁ～まぁタバコもだろうし脂肪にもよるんだろうし…先月から仕事の量を意識的に増やしてきたしそれは経済的な問題いつまでも無理ができないと言って休み休みって言うわけにも行かないし…そのことで食事が不規則になって自分でもそんなに作らなくなってきた以前は煮物とかも作ったりしてたけど今はあるもので適当なおかずとご飯でおなかを膨らせるだけの食事…やっぱりこれが影響してるんだろうなぁ～このところ比較的順調に血圧も下がって、安定してきてたし尿酸値もずっと下がってきてたのにこの前の検査で一気に「１」も上昇…通風の一歩手前の数値気温の上昇も影響はしてるんだろうけど一番は食事だろうな…人に色んな話をして、頭で分かっていても自分では実行できていないこれじゃぁ説得力ないよね…何とかかんがえなければ…シチズン/上腕式電子血圧計ワンボタン自動測定/CH-432B血圧計 巻きやすいソフトカフを使用した上腕式血圧計 CH433Bシチズン ch433b　オムロン(OMRON) デジタル自動血圧計 HEM-7051【楽天最安値に挑戦】毎日手軽に健康管理♪健康管理■C◆体組成計6331WH■多機能体重計/ダイエット/白アイテック 体脂肪計ヘルスメーター MA-383SL(1台)★税込2980円以上で送料無料★［アイテック］

  2010.07.23

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  電動自転車が欲しい…

  「欲しい自転車」について日記を書くと500ポイントが当たる♪電動自転車があったらなぁ~近くは普通ので十分だけど車で行くには近いし、車を止めるとことのことやとめた後のことを考えると面倒だしヘルニアが治りきっていないからあまり動きすぎると膝から下の脚が棒のようになっちゃって痺れが出てきたり、感覚がおかしくなっちゃう…時には漕げないこともあってこげるようになるまで休まないといけない病院も今、工事中で駐車場も狭くなっちゃって車止めるのにも30分待ちとかになったりして距離は１ｋｍもない程度なんだけど途中に川の土手があってそれを上るのに一苦労…押して上がればいいって普通の人は思うだろうけど脚がこんな状態だから負担がかかると歩けなくなっちゃうこんな時に電動自転車があったらなぁ～全く漕げないこともないし歩けないこともないただ負担がかかると脚に来る…確かに環境問題もあるけど正直、そういうことよりも車は結局、止めてから歩くことになるしどこにでも止められないし…だから電動自転車があったらいいのになぁってこの３年ずっと思ってるよ公共機関って言っても地方じゃそんなにないしバスはあるけど１時間に３本それも巡回バスで病院に行くには３/４周しないといけない１/４周の近さなのに…帰りは１/４周になるけどね…でも時間が余計にかかっちゃう…欲しいなぁ～でも高いから、買えないよ…でも欲しい…組立済 完成品 ディスクブレーキ採用！小さい！軽い！ハイパワー！！組立済 16インチ 電動アシスト自転車 折りたたみ! ディスクブレーキ仕様! 公道走行可 【ブラック】スイスイらくらく！16インチ電動アシスト自転車プレミアムカラー（電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・A-bike・折りたたみ自転車・折り畳み自転車）スイスイらくらく！16インチ電動アシスト自転車プレミアムカラー（電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・A-bike・折りたたみ自転車・折り畳み自転車・折畳み自転車・折畳自転車）かっこいい！26インチ電動自転車（フル電動自転車・電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・折りたたみ自転車・折り畳み自転車・折畳み自転車・折畳自転車）かっこいい！26インチ電動自転車（フル電動自転車・電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・折りたたみ自転車・折り畳み自転車・折畳み自転車・折畳自転車）シマノ製6段変速機搭載！スイスイらくらく！アシスト自転車！（電気自転車 ・ハイブリッド自転車・A-bike）シマノ製6段変速機搭載！お買い物に便利！おしゃれでらくらく26インチ電動アシスト自転車・電動シティサイクル（SHIMANO製RevoShift搭載！アシスト自転車・電動自転車・ママチャリ）シマノ製6段変速機搭載！お買い物に便利！おしゃれでらくらく26インチ電動アシスト自転車・電動シティサイクル（SHIMANO製RevoShift搭載！電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・ママチャリ）

  2010.07.01

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  腰が…

  やっぱり腰が持ってくれない…11日に３００kmを運転して帰省昨日はお墓参りだけして今日は親父の３回忌腰がやっぱり持ってくれない夕べ風呂にはいってて体を洗ってたら、ちょっとふらっとなってでも踏ん張りきれなくて…風呂の中で転んじゃったよ…腰と脚が踏ん張りきれなくて脚が思うように動いてくれない…まだまだ治るまでに時間がかかるのかなぁ～それとももうこのまま…今朝は腰に湿布をべたべた脚にも貼りたいけど、粘着力のあるのは足の毛があってはがすときに痛いから…脚は何にもしていない幸いにも仕事も入ってきてるから明日はお返しに回ってあさってまた３００ｋｍをかけてうちに戻ってすぐに仕事が入ってる…いつまで、どこまでこの体が持ってくれるのかどうしても不安になってくる…今日辺りから入梅みたいだね…・　カメリアコサージュサンダル　LNS-0080 WH【PB2】あと1足！レインシューズとしても☆≪1，980円⇒980円！＆プレゼント付♪≫【French　Ballerina】今だけジェル状インソールプレゼント♪【プチスタッズ付き♪ギャザーフリル☆バレエシューズ(ポインテッドトゥパンプス)】【*ラッピング可】※特別商品につき返品・交換不可【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【rain0601】雨の日だってへっちゃら*おしゃれなレインシューズぺたんこラバーパンプス*◆お買いものマラソン連動☆限定SALE延長決定♪≪1000円ポッキリ♪～6/14(月)9：59まで≫楽天ランキング入賞！レインシューズとしても♪66%OFF★POPなキャンディカラー♪ 大人気のCHANEL（シャネル）＆OKA b.(オカビー)風【ラメ入りカメリア付き☆美脚トング風花ビーチサンダル(ビーサン)】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【rain0601】【マラソンダッシュ1000円】【マラソンダッシュ送料無料】【3150円以上送料無料】雨模様の日に鞄の中にあると便利！靴のレインコート（シューズカバー）オーバーシューズ　ヒールタイプ　【rain0601】

  2010.06.13

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  親父の死

  ２００６年６月、親父は逝きましたこの年になってくると涙もろくなってくるところもあってオリンピックや高校野球やそのほかのスポーツ、出来事なんかでも涙ぐむことは多少はあるけど…あれだけ泣いたのはあの日ぐらいだろうね…僕のヘルニアの手術の日が決まって親父は病院に来るつもりで、車のタイヤも新しいのに買えて入院が１月２８日、手術が２９日でその直前の２０日に病院の場所とか、時間とかの電話をしててそれで多分、自分でも長旅になるのが不安だったんだと思うんだけど２２日にお袋が通ってる病院の通院日だったから一緒に見てもらったら、そのまま…２４日から入院…はなれて暮らしてるし僕が病院に入院することは分かっているから詳しいことはその段階では知らされてなかったんだけど…入院とほぼ同時に後２～３ヶ月だと…いまさら自分の手術をキャンセルできるわけでもないし気になりながらも手術してすぐに担当医と婦長に相談たまたまその前に自分がガンで入院してた病棟が同じ階だったから親父は膀胱がん、僕は腎臓がんそれでナースセンターにいた自分のガンの担当医を捕まえて夜に相談…その段階ではまだ会ってないのと自分の痛さとで実感がなかったそれで結局、１ヶ月の入院のところを抜糸しないまま１週間で退院義弟に車で迎えに来てもらって実家へ…泣きたかったけど泣くに泣けない！長男だし、自分が一番しっかりしないことにはおふくろや妹に辛い思いをさせたらいけないって言う気持ちばかりが先立って…妹と話をしてても涙はでそうになってくるけど感情的になるわけにもいかず…それから半年よく持ってくれたと思う多少仕事柄医療的知識も持ってたし自分がもともとガンにかかってたし…反対にそれで自分を責めた！そばにいなくても、話を聞いてたらもっと早く気がつかなかったはずはない！自分のことばっかり考えてたから気づいてやれなかった！無理やり病院に連れて行けなかった…今でもそのことはずっと気持ちの片隅に罪悪感として残ったまま…だから今も机の上にあるカレンダーは２００８年６月のまま…自分の病院と親父の病院片道３００ｋｍ何度も往復したよ最後の方は泊り込んでそれが、たまたま最後の日だけ僕が続けて止まってるから妹夫婦が次の日は土曜で休みだから家族で交代しながら泊まるって言ってくれたただ、おふくろは何か気になったのか急に自分が泊まるって言い出して一度は病室に行ったけどそこでもめるのもなんだしとりあえずはつれて帰って…そのことも多分、お袋の気持ちの中にずっと残ってるんだろうね…朝５時過ぎに携帯がなって、病院に向かおうとして車のとことに行く直前に息を引き取った電話が…引き返しておふくろを連れて病院に…そこでも泣けなかった泣きたかったけど、泣けなかった！後きちんと僕が取り仕切らないと、親父が怒る！全部、取り仕切ったよ！もともとそういうことに対してきちっとした親父だったからそれを受け継がないと受け継ぐのが僕なんだから泣くわけにはいかない！立派に送り出してやらないとね…目に涙は浮かべても泣けない！泣くわけにいかない！だけど、通夜の日の挨拶で止まらなかった止めようにもとめられなかった…どうしようもなかった…泣いて、泣いて…でも挨拶だけはなんとかしたよ…もう次の日の葬儀の時の挨拶は気持ちを入れ替えた！泣くわけにはいかない！涙を流しても最後の最後まで、きちんと取り仕切らないと…後で泣けるんだから僕は…もうすぐ母の日、あの時はまだ元気だった空元気だったんだろうけど…その後、父の日あの年は父の日がその前の週だった…来月は３回忌…紳士 さむえ メンズ作務衣 特価1990円（税別） 作務衣通販【2010春夏作務衣】春～初夏向きのメンズ作務衣（三子撚と製品染めの2タイプ）紳士さむえ 【父の日ギフト2010】【楽天ランキング2位を獲得】【18％OFF/内祝/快気祝/御礼/御祝/記念品/粗品/景品/プレゼント/引き出物/ギフト/父の日ギフト母の日ギフト/敬老祝】オムロンヘルスカウンタステップスNo25(1ヶ)【時計・有酸素運動対応「しっかり歩数」機能・夜も見やすいバックライト付/歩数計・万歩計ギフトセット】【新品】好評発売中！タニタ TANITA BC-620 SB 体脂肪体重計 インナースキャン50V 体脂肪計 体重計 父の日ギフト【12％OFF/内祝/快気祝/御礼/御祝/記念品/粗品/景品プレゼント/引き出物/ギフト/母の日ギフト父の日ギフト敬老祝】タニタ　デジタル血圧計No60【小型タイプ手首式血圧計ギフトセット】【新品】好評発売中！OMRON オムロン HEM-7301-IT K デジタル自動血圧計 上腕式 父の日ギフト

  2010.05.05

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  人生で一番ドキドキしたのは…

  確かに告白とかそういう色っぽいはなしもあったりはするけど…初めて人前で講演したときもドキドキした就職面接の時もドキドキした結婚する前に相手の家に行った時もいろんなことがあったでも今考えてみたらそれ以上に一番ドキドキしたのはむしろ悪い話のほうだね…人生も長いといろんなことがあるけど体調が悪くて近くの病院に行って内科で診察エコーを撮ってそのまま診察室に戻って余計なことは言われずに「泌尿器科に行け」いろんなこと考えたね…でもしょうがないから泌尿器科に行って…この呼ばれるまでの間のドキドキ！もうどうしようもないくらいの不安！悪いことしか頭の中ではでてこない…その上、早く受付したって言うのに後から来た人だ先に呼ばれて入っていく最初の頃は予約の人だったんだってなっとくさせたりもしてたけどどんどん、次々、みんな入っていく…もうこのときはどうしよう、どうしようだったなぁ～どう考えても悪いケースしか考え付かない！3時間以上だったこの最初の1時間がドキドキのピークだったねでも最後の1時間はそれを通り越して開き直り！結局、呼ばれたのは一番最後中に入ると医者が２人これで完全に開き直ったよ！回りくどく言う医者いらちの僕は「ガンなんですね！」まぁ今こうして生きてるけどね…【メール便で送料無料】クシュクシュグラデストール★500円★代引き決済不可/クシュクシュ/グラデ/くしゅくしゅ感がとってもかわいい♪ナチュラルしわ加工/スカーフ/マフラー/UVカット【メール便で送料無料】【クシュクシュ グラデ　ストール 】ワンコインで買えちゃう超プチプラ500円！/ クシュクシュグラテスカーフ/男女兼用ストール/マフラー/花柄ストール【エントリーでポイント10倍】優しいぬくもりと肌触り・・・オーガニックコットンUVカットアームストール【こだわりコットン】【日本製】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_メッセ入力】【career-ladies】多彩で重ね着してるみたい！！スポーツやファッションにも♪LYCRA素材アームカバー☆UVカット＆Cool機能【あす楽対応_東北】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】★3WAY クール アームカバー ★UVカット率93％＋涼感クールプラス繊維使用ロング丈のアームカバーとハンドカバーのセット。2つを組み合わせて使うとさらに便利なロングアームカバーにノースリーブでも長袖でも、自由自在に使える3WAYだからどんなファッションもOK。新開発ナノプロテクト加工で約80％UVカット！グンゼ／SABRINA（サブリナ） SABRINA SUMMER UV対策&つま先ヌード（M/L）【NEW】加藤夏希モデル！クール素材でさらさらドライな夏対策レギンスグンゼ／Tuche(トゥシェ)　加藤夏希ライン　涼しい レギンス 10分丈 クールメッシュ　UVカット＋吸汗加工 黒／グレー TUF62ランキングぐんぐん上昇中！！あの大HIT、UVレギンスに春夏バージョンが登場！【春夏バージョン】激売れUVレギンス★新作バージョンメール便送料無料！販売枚数7万枚突破！かかとあきUVカットレギンストレンカ【LF-0423】

  2010.04.24

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  癌

  昨日は癌の定期健診日誰しもなりたくはないけどなってしまったものはしょうがない…腎細胞がん腎臓１個摘出まぁ２個あるものでよかったって言えばそうだけど今じゃ、残った方の腎臓が倍くらいの大きさになっちゃってるよ…もう３年半は経つから再発も転移もないと思うんだけどね…まぁまた新しい癌ができるかもしれないけど…ただ疲れやすくなったよ！別にこれだけが原因とはいえないけどね…泌尿器科は結構、時間がかかるんだよね…血液検査して検査結果が遅くても１時間以内には出るからそれを計算して１０時の予約だったから９時過ぎにいったんだけど…結局、診察は１１時…お年寄りが多いのとご家族でこれらてるのを見たら深刻な方も多いんだろうね僕が入院してた時も部屋を空けてくれって言われたからね…何の病気にしてもそうだけどやっぱり早期発見、早期対処が一番！気にかかることがあったら早めにね！親父はそれをしなかった何も言わなかったそれで結局、病院にいったときには手術もできない末期の状態だった！我慢も大切だけど体のことでの我慢は絶対にしないで欲しい！送料無料・母の日のカーネーション明るい「ティンクル・イエロー」5号鉢そのまま飾れるデコボックス仕立て四ツ葉のクローバーストラップ付き早期割引価格です母の日ギフト S-Y母の日ギフトにいかが?御予算別で選ぶ　おまかせ　2000円コース 可愛いお花盛りだくさんのバスケットガーデン母の日ギフトに可愛いカーネーション鉢。やさしいお母さんのイメージにピッタリのやさしいピンク色です。母の日カーネーション【シュクレ】母の日花ギフト花宅配通販【品質保証★花】【楽ギフ_メッセ入力】【母の日ギフト】【送料無料】カーネーション　【母の日ギフト】【送料無料】カーネーション『ぜーんぶ咲いたよ！』電話越しに弾む声♪【母の日】【カーネーション　赤】【早割あり】花のプロも大絶賛！笑顔続くカーネーション鉢　5号☆母の日ギフト☆指定日OK【送料無料】【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_メッセ入力】【楽ギフ_包装】【kansai_sale_sp_0409】送料無料・母の日のカーネーション「2色咲色変りカーネーション セティ」5号鉢デコボックス仕立て四葉クローバーストラップ付き早期割引価格です　母の日ギフト K-WSE（ホルムアルデヒド130％吸収・酸素発生200％）

  2010.04.20

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  昼間は暖かいんだけど…

  昼間は今のところまだ暖かいんだけど・・・・朝晩はやっぱり冷え込むねぇ～昨日も外に出て行ってたけど昼間は車内の温度は高くて車の窓開けっ放しで走ってたでも打ち合わせをして帰ろうとしたら６時過ぎお日様が照ってるときにはあったかかったけど日が落ちちゃうと急に冷え込みだす寒暖の差が大きすぎるよ！帰りは暖房つけてた中々もみじも紅葉してなかったけど近所のお寺のもみじも真っ赤に色づいて松山もやっと秋って感じになってきたよ！もう年末なのにねやっぱり今年は暖冬なんだろうなぁ～今までの経験からすると「暖冬」→「夏の水不足」ってことだったけど最近の気候はまったくわかんないからねぇ～このところ工場点検なんかの写真を入れた報告書を作ってるから年賀状より前にプリンターのインクの消耗が激しい…仕事を始めて実質的には３ヶ月経費の方がどんどんかかって儲けなんてまったくないねぇ～季節の方は緩やかに寒くなってるけどこっちの財布はもう極寒っていうか、氷河期に近くなってきてるよ・・・～年末セール実施中！～　【メール便送料無料、サポート付】BCI-6対応！お得な3色セット！インクタンク！　キャノン(CANON) BCI-6互換インクタンク（カートリッジ） 3色セット BCI-6/3MP　3色セット C、M、Y【1,000円ぽっきり】有名ブランド互換インクカートリッジ【渾身！の選べるセット】BCI-3e BCI-7e BCI-6 IC6CL21 IC6CL32 OHM互換・再生インクカートリッジ★即納（AM11:00までの確定ご注文分）★12月13日まで3,000円以上送料無料！ ★ポイント5倍（3個未満のセット）★ポイント10倍（3個以上のセット）も！IC3CL04 epson互換インク　　　★12/13まで3,000円以上で送料無料 ★ポイント5倍！ ★即納 【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【色が選べる合計5個｜メール便送料無料】IC32シリーズ5個セットよりどりみどり（243円/個）｜エプソン汎用互換インクカートリッジ（染料インク）【安心1年保証】付き★メール便対応★ 最安値 エプソン互換インク IC4CL46 ★4色セット★【衝撃プライス｜メール便送料無料】BCI 3e/6シリーズ5色セット（260円/個）｜キャノン汎用互換インクカートリッジ（染料インク）【安心1年保証】付き★即納（AM11:00までの確定ご注文分）★12月13日まで3,000円以上送料無料！ ★ポイント10倍IC1BK02+IC5CL02 epson互換インク3個セット(ブラック2個+カラー1個)　　　★12/13まで3,000円以上で送料無料 ★即納 【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】★即納（AM11:00までの確定ご注文分）★12月13日まで3,000円以上送料無料！ ★ポイント10倍IC4CL32 epson互換インク(4色)マルチセット　　　★まとめてお得！★12/13まで3,000円以上で送料無料 ！ ★ポイント10倍！★即納！ 【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】

  2009.12.03

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  今日はガンの定期健診日です

  ガンを摘出してこれで約３年今のところは再発や転移もなく何とか大丈夫みたいです・・・その為に腎臓１個取ってますけど・・・そのせいかどうしても疲れやすく、ヘルニアもありますから動けない日々が・・・体重を何とか落としていかないといけないんだけど一人暮らしでヘルニアのせいもあって買い物にも一苦労で台所に立つのも５分が限界料理を作る気も起こりません・・・甘えてちゃだめだって気持ちの中ではあるんですがそれがプレッシャーにもなって精神的に不安定・・・先ごろなくなられた川村かおりさんのすごさを痛感します５月にライブを行われ本当に辛かったはずですでもその生き様をお子さんに示された！その生き様をみんなが目撃できた！確実にその想いはこれから多くの人たちに引き継がれていくはずです！ぼくも負けないようにしないと！本当に頭が下がります！【送料無料！新品特価】レンズ交換式一眼レフデジタルカメラ E-520 ボディー E-520 レンズキットE-520 レンズキット【送料無料】ニコン 1020万画素一眼レフデジタルカメラ　D60レンズキット【送料無料】一眼レフデジタルカメラ EOS Kiss X3・レンズキットキヤノン EOSKissX3-LKIT【3週間程の納期、予約品】となります。世界初の動画撮影機能「Dムービー」搭載。［P5倍！2日23：59まで］【送料無料】Nikon(ニコン) 1230万画素一眼レフデジタルカメラ D90 AF-S DX 18-105G VR レンズキット DXズームニッコール付属セット D90-AF-S-DX18-105G-VR-LKIT D90AFSDX18105GVRLKIT【送料無料！新品特価】レンズ交換式一眼レフデジタルカメラ E-30ボディ E-30 レンズキットE-30 レンズキット送料無料！創業昭和39年信頼の老舗。延長保証受付中！◎ニコン 1230万画素一眼レフデジタルカメラ D300 AF-S DX18-70Gレンズキット【D300-DX18】【きょうと●0721】

  2009.08.03

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  おかしい・・・

  昨日午前中はそんなにひどくなかったで、さぁ～これから動き出さないとって気持ちも前向きになっていたのに・・・昼食を食べてからなんか変・・・血圧も一応元に戻ってきたただ腰痛は変わらないし脚の痛みは痛み止めを打ったところだけ痛くないもののその周辺は変わらない体力不足なのか・・・その為にご近所周りをしたりして少しでも動くようにしているどこまでやったら大丈夫なのか？どこまでやったら後に影響するのか？わからなくなってきた…気持ちと体がから回り早く起業したい！気持ちがなえてるわけじゃない！気温のせいなのか…不安と焦りが交錯しています！少しでも動いて、気持ちを維持させよう！早い者勝ち!!小粋クラシックな浴衣2点セットが激安☆気軽に和美人♪【LF】0906yukata［薔薇とすずらんの古典柄浴衣2点セット|CP］◆入荷済【半額以下】【送料無料1980円！】★Scawaii掲載★エティック・恋モテ浴衣・ゆかた4点セット【即納】【浴衣豪華3点set】 ゆかた、帯、下駄、の3点が1setになった豪華浴衣setが今なら早割84%off浴衣タイムセール！今なら送料無料！！メーカー協賛で楽天最安値に挑戦☆新作浴衣と帯と下駄3点セット☆(giu108)【断然お得な74%OFF！】【選べる！】男性浴衣セット！新作めちゃモテ★メンズ浴衣★多数あり! 男物浴衣 【今だけ激安大奉仕！】18,000円⇒4,800円！　《送料無料》-刺繍紋入り-男性浴衣3点セット10710男性用ゆかた+角帯+桐下駄【infa0417】

  2009.06.26

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  昨日は様子を覗きに・・・

  昨日は様子を身に人事部長（友達、同級生）が来てくれました体調の心配やこれからの仕事の件など３時間は話をしていました退職してしまった以上、もうどうすることも出来ないし僕もまだ仕事ができる体じゃない…心配してきてくれたんです専務も理事長も同行を名乗り出てくれたそうですが今回はとりあえずと言うことで…復職していたら新しい部署と部下を準備していたとのことですが結局その期待に応えることは出来ませんでした・・・ありがたいことですこれからまだまだいろいろなことがありますが一人で何とかやるしかありません後ろ向いてもしょうがないですからね前を向いてみんなの優しさにこたえていけるようになっていくことがこれからの自分の役割なんでしょう…一人暮らしで病気とは言え自分でいろいろしないといけませんからね当面は病気の回復を最優先にしてやっていくしかないですね！ポイント2倍折りたたみ自転車16　M-101これ1台で、いつでもどこでもラクラク移動【フェスティバルライフ0501×2】基本をおさえたお洒落な折りたたみ自転車。　20インチ 折りたたみ自転車 荷台付き　Raychell OF-20R-082008モデル【代引き不可】【送料無料!66%OFF】16インチ折りたたみ式自転車 フォールディングバイク［街乗り、タウンユースにシンプルで小回りの利くコンパクトデザイン!激安 通販 SALE ％OFF］16インチ折りたたみ自転車 ホワイト/ブラック［ベル 反射板付き! スポーツ アウトドア 折りたたみ式 自転車 シティサイクル 軽量 コンパクト 省スペース 新生活 フェンダー 小径車］【sou0501】当店人気NO.1自転車！リアサスペンション・シマノ6段変速ギア搭載！20インチ折りたたみ自転車　CFS20WH　ホワイト折りたたみ自転車用4点セット折りたたみ式前カゴ　折りたたみ自転車のハンドル部分に引掛ける　形で取り付ける、　折りたたみ式の前カゴ（バスケット）です。【レビューを書くと3%OFF】2009%OFF限定セットSALEセールマウンテンバイクMTBクロスバイクママチャリシティサイクル激安訳ありアウトレット送料無料メンズレディースCADILLAC(キャデラック)純正LEDライト【\,5250以上で送料無料】［cadillacキャディラック3連LEDライトヘッドライト折りたたみ自転車］通販マウンテンバイクロードバイククロスバイクBMX期間限定半額以下通勤用通学用アクセサリーオプションパーツ定額給付金

  2009.05.06

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  忌野清志郎氏の死

  ＲＣサクセションとはそんなに聞いたことはなかった少し僕より年上…当時はロック派とフォークソング派に分かれ僕らはアコースティックギターでフォークソング派ロック派の連中はエレキギターそれぞれ違っていたが、それぞれ影響しあっていた昨日、その訃報を聞いたどんどん昔が遠ざかる同じようにガンを患い、他人事とはいえない年齢になったなぁ～だんだん寂しい年齢になってきた…「昼間のパパはちょっと違う」・・・これからもそうありたいね・・・合掌仕草/忌野清志郎［CD］ユニバーサルJ 忌野清志郎　with　井上陽水／愛を謳おう【大人気！癒しのインストCD】'70フォークソング　クリスタルCD全16曲/神田川・なごり雪・心の旅他　AX-605青春のフォークソング集フォークギター』の芳醇な響きでヒット曲の数々を奏でます復活！ぼくらの青春 フォークギターによる フォークソング集～テレビで聴いたあの名曲編～ FX-308小田和正を中心に、フォークソング以降の日本音楽シーンをリードしてきたオフコース。「さよなら」をはじめ、今も色褪せる事のない全17曲を収録。新品CD オフコース「Best★BEST」森山良子　フォークソング（CD）（オムニバス） DREAM PRICE 1500： フォークソング・オールスター(CD)

  2009.05.03

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  今日から失業者です

  まだ病気の状態がいまひとつよくならないもうこれ以上みんなに迷惑はかけられないしなんにしても健保組合からの傷病手当が先月で打ち切り健保組合は月計算でもくれる手当ては日割りだから、少し腑に落ちないけど・・・でもしょうがないですから退職となりましたいずれ独立・起業を予定していますがもう少し病状が回復しないと長時間の労働に耐えられません…今日から失業者なんか寂しいし、つらいけど前向いてやっていくしかない！【3,990円以上で送料無料】【SOYJOY】ソイジョイ　30g　全7種類カカオオレンジ・マンゴーココナッツ・アップル・レーズンアーモンド・サンザシ・アプリコット・ストロベリー【D】d.s.n（大塚製薬 soyjoy激安賞味期限口コミcm大塚製薬価格低カロリー洋菓子ダイエット食品クッキー大豆）冷凍送料無料　いろいろ味ごはん8種類おためしセットたいめいけん・小川軒 洋食屋グルメのおためしお買い得セット　 たいめいけん・小川軒の老舗洋食屋のグルメのおためしお買い得セット　（送料無料・お試しセット）健康を気にする方へ カロリー・塩分コントロールの栄養バランス冷凍食品　ダイエット・食事制限・メタボの方も生活改善を始めましょう　高齢者・妊婦の方にもおすすめの食事　送料無料健康三彩カロリーコントロールコースおためし5食セットA

  2009.05.01

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  月末地獄の1丁目取り合えず通過…

  毎月月末になると経済的に支払いに奔走しています休職して1年半経済的にももういっぱいいっぱい昨日は銀行→郵便局→銀行→病院午前中いっぱい潰れてしまいましたネットでしてもいいんですけどそうすると手数料がかかりますからね・・・体が動かない時はそうするしかないですけど体が動くときは自分で動けば、ガソリン代もたいしたことないし…まぁとりあえず地獄の1丁目は越えました明日は２丁目今日はしばしの休息です・・・

  2009.04.29

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  不覚にも涙が出た・・・

  昨日は病院に行く前に退職関係の書類を郵便局に出して出したことを伝えるのとその他の確認のために人事の女の子に電話を入れた正直、今まで割り切っていたし元から独立・起業を予定していたのにいざ退職をするとなると別に考え方や思想が変わったわけでもないし運営には問題性を感じていたものの自分がそのタイミングで病気にかかりこんな状態になったために…退職が一番の方法と判断した電話で話していくうちに何故か感傷的になってしまい涙があふれてきた…２８年間場所は変わっても一貫してやってきた仕事であるやっぱり去るとなるとこうなってしまうものなのか？定年する人なんかも同じ気持ちなのだろうか？引き止めてくれているだけに後ろ髪を引かれる思いがある・・・しかし生活もある一度決めたこと！これからもう少し病気療養を続けて起業を！幸いにも僕を必要としてくれている企業もあるもう、後ろは振り向けない！前に進むしか！豚インフルエンザについては数日前から連載しているブログがありますご参考にしてください中心的には食の安全性に関わる微生物についての内容と家庭での食品衛生を掲載しています微生物日記日々の食品や人の安全性に関わるニュースはこちらのブログを作っています微生物の徒然日記サプリメントの成分についての情報提供はこちらのブログを書いています微生物のサプリ百科お暇でしたら覗いてみてくださいこちらの商品は私が工場点検を実施し、講演会などにも参加されたりして食の安全性確保の取り組みをされている企業生産の商品の一部です。是非ご利用してみてください！《アサムラサキ》かき醤油【600mL】《アサムラサキ》白だしかき醤油【600mL】タケサン　うまいもん天然岩のり但馬屋食品謹製〈鎌田のだし醤油付き〉だし醤油で食べるとろける厚揚げ【だし醤油付き】【kobe-wakearifood0413】2P13Apr09植物繊維たっぷりのおからパウダーでお手軽クッキング！おからパウダー　さとの雪食品　120g×10個つるりとなめらか！さとの雪の美味とうふ【通販限定商品】【国産大豆使用】で味はピカイチ　おいしさそのまま豆腐　絹とうふ　さとの雪食品　200g×24個 ［冷］【送料込】お一人様一回限り【蓬莱本館】初めてお試し点心1980円セット【送料無料】大阪王将 極（きわみ）餃子 60個入イートアンド(株)

  2009.04.28

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  寒いねぇ～

  又冬が戻ってきた感じ…まぁ北国の人からすればたいしたこともないんだろうけど。。。これじゃぁ、血管も収縮するよ…このところ血圧が上がっちゃってる一時落ちついてたのに・・・こんな寒かったら、よくなるものもよくならない…一時辞めていたけど降圧剤も飲み始めました…これからしないといけないこといっぱいあるのに今日も、通院日今日は東洋医学で鍼灸です早く病気の方を改善していかないと独立・起業なんて進まない焦りと不安が余計に増幅してきてまたストレスで、精神的にも落ち込んじゃうよ！皆さんも健康管理に気をつけてください！こうなってしまったらおしまいですからね！数量限定で楽天最安値！シチズン 自動血圧計 CH-432B 電子血圧計 ワンボタンで自動測定!簡単操作！上腕式　【omron】かんたん操作 上腕式デジタル自動血圧計「HEM-762」スケルトン　体脂肪計付体重計　ヘルスメーター　★体重・体脂肪率・体水分率計測体組成計ヘルスメーター最安挑戦！6項目測定 体組成ヘルスメーターMA-300 『体重・体脂肪率・体筋肉率・体水分率・骨量・基礎代謝量』体脂肪計 体重計 体組成計 体脂肪計付ヘルスメーター体脂肪率0.1％単位で表示TANITA(タニタ) 体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 （アイボリー） ISO9001対象商品 BF-564-IVお腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。オムロン HBF-356 体重体組成計(体脂肪計)【塩加減を手軽にチェック！】 　 タニタ　電子塩分計　 しおみスプーン　防滴タイプ　　6302山佐 万歩計 プレジャーウォーカー PZ-150-B(ブラック) より正確な歩数が得られる加速度センサーを搭載した万歩計(歩数計)です。【日用品屋】山佐 万歩計 プレジャーウォーカー PZ-150-B(ブラック)【※キャンセル・変更不可】オムロン　歩数計　Walking　style（HJ301）ウォーキングの新指標エクササイズ歩数をカウント！オムロン　歩数計　Walking　style（HJ-301-S）OMRON(オムロン)　ヘルスカウンタ　ウォーキングスタイル　HJ-113

  2009.04.27

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  いよいよ最後の週・・・

  あと１週間で肩書きがなくなります…どうしても長時間動くことが出来ない動けばその後どうしても疲れが…昨日も買い物のあとすっとは帰られず外のベンチで一休み・・・傷病手当も今月限りこの不況に、退職せざるを得ません…はじめから、退職して、独立起業を考えていましたからそう強いショックはないですけど…やっぱり長年勤めて残ることを望んでもらえるとなるとやはり気持ちが落ち込みますね…何とかなるって開き直っていますが…いざとなると弱いですね…皆さんも病気には気をつけてください！

  2009.04.25

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  血圧が・・・

  このところどうも調子が悪い感じがする病気のこと仕事のこと退職のこと経済的なこと・・・色んなことが気になって不安、焦り・・・それで気になって昨日から血圧を再度測りだした・・・そんなにひどいってことはないけど少し高め…このところ気温も急に上昇傾向多分、この気候の変化に自律神経がついていけていないんだと思うけどちょっと注意しておかないと…これから退職→失業→起業もしくは親父の一周忌の準備がある５月１０日の母の日には帰省してやれたらって思ってたけど連休のせいで診察日が１週間ずれてしまって帰ってやることも出来ないそれに経済的にもいよいよ底をついた…何とか前を向いていかないと！退職も当初の予定、起業は当初からの予定でもあり夢でもあるんだから要は、身体だけを何とかすることを最優先にして、やっていけば何とかなる！オムロン 血圧計　HEM-762★★台数限定特価★★【お取り寄せ】日本精密測器 デジタル血圧計　DS-186オムロン ヘルスカウンタ ステップス HJ-005-W 歩数計 （万歩計）カロリー計、距離計、時計付の多機能な歩数計です。カロリー計、距離計、時計付の多機能な歩数計ですブラック LH005B【◇】ペンダント体脂肪計あなたの健康管理をサポートします！！体重体脂肪計WAVE《BS-213》【楽天最安値に挑戦】体重・体脂肪率を同時測定体脂肪計付ヘルスメーター【AHTG-1000】【PC家電_035P】　タニタ　体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 (アイボリー)

  2009.04.20

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