国境なき　うずら団

　母が「体重がいきなり落ちた」と心配する電話を掛けてきたのが昨年の秋ごろ。便の調子はすこぶるいいわ、病院の内科でも血液検査では非常によい値をはじき出しているわ、おかげで膝や心臓に負担がかからなくなって息切れもしなくなったわといいこと尽くめで、訳が分からないとこぼしていました。

　半年の間に「BMI24over→20」になったのですから心配するのも無理がないと思います。

　でも昨日
「膝の負担を減らすために、ご飯を大人茶碗→子供茶碗に変えた」と言うので少し納得したというか。私の実家は主食が大好きで、母も白物三食「米・餅・うどん」が手放せない人で、お陰で私も「米をおかずに米を食う」なんていう荒業を会得してしまっていたわけですが。

　つまりは、おかんは知らず「糖質制限」をしてしまっていたということなんでしょう。

　私も毎日青魚を取るようになって体脂肪の減りが早いです。効果抜群。流石にイギリスがMSC認証を課すわけですｗ　朝から肉やチーズもとってカロリーベースじゃかなりなことになっているのに減りが1週間で3キロです。いったいどこで止まるのか。。。

　とはいえ妊婦ですから、あまり痩せが急過ぎる上に、現在は体に余った体脂肪が代謝されてケトンが沢山出ているとなると、下手をすると「妊娠悪阻」で即入院させられかねません。気をつけようと思います。日本の大抵の病院は米国糖尿病協会を見下し、喧嘩を売っているところが多くて、糖質制限に理解がありませんから。


　私は民間で、糖質制限をやってくれる産科が近くにあれば「保険なし」「倍額」でも通いたいと思います。