国境なき　うずら団

[高齢初産＋糖尿病合併妊娠＋結石] カテゴリの記事

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• 精神的に親となった日

  　8月27日私は精神的にも親になった。　生まれたときは世間でいう程、心から湧き上がる親としての情動がなかった。ただ子供の顔を見ているとなぜか見知った誰かのようなとても他人とは思えない感覚だけはあった。　それが　子供が黄疸スクリーニングに引っかかったり、生理的体重減少で10％近く落ちてしまったりして、とにかく体重を増やしてやらねばならなくなった時に気が付かされた。　ずっとの母子同室で子供のことをみてきて、この子の吐息は薔薇のように素晴らしいとか、うんちをしてしまったとき身も世もなく「あ、あっあ、え、えっえ」と見事な暖色のグラデーションで泣くのや、おっぱいをもらったとき「まんざらでもないですなー」と大人物風に顔をしかめるのや、興味を示したものに真剣に目を凝らして見つめるのやら、といった色々な仕草がやけに思い起こされる。　シドニィ・シェルダン「　【中古】afb 新書 ゲームの達人(上)」「　【中古】afb 新書 ゲームの達人(下)」に登場するジェイミー・マクレガーが息子を使って魅了される件が理解できるといもの。　私も数日の間にわが子の魅力に惹きつけられていたらしい。　ああ、この子のためなら糖質を沢山とって太らせよう　そのために命を削って血糖値を悪くさせても構わない、と考えた。　けど、よくよく考えると1日に8回も母乳で血糖値の高い状態の私が乳を与えたら子供への影響ってどうなんだろう？　まあそこまで悲壮な決意をしているそばで、見舞いに来た舅が写真撮影にはしゃいでフラッシュたきつけて子供を泣かせて平然としているのには引いた。子供は火がついたように泣き始めた。24時間眠る間もなくふらふらな産婦さんにまで聞こえる程にでかくなりそうだった。流石にそこにいた全員で舅にそれ以上はやらないようにと止めさせた。地方の人だから孫って地域じゃステータスになっているのだろうが、ねえ。

  2010年08月31日

• 親子3人で帰宅した＠なう

  　「家人」に荷物を仰山持って貰って帰る。　7日入院して支払い分は、出産一時金で相殺したので、17万円程。　追記　「家人」は今、出生届と「子供手当て認定請求書」「乳児医療費助成制度医療証交付申請書」を提出すべく、役所に向かっている。

  2010年08月30日

• 産後5日目

  　子供の体重も徐々に増えてきているらしい。　退院指導の説明で聞かされた。　退院に向けた子供や私の検診でも問題は特に見出せない。　子供の体重が下がってから完全に病院食を完食するようになった。　糖質を摂る事、ミルクで補完することが効果があったと言うことなんだろうか？　追記　お腹から出てきた子供を見ていると改めて日本の伝統的な「畳む」文化というものに思いを馳せてならない。よくこの大きさがお腹に収まっていたものだ。

  2010年08月29日

• 産後4日目

  　体重減少がようやく止まる。

  2010年08月28日

• 産後3日目 生理的体重減少

  　今日は子供の体重が著しく減少している旨伝えられた。　減少幅が酷いらしい。　母乳の出もまだ必要に追いつかないこと、かさぶたが出来て思うように授乳が進まないことも問題なんだろう。ミルクと混合で回復させましょうと言うことになった。

  2010年08月27日

• 産後2日目 黄疸診察

  　どうもわが子は黄疸が強いらしい。　毎朝沐浴時にチェックされるのだが、その時のスクリーニングで要検査にひっかかったらしい。　GCUに入室し光学治療が必要になるかもしれないと言われた。　ピリルビン値の検査を行う。　幸い検査はぎりぎりパスできたが気が気じゃなかった。

  2010年08月26日

• 産後1日目 学ぶことが多すぎる

  ・母乳の与え方・オムツの替え方・着替え　昨日からいきなり始まった母乳育児だがこれはなかなかに難しい。　1日8回、大体2時間を空ける、つまり3時間間隔でということだがまだペースが掴みきれない。夜は殆ど眠れない。・産後1ヶ月は母乳で育てましょう・母乳サイクルが落ち着くのは大体1～3ヶ月頃です・離乳食が始まる5ヶ月頃からは母乳の間隔も3時間より長くなるでしょう　とか色々言うけど、　正直母乳育児がマスターできるかものすごく心もとない。　とりあえず夕方には両方の胸の乳管口は開通したけどさ。

  2010年08月25日

• 40w3d 自然分娩で生まれる

  　午前1時から便意のたびにお腹が張っていた。　午前3時半頃から流石に耐えられない強い痛みに変わる。　「家人」に陣痛かもと言うと、時間を計ってくれた。7分ほど。5分を切ったら連絡しようよ、きっと生まれるのは今日の午後かねえ、じゃあ体力温存のためにしばらく寝ようということになったのだが。　痛みで眠れねえ。　午前4時におしるしがある。　午前4時半ごろ規則的な陣痛の感覚は5分を切るようになる。　身支度をして病院に連絡。　午前5時分ごろタクシーで「家人」と共に病院へ。　病院に着いたら「子宮口全開」ということで即分娩室へ。　午前6時31分出産　体重2,854g 身長49.7　ええ、元気な男の子が生まれました。 　ただ出産のスピードが初産だけど経産婦レベルだったので随分と会陰は裂けたようです。いわゆる「かさぶた一気はがし」に通じるというか。　で、この裂ける時はかーっと熱くなるんですねえ。奥の方まで随分と縫われました。　正直呼吸法だなんだのと構える余裕は全くなかったです。

  2010年08月24日

• 40w2d ノンストレス(NST)で医師が2人飛んできた件

  　「家人」が覗いていたサイトを見たらよく分からない記事があった。　ロボットも危うい。日本の技術を過信していないか - アゴラ(大西宏) - 言論プラットフォーム - BLOGOS（ブロゴス） - livedoor ニュース　意図的なのかパワードスーツや、ロボット特区についての記載なども無かったんで。ちょっと断片的。　それはおいといて。　今日は妊婦検診があったわけだよ。　定例のノンストレステスト(NST)を仰向けで受けていたのだ。が、どうも起立性低血圧を起こしたらしい。その影響で胎児の心音が著しく低くなったらしく、あっちこっちから血相を変えたスタッフがやってきた。おかん譲りの「眠り腰」体質、陣痛がとか痛みが来ると眠ってしまう体質のせいか、こちとらすやすや眠ってしまっていたのでびっくりした。　何が何だか。　こっちが呆然としている間に色々と調べてもらって一時的なものらしいってことに落ち着く。　ただ　自分が気が付かない間にいつまた子供の心音を落としてしまうのか分からないのは怖いことだ。そう思ったら元気なうちに早いとこ子供を外に出したいと至った。　明日入院という運びになった。　幸い病室に空きはあり、医師もハイリスク妊娠に懸念していたこともあり過期産ぎりぎりまで自然分娩を引き伸ばすことにネガティブであったことなどから、とんとん拍子に話は纏まった。　とりあえず自然分娩でトライ→帝王切開という段取りになるらしい。　今のところ可能性は5分5分。　リスクや詳しい説明は明日の入院手続きが終わったら行われるという。　帝王切開だと色々な積み重ねてきた努力がとか思わないではないけど、子供が無事生まれてくれればなんかもう何でもいいやって感じ。だいたい、今日知ったんだけど、分娩時はオペレートに楽な仰臥スタイルで会陰保護からは程遠いんだし。▼さて診察結果▼　尿糖 -　尿蛋白 -　胎児の体重 2,800～2,900g　子宮口の開き 2～3cm大　一般的に子宮口が4cm開いた時点で本格的な陣痛の始まりとみなされるという。　あと少し。

  2010年08月23日

• 40w0d

  　orz　初産って分娩予定日より遅れるものだよね。　うん。

  2010年08月21日

• 39w6d

  　昨日は子宮収縮を促すよいヒントとなるサイトを見つけた。　「陣痛促進剤」　http://www5.ocn.ne.jp/~kmatsu/osan/140jintuu.htm　早速実践する。・散歩は「早歩き」。　姿勢正しく腹筋を意識したウォーキングのフォームで歩く。5キロほど。　ポイントは太字の早歩きだったようだ。　無理をせずゆっくり歩いていてはたいしてお腹も張らなかった。つまり子宮収縮が来なかった。それが歩き方を変えたら！　1時間に1回ぐらいの頻度で張るわ、お腹の下の方に重みが下がるような感じになった。途中トイレに寄ったら生理の終わり頃のようなおりものもあった。　ひょっとしておしるしなのか？　早速「家人」に連絡する。メールで。　その後、家に帰ったらおしるしも無くなったし張りも穏やかになってしまった。　とりあえず　サイトで紹介されていた大野明子「分娩台よ、さようなら」も購入する。　今、自然な陣痛促進方法の項を読んいるところ。お風呂で湯船に漬かることが大変有効であることを知った。風呂上りは陣痛が強まるのだそうだ。　ほうほう。　また1つ賢くなったぞ。　この調子で追い上げれば　明日の分娩予定日40ｗ0ｄに産むことができるのだろうか？　できると信じたい。

  2010年08月20日

• 39ｗ5ｄ 妊婦検診　お誕生会に呼ばれても呼ぶことはないのか

  　ノンストレステスト(NST)　胎児の様子は元気。　浮腫 ±　尿糖 -　尿蛋白 -　胎児の体重 2,650g　木曜の若手男性医師外来だといつも体重が「標準よりやや少ない」と言われる。　今日も！　いやんなっちゃう。それでも低出生体重児の目安である2,500gはクリアしたのだからよしとする。　子宮口の開き1.5cm　さて本日は出産予定日の8月21日を目の前にしても出産の兆候が現れないことから、いよいよ最終的な、手術を含めた期限を決めました。自然分娩を目指すか、急遽帝王切開に切り替えるかは別として8月29日がリミットです。この日に入院。決定です。　もちろん　糖尿病持ちで妊娠しているので、胎盤の機能の低下も懸念される。ために病院側からは早く出産できるよう注意をいっぱい受けて帰ってきました。　しょんぼり。　もっとがんばらなくちゃなんだわ。　「家人」と同じ獅子座、8月22日までに絶対に産みたいもの。　明日は張り切って歩き回らなくっちゃ、うん。　ちなみに　おかんの時代はエコーなどもなかったため、生理日から出産予定日を推測するしかなくおおよその出産予定日から1ヶ月も遅れて出産したといいます。今は測定器もしっかりして誤差も少なくなったのでそんな大らかに出産日をずらすということはありえないらしい。とにかく夏休み中に生まれることは変わりないようだ。　ってことは新学期が始まってまとめてオタンジョウビオメデトーと事務的に祝われることになるのは、まず確定。

  2010年08月19日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 102　昼食後1時間 96　夜食後1時間 92【今日のこと】　今日は「家人」の誕生日なので同じ日に子供も生まれるんじゃないかしらと期待した。商店街を朝夕無駄に歩き回ってみた。長く歩き続けるとずんずんと腹の下の方に来るものがあった。やっぱり効くねえ。半日くらい歩いたらきっとポンと生まれるんじゃないだろうか？　どうか今週末までに生まれますように。

  2010年08月16日

• 39w1d 三陰交のツボを押さえてみた

  　陣痛促進！　微弱陣痛になりやすい高齢初産の人にお勧め！　なんてキャッチに惹かれて今日はぐりぐり三陰交のツボを押さえてみた。　先週の「The Economist」でイギリスの教育ビジネスの記事を思い返しながら。イギリス、アメリカ、カナダ、シンガポールはやっぱり優秀な頭脳の集まる先となっていて、日本の国際的なシェアはやっぱり小さいこととか改めて知る。人を呼び寄せるコンテンツとなりうるアニメとか漫画はコンテナーであるメディアや現政権によって潰された。諸外国の熱とは裏腹に盆栽や錦鯉は関心を払われていない。かろうじて医療ツーリズムとかの芽は残しているけれど、これもどうだか。外国人医療従事者導入すら現場で否定的な現状では。しかもアジア・アフリカではこれから爆発的に需要の見込める糖尿病については欧米に10年以上遅れた治療方針「低カロリー」至上主義蔓延だしねえ。アメリカのバーンスタイン医師の治療に大金を積んでも外国から人が集まるのとは対照的。　内需だの、魅力ある観光立国だの、アジアの拠点だののビジョンにむけてのマイルストーンがさっぱりみえませんですなー、期待できるとしたら技術ロボナブルですかねえ、なんて考えつつ。　足の小指をドアにぶつけた時とか、何か痛みを逃す時って本当に無駄に物を考えるよね？　出産の時も呼吸法に集中しながらこんな風に無駄に物を考えている気がする。

  2010年08月15日

• 39w0d シナモン解禁

  　いよいよ来週の今日が出産予定日です。　もう 医師からも臨月に入ったのだからこれまでのようにおなかが張ったら休むではなく、歩いて陣痛を促す方向に頭を切り替えてくださいって言われています。　でもまるで兆候がない。　orz　って訳で　運動やマッサージと平行させて　子宮収縮を促すためシナモンを摂ることにしました。　シナモンは血糖値も下げてくれる素晴らしい食材なので、糖尿病合併妊娠の身としてもありがたいものです。　食後1時間後、お腹が痛いなってくらいちくちくしたので効果はあるのかもしれません。　とりあえず明日から1週間試してみます。

  2010年08月14日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 77　昼食後1時間 100　夜食後1時間 94　このところトータルで1日の糖質30→50gぐらいまで引き上げられるようになってきた。もちろん分食や運動をしてのことだけど。江部氏のサイトをみたら産後も糖質制限でGO!とあったので極力糖質を避けたいところではあるけれど、入院中の病院食から逃げようがない。というわけでこの変化はありがたい。　さて　胎動は緩やかになってきたものの、出産予定日1週間前にして未だ兆候がない。夜中に腰が痛くなるとか、足の付け根が引きつるとかってのはあるんだけど。でも症状は軽い。明日はパナソニックや三洋、パナ電の板を見る必要もないし、晴れたら気合を入れて歩き倒そうと思う。いい刺激になるんじゃなかろうか。　で、夜には「パナソニックがSanyoを買収する本当の理由」を読んだりして陣痛を待ってみる。　●・θ・●　コレダ！　すんばらしい土曜日の過ごし方だよ。

  2010年08月13日

• 38w4d 妊婦検診

  【診断の結果】　ノンストレステスト(NST)　胎児は元気元気。　子宮底長 34cm　腹囲 97cm　血圧 104/68 脈拍 103　浮腫 -　尿蛋白 -　尿糖 -　胎児体重 2,738g　まだ胎児は子宮の高い位置にいるらしいので陣痛を促すための努力をしましょうということに。アドバイスは以下2点。・おっぱいのお手入れ　陣痛促進ホルモンの分泌を促すので実にお勧め！　とのこと。・スクワットを朝昼晩30回　腰を屈める運動として床拭きも効果的とのこと。　暑い時期でもあるしこれ以上歩くのも限度があるでしょうということで提示して頂いたメニューです。

  2010年08月11日

• 血糖値

  　朝食後1時間 100　昼食後1時間 90　夜食後1時間 100　朝夜は糖質10ｇ強。　先週の夜は思わず陣痛じゃないかしらっていうお腹の張りと痛みがあったものの、その後便が出て一件落着となったことがありました。生理的な張りだったらしい。しかし今日は打って変わって朝から大人しい。昼過ぎに市役所通りの白い百日紅を眺めて散歩した時に、ようやくお腹の張りも胎児の蹴りも賑やかになってくれた。　さて　来週末には出産予定日を迎えるわけだ。　妊娠と同時くらいに始まったスーパー糖質制限ではあるが、出産後はしばらくは緩いものにしようかと考えている。主食は食べないし、糖質の高い根菜類は避けるけど、ある程度の野菜は許容しようかと。完母なので、乳児に与える糖質が少ないのが心配だから。　産後の過ごし方については後で江部氏のブログで掘ってみよう。

  2010年08月09日

• 37w4d 妊婦検診

  　糖尿があると胎盤の機能が早く古くなってしまうためにモニタリングが必要です。臨月ではもう毎回行われるそうです。ということで本日もノンストレステスト(NST)がありました。結果は実に元気元気で問題なし。　さて診察の結果、　血圧、浮腫、尿蛋白、尿糖どれも問題なし。【胎児の体重】　1週間で私の体重も1kg以上増えたこともあって、胎児も順調に大きくなりました。　前回2,228→今回2,626gになっていました。　祝！　2,500g越え。　ただ毎回この胎児の体重を量る人は異なるので、誤差は考慮した方がいいみたい。　前回行われた検査結果は以下の通り。【微生物検査】　GBS(B群溶血性連鎖球菌)検査のこと。　赤ちゃんに影響のある菌の繁殖は無し。【血算】　貧血検査などのこと。　問題なし。　白血球数 78　赤血球数 400　血色素濃度 12.3　ヘッマトグリット 36.6　MCV 91.5　MCH 30.8　MCHC 33.6　血小板数 21.2　●・θ・●　いえい♪　GJ! GJ! GJ!

  2010年08月04日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 83　昼食後1時間 80　夜食後1時間 102　昨日は変な人に付きまとわれたので、今週は極力外出しない方向で。というわけで室内で無駄に掃除をしたりしています。【今日の「家人」】　「家人」（夫）は以下のような、手紙をもらったり、仕事中の電話を受けているようです。　主に姑から。　仕事で「家人」は忙しいに違いないから、　「家人」にかわって舅姑が出産の立会いをする！　サイト「２ちゃんねる」の「家庭板」や「既婚女性板」や、読売新聞のサイト「大手小町」で聞く話が人事でなくなる日がくるとは。お陰で毎日ネタには困らない日々が続いています。

  2010年08月03日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 113　昼食後1時間 110　夜食後1時間 89【運動】　雨が降ったおかげで気温は下がったが、かえって午後からの蒸し暑さは格別だった。今日の外出はならしで1時間ほどの緩い散歩に留める。かわりに上半身中心に筋力トレーニングはばっちりと。【食事】　昼はやや遅れて午後1時ごろ。「丸美屋」の麻婆豆腐シリーズで一番糖質の低い「辛口」を。添付のとろみを抜いて唐辛子と少量の白ネギでアクセントをつけて調理したものを食べる。1袋3人前らしいが意外に血糖値は上がらず。びっくし。　これからは朝ないし昼は食後1時間血糖値の目標を100～110あたりまで、つまり糖質15ｇまで引き上げてもいいかなと考えている。夜は流石に吸収するだけなのでこれまでどおり糖質10ｇ以内で。もちろん「保険」に食後30分～1時間の運動が前提で。　追記【今日のこと】　義実家の人たちが「家人」にかわって出産立会いに駆けつけますと手紙があったという。　しかし・立会いには病院の講習が事前に必要であること。・義実家宅からは公共機関を乗り継いでも2時間以上かかること。　ならば同じ都内の「家人」が仕事を切り上げて帰っても大差ない。それどころかうずこの世話まで頼める時間的余裕があること。つまり入院準備品の運搬など必要なお願いは期待できるということ。・分娩室に立ち入りができる人たちにはすでに役割が決まっていること。　「家人」もマッサージや呼吸法の補助の講習を受けて作業を受け持つことを確認している。・限られたスタッフの動線を確保する以上のスペースがないこと。　「立会い講習」で分娩室や陣痛を待つ部屋を見学、テレビで見るような広い手術室のような場所ではなかった。特に陣痛を待つ部屋は厚手の間仕切りで区切られた簡素な部屋で人が普通に話せるような場所でもない。　病院からもそれで人数は少なくと釘を刺されているのだ。・一応以前に入院のお世話にと来ていただいたことがあったが、実際お願いはそっちのけで他の患者さんと話題に講じられていた件もある。ぶっちゃけあれこれと頼みにできるのは実親か「家人」であるのだ。　というわけで立会いはお断りさせていただくことになった。

  2010年07月30日

• 36w5d 寅年獅子座になるようです

  　本日は産婦人科へ。　NST(ノンストレステスト)といって胎児の心音をモニタリングに、貧血検査、医師の診察があったので医療費は6,390円になりました。検査料が高かった。私は糖尿病合併妊娠であるのでこまめなモニタリングが必要らしく、週に2回くらいきてもいいくらいって言われました。ってことは毎回の検査料でどのくらいになるんだろうｗ　さて胎児の体重は2,228gで週数相当だそうです。　平均の下のほうではありますが。　気になったんでぐぐったら、サイト「山本産婦人科(三重県津市)　出生時体重基準値･低体重児･巨大児について」に週数に応じた「出生時体重基準値」一覧が載っていました。確かに基準値内に収まるからよしとしたものの。　但し　糖尿病持ちは「胎盤が早く古くなってしまう」ということで、出産は予定日よりも早目を目指すべきなんだそうです。お腹が張ったらとにかくこれまでの「安静」あらため「動け」を実践して出産を促進するよう指導もされました。もう明後日からはいつ産んでもいいんですから、って。　とはいえこの週末に生まれたのでは「低出生体重児」になってしまうじゃないか。　出生体重2500g未満で生まれると「低出生体重児」といい、ハイリスク新生児として生まれてしまいます。周産期死亡率や罹病率が非常に高くなってしまうというのです。　出産予定日は8月21日。　それまでに　何とかあと300g増やさなくては！！　糖質摂取と運動をもう少し調整しようかと思う。　追記　サイト「医療情報サービス Minds(マインズ）」で「日本糖尿病学会編（07年）／ガイドライン」によると、平均血糖が低すぎると低体重児（SFG）の頻度が上昇するとあった。ちょっときになっている。今の病院ではHBA1ｃを測らないので、平均血糖の逆算が出来ない。だから目安が分からないだよね。血糖値を食前、食後1時間、食後2時間、就寝前ときっちりかっちり調べて、地道に平均を求めるしかないかな。　うーん。　何かうまい手があればいいのだが。カロリーだけ見ていただけに「平均血糖」は盲点だった。

  2010年07月29日

• 妊婦歯科検診に行ってきました

  　9ヶ月も終わり。　35ｗ3ｄにして妊婦歯科検診を受けてきた。何だか土曜あたりから上左前歯の裏側がしみるので。結果は虫歯は１つもなし。すばらしい！　と褒められて帰ってきたのさ。そりゃそうだよ。妊娠前は毎月のように歯石のチェックがてら診てもらっていたんだから。じゃあ何でしみるのかは分からずじまい。でもきっとその内、治るんだと思うことにした。　帰りに図書館に寄って「夏目漱石集」を借りることにする。「こころ」が入っていたので。本当はドストエフスキー「罪と罰」が読みたかったんだけど、脚立でも使わなきゃ手の届かない位置にしかなかったから諦めた。ちょうど昼時で職員がふさがっていたってのもあったしね。それにある意味私が読みたいテーマと似通っているからいいじゃないかと。　こういう解もあるんだと参考にはなる。　一方的に被害を被り罪を弾劾しうる立場にあった者が、逆にあちら側と同じ立場になってしまった時。己のうちに罪を抱えてしまった時。厚顔無恥に忘れるなどということはそれまでの受けてきた仕打ちすら放棄する事も同義であるから、なれば罪を自覚して生きていくしかない。そして終に、頼みになる者にありのままを打ち明けて、乃木大将の殉死になぞらえて自殺する。つまり解とは死による開放、と。　「罪」から「赦しと受容」ってのは人それぞれに選ぶ道があるのだろう。　ミルトン「失楽園」のように、手に手をとって等身大に受け入れてくれる存在を得ることが最大の救済と私は信じるが。イブの手をとりともに堕ちるアダムのシーンは、だからこそ感に堪えない。ミルトンは家に置いてあるので後で必ず読もう。「こころ」にはなかなかに引きずられるところがあるから。　そんな事を考えつつ、妊婦さんは今日も元気に家路についたのでした。　で　も　家に帰ったら室内は34度を越えていたから、　上から下まで着替えて本も読まずに突っ伏していましたっと。　夏は無駄に考えるのは向かないのかもしれない。　ラニーニャ現象はいつもの何割り増しかで関東を暖めている。ロシアでも影響は出ていて猛暑で大変らしい。そうした時期に、妊娠による基礎代謝の上昇だからねえ。日に何度着替えても、ぬるま湯に入っても焼け石に水だもの。　さもあらん。　じゃあさ、夏場のお産の体力ってどうやってみんなつけているんだろう？

  2010年07月20日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 81　昼食後1時間 98　夜食後1時間 72　昼はラズベリー100g食べたけど鯖効果でこの値。夜は秋刀魚の「青魚」コンボ効果で食後1時間血糖値としては新記録72に。【体調】　この3日間は暑さで引き篭もり。　だって連日室内計は30度越えを指していた。存在するだけで疲れてしまった。これまで夏場ですら汗をかかなかったのが、この夏は水は飲んだそばから頭から足からぐっしょり。もう買い物は全部「家人」に丸投げ。運動をしていない。　それでも「糖質制限食」だけで血糖値に限って言えばかなりの改善。　お産のための体力はつかなかったけど。【ケトン】　そうそう早朝4時頃くらいにケトンを計ってみたら±になっていた。　何でそんな時間に起きたかというと、急に「罪」や「赦しと受容」について気になって仕方がなかったから。　こういう時、家にドストエフスキー「罪と罰」があるとすぐにめくってソーニャの赦しの件を読みたくなる。中学の頃に読書感想文で読んだ時はデスノートレベルの印象しか受けなかったが、大学生になって失望や絶望を経た自分に読んだ時にはただただあのソーニャに泣けて泣けて仕方がなかった。やっと自分が何かに向き合えるような気がしたものだった。自分の抱えるものに応じてドストエフスキーの作品は切り口を変えて読ませるものがある。一番好きなのは「悪霊」だけど。　こういう突発的に読みたくなった時のために揃えておいた方がいいね。　体調が悪いと図書館にもいけないでしょ。

  2010年07月19日

• 34w5d 妊婦検診

  【お腹】　また大きくなりました。　子宮底長 33cm / 腹囲 95cm　だのに妊娠線が全く出来ていない！　と驚かれています。恐らく妊娠前が10Kg以上の肉の錘をつけていたので、痩せた分余分な皮が集まっての効果なんだろう。きっと。　認めたくはないものだな、元デブゆえの現実というものを＠シャア風【血圧】　下がやっと50を越えました。　95/56 脈拍89【体重】　私の体重はあんまり増えてないっていうか100gほど減っているんですが、子供の体重は1,950gと平均です。妊娠出産育児テキストにも9ヶ月は「2,000g」になりますってあるし。　さて　明日からは出産時の呼吸法「フーウン呼吸」や、会陰切開回避のための骨盤底筋訓練「ケーゲル体操」とか頑張っていかなくっちゃと。　追記　病院側からは極力面会は少なくしたほうがいいですと言われる。　夜昼関係なしの授乳で、妊婦さんたちは大変に疲れているからだそうだ。そういえば病院の主宰する「夫立会い講習」で病室を見学した時に、やけにどこの室内もカーテンを引かれ薄暗かった。あれは眠れる時にみんな眠っているからなんだそうだ。　なるほどね。　講習の時は衛生面を強調されて面会は極力云々って説明されたけれど理由は色々あるもんだ。ある程度の年の人って「行く事に意義がある」っていうか形を通したがるところがあるから、予め釘を刺しているだけなのかもしれないけど。

  2010年07月15日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 101　昼食後1時間 105　夜食後1時間 105　糖質制限をしているとどうしても体重が落ちやすい。今の時期は「なごり」になるけどびわを食後1つずつ食べてようやく夜までに体重を戻す。【妊娠とマイナートラブル】　実際のところ一昨日の土曜日から急に妊婦らしく腰痛が馬鹿にならなくなってきた。お腹も日増しにずっしりで、屈むのも一苦労。今日は午後2時をまわるまで腰が本調子にならず。家事すら夜食までほぼ放置していた。　おかんの体験談によるとおしるしすら前日からで、陣痛に気が付いたのは病院に向かう3～4時間前程度で、病院では2回のいきみで産んでしまったと。初産で！　だけれどさすがに妊娠後期ではつわりに苦しんだという。　やっぱり何らかのマイナートラブルは抱えるものらしい。【今日のこと】　マーク・ファーバー「トゥモローズゴールド」、福本伸行「アカギ」を読む。　ただ横になっているのもなんなので。　「トゥモローズゴールド」はP.173のアービング・フィッシャーの引用『事態は価格水準のデフレで悪化するが、そのデフレは清算によって引き起こされる。返済は「実質的な」返済に追いつかず、返しても返しても借りは増える。』が面白かった。円安がデフレ対策とか日銀貴族云々が諸悪の根源でとかっていう放送をニコニコ生放送でやっていたけど、最近ようやくああいうのも流せるようになった。　あとP.214のヒットラーのプロパガンダの話がイイ。　プロパガンダとは大衆に向けて繰り返し「永遠に」浴びせなくてはならない、だの。　標的とすべきは群衆の中で最も知的レベルの低い人々であるため、集団が大きくなるとプロパガンダの質は低下する、だの。　考えない人は「小さいうそ」よりも「大きいうそ」に騙される傾向が強い、だの。　まあ頭のいい人だって、ソクラテスのいう「無知の知」に気づいている人は少ない。　つまりは誰だって騙される余地はあるってことだ。自分の専門外のことについては驚くほど声の大きい人の意見に従うものだから。一般の認識における「糖質制限」の浸透を見ていても分かる。旅行先でだってろくに食事を調達できんｗ　「アカギ」じゃないけど「常識」を疑う、ってのは大事なことだと考えてみたりした。

  2010年07月05日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 112　昼食後1時間 93　夜食後1時間 102　昨夜ラズベリーを食べた1時間後血糖値141 → 青魚＋散歩で食後2時間を104に落とした。　今日は朝から影響を受けているっぽい。【ケトン体】　さてこの頃はケトン体をあまり調べていない。昨日しばらくぶりに検査薬を尿に浸したらやっぱり2～3が出ていた。でも一々尿検査でケトンを調べて、診察でケトンガーを連呼するのは糖尿病の医師だけなのであんまりカリカリしなくてもいいかな、と。【すごい商品】　醤油でいいのを見つけた。　イオンのPBトップバリュ「特級　こいくちしょうゆ」なんだ。　糖質が100mlあたり「7.4g」しかないんだよ！　一般に15mlあたり1.7gつまり100mlあたり約11g含有のものを多く見かける中ではポイント高し。　心憎いのはそれだけじゃない。　表示単位がまず他の醤油と違って大さじ=15ml換算じゃなく「100mlあたり」になっている。しかも「炭水化物」は「糖質」と「食物繊維」を分けて記してくれている。イオンが近くになくても「イオンショップ」というオンラインサイトからも注文できるってのもイイ。【ついでに今日のこと】　妊娠9ヶ月に入ったことだしそろそろ育児の準備に取り掛かっている。まずはベビーベッドの要・不要で「家人」と意見が対立しているので、争点となっている乳児突然死症候群(SID)と添い寝（co sleep）の関係について掘っているところ。私は添い寝派。実は「家人」とは授乳クッションの要・不要でも揉めている。私は要る派。通っている総合周産期母子医療センターでも入院準備リストに載っているし。「ハグモック」とか「向きぐせ防止クッション」については必要があればのスタンスで同意しているかな。　とりあえずサイト「世界子育てネットSweetHeart」とか参考に勉強しているところ。

  2010年07月01日

• 貼るカイロで、道行く高齢女性に指導を受けて大変だったよ

  　今日は産婦人科の助産師外来と、糖尿の内分泌代謝科へ。　バスで30分、各科待つことはいつもの半分で30分。　週の半ばは空いていて楽々すいすいすーいでした。【産婦人科】　32ｗ4ｄ　胎児の体重 1,604ｇ　尿糖 -　尿蛋白 -　問題なし。【内分泌代謝科】　生化学検査なし、問診のみに終わる。　問題なしとのこと。　まあ糖質制限をやっているんだから当然の結果だけど。　ところで病院にはかなり年配の女性が多いじゃないか。この夏場で薄着なものだから衣服に貼るカイロを堂々とつけていると指導を受けるんだな。　都合「3人」に呼び止められたよ。　「下着につけるものです」とかってね。　ちょうどパンツとブラジャーの間の腰の部分、右の腎臓のあたりが引っ張られる感じで仕方なく貼っていたんだ。だから目立ったんだろうね。無知なこの若人に指導してあげましょうって気になったんだろう。　思わず「あなたの主観を満足させるためにやっているんじゃありません」ないし「自分でお金を払ったカイロをどこに身に着けようが問題はないだろう」って言いたくなっちゃった。　我慢したけど。　この暑さだと服の内側って結構すぐ暑くなるんだよね。いすに座っていたりするともう背中全体に熱も回ってくれる。バッグを背負えば十分に密着するんだ。ってこういうことに想像がいかなかったみたい。　一般的にカイロって冬の、下着も何枚も着込んで且つ厚い外套で覆われているような時期に使うものだもの。外に見えているのが納得できないんだろうね。仕方ないか。裏地の見せるシャツとか、シャツの裾を外に出すファッションにも眉をひそめる世代だしね。こっちの試行錯誤とか分かっちゃもらえない。　散々まくし立てられたけど「そうですか」で押し通したよ。　待合室、ロビー、トイレで出合った3人全員に。　これからは貼る位置に十分な配慮をしようって教訓になった。　立っている時は剥がすとかね。

  2010年06月30日

• 「赤ちゃんの扉」の取説を真剣に読んでいるところ

  　うちはお産は軽い家系なのであんまり気にもならなかったんだが、とりあえず少し前にNew Zealand Health Shop から「赤ちゃんの扉」クリームを買っておいた。クリーム自体より、添付のクリームを利用した「会陰マッサージ」についての取り扱い説明書が非常に詳しいと聞いていたので。　で、今、件の取説を熟読している。　内容は　随分とハードルが高い。　分量はA4の2枚で、図柄も入って理解し易いんだよ。ただ精神的に。　とはいえ　昨日通っている病院で行われた有料講習「夫立会い学級」で、かなり危機感を持ったのだ。　この講習は実に有意義だった。　役所で行うような無茶フリもなく、無駄に時間を浪費させることも無く。また分娩経過と呼吸法についても役所と被ることもあったが、こちらは流石現役の助産師さんが説明するだけあって理屈が分かり易かった。　例えば　子宮口が全開するまで何故いきんではいけないのか？　それは　まず第一に「いきむ」という行為は息を止めてしまうので、まだ胎盤を通じている赤ちゃんの負担になるから。また、十分に開ききっていない子宮の入り口を圧迫することで腫れてしまいスムーズなお産の進行が促せなくなるから。　それに　身体を前かがみにするなど姿勢についても身体組織と絡めて十分な説明があった。　イメージしやすかった。　しかもお産と呼吸法のビデオが、またよく出来ていて！　羊膜を切るところから赤ちゃんの頭が出てくるところがしっかり映っているんだよ。助産師さんが肩を掬い出すところまで、それはもう衝撃を受けたよ。　うずらさんたちも自分の頭ほどのたまごをうむとあんなにお疲れなんだからヒトもやっぱり大変なんだ。俗に「生理通の5倍の痛さ」というので安心していた。だけに不意打ち。　そういうわけで気持ちを切り替えて「いかにお産を軽くするか」に身を入れ始めたわけ。　シャキ、シャキ、シャキーンって。　動揺するだけで留まっていても、靴が減るだけだし。　今日から呼吸法含めてガリガリやろう。　幸いにも「家人」は痛みを逃すサポートの実技講習では実に的確だった。　これが痒いところにも手が届くというすばらしさ。手のひらがうずらさんみたいに温くて気持ちがいい。それだけでもなんとかなるって思えるんだけどね。

  2010年06月27日

• 血糖値

  【今日の血糖値】　朝食前/食後1時間 92/132　昼食後1時間 112　夜食後1時間 94　体重を増やすために朝昼とラズベリーを食べている。糖尿病合併妊娠としては「記録に挑戦」なギリギリの値を飛ぶのは致し方ないかと。【妊娠】・マイナートラブル？　妊娠後期になると便秘になるという。　そういえばこのところ1日3回→1～2回になった。食事量が増えたのでどうしても回数は増える。とはいえだんだん妊娠前頃の頻度に落ち着きつつある。世間一般でも、妊婦の基準として「便秘」にはあたらないようだから良しとしていいのか？・胎動　このところお腹が富に安定してきている。　その上、歩いてもお腹が揺れるということがない。妙に胃を押すこともなくなりすっきりしている。おかげで食が太くなった。とっても！【告知】　明日は月食！　6/28(月)18:00～秋葉原　麻生太郎元総理街頭演説　●・θ・●　いえい

  2010年06月25日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食前/食後1時間 92/135 #ラズベリーを食す。　昼食後1時間 104　夜食後1時間 101　糖度にこだわる野菜も増えたせいなのか、妊娠が進んでいるためなのか血糖値が思ったより高めに出ている。糖質計算も「食品成分データベース」の値を直で流用せず多めに見積もることにした。【妊娠】　エアコンのクリーニングをしてもらって睡眠不足も解消してからというもの、日中の疲れやすさも無くなった。歩きやすい日は2時間以上も歩いている。だるさは体重増加が原因ではなかったようだ。考えてみれば、糖質制限を始めてすぐに10kg以上も体重が落ちたのだ。キャパシティはあったのだろう。　追記　子供のための金融商品を検討する。　サイト「学資保険比較と子供保険比較　20商品の比較検討・騙されるな【保険選びネット】」や、2012年導入の日本版ISAの詳細を見て回る。結局SBI証券の未成年口座開設に落ち着く。子供の役に立つ優待銘柄などを中心に買っていこうかと。

  2010年06月22日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 114　昼食後1時間 104　夜食後1時間 111　朝と昼の糖質自体は同じ。ただし昼は高野豆腐のトーストと秋刀魚の干物を食べる。加えて買い物に30分ほど。で、この値。やっぱり青魚と軽い散歩は私に効果があるらしい。夜食はラズベリーとヨーグルトを加えたので戻しているけれど。【胎動】　夜中の3～4時ごろにピークがある。　これは夜更かしなのか早起きなのか？　判断に迷うところだ。【時事】　中国の賃金交渉ストライキを目にするようになった。ホンダからトヨタ系列もだっけ？　「世界の工場」としての中国の終わりで「資本逃避」だとか、中国に進出した日本企業のリスクの甘さだとか記事になっているのを読んだ。　背景の1つに「一人っ子政策」でホワイトカラーが増え大学全投入時代の日本と同じように3Kの仕事を厭うため、ブルーカラーの担い手確保に云々とかあった。ただ日本の場合、賃金の高等に見合うよう、熟練多能の技術者として育成しホワイトカラーとの賃金体系に近づけた実績もある。戦略の転向も可能なんじゃないだろうか？　それより　こうしたブルーカラー層の台頭こそが、一部の特権階級に富の集約を行う態勢→フラットな階級・民主化への道を開くことになるんじゃないかと気になっている。　もっとも北京の人達のキルギスからの避難や資源戦略の手際をとって隙はない。ついに箍が外れて、民主化を許すにしても形は維持していくんだろうと思うけど。　ただその時、　ウィグルやチベットのデモの扱いでもそうだけど、国際社会をはじめとして国内メディアもほぼスルーだったように、どちらの中国を世界は受け入れる準備が出来ているんだろうかって。6月といえば天安門だったが、当時穏健派の指導者ウーアルカイシ氏の報を知ったから、ついこんなことを考えた。　追記　まあ最終的にどの国もホワイトカラーが多くなったら機械化に取って代わられるかもしれないけれどさ。過渡期はあるにせよ。ただ最低限どこの国も誰もが受け皿になるような非効率でそこそこお金の取れるお仕事は残ると思うよ。何らかの形で社会に属させていかないと国って維持できないものだし。

  2010年06月18日

• 30w4d妊娠検診

  　逆子なおっていました。　●・θ・●いえい！　「家人」がお腹に声を掛けるといつも動くような気がしていたんだけれど、あれは自力で回転してくれていたのに違いない。ハヤブサみたいに健気な子である。　30w4d 本日の【妊娠検診】の結果　尿糖 -　尿蛋白 ±　#尿量が少ないと-にはならないらしい。　#でも血圧が上がっていないから大丈夫とのこと。　体重:胎児 1,500g 8ヶ月の平均。　前回受けた【貧血検査】の結果　白血球数 76　赤血球数 357　血色素濃度 11.4　ヘマトクリット 34.0　MCV（平均赤血球容積） 95.2　MCH（平均赤血球血色素量） 31.9　MCHC（平均赤血球血色素濃度） 33.5　血小板数 20.8　ぐぐって最初にヒットした「貧血検査の正常値はいくつ？」によると確かに女性平均よりはやや低めの値である。ただ診察では妊婦としては妥当な数値と言われた。今日は助産師外来だったのでケトンガ、ケトンガーと言われず。久々に肩の力が抜けた。

  2010年06月16日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食後1時間 107　昼食後1時間 104　夜食後1時間 99　食事ごとにラズベリーを40g食べたが夜食の上がりが一番低い。青魚「秋刀魚」効果か？　昼食後のゆるゆる買い物が功を奏したのか？　【胎動】　朝「家人」が声を掛けると少し遅れて玄関をでたあたりで動き出す。声を当てられた部分に向かって本人も態勢をあわせようと努力しているらしい。【時事】　この時期そろそろ2012卒が混じってくる頃です。2011卒NNT（無い内定の略）の皆さんは↓なようで。　どうする？　まだ内定をもらっていない学生たち＠Business Media 誠　図録▽就職内定率の推移（大卒）＠社会実情データ図録 Honkawa Data Tribune　景気先行指数、14カ月ぶり悪化 耐久消費財の出荷鈍る?＠日経新聞　大企業の景況感、３四半期ぶりプラス　４～６月期＠asahi.com（朝日新聞社）　雇用は過剰状態が続き、中小はまだまだ厳しい状況が続いているようです。　民主党・採用内定取消し規制は参院可決衆院否決となったものの、メディアと世論に後押しされる形で↓となったものですから。　企業名の公表制度がスタート＝新卒内定取り消しに「罰則」　厚生労働省＠時事通信　今年大手がどれだけ取れるのか見極められないと中小も動きにくいでしょうね。内定辞退を想定した水増しはできませんから採用も長期化するでしょうし。前の年にどれだけ多めに採用したかも関わってくるし。　そういや　ミスマッチ解消のため「インターン」制度とか、親が子をサポートし職場を逆面接する意味で親子面談に臨むとか。昨今は色々と様変わりしていると聞きました。へえー。

  2010年06月15日

• 血糖値

  　昨日の血糖値　朝食前/食後1時間 92/102　昼食前/食後1時間 94/92　夜食前/食後1時間 80/92　糖質は揃えたんですが昼の減りは格別。　この日は青魚「さば」を食べた効果です。食後に2回買い物に出たら夜食前の血糖値も劇的に下がっていました。【おまけ】　本日の血糖値　昼食後1時間/ケトン 104/1+　夜食後1時間 132　どちらもラズベリー100g食べた結果。　今日は暑くて立っているのも疲れる。引きこもって食べていたらこのような結果に。いくら糖質の低い果物とはいえ2食連続は良くないようだ。それも特に夜には。【胎動】　昨日からまた以前のように元気に感じられるようになって来た！　果物を食べて体重も戻ってきたからだろうか？　「いっつもほーがーらーか♪　　いつも、ほっがらーか♪　　そうだねー？　　そっうだよー！　　そうっかなー♪」　ってブルックナー交響曲6番の出だしに歌をつけて口ずさむくらい気分がよろしい。　追記　藤戸レポート新たな災厄の種となる「不況下の増税」＠三菱UFJ証券　とか、野党時代の発言でもそうなんだろうなと考えていたことだけどやっぱりキタ。　菅氏の「知恵袋」小野氏：金融緩和依存でデフレ脱却困難(Update1) ＠bloomberg.co.jp　所得税増税発言。　公の役割ってなんだろうね。　株も本当に優待だけ欲しいものだけにポジションを絞って、今はキャッシュを積む時なのかもね。

  2010年06月12日

• 血糖値

  【血糖値】　朝食前/食後1時間 77/103　昼食後1時間 98　夜食後1時間 98　今日は朝からいい感じ。　おかげで各食10ｇ強も糖質を摂ることが出来た。体重が少し減っていたからかもしれない。秋刀魚も2尾ほどおやつに食べてみたりした。昼には2kg弱まで増やした。やっぱり手っ取り早く体重を増やすのは糖質しかないよねえ。冷凍ラズベリーを多めに買い込んだ。保存が利くし100gあたり5.5gの糖質量しかないのがいい。小分けにすれば食事との組み合わせもしやすい。　この間実験したら↓の通りだった。　ラズベリー150g + 100gあたり糖質4.4ｇヨーグルトの食後1時間血糖値 = 120mg/dl　ラズベリー150g のみだと 108mg/dl　いいねえ。【胎動】　8ヶ月ともなると少なくなるらしい。月火と鳩尾が圧迫されてお腹が張って苦しくなるほどだったし、いつも朝の5時には起こされるほどだったのに。今日は比較的控えめ。静か。一瞬赤ちゃん用聴診器を買いたい衝動に駆られた。【時事】　菅内閣について。　期待大。「世襲じゃない」「村山総理と同じ叩き上げ」「財政再建で景気回復」というステレオタイプというか切り口が1面的で広告みたいな言い方をする人が多い。ネットでもリアルでも。特に政治に関心のある年配の人に。既存メディアはかつてのように反対にしろ賛成にしろ複数の筋道を提示しなくなった。筋道を立てれば「景気が良くなったら消費税を上げます」といった麻生氏どころじゃなく「増税を原資に景気対策」の菅氏は相当危機感を持つはずかと思いきや反応は真逆。小泉路線よ再び！　なのか情報の寡占効果なんですかね。　ああ、リアルっていうのは病院のロビーで息子さんが○○に勤めているっていうのが最初耳に飛び込んできて何となく聞き流していたらってことなんですけど。　追記　「経団連は悪」「官僚は馬鹿」とかがいまや常識となっているけどさ。　その裏で例の原口大臣と「光の道」ソフトバンクとか、メルマガ「宮崎正弘の国際ニュース・早読み」（あきんどが次期中国大使？）にもあった伊藤忠が政治に食い込むとか変な話。メディアもかつては買収側だったソフトバンクが台頭してくるのを警戒しないんだな。

  2010年06月09日

• 新生児訪問のお知らせ

  　旧社会保険庁職員等の人材を有効活用するために厚生労働省が打ち出した、生後4か月までの全戸訪問「こんにちは赤ちゃん事業」のお知らせが来た。妊婦訪問指導と同じく助産師・保健師が訪問するそうだ。　妊婦訪問は希望者のみですがこの新生児訪問のほうは全員回っているものらしい。　病院の1ヶ月検診や3、4ヶ月検診で代替できず産褥期に家を片付けて人を呼ぶのが大変そう。「家人」に手伝ってもらうとなると、期末期初と年末を避けて生後3ヶ月頃に日程を調整することになるのか。　「養育支援訪問事業ガイドライン」を読むと「支援の必要性を判断するための一定の指標」でかなりチェックが入るらしい。養育者の状況として「養育者の生育歴」「養育者の親や親族との関係性」から性格判断。養育環境として相談できる人がいるがどうかの有無とか地域との関係性とか。大規模ではない賃貸住まい、つまり社宅などでないと地域同着として何かしらの指導も入るんだろう。高齢で周りとの付き合いがないとなると点はネガティブになりやすい？　とにかくこれにクリアしないと外郭団体「中核機関」の「支援」もとい「お仕事」対象者となるらしい。行政の基準がどういうものか分からないだけに心配だ。　追記　この事業を立ち上げるにあたってユーシキシャの意見を聞いたと思う。　中に現役の普通のお母さんはいなかったんだろうか。

  2010年06月07日

• 血糖値

  　朝食後1時間 101　昼食後1時間 90　夜食後1時間 83　昨日から日に1時間歩いたら血糖値がかなり改善しました。　競歩で30分のところを倍の時間でゆっくり歩いているだけなんですが。　さて気が付いたこと・流石におとといの計測から日を1日しか空けていないので、よく使う指は少し赤みが残っています。やっぱり中2日は欲しいってこと。絆創膏で回復にブーストは掛けられるけれどね。・糖質制限で一気に痩せたので、張っていた顔の表面積も勿論縮み余った皮膚の皺が目立っています。これは盲点だった。・妊婦効果なのか髪が黒くなってきた。ところがスタンダード糖質制限中の「家人」も黒髪に、しかも生え際の後退も止まってきたような。これは想像妊娠効果なのか、糖質制限効果なのか？・散歩は朝10時までと午後2時半回ってからが心地よいこと。　ニュースでは次期首相の話でもちきりだね。　菅氏vs樽床氏とかどーとか。昨日は大きな駅では号外が配られてたみたいだよ。夕方、駅の改札口から毎日新聞の号外を手に持った人を何人かみたもの。　でも民主党が自治労を支持基盤としている限りはとても期待できないよね。　6/1に建築基準法の手直しが入ったわけだけど告示とかであれを見ても分かる。　だってあれって官と民の作業効率を平均させて「改正建築基準法でやばい官製不況になっちゃいましたね」で急遽告示を出したわけだけど問題の核心に手は届いていない。　要は国交省の天下り先として作られた県の確認検査機関が基準を満たしていない話。　首都圏のような案件が多くて民間を参入させているところならまだしも、県だけで確認検査業務をがちがちに独占しているところが障害になっている。だから一言、知事が民間を参入させれば解決できるはずなんだよね。そもそも一部の行政独占のあたりだとそんな告示には従わないようなことをアナウンスしているらしいし。　ってことで官は投げるから民できりきりかさ上げしてくれ給えがぶっちゃけ今回の構図。　だよねえ。　前原国交相と馬渕副大臣が選挙の支持基盤の自治労を敵に回すことなんて考えられない。　ことの本質を理解しているのかも不明だけど。　永田議員のメール問題から前原代表が失脚してから一方的に「民のせい」となり、メディアも連携して行政つまり県などに目を向けさせることは無かった。その間、渦中のイーホームズは架空増資による公正証書原本不実記載の容疑で強制捜査された。構造計算書偽造問題についての損害賠償請求は裁判ではイーホームズに過失責任はないとされたけれど、おかげで倒産した。そのあたりの顛末は「耐震偽装完全版」で。　あの頃から、そして手のつけやすい事業についてのみの仕分け作業ショーと結果の口蹄疫といい方針は何も変わっていない。メディアは手を叩いて喜ぶ。年を経た大御所とかジャーナリストって人達がね。ああいうの知るにつけて昔はこういう人でも難関倍率のメディアの職にありつくことが出来たんだろうかとか、職場がこういう人間を作ったのだろうかとかいぶかしむ。　結局問題の核心は放置され、誤った解決をしていくんだろう。保身が未来を食い潰す。国力はどんどん衰える。　古い枠を落とせないのなら行き着く先は。　糖尿病治療における糖質制限の導入も、低カロリー信仰に阻まれて遅々として進まない。望むのはふさわしい解決だ。　追記　しかしさ日本のメディアは次期首相に掛かりきりだけど、イスラエル軍がパレスチナ支援船を強襲し死傷者が出た事件が普通にGoogleニュースのトップに来てもいいと思うよ？

  2010年06月03日

• 血糖値

  　血糖値　朝食後1時間 160

  2010年06月01日

• 28w1d

  　今日も曇りでさんむいです。　おかげで日中は暖房を入れ、夜はトレーナーで過ごしております。折りたたみ傘も干してはまた使いという感じに雨が続いておりこのまま雨季に入ってひんやりが続くんでしょうか。お腹を暖めるためにフリースのゴムパンツなんか履くとこのごろはお腹が苦しいです。夏仕様のすっぽり貫頭衣を普通に着られるようになってくれるといいです。　さて妊娠も8ヶ月に入ると実に疲れるのですな。　しかも休んでいるとお腹の表面がぼこんと波打つのですな。　初めての胎動はそれは錦鯉がふよふよと尾びれが水面を打つようだと感じたものですが、今じゃ全日本総合錦鯉品評会で大会総合優勝を狙えるクラスの動きになっています。逆子対策に良いといわれるので骨盤の振動運動、いわゆる「ネコの姿勢」なんてのをやるんですが、たまにずるっとお腹の下から上に向かってずるっと滑るような不思議な感覚があります。　よく我が家の客人うずら一家の皆さんを抱っこするときにやっているんですが、うずらさんの鳴き声は波紋のようだねえとしみじみする間もありません。特にうずら一家のお父さん、なちこ金属的な囀りは輪郭が砂の洋に空気に溶け込んでいや全く素晴らしいものなのに。　お腹の変化が劇的で。　何ということだ！　と、日々観察者モードが発動しっぱなしという訳。

  2010年05月30日

• 血糖値

  　【朝】食前/食後1時間 99/133　【昼】食前/食後1時間 83/115　【夜】食前/食後1時間 93/99　このところ雨が続くのであまり運動量が取れていない。　蒸し暑くなって疲れやすくなったというのもあるし。　昼の小雨とすぐに続いた照りで道路は湯気が立つほどで今日は本当に疲労コンパイル。実行可能でどこへいってもお疲れ発動。いや参った。　家に帰ったらすぐに横になって「イスラムとキリストの対立の理由」という動画を見る。　タイムリーにソロモン神殿の再建の話にも触れている。サイト「中東TODAY」今年3/29エントリー「NO・１５３０ソロモンの神殿は再建されるのか？」で気にはなっていた。おととい5/25「NO・１５６８キッシンジャー博士の発言とトルコの平和努力」では、中東でプレゼンスを高めたいアメリカが対イランにやっぱり乗り気な記事が出ていたし。　キッシンジャー氏、露米条約の批准訴える＠The Voice of Russia　この記事に肉付けした解説なんだけど。　ああ、キッシンジャーという人は米中による日本包囲網やら台湾の中国への移譲の会談内容が公開されて話題になった「周恩来・キッシンジャー会談」で有名かもしれないけど。ポダムと呼ばれた「正力松太郎」で有名な某大手既存メディアが何であんなに中心になって先の政権にメディアスクラムを仕掛けたのかに考えをめぐらせるとこのあたりは面白い。ってのはおいといて。　やっぱりこのところ中東はきな臭くなってきているな、と。　感じたわけだよ。

  2010年05月27日

• 今日の血糖値

  　【朝】食前/食後1時間 91/116　【昼】食前/食後1時間 91/95　【夜】食前/食後1時間 101/95　19時ごろ間食レタス半玉と卵2個を食べたところの1時間血糖値は109。　まあそこそこいいんじゃないかと。　夜食は夜というよりおやつに近い気がする。　お昼食べたのが12時で夜食は14時だから。

  2010年05月24日

• 血糖値

  　朝食前血糖値は　5/18 93 → 5/20 87 → 5/22 83 と1週間でようやく80代前半に落ちた。　来週も果菜類つまりトマトなどを減↓青魚増↑で70代前半にしたいと思っている。　次回の通院でケトンを陰性にするためにはジャガイモ1つにアスパラガス100ｇでジャガベーを食べる必要がある。食後の血糖値上昇を考えると余地をできるだけ作りたいからだ。　さて　5/22の食後1時間血糖値　朝 114　昼 97　夜 96　7ヶ月を越えてようやくお腹も出るようにはなってきたが、まだまだ街行く恰幅の良い男性程の立派な妊婦体型ではない。とはいえ体重増加は緩いながらも順調。いえい。

  2010年05月23日

• 5/18の血糖値

  　朝　食前 93　　　食後1時間 98　昼　食前 86　　　食後1時間 102　夜　食前 95　　　食後1時間 93　このところ食前血糖値が糖尿病合併妊娠の目標値である100に達しそうな勢いである。　気合を入れて70前半まで落としていかないと。

  2010年05月19日

• 血糖値

  　朝　食後1時間 血糖値 129　食後2時間 ケトン 陰性　昼　食後1時間 血糖値 153　食後2時間 血糖値 98 / ケトン 陰性　夜食後1時間 血糖値 98 / ケトン 2+　朝はジャガベーにアスパラガス170gで糖質18gでケトンが陰性になりました。　昼も調子に乗ってチリソースでタイ風サラダをボールいっぱい食べたら酷い事に。そういや途中で目が痛くなり始めたんでやばいなと思ったんです。見事糖尿病合併妊娠の目標値である食後1時間140を超えてしまいました。1時間競歩してようやく食後2時間目標値の100まで下げました。　朝起きたばかりのときはケトンは普通に3ぐらい出ています。　何か食べると徐々に下がってきます。　夕方は「家人」とお腹の子供と3人でショパンのコンサートに。　ために、夜食は午後4時ごろに。血糖値とケトンは腹いっぱいにするため糖質を少なくつまり「ボリュームのある食事」を食べました。もうがっつりと。その結果かもしれません。　コンサート会場では「ピアノソナタ第3番ロ短調　Op58」の時は胎内が動いていました。私は「葬送」が気持ちが掻き立てられて好きでした。「家人」は「スケルツォ第2番変ロ短調 Op31」とか「舟歌」がいいなー、と。　家族それぞれ好みは様々なようです。　帰る道すがら　今日のショパンはルノアールの絵のようだねとか、フランスって感じだねえと話しました。お腹の中では何と感じていたんでしょうかね。　惜しむらくは　曲が終わってもすぐ拍手で余韻があまり楽しめず、楽章が終わるたびに咳で十分に身を入れられなかったこと。少々残念でした。

  2010年05月13日

• 今日の血糖値

  　血糖値　朝食後1時間 114　昼食後1時間 NA:通院のため　夜食後1時間 106　今日は運命の日。　通院日です。　とりもも肉のトマト煮込みで臨みました。　結果はケトン+1で、お咎めなしでした。　▼検査結果　肝臓　Alb 3.2g/dl 正常値は4～5らしいですけど、妊娠週数が進むと減っていくものらしいです　生化学その他　グリコアルブミン 12%　随時血糖 94mg/dl 食後2時間といったところ　尿一般・沈査　尿外観 透明　尿PH 8.5　尿比重 1.025　尿TP ±　尿糖 －　尿潜血 －　尿ケトン体 1+　尿ウロピリノーゲン ±　尿ピリルピン －　尿尿亜硝酸塩 －　尿白血球 2+　病院もきっと食べる量を増やしたからケトンが減ったんだなーな認識でした。　子供は週数どおりに育っているようです。　性別は男の子。　診察の後は付設のコンビニで骨盤ベルトを買いました。　このところ腹帯や腹巻をしていると貧血気味になって、おかげで運動も疎かになっていたのです。みんな「やるものだ」っていうんですが着けるとつらくて仕方ありません。医師に相談したら「やらんでもいい」「骨盤ベルトでも代用可能」と聞いたので。　購入したのは名を聞く「トコちゃんベルト」シリーズで、値段の安い方のトコちゃんベルトIを。ただIより2,000円もお高いIIと比べると装着がえらく面倒くさくてめげています。　子供の頃に左利きをスパルタで右に矯正したので、説明書のこちらを向いて右とか左と手順を書かれていてもついていけない。電車に乗っていてアナウンスで左右を言われても、一度右手を確認しないと左右の区別もつかない程なんだから。自慢じゃないけど、運動や振り付けは一番覚えるのが遅いほうだったし。　そんなわけで　とりあえず説明書を「家人」に手渡して翻訳してもらっているところなんだよ。　そうそう　私にとって一番ケトンを下げるのはトマトでした。　乳製品とかフルーツとか、炭水化物より体に負担もかからないし、血糖値もあがらないし。

  2010年05月10日

• 血糖値

  　血糖値　朝食後1時間 95　昼食後1時間 NA　夜食後1時間 104　昼は両親学級参加のため時間がとれず。計測しなかった。　さて講習の内容といえばやっぱり人を集めて3時間も拘束してこの程度かというものであった。村田蓮舫議員も事業仕分けの腕を振るうならこういう無駄な事業こそ潰せば良かったのに。中央畜産会から予算を取上げ畜産対策費を削るよりやることはあるだろうに。　そうそう　講習で「どんな親になりたいですか」というテーマでいきなり話し合えというものがあった。一瞬ワインバーグの問題解決論などの本を読んだらどうだと言いたくなる設問だ。どう答えたものかだが、大部分が子供にして欲しいことばかり言うのが印象的だった。主に躾とかあるべき論とか。　親としてどうあるかは子供しだいのところもある。　今日から明日でいきなりがらりと変わるわけでもない。　徐々に必要とされる社会的な役割を果たしていけば「親」になるんじゃないかと思ったけれど。　まあ　子供をどう育てたいか、なって欲しいか、それに関わる親のスタンスなどなどを聞かれたらきっと別の答えを出しただろうけれど。　これからは情報をどれだけ正しく取捨選択出来るかがより重要になってくる。　それには自分で考えることを身に着けて欲しい、とか。　子供の選択は子ども自身に帰するところだけれど、選択に伴う結果を含め、必要な情報を与えることは親の役目だと考えている、とか。　でもまあ　基本は子供を「等身大として」見るって考えに「家人」ともに変わりはないんだ。

  2010年05月08日

• おんぶ紐の思い出

  　赤ちゃん頃の記憶でいくつか覚えているのですが、その1つがおんぶ紐です。　股関節に食い込むのに、負ぶれられているので身動きが取れなかったのです。　苦労しました。　最近街中で見るのは前に抱える型のおんぶ紐です。あれは赤子の皆さん、居心地が良さそうですがいい塩梅のものなんでしょうか？　目の前でわが子がむずがっていれば様子も分かるでしょうしいいよなあ、と思って検討しています。

  2010年05月06日

• 5/3の血糖値

  　朝食後1時間 102　昼食後1時間 102　夜食後1時間 117　この頃疲れやすくなりました。　運動は買い物と上半身中心の軽い筋力トレーニング程度に。　でないと眠くなってしまうので。　やっていたことといえば　GW中はメキシコ湾流出事故が日本以外ではトップニュースで流れているので、Googleの外国版ニュースでチェックしていたりしました。一応、休日明けの原油や相場の動きに影響もあることですし。場合によっちゃまた昨年のような物価高騰？！　とか気にもなっていたので。特に糖質制限はエンゲル係数が高いので、家計を直撃するじゃありませんか。　そうそう　ケトンは食前2～3、食後2時間以降で陰性から2で落ち着くようになりました。　体重はあまり増えてないですけど、お腹は大きくなりました。

  2010年05月05日

• 血糖値　23w6d

  　朝食後1時間 97　昼食後1時間 106　夜食後1時間 109　今日で23w6d、つまり6ヶ月の終わり。　朝目が覚めた時、夜うとうとしかけた時に胎動を感じると「ああ、今日も生きてくれてエライぞ！」と心で呼びかける。糖尿病で高齢初産でこんなにハイリスクな環境で、あの子はよく頑張ってくれている。　それはとてもあり「難い」ことだ。　母子二人してそんな毎日を積み重ねていく。　「シーシュポスの神話」のように私たちは手の中に岩を確かめているのだ。　妊婦にはこの時期とても先回りして、人の常の歴史より体験からアドバイスを授ける人々に出くわす。それはスーパーのレジで並んでいる時にも。出産の喜びを分かち合いたい人は多いのかも知れない。　普通の人には当たり前の、その毎日を繰り返す。　岩を頂上に載せたら今度はどこへ落ちていくのか、そしてまたどこへ押し上げねばならないのか、きっとそれは人々の説明する通りになるのだろう。　でも大丈夫。　シーシュポスも私も、多分子供も充足している。　「幸せのハードル」もそんなに高くないんだよ。　手の中に「生きる」を実感しているのだから。

  2010年04月30日

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