「あなたの体と心のリセット方法を教えてください!」
久々のトラックバックキャンペーン参加です。「あなたの体と心のリセット方法を教えてください!」・・・・ということで、いろいろ考えてみましたが、どう考えても私のリセット方法ってひとつしかないようです。それは、「冷たい飲み物を飲む」ですね~。心身疲れたとき、スキッとしたくなります。そんなとき、冷え冷えの飲み物を一気飲み!スカーッとした気分になりますね。特に、コップにたくさんの氷を入れて、そのなかに飲み物を入れて一気飲み。最後の一口を飲んだと同時に口に当たる氷がまた更に冷たくてサイコ~体全体がスッキリ。頭も冷やされスッキリです。そんなわけで、気持ちも入れ替え、体もリセット!これでまた、新しい私・・・って気分になれます。飲み物の種類は特になんでもいいと思います。私も特に決めてませんが、心のリセットには炭酸飲料、体にはほんのり甘いものやお茶類が私には合うかなあ・・・。