あおの軌跡

ワタシが通っていた道場が無くなって早3年。
一昨年には10年間続けていたフラも止めていました。
しばらく運動不足な日々が続いていましたが、ついに某ボクシングジムの女性シェイプUP教室に入会しました～！
ここは月々6800円払えば、毎日だって行き放題！
自宅から職場への途中駅にあります。
だから、定期で行けちゃいます。
ちゃんとトレーナーの方もいるので、色々教えてもらえます。

今日は入会して、早速、練習してきました。
シャドウやって、サンドバック打って、ダブルパンチングとシングルパンチング打って、ミットも受けてもらいました。

ああ、楽しかった。
これからはシェイプＵＰとアンチエイジング、肩こり対策のため、時間が許す限り通おうと思います。