‘走翔(そうしょう)’と言うランニングクラブを紹介してもらった。
足を怪我して通院した所で紹介してもらったクラブだ。
そこは奥さんと二人で開業している接骨院で、
二人ともバリバリのランナーでした。
毎日曜日に練習走行会をしているようです。
奥さんが参加されると言う今日、
体験で仲間に入れてもらう事になりました。
集合したのは、‘市民の森公園’。
まずは皆でラジオ体操。
その後、レベルに合わせてクラス分けでの練習走行。
私は勿論のんびりチームに合流。
外周5kmのコースをゆっくりと2周した。
その後、インターバル練習を軽くこなす。
仲間と楽しく走る事が出来た。
一人じゃなかなか練習する気になりませんからね~。
私は良い感触を持って別れた。
何でもメンバーは100人以上いる、
埼玉で一番大きなクラブのようです。
私のランナーネットが広がりそうです!
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Last updated
2010.04.06 22:09:58
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