「洗っとくわ」
我家に食器洗い乾燥機がやってきました。その名も「洗っとくわ」。実は、スイムスクール会員の友人宅に先日おじゃましたのですが、10月に転居(新築)されたばかりの立派なお宅のキッチンには食洗機が内蔵されており、以前使われていたものを頂いたというもの。(嫁、大喜びです。ありがとうございます。)丁度、我家のキッチンにあるシングルレバーのカートリッジがバカになってきており、買い替えようかどうしようか悩んでいたところだったのでグッドタイミング。食洗機を使うには、分水孔付きのものでないとダメみたいなので、思い切ってレバーごと買い換えることにしました。※家のはレバーを下に下ろすと水(湯)がでる古いタイプのものであるため、使っているうちに止水が効かなくなる。前にも一度カートリッジを交換し、直したけど結構高かった。昨日、コーナンに行ったらコーナンプライスでシングルレバーの混合洗が安売りされており、しかも在庫あと一つ。(残りあと一つというのは、消費者の気をそそらされますネ。何か自分達のために置いてあったような…)私に買ってくれと言わんばかりにおいてあったので、すかさずゲットし悪戦苦闘の末、自分で付け替えました。初めて食器洗い乾燥機用の洗剤も購入し、昨日は食洗機の前でニタニタしながら動いている様子を見ていました。なんか自分が家事をした訳でもないのに、嫁孝行したみたいで嬉しかったです。今日の体重 72.8kg【 Stash Support(スタッシュサポート)からのお知らせ 】【 12.15十三教室メニュー 】※トップメニューのみUp IMリバース+IMorFr (25m*4)*2s-40"+100m*4-2'Swim 25m*36-25" FootTouchP 25m*16-30"K+Drill Fin付 GK~BaK~SK~Dol-Crawl (25m*4)*4s-30"Swim Hypo3,5,7,3/25m 200mSwim HHE/50+50+50 (50m-1'+100m-2')*3sSwim AllOut 50m*1Dw αTOTAL 3000m+α【 12.16コスパスクールメニュー 】※トップメニューのみUp IMリバース+IMストレート (25m*4-40")*3s+100m*1Swim 25m*36-25" FootTouchKS GK~Bak/12.5m~Swim 50m*8-50"P 50m*10-50"Swim 200mSwim Speedo 50m*4-2'Dw αTOTAL 2600m+α<パーソナルコーチングのクライアントを受付中!!>達成したい夢や目標をお持ちの方、また現在なかなか一人では解決できない問題を抱えておられる方は、「お試しコーチング(無料)」又は一度私と会って(遠方の方は電話でもOKです。)色々とお話ししてみませんか?コーチとクライアントの相性もありますのでそれから判断し、じっくりご検討頂ければ結構です。私という人間を信頼して頂けるのであれば、“とことん”サポートさせて頂きます。興味を持たれた方は下記まで宜しくお願いします。お問い合わせお待ちしております。詳しくは…スタッシュサポートコーチングガイドURL http://www.geocities.jp/stashcoach/coachingguide.pdfコーチング無料体験申込フォームURL http://stash-support.com/muryocoaching.htmお問い合わせフォームURL http://www.stash-support.com/toiawaseform.htm<トライアスロンスイムスクール会員募集中!!>トライアスロンやOW(オープンウォーター)に興味のある方、出場したい方。マスターズ水泳などの長距離タイムを伸ばしたい方。を対象にスイムスクールを開講しています。「一人でできないことを皆で楽しく!」がモットーです。決して“楽ではない”練習ですが、「頑張ろう!」と思ったあなたならきっと“楽しめる”はず…。コスパスクール(金曜日21:30~)に引き続き、十三教室(月・木曜日20:30~)開講!興味のある方は、当プログ又は下記ホームページからお問い合わせ、お申込下さい。楽天日記アスリートステーションブログURL http://plaza.rakuten.co.jp/athletestation/スタッシュサポートホームページURL http://www.stash-support.comE-mail coach@stash-support.com最後にソーシャル・ネットワーキングサイト[mixi(ミクシィ)]にも“やまだコーチ!”のニックネームで登録しています。mixiに登録されている方は、是非一度ご訪問頂き『足あと帳』に一言お願い頂ければうれしく思います。又、mixiに興味ある方は、このブログからでもコメント下さいネ。素晴らしきご縁を楽しみにお待ちしております。