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カテゴリ:美容と健康!
しばらくやってなかったウォーキングを
ちょっと前から再開しています 今は森の中にあるウォーキングコースを歩いていて すれ違うのはマラソンやウォーキングをしている人ばかりなので 環境バッチリ。空気も気持ちがいい~ 最近は雨が多いんだけど うっそうと茂った樹木のおかげであまり濡れないし 反対にお日さまがギラギラで暑い日も紫外線の心配がなさそう。 顔も身体もたるみが気になる今日このごろ。おデブ化も深刻。 がんばって続けて痩せるぞー ポチっとしていただけるとうれしいです^^ ↓ ↓ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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