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[自転車] カテゴリの記事

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• 志賀島

  今日は、ラ・スコルサ号のロードピストで志賀島へ時計回りで志賀島を回り前半追い風、後半は向かい風前方に見えている車は、「ジャパン」です。そのちょっと前には、「ケンメリ」が走っていました。わたしには、この年代の車がかっこよく見えます。海の中道を通過ひたすら、直線を脚を回すのみいつの間にか、橋が出来ていて２車線になってます。空港横を通過し自分を写し帰ってきて、久しぶりに「バーベキュー」しました。ビールがうまいですね。チビは、庭で放し飼い状態距離 85.0km トレーニング時間 3時:11分:00秒 平均移動速度 29.4km/h 最高速度 51.0km/h

  2014年05月18日

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• 気持ちいいね！

  先週は、久しぶりに糸島を走った。山から海へ「気持ちいいです」天気も最高で、楽しかった。ので、また明日走ります。

  2014年05月17日

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• 久しぶりに糸島

  久しぶりに、長く走りました。いつものコース（Ｂコース？）小笠木峠から曲淵までのぼり右折シッティングでマイペースでまったく乗っていないので、真っ白です。下って左折突き当たりまで走り右折して信号左折して糸島へ追い風になりいい調子でした。７０ｋｍくらいまで平均時速２９ｋｍで速いと思っていたら途端に、脚が終わりました。早良に戻ってきたら地獄最後の小笠木峠はやっと上り切り帰宅距離 89.8km トレーニング時間 3時:11分:50秒 消費カロリー 1646kcal 平均心拍数 144bpm 最高心拍数 170bpm 平均速度 28.1km/h 最高速度 64.3km/h

  2014年05月11日

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• 鳥栖筑紫野道路+大宰府

  本日振休をとって、久しぶりに自転車です。天気は意外にもちましたね。鳥栖筑紫野道路を走ってここで引き返します。大宰府へ久しぶりです。天満宮へまず「やす武」で梅が枝餅を１０個買いました。ここは、お世話になった社長の実家です。１０個入りは、大きく背中のポケットにやっと入れて帰りました。走行距離「６０ｋｍ」

  2014年01月20日

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• 来年もよろしく！

  年間走行距離　５６４４．５ＫＭ今年最後は、ローラーで締めくくりです。ゆっくり１時間それでも汗びっしょりです。そのあと車庫を片付ていつものように、飾りました。来年はもう少し頑張ってもらいましょう！来年もよろしくお願いします。

  2013年12月31日

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• 中の島公園5往復

  天気が最高に良くて、ピストロードで志賀島へ出発！しましたが、チューブ・スパナ・タイヤレバーを忘れてしまったので途中でＵターン一旦戻ってから再出発はせず中ノ島公園を5往復しました。だいたい５０ｋｍくらいになりました。

  2013年10月13日

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• ショートコースへ

  久しぶりに本格的に走りました。でもショトーコースです。小笠木峠・三瀬・雷山・長野峠（下り）・日向峠・小笠木峠「７０ｋｍ」心拍１６０を超えない程度で三瀬峠頂上まで越えるとすぐいっぱいになるのでちょっと休憩です。走れないと、長ーいです。雷山林道は、緑がまぶしいです。長野峠下りへ前半はテクニカル、道がすごく悪くなっていますので注意が必要後半は、ハイスピードですが脚がついていかないので伏せてスピードアップ日向峠手前で水分補給トイレ休憩野良猫が、呼んだら近くまで来ました。食べ物は持ってなかったので！日向峠までマイペース下りは車に阻まれ最後の小笠木峠はいつもながら、きついですね。これから毎週末走って距離を延ばしていきたいです。「地球温暖化」神話　終わりの始まり渡辺　正　著　より中国は2000年以降、世界不況を尻目に排出量をどんどん増やし、いまや日本の八倍も出す。むろん中国は「CO2削減」など念頭にない。

  2013年05月12日

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• 久しぶりにロード

  天気が悪いと思っていたら、1日大丈夫そうなので会社に行くのは止めて、どれくらいぶりか？今年初めてのロードです。板屋にしました。本日の走行距離　37.1ｋｍ3月の走行距離　635.1ｋｍ2013年走行距離　1665.2ｋｍ

  2013年03月31日

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• 1月走行距離

  1月走行距離　508ｋｍでした。全て通勤のみ

  2013年01月31日

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• 走り納め

  朝起きたら、屋根に雪が積もってました。近くの中の島公園を４往復帰りは、家に近づくほど雪がひどくなりました。自転車を全てきれいにして、来年の用意をしました。来年もよろしく！本日の走行距離　 35.0ｋｍ今月の走行距離　 434.0ｋｍ今年の走行距離 　8985.3ｋｍ今「地球温暖化」神話　終わりの始まり　渡辺正　著を読んでいます。が日本のCO2排出量は世界の4％未満その国が、10％・20％減らしても（全く減らせていないが）０に等しい！しかもそれに「２０兆円」の税金を投入で0.001℃でも下げた形跡はないそうです。「東日本大震災の被害総額は、約17兆円」それでも増税？自民党で何が変わるか？　テレビを信じるな！テレビ・新聞以外で調べてみろ！「自分で！」

  2012年12月31日

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• ちょっとした事が？

  今日も仕事ではあったが休日出勤のときは、「コレ」です。

  2012年11月18日

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• 佐藤健太「１っ着！！」

  ２レース目で、　「１っ着！」小倉競輪ナイター「コアズ杯」第５レースです。だいぶ頭突きされていたけど、負けずに良い走りでした。（俺が言いうな！）今日だったら当たってたなーおめでとうございます。＼_(^◇^)_／＼(*^^*)／ おめでとっ！

  2012年07月09日

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• めげて、ショートカット

  気合入れて出発したのですが？まず小笠木峠から三瀬峠へそして脊振山へどうにか上りここでくじけて

  2012年05月20日

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• 夜須高原コース

  サイクルプラスＣコース（ということに！）夜須高原コース＋山神ダム＋大博多CGです。

  2012年05月19日

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• 筑紫野サイクリング

  鳥栖筑紫野道路往復して太宰府へ梅ヶ枝餅を買いました。

  2012年04月29日

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• 春合宿到着後

  まず、お風呂へ行きます。部屋にユニットバスありますが、ここは広い風呂に入りたい！あらかじめ調べていた、「銭湯」へ

  2012年04月19日

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• 春合宿だ！

  明日は、「春合宿」と言っても一泊サイクリングです。下関まで行ってきます。天気はよくなりそうなので、よかったです。今から荷物用意して寝ます！

  2012年04月13日

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• サイクルプラスBコース

  久しぶりに「Ｂコース」をフルに走ってきました。と言ってもサイクリングペースです。途中たくさんのサイクリストが走ってました。

  2012年04月08日

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• 筑紫野ショートコース

  コースは、太宰府・筑紫野・山神ダム・那珂川です。距離短め。やっぱり強風です。桜はどんドン咲いています。

  2012年04月01日

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• 三瀬峠ショートコース

  天気もよくなり道も乾いてきたので１０時過ぎ出発コースは、短め「小笠木峠・三瀬峠・雷山林道・長野峠・日向峠・小笠木峠」

  2012年03月31日

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• 

  春合宿決定

  距離短めでルート決定です。天気になることを祈っていてください。うきは組みは、距離がありますが時間には余裕がありますのでゆっくり走れると思います。

  2012年03月18日

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• 試走LSD

  久しぶりの連休今日は天気予報も大丈夫そうだったので「ロング」９時前スタートで北九州へ春合宿の試走をかねて「LSD」です。追い風に乗ってハイペースでいけました。

  2012年03月17日

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• 春の合宿ルート考えてみました。

  ３月は皆忙しいだろうけど、私が行けそうなのは３月２４・２５日かな？普段走れない山口方面へ昔、小文字クラブで走ったコースです。行きは、こちらの方がいいかもしれません170km位湯本温泉に止まり大宴会？帰りはこちらで150km位になります。どうですか？福岡の方は通ったことのない、関門トンネルの人道が珍しい！のでは？k'zさんもルートをいろいろ検討してましたので私も検討してみました。どちらでもいいのですが。「皆さん参加者はどれくらいいますか？」

  2012年03月01日

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• ＬＯＯＫ修理後初走り

  修理＆メンテナンス完了後「LOOK565」初走りをしました。太宰府を抜けて、通称ドラゴンを走り386号で帰ってきました。LOOKには何の問題はありませんが、本人の走れないことには、参りました。

  2012年02月26日

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• 

  トリオでグルメツーリング

  朝はこんな感じで見送りしてもらいます。志賀島へグルメサイクリングチェーンリング交換ピストメーター取り付け

  2012年01月21日

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• 

  糸島逆走サイクリング

  疲れてさっき昼寝から起きました。９時太宰府IC入口出発して国道３号で博多駅へ

  2012年01月15日

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• 

  ロードピストと新年の用意

  ピストロードで春日方面から空港へ空港を３周して大橋から帰宅車を買い換えて、初めて「洗車」しました。そのあと、「猫の散歩」に行って！

  2011年12月29日

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• 

  続けて更新！

  1.ロードピスト練習　　ゆっくり起きて　まず仕入れた、メーターセンサー類を取り付けました。　メーターは買わず、センサーのみ購入しました。　それでも半額くらいです。（高い？安い？）2.ジキルもうすぐ復活？　　中古のレフティーが届きました。　いろいろ調整がついているようですが、よくわかりません。　3.ＢＢ回り塗装完了！　　ものすごい事になってます。　

  2011年12月18日

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• 

  冬の新しい練習用おもちゃ完成！

  昨日飲みすぎて、１０時起床それから「ラ・スコルサ」号のマイナーチェンジをしました。

  2011年12月11日

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• 第５３回競輪王

  最初の注目は、「赤の３番市田選手」競い合いがすごいです。そしてなんといっても、「黒の２番武田選手」に注目です。当たり合いに競い勝ち、そしてなお踏んで先行する凄さ「魅力的」です。

  2011年12月05日

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• 競輪祭

  朝３０分ローラー乗ってから出発「競輪祭」の北九州メディアドームです。１２時に到着し、１階をウロウロです。

  2011年12月04日

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• 

  11月の走行距離

  11月走行距離は、 654.2ｋｍ年間走行距離は、 11,117.8ｋｍ

  2011年11月30日

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• 逆回りコース

  いつもとは、違い逆走コースを設定しました。小笠木峠・日向峠・２０２号・浜玉・３２３号で七山・観音峠・北天グリーンロード・北山ダム・２６３号で三瀬を通り・脊振山方面へ左折・脊振山頂往復・戻ってきて左折で坂本方面へダウンヒル・県道３１号で鳥栖筑紫野道路・山神ダム・那珂川というコースです。一緒に走ってもらえるのは、「Ｋ’ｚ」さんです。いつもありがとうございます。

  2011年10月16日

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• 長距離練習会

  長距離練習会の予定は、私が１７０kmになるくらいそれで、サイクルプラスでやっていたコースにしました。八女から日向神ダム、星野村、合瀬耳納峠でうきはにでて、386号で帰るです。

  2011年10月09日

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• 鳥栖筑紫野道路往復練習会

  鳥栖筑紫野道路往復練習に参加してもらえたのは、ふくばすさんとジョージさんです。が「無茶苦茶遅刻してきました。」ので後日罰金を払ってもらいます。

  2011年10月08日

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• 七ツ釜手前まで

  ９時出発コースは、小笠木峠・三瀬峠・北山ダム・七山・観音峠・浜玉・唐津・呼子方面へ・途中七ツ釜方面へ右折・２０４号に突き当たって右折・唐津・２０２号・日向峠・小笠木峠

  2011年10月02日

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• 山腹いっぱい！

  ６時に目覚まし？止めて８時半に起床（約束ないとやる気なし）そしてだらだらして１０時出発コースは、小笠木峠・三瀬峠・脊振山・坂本峠・九千部山

  2011年10月01日

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• 9月の走行距離

  9月走行距離は、 1010.3ｋｍ締め年間走行距離は、 9,159.6ｋｍ

  2011年09月30日

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• 　今日は山へ

  夜須高原コースへ太宰府政庁跡に８時３０出発だったけど少し遅れて到着K'zさんにあわせてもらいながら走りました。

  2011年09月25日

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• 距離を伸ばしています。

  コースは、２週間前のコースに鏡山を入れました。７時に那珂川をスタート参加者は、K'zさんとうきはのジョージさんです。二人とも、寒さ対策で上着を着てます。私は、すぐ暑くなると予想して荷物にもなるので完全夏仕様です。

  2011年09月24日

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• 三瀬・雷山・七山・浜玉・糸島

  コースは題名の通り７時おぎわら橋出発で、K'zさんと小笠木峠は短いのでここだけなんとか頑張って

  2011年09月10日

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• 糸島峠コース

  朝から大雨でしたが、９時位には小雨なり出発、コースは糸島峠から糸島半島コースそのうち雨も上がり深江までいく間の下りで、後ろからパトカー

  2011年09月04日

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• 

  バサラサイクリングキャンプ２

  バーベＱの時飛んできた、ノコギリクワガタ（立派なので水牛）は逃がしました。

  2011年08月29日

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• また、板屋・九千部

  ずっと雨で、朝は土砂降り！１０時頃上がり出発！曇でちょっと雨、でもこれくらいが暑くなくて良い。

  2011年08月20日

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• 板屋・九千部

  朝最近疲れていて早く起きれません。年かな？それで近場の板屋に向かいます。

  2011年08月15日

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• 三瀬・七山・浜玉・糸島半島

  ８時出発でサイクリングペースで走ります。コースは、小笠木峠・三瀬峠・北山ダム・七山・浜玉・２０２号・糸島半島・小笠木峠です。

  2011年08月12日

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• 板屋峠へ

  今日から盆休みゆっーくり起きて板屋峠へ

  2011年08月11日

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• 自転車専用車庫完成

  仕事でしたが、早めに帰りバイクタワーをセットです。鉄フレームを２台

  2011年08月06日

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• 

  雷山林道・糸島半島

  コースは、小笠木峠・三瀬峠・雷山林道・長野峠は下るだけ・糸島半島・小笠木峠三瀬峠上りでは、道に「ナナフシ」が出ていたので止まって車にひかれないように、草の中へ

  2011年07月31日

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• 有害鳥獣駆除？「五ケ山ダム建設反対」

  今日は、板屋峠から九千部峠へ板屋峠では、銃をもった人がウロウロ。有害鳥獣駆除って看板がでてました。有害鳥獣っているのでしょうかね。有害は、「人間」です。

  2011年07月24日

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