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カテゴリ:モニター当選
産後 授乳しても 子育て頑張っているつもりでも・・・ 一向に痩せない 私め それもそのはず な~んにも考えず 体の許容範囲以上を食べまくってるから 体重計なんか 怖くて のってませーん(笑) しかし 先日 妊娠中からずっと履いてなかった ジーンズに足を通してみたところ 「やばい全然履けない」 1着どころじゃない・・・ あっちもこっちも履けないのです え~!! このパンツ 全部捨てるはめになるの?! もったいな~い!! もったいないは 主婦の敵 そんなおケチな思いから ようやく 痩せるために努力する決心がついたという(笑) とはいえ やってみようと思ってもなかなか続かないのが 私めです そこであるモニターに応募し(モニターなら続けないわけにはいかない ) この度体験させていただくこととなりました posted by (C)axelahime ニーラレモンデトックス 世界40カ国で愛用者がいる デトックスダイエット 特定の期間 食べ物は口にせず 基本的に このセットを利用し作った ニーラドリンクと水のみを飲んで過ごすという 断食系ダイエットです (付属の 生姜茶・センナ茶は 1日各1包飲むことが可能) ということで Cencorp JPファンサイト参加中 まずは 私めのデータを見てみましょう お見苦しくて申し訳ないのですが・・・ posted by (C)axelahime これが 私めの腹ですええ・・地味に乗ってます ハイw ●永遠の妊娠5ヶ月のような この腹の状態がずっと続いている ●1日3食の他 好きなときにおやつをつまみ 1日2袋ほど菓子袋をあけていた ●いわゆる男飯のような がっつり食が好き ●産前はあまり好きではなかった 甘いものが好きになった ●運動はほぼしない 気が向いたらたまにストレッチをする程度 ●今までやったことがあるダイエット → なし ●身長157cm 体重56.8kg(過去最高記録) ちなみに産前はこれより-5kg、独身時代はこれより-10kgでした う~ん いつの間にやら わがままボディになってたわ 続いて 今回実践する ニーラレモンデトックスについてです 私めがチャレンジするのは ニーラドリンクを3.5日間飲み続ける ハーフプログラム (スタンダードは7日間) ですが トータルプランとしては・・ 準備期間(2日)+ 実践中(3.5日)+ 捕食期間(1日) = 合計6.5日となっています posted by (C)axelahime こちらのニーラシロップを利用します ニーラシロップは 5種類のヤシの木樹液と 希少価値の高いメープル樹液をブレンドしたもの つまり 天然成分100% 更に 必要な鉄分などの ミネラルの含有も高く、バランスもいいらしい 断食するとはいえ これでしたら安心して利用できるかなと思いました また ダイエットとして期待できるのは 通常の炭水化物を燃やしてエネルギーにかえるという 体のサイクルから 脂肪を燃やしエネルギーを得るよう 転換するサポート 人生初ダイエット! これが吉と出るか?凶とでるか?? そして 普段 食を我慢できずにいる私が 耐え切れるのか・・??? そんな不安をかかえつつも スタート!! 【準備期間】(2日間) 体重56.8kg 食べ物の摂取を徐々に減らす期間 炭水化物を減らして 高タンパク質を意識してとるといいらしい posted by (C)axelahime その期間にとった 1メニュー ・きゅうりとトマトのサラダ ・高野豆腐と野菜の煮物 ・ごはん(少量) 野菜中心のメニューもありだね と思いつつも 夜はお腹がぐーぐー減って この期間は 正直耐え難かった~ でも 我慢我慢 【実践1日目】体重56.6kg (なぜか準備期間で 0.2kg減w) posted by (C)axelahime ニーラシロップ + レモン果汁 + 水 で作った ニーラドリンク 2L これが1日に飲む量 味はプルーンをジュースにしたような? 黒蜜にレモン果汁をプラスしたような? そんな印象を受けました シロップの自然な甘味がありながらも レモンのさわやかな酸味もあるので すっきりといただけます 私めは 好きな味だったので ひと安心 好みの味じゃないと 続けれないもんね 飲みはじめて わりとすぐに実感した効果は 利尿作用 これが 毒素を排出するデトックスのひとつでしょうか しかし やっぱり感じる空腹感 しょっちゅう ドリンクは飲むはめになるから 口はごまかせるけど お腹は減る 食いしん坊で ダイエット経験なしの私には少々ハードルが高かった??と思う反面 自分がここまで食に執着してたんだなあと 思い知らされたシーンがいくつも うーん 自制心を鍛えられるいいチャンスかも? なんとかこの日は ドリンクだけで乗り切りました さてさて posted by (C)axelahime これが プログラム終了後 どうなることか??? 続編へ つづく。。。 いつもありがとうございます(^人^) よかったら ポチポチっと↓ 応援お願いします ポチ にほんブログ村 ポチ 人気ブログランキングへ お時間ある方は もういっちょ → ポチ ※ ただいま皆様の元への訪問が ゆっくりめですm(_ _)m おうかがいにしばらくの期間を要します ご了承ください お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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