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こざるの宝箱　徒然日記

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2017年06月02日
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ある日の献立☆ローストチキン風照り焼きステーキ

カテゴリ：今日の一品

 

 

本日の献立日記は多忙につきササッと更新。

この日の夕食は、何度か試作しているレシピでローストチキン風のステーキに！
鶏もも肉4枚をレンジで蒸してから、醤油、オイスターソース、みりん、酒、蜂蜜等を合わせたタレに漬け込み、フライ返しで押さえながらフライパンで焦んがり焼き上げて♫
カットして大皿に４枚まとめて盛付け！
最初に蒸しているので柔らかジューシー、今回は甘めの味付けが美味しいと大好評グッド

レンジで作るいつものだし卵は、冷蔵庫で冷やしてから下向き矢印

Cpicon レンジで簡単！豆腐入りふんわりだし卵 by EnjoyKitchen

冷凍ブロッコリーと茹で卵のサラダ下向き矢印

サッパリ美味しいシラスと胡瓜のサラダ下向き矢印

Cpicon きゅうりとシラスのさっぱりサラダ☆ by kaokaofood

固くなってしまったロールパン救済と、あやの大好きなレンジラスクを下向き矢印

Cpicon 電子レンジで簡単☆パン耳ラスク by なひいた

出して置けば、ついつい手が出るジャイアントコーン下向き矢印

 

簡単ではありますが、以上がこの日の夕食でOK






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最終更新日  2017年06月02日 09時08分28秒
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