４月９日から１７日までは会員募集の無料お試し期間でした。しかし、今日はスポーツジムが正式にスタートを切ります。そして私は念願の正会員となります。
昨日は一日散歩きっぷによる小旅行の疲労が若干ありサボってしまいましたが、それまでは軽い筋トレと呼吸がゼーハーとなるヒンズースクワットも続けていたので、エアロビを再開してもさほどの筋肉痛に襲われはしないものと期待しています。
さ～て、肉体改造本編のスタートだぞ、俺。
(6:35)
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最終更新日
2011年05月01日 06時35分49秒
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