今日も２つのスタジオメニューをこなしましたが、その２つ目の途中で実に久々の感覚『ガス欠』を起こしてしまい、シャワーもそこそこに帰宅しました。空腹感と同時にめまいまでしたので、低血糖に陥ったのかもしれません。今後はパンの一つもかじってからスタジオ入りすることを決めた次第です。
ダイエットはすこぶる順調です。しかし一ヶ月間に落とすべき限界値である（体重＊５％）にまで至ってしまっているところが反省点かも。
身体の抵抗力を失わないよう注意しなければ。
(23:52)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年05月11日 23時52分42秒
もっと見る
